Leto je tu, a pre mnoho žien to znamená, že chcú dosiahnuť, že nepolapiteľný "bikiny telo" rock to na pláži. A niet divu - sme bombardovaní reklamami na všetko od...
horoskop - Strana 94
Pravá láska je niečo, čo niektorí môžu zažiť len raz v živote. Pravá láska, ktorá zrazí človeka z nôh. Láska, ktorá je taká silná, ako keby ste nemohli žiť bez...
Oh, telocvičňa. Je to buď vaše obľúbené miesto na svete ... alebo váš najobávanejší. Vaša posilňovňa by mohla byť doslova telocvičňa, kde beháte na bežeckom páse alebo používajte voľné závažia...
Nie je ťažké pochopiť, prečo je fitness priemysel tak horúci práve teraz, so vzostupom internetu a sociálnych médií, svet fitness rástol popri vzostupnom trende technológií. Späť v deň, toľko ľudí...
Keď sú naše plány príliš zaneprázdnené na to, aby sme ich zvládli, čo je prvá vec, ktorú normálne vzdáme? To je pravda: Cvičenie. Práve dnes ráno som sa zobudil vyčerpaný...
Oh tie slučky, nie sme len nenávidia tie dlhé obdobia, keď sa zdá, že sa nič nezmestí do posilovne. Všetko to začína s niečím nevinným, ako keby ste zabudli na...
Rovnako ako čokoľvek iné, telocvičňa vyžaduje určitú krivku učenia. Čím viac skúseností získate, tým viac začnete chápať, čo funguje a čo jednoducho nie. Je však dôležité mať vždy na pamäti,...
Prsia sú úžasné a aj keď chápeme, že muži sú príliš, existujú aj niektoré veci, ktoré by ste mali vedieť o svojich prsia. Ak sa často ocitnete hladiť svoje vlastné...