Priznajme si to - väčšina z nás nenávidí ísť do posilňovne. Ak by existoval spôsob, ako dostať absboard a booty na smrť bez cvičenia, potom by sme boli všade. Žiaľ,...
Dezerty môžu byť perfektným zakončením vášho jedla. Či už túžite po najmenšom kúsku cukru, alebo potrebujete veľkú pomoc pri sladkostí, aby ste svoj deň doplnili, dezerty môžu byť sladkou pochúťkou,...
Voda je dosť zdravá látka, ktorá sa má vziať - nie je to tak. V skutočnosti by to mohla byť najzdravšia látka, akú existuje. Ruky nadol, voda je mimoriadne dôležitá...
Mnohí ľudia si myslia, že jóga je len o strečingu: dotýkať sa vašich rúk na nohách, predlžovať stranu krku a krútiť sa v trupe. A hoci áno, je to obrovská...
Banány sú také spoločné (a lacné) ovocie, že je ťažké si predstaviť, že sú superfood. Často si myslíme, že potrebujeme vysypať veľké peniaze za tie špeciálne zelené šťavy, aby sme...
Existuje mnoho dôvodov, pre ktoré chceme domáce zvieratá, ale tieto dôvody sú zvyčajne viac ako preto, že sú úžasné a roztomilé kamaráti majú okolo, a menej, pretože pomáhajú pri zlepšovaní...
Väčšinu času, keď pridávame korenie a bylinky do našej stravy, je to pridanie nejakej chuti k niečomu, čo jeme, ale to je o tom, že všetci majú úžasné zdravotné prínosy....
Letný čas je tu a je na čase vážne doladiť naše plážové telá, práve včas na letné šialenstvo. S veľkým telom prichádza niekoľko otázok a obáv, a to je miesto,...