Hormonálna antikoncepcia je jednou z najpopulárnejších metód prevencie tehotenstva. Od šesťdesiatych rokov pomáha ženám oslobodiť sa od nechceného tehotenstva. Umožnila ženám zamerať sa na ich kariéru a vzdelávanie. Mnohé ženy...
Obdobia nie sú zábavné. Priznajme si to, keď si sám doma a žmurkáš na masívnej čokoládovej tyčinke. Je to len vtedy, keď idete na verejnosť, máte pocit, že sa na...
Priznajme si to, cvičenia telesnej hmotnosti sú tak jednoduchšie a pohodlnejšie. Všetko, čo naozaj potrebujete, je mat a niektoré pohodlné telocvičňa oblečenie začať. Aby ste dosiahli plochý žalúdok, nepotrebujete žiadny...
S letom konečne na obzore je čas plne sa zapojiť do posilňovne. S týmto povedal, jeden z najviac konzistentných cieľov každý rok je mať pekný a plochý žalúdok chváliť sa...
Nič nezmení váš život ako tehotenstvo. Aj keď je ľahké vidieť, ako sa vaše telo mení, keď dieťa rastie v maternici, to, čo nemusíte očakávať, je vidieť, koľko je váš...
Diéta je do značnej miery najhoršia. Zabraňuje vám jesť to, čo naozaj chcete, a je to neustály boj. Aby sme zostali fit alebo zdraví - ako keby boli sami dosť...
Oh v posilňovni, len nabitý maškarným strojom, niektoré veľmi užitočné, zatiaľ čo iní sa zdajú zbierať prach v rohu. Priznajme si to, nie všetky stroje boli najviac premyslené, či je...
Flexibilita, sila, rovnováha a vytrvalosť - to všetko sú už známe fyzické výhody praktizovania jogy. Ale každý vie, že zdravotná odmena jogy nekončí na fyzickej úrovni. V skutočnosti, jóga je...