Ako prestať byť sebecký 20 spôsobov, ako prestať ubližovať a používať iné
Možno si neuvedomujete, že ste sebecký, kým ho niekto neuvedie. Potom čo? Naučíte sa, ako prestať byť sebecký a začať byť nesebecký.
Byť sebecký je mätúca vec. Všetci hovoria o vlastnej starostlivosti a dávajú sa na prvé miesto, ale ako to robíte bez toho, aby ste sa stali sebeckými? Je možné sa naučiť, ako prestať byť sebecký?
Často ani neviete, kedy ste sebecký, až kým vám niekto nepovie. Byť sebecký môže niekedy cítiť ako ľudská prirodzenosť. Vaša prvá myšlienka je o vás ao tom, čo chcete. Ako to začnete meniť?
Prečo by ste mali prestať byť sebecký
Niektorí ľudia si môžu myslieť, že sú sebeckí. A v niektorých ohľadoch to môže byť. Keď sa zameriavate na úspech, alebo nie v romantike. Najprv sa v niektorých prípadoch ocitnete v prospech ľudí okolo vás. Ak sa nestaráte o seba, ako sa máte starať o druhých?
Ako je to pravda, ak vám niekto hovorí, že ste sebeckí, máte veľa čo rozmýšľať a zamyslieť sa nad tým. Ste sebecký, keď je to potrebné? Alebo dávate svoje záujmy pred potreby ľudí, ktorí sú vo vašom živote najdôležitejší?
Ak sa vaše sebectvo dostáva do cesty vašich vzťahov, máte nejaké zmeny.
Ako prestať byť sebecký
Ak ste sebecká osoba, môže byť ťažké rozbiť tento vzor, aspoň na začiatku. Ste zvyknutí na to, že ste sa najprv postavili. Ale akonáhle začnete byť trochu viac nezištný nielen budete cítiť lepšie, ale vaše vzťahy budú prosperovať tiež.
Všetko od malého činu láskavosti až po veľké gesto vás môže priviesť k tomu, aby ste prestali byť sebeckí.
# 1 Požiadajte o pomoc. Ak neviete, kde začať na vašej ceste, aby ste sa naučili, ako prestať byť sebeckí, požiadajte o radu svojho priateľa. Ľudia, ktorí vás poznajú najlepšie, vám budú môcť povedať, kde začať. Skutočný priateľ vám tiež povie presne, kedy ste sebecký, takže si môžete byť vedomý týchto chvíľ.
Tiež sa ich opýtať, prečo sú stále priatelia s vami, aj keď ste často sebecký. To vám umožní poznať vaše najlepšie vlastnosti a ako sa na ne môžete zamerať.
# 2 Nekupujte ľudí. Veľa sebeckých ľudí si myslí, že sú milí alebo nesebeckí, pretože robia niečo pekné. Ale ak táto pekná vec kupuje drahý darček, bolo to naozaj pre nich? Bolo to niečo, čo chceli, alebo niečo, čo ste chceli úver na nákup?
Chceli ste im dať ten najlepší darček alebo im naozaj ukázať, že vám záleží? Kúpa darov je v poriadku a dobrá, ale ak to ukážeš, že sa staráš, skôr než by si bol ohľaduplný, počúval a bol tam, môžeš mať nejakú sebareflexiu..
# 3 Venujte pozornosť. Niektorí ľudia, ktorí sú sebeckí, sú vo svojom vlastnom svete a neberú do úvahy iných. A hoci to nemusí byť z krutosti, ale z nevedomosti, je to stále sebecké. Takže nabudúce budete v práci, s rodinou, alebo na verejnej doprave sa rozhliadnite.
Mali by ste vstať, aby mohol starší človek sedieť? Mali by ste držať dvere pre niekoho za vami? Len sa pozeráte z vášho telefónu a vystúpite zo svojej vlastnej hlavy môžete otvoriť oči k príležitostiam pre nezištné správanie, na ktoré ste nikdy nenapadlo..
# 4 Starostlivosť. Zdá sa to zrejmé, že? Ale ako sa len začnete starať? No, hľadať tento článok o tom, ako prestať byť sebecký, je začiatok. Môžete sa starať hlboko o ľudí vo vašom živote, ale neboli príliš veľké na to, aby to dokázali.
Ak tak urobíte, strávte niekedy premýšľaním o nich, keď nie sú v okolí. Aké sú veci, ktoré pre vás urobili vaši najbližší priatelia a rodina? Ako im môžete ukázať, že vám to veľmi záleží?
# 5 Premýšľajte o vplyve vašich akcií. Keď ste sebecký, máte tendenciu myslieť na seba väčšinu času. Ako vás bude mať vaša akcia vplyv? Dostanete reklamu? Dostanete z toho niečo? Namiesto toho premýšľajte o tom, ako to, čo robíte, ovplyvní ostatných.
