Ako poraziť Narcissist 14 spôsobov, ako vyhrať nad ich manipuláciu

Prestaňte hrať! Trvalo vám chvíľu, kým ste zistili narcistu v dave, ale teraz sa môžete naučiť, ako poraziť narcistu v ich vlastnej hre.

Niekedy si vždy nevšimneme pravých farieb inej osoby, kým nie sme príliš hlboko. Niekedy títo narcisti môžu byť ľudia, ktorých milujeme ako blízky priateľ alebo priateľ / priateľka. Ale nakoniec si si uvedomil, že táto osoba je to, čo vždy boli: narcista. A teraz chcete vedieť, ako poraziť narcistu na vlastnú hru

Ale skôr, než sa dostaneme k tomu, ako ich porazíte *, pretože ich porazíte * dajte nám len rýchlu pripomienku, čo vlastne je narcista. Nehovorím, že neviete, čo to je, ale toto slovo sa rozhadzuje tak ďaleko, že niekedy sa definícia stáva rozmazanou.

Ako poraziť narcistu

Narcissist je niekto, kto trpí narcistickou poruchou osobnosti * NPD *, ale čo to presne znamená? Narcisista je v podstate niekto s nadmerným záujmom