Ako prekonať žiarlivosť a ísť preč od svojej deštruktívnej energie

Žiarlivosť vo vzťahu je normálna, ale prichádza bod, kde je deštruktívny. Naučiť sa, ako prekonať žiarlivosť, začína premýšľaním, čo ju poháňa.

Neexistuje živá duša, ktorá nie je lživá, ktorá môže povedať, že nikdy nebola žiarlivá. Žiarlivosť je ľudská vlastnosť, ktorú každý zažíva. Ale prichádza bod, kedy sa žiarlivosť stáva mimoriadne deštruktívnou. Ak chcete vedieť, ako prekonať žiarlivosť, uvedomiť si svoju hodnotu a to, čo ponúkate svetu.

Často sa cítime žiarlivý vo vzťahoch, pretože si nemyslíme, že sme hodní, alebo sa obávame, že stratíme niekoho. Smutnou realitou je, že nie je možné, aby niekto zostal vo vzťahu, ak už nechce byť v ňom. Tvrdá koncepcia, jediná osoba, ktorú ovládate, je sama. Ak máte neustále žiarlivú povahu, obviňujete a neveríte svojmu partnerovi, je čas pozrieť sa dovnútra.

Ako prekonať žiarlivosť - 6 trikov, ktoré robia rozdiel

Existujú všetky druhy dôvodov, prečo je človek žiarlivý. Niektorí ľudia majú len žiarlivú povahu, zatiaľ čo iní majú dôvod žiarliť. Ak ste s niekým, kto vám nedáva dôvod spochybňovať ich vernosť, zastavte sa a preskúmajte, čo sa deje vo vás. Otázka, prečo si myslíte, že by neboli verní. Nakoniec, musí to byť buď o tom, kto sú alebo kto ste.

Ak zistíte, že tento žiarlivý cyklus nie je váš prvý rodeo, a máte históriu žiarlivosti, týchto šesť tipov vám pomôže prekonať žiarlivosť, ktorá ničí vaše vzťahy.

# 1 Prečo by vás niekto podvádzal? Ak si stále myslíte, že niekto na vás podvádza, potom by ste mohli chcieť spochybniť, čo to je o vás, že si myslíte, že vaša významná iná nepáči. Žiarlivosť je často niečím, čo je zachované našimi vlastnými problémami so sebaúctou a hodnotnosťou.

Ak sa necítite hodní vernosti niekoho iného, ​​je ľahké umiestniť svoje neistoty na niekoho iného a myslieť si, že vidia, čo robíte, že nestojí za to. Ak je to dôsledný problém, začnite pracovať na vlastnom sebaúcte a začnite sa páčiť sami sebe.

Aj keď to nerada priznávam, lásku nemôžete nájsť, ak sa nebudete najprv milovať. Všetko, čo pravdepodobne nájdete, je nepretržité preháňanie, prečo by niekto chcel byť s vami.

# 2 Nech je minulosť. Jednou z najničivejších vecí pre naše budúce vzťahy je zostatková bolesť z vašej minulosti. Ak ste boli v minulosti podvedení, je ťažké zmeniť prevody a dôverovať niekomu inému. Keď viete, ako ste sa cítili, posledná vec, ktorú chcete, je byť slepá, aby sa to stalo znova.

Problém je, že nemôžete kontrolovať, čo robí niekto. Ak ich len obviňujete z podvádzania, pravdepodobne dostanete svoje samo naplňujúce proroctvo, a oni budú z dverí.

# 3 Čo viete o vzťahoch mimo vás? Ak máte buď veľa priateľov s manželmi alebo partnermi, ktorí boli podvedení, alebo ste vyrastali v dome, kde jeden z vašich rodičov podvádzal, potom je ľahké stratiť vieru vo vzťahoch. Pamätajte si, že nie ste ďalší pár.

A len preto, že iní ľudia sa rozhodnú ísť mimo svojho vzťahu, neznamená to, že ľudia nemôžu byť verní. Ak môžete, urobte predpoklad, že aj osoba, s ktorou ste, môže. Nechajte všetky predstavy, ktoré máte o vzťahoch, aby ste začali zdravý, založený na pravde a láske.

# 4 Uvedomte si, že si vás vyberú. Ak ste s niekým a ste neustále žiarlivý, mali by ste sa zastaviť a rozhliadnuť sa okolo seba. Ak sú s vami a na vašej strane, akceptujte, že sú.

Začnite sa pozerať na všetky spôsoby, ktoré vám hovoria, že vás milujú a všetky spôsoby, ktoré vám ukazujú namiesto toho, aby ste hľadali všetky veci, ktoré signalizujú, že nemajú.

Opäť platí, že self-plnenie proroctvá, najmä vo vzťahoch, sú najhoršie konečný klinec v rakve, že každý môže kladivo. Prestaňte hľadať známky, ktoré nie sú dôveryhodné, a začnite sa pozerať na to, ako vám prejavujú dôveru.

# 5 Zastavte snooping. Viem. Keď ste s niekým a vy ste žiarlivá osoba, je veľmi ľahké začať sopnúť na každú ich činnosť. Hľadáte známky, ktoré vás podvádzajú.

Ak však pokračujete v sopovaní, nájdete veci, ktoré dokazujú váš názor, krútia veci, ktoré by mohli alebo nemusia byť pravdivé, a nájsť potvrdenie toho, čo si myslíte, že je realita. Ignorujete pohľad na realitu situácie.

Ak ste žiarlivý typ, nehľadajte a snooping nájsť svoj dôkaz. Neurobí nič, ale postaví vášho partnera na stráži a zvýši pravdepodobnosť, že ich neschopnosť nájsť mier ich odradí.

# 6 Vyhľadajte terapiu. Nikto nechce priznať, že majú problém. Je oveľa jednoduchšie presadiť svoje problémy na iných ľudí. Svoje správanie ospravedlňujete tým, že ho niekto iný spôsobí.

Ale ak ste v minulosti mali problémy s dôverou a žiarlivosťou, je čas prísť na to, čo ju poháňa a odďaľovať. Môže existovať niečo vo vašej minulosti alebo vaše osobnostné črty, ktoré poháňajú vaše neproduktívne obavy.

Ak chcete vedieť, ako prekonať žiarlivosť, kopať do koreňa, odkiaľ pochádza žiarlivosť. Nemôžete opraviť problém, ani vedieť, ako na ňom začať pracovať, ak neviete, odkiaľ pochádza.

Žiarlivosť je prirodzená ľudská emócia. Existujú však ľudia, ktorí majú tendenciu byť žiarlivejší ako iní. Ak máte históriu nedôverovať ľuďom, ktorých ste dátum. Alebo zelené žiarivé povrchy žiarlivosti a slzy váš vzťah k kusom, je čas prísť na to, prečo sa cítite žiarlivý a odkiaľ pochádza.

Iba vtedy sa môžete naučiť, ako prekonať žiarlivosť a mať vieru, že ste hodní lásky, ak vám niekto nedáva dôvod na podozrenie, že nie sú pravdivé..