Dostaneš sa za to, že sa budeš zamotať na omyle spolupracovníka? Alebo ich vyhodia? Chýba vám hra tvojej neterovej školy, aby si mal čas ísť na koncert? Alebo ju sklame?
# 6 Urobte krok späť. Pozrite sa na svoj život z pohľadu niekoho iného. Z vášho vlastného pohľadu to pravdepodobne vyzerá skvele. Ty si šťastný. Robíte to, čo chcete, keď chcete a nikomu neodpovedáte. Ale ste naozaj šťastný? Alebo ste blažene nevedia, ako ste osamelý?
Ste naplnený? Máte ľudí, ktorí by pre vás urobili čokoľvek a že by ste urobili čokoľvek?
# 7 Dobrovoľník. Niekedy nie je ľahké byť si vedomý iných. Sledujete svoju normálnu rutinu a žite svoj život. Ale aby ste naozaj videli, koľko môžete dať, musíte vidieť, čo ľudia potrebujú.
Dobrovoľník v kuchyni polievky, v prístrešku pre bezdomovcov, pripravte si jedlo a dajte ich ľuďom na ulici. Skutočne vidieť tých, ktorí to potrebujú, môže otvoriť oči tomu, čo môžete ponúknuť iným.
# 8 Dajte sa do topánok niekoho iného. Či už je to váš asistent, vaša sestra, alebo chlapík, ktorého vidíte v obchodoch s prosbou o zmenu, postavte sa do svojej pozície.
Ak by ste sa so svojím šéfom zaobchádzali strašne, ale nespracovali ste si zadok, nezaslúžili by ste si nejakú istotu alebo aspoň rešpekt? Ak by ste mali sestru, ktorá od vás nikdy nežiadala, okrem času stráveného spolu, nezdalo by sa to rozumné? Ak by ste prosili o zmenu, neocenili by ste najmenšie gesto?
# 9 Kto viete, že je sebecký? Pozrite sa na svoj život. Musí tu byť niekto, koho si myslíte, že je sebecký a nikdy sa o vás nestará. No, premýšľajte o tom. Je to, ako chcete vidieť ľudí vo vašom živote? Keď si myslíte, že o tejto osobe a ako by ste radšej, aby boli, zamerať tieto zmeny na seba.
Je ťažké vidieť svoje najhoršie vlastnosti, ale keď sa pozriete na niekoho iného, môžete ich okamžite určiť. Stačí vidieť podobnosti, takže môžete urobiť zmenu.
# 10 Myslite dopredu. Premýšľajte o budúcnosti, a nie len o vás. Je ľahké premýšľať o tom, ako chcete, aby váš život dopadol. Je však dôležité zvážiť ostatných v rozhodnutiach, ktoré vás tam vedú.
Možno budete chcieť robiť šesť čísiel v nasledujúcich piatich rokoch, ale to znamená, že by ste boli ochotní dať svoju prácu pred svoj vzťah? Možno chcete cestovať po svete, ale budete doma, aby ste strávili dovolenku s rodinou?
# 11 Buďte pozorní. Keď venujete pozornosť len svojmu vlastnému životu, je ľahké prehliadnuť druhých. Ale kto by sledoval televíznu show a dával pozor iba na jednu postavu? Sú okolo vás iní, ktorí robia váš život tým, čím je.
Všetci od vašej matky k vášmu najlepšiemu priateľovi k vášmu poštárovi. Tak sa rozhliadnite a oceníte tých ľudí. Možno sa o nich dokonca dozviete.
# 12 Je to váš život, nie váš svet. Áno, ste hviezda. Je to váš život. Ale nikto nechce sledovať film, v ktorom hrá jedna osoba. Podporné postavy sú rovnako dôležité. Sú to, čo dáva film zmysel a hĺbku.
Takže prestaň hovoriť o sebe. Keď ste s ostatnými, počúvajte. Vlastne absorbovať to, čo ľudia hovoria a zaujímať sa o to. Majú aj životy a nie je to všetko o tebe.
# 13 Kompromis. Naučte sa robiť kompromisy, ak chcete pochopiť, ako prestať byť sebecký. Keď je niekto sebecký, chcú ovládať a mať veci. Rovnakým spôsobom je pre vás také dôležité niečo, čo by mohlo byť rovnako dôležité pre niekoho iného, takže sa stretnite na polceste.
Byť ochotný a otvorený vziať do úvahy perspektívy a možnosti iných je úžasným rysom. A kto vie, počúvať ostatných a snažiť sa o to, aby vám ich cesta otvorila viac príležitostí, ako ste si uvedomili.
# 14 Zvážte výhody nesebeckosti. Áno, nezištné činy by mali byť nesebecké. Je však sebectvo v láske k druhým. Zvážte to. Ako sebecká osoba, ktorá robí nezištný čin, môže byť ťažké, takže na to nemyslite ako na to.
