Kate Hudson, 39, sa stala jednou z najnovších veľvyslancov spoločnosti WeightWatchers, spoločnosti, ktorá má produkty a služby na pomoc zdravému životnému štýlu. Partnerstvo medzi nimi bolo oznámené v nedeľu, nie...
Zdravie a fitnes - Strana 6
Klapka brušného tuku je niečo, čo by väčšina z nás rád žila bez. Dobrou správou je, že už nepotrebujeme behať na maratóne, aby sme videli výsledky. Môžeme stratiť brušný tuk...
Jameela Jamil je známa tým, že vyjadrila svoje názory na sociálne médiá na témy, ako je imidž tela a zdravie. Dobré miesto hviezda vzala Khloé Kardashian na úlohu za vysielanie o...
Chudnutie môže byť minové pole. Instagram je posiaty ovplyvňovačmi, ktorí sa snažia odpichnúť najnovší vychudnutý čaj, a zdá sa, že každý týždeň sa objavujú nové diéty. Ak to nie je...
Ak pôjdete do posilňovne, budete sa cítiť úžasne a budete sa cítiť v dobrej nálade, potom sa rozhodovanie o tom, čo nosiť telocvičňu je ešte zábavnejšie. Niekedy to vyzerá, ako...
Ak sa snažíte dostať svoj pot na nejakú pravidelnú kardiovaskulárnu aktivitu, zatiaľ čo ste kapitánom tímu, "nedvíhajte ma na kardio", pravdepodobne ste si fušovali s HIIT alebo vysoko intenzívnym intervalovým...
Po tréningu, je to úplne pochopiteľné, ak prvá vec, ktorú chcete urobiť, je hop do sprchy a osvieženie. Mnohé ženy predpokladajú, že ak by sa to potili v posilňovni, museli...
S nástupom nového roka je bezpečné povedať, že sme všetci hľadali malú inšpiráciu pre fitness, ktorá nám pomôže zostať na ceste k našim cieľom. Nehľadajte nič viac ako tanečník a...