Keď idete z cesty, aby ste niekoho iného umiestnili ako prvého, dá vám to zhon. To vás robí šťastnými. Dobrovoľníctvo svoj čas a úsilie pre niekoho iného, zatiaľ čo dostať nič na oplátku má hodnotu. Ovplyvní vašu dušu. Vidieť niekoho iného šťastného kvôli niečomu, čo ste urobili, má neoceniteľný vplyv na osobu, ktorou ste.
Nehovoriac o láskavejších, že ste k ostatným, o láskavejšie budú späť. Ak sa domnievate, že ľudia sú mimo vás, môže to byť preto, že vám neveria alebo si myslíte, že nie ste veľmi milý človek. Ale keď ukážete láskavosť ostatným, ukazujú to späť.
# 15 Život nie je súťaž. Nemusíte sa neustále snažiť poraziť všetkých. Nemusíte vždy vyjsť prvý a nemusíte byť najlepší vo všetkom. A čím skôr sa to dozviete, tým lepšie.
Tí, ktorí sú sebeckí, si ťažko priznávajú porážku. Strata je však nevyhnutnou súčasťou života. Nemôžete vždy prísť na prvé miesto. Tam je ponižujúci pocit nechať ostatných, aby sa ujali vedenia.
# 16 Watch Vianočná koleda. To sa môže zdať šikovné, ale skutočné. Ak nemôžete vidieť, ako vaše sebectvo mení životy druhých, musíte sa pozerať Vianočná koleda alebo jedna z mnohých verzií.
Vidieť niekoho tak krutého a zlomyseľného učenia sa zo svojich chýb môže byť presne to, čo potrebujete, aby ste vo svojom živote triasli. Áno, Scrooge môže byť v porovnaní s vami trochu intenzívny, ale pre sebeckú osobu je ťažké priznať, že ich zlé správanie ovplyvňuje ostatných..
Vidieť niekoho * aj fiktívneho niekoho * si uvedomiť, že prevziať zodpovednosť za to, a pracovať na tom, že je to ideálny príklad pre vás naučiť sa, ako prestať byť sebecký.
# 17 Vychutnajte si radosť ostatných. Začnete sa cítiť hrdo a radosť, keď uvidíte, ako vaše akcie môžu pozitívne ovplyvniť ľudí. Keď vidíte, aký šťastný je váš synovec, že ste prišli k jeho futbalovému zápasu, alebo ako ste vďační svojmu asistentovi, že ste raz dostali kávu, zmení niečo vo vás.
Dokonca aj ten najmenší akt vyzdvihnutia obľúbeného občerstvenia vášho partnera na ceste domov z akéhokoľvek dôvodu, aj keď ste museli odísť z cesty, aby ste tak urobili šťastným.
# 18 Buďte vďační. Byť aktívne vďačný za všetko dobré, čo máš vo svojom živote, si chceš zarobiť oveľa viac. Urobte si nejaký čas, keď sa zobudíte, alebo skôr, ako pôjdete spať, aby ste sa podelili o svoju vďačnosť. To neznamená, že musíte textovať všetkým, komu ste vďační, ale môžete o nich aktívne myslieť.
Urobte si pár minút, aby ste premýšľali o tom, koľko lásky máte pre svojich priateľov alebo ako ste šťastní, že máte domáceho maznáčika, alebo že vaša mama stále kontroluje každý týždeň, aby ste sa uistili, že jedíte správne..
# 19 Buďte tam, keď to nie je vhodné. To môže byť ťažké pre nesebeckých ľudí, takže ak to dokážete urobiť, blahoželáme vám k tomu, že ste pracovali na tom, že ste menej sebecký. Jedna vec je urobiť niečo pre niekoho iného, keď je to jednoduché, ale keď je to pre vás nepohodlné, to je to, čo sa skutočne počíta..
Ak váš priateľ potrebuje rameno na plač, alebo niekto potrebuje jazdu domov, alebo potrebujú, aby ste na poslednú chvíľu strážili dieťa, keď ste mali plány, to sú veci, ktoré znamenajú najviac. Uvedomovanie si potrieb niekoho iného nad vašu vlastnú ukazuje, koľko vám záleží.
# 20 Dosiahnite. Dosiahnite bezdôvodne. Všetci nazývame naše mamičky, keď potrebujeme vedieť, ako urobiť recept alebo odstrániť škvrnu. Hovoríme našim priateľom, keď chceme robiť plány. Ale oslovenie z iného dôvodu, než je fakt, že ste o nich premýšľali, je čistá nesebeckosť.
Áno, mohlo by to uľahčiť vašu myseľ vedieť, že sú v poriadku. Ale povolať niekoho, kto by hovoril, je niečo, čo by urobil niekto, kto je sebecký.
Ak vás zaujíma, ako prestať byť sebecký, ste o krok bližšie k tomu. Priznanie, že ste sebeckí, je prvým krokom, a to bolo ďalších 20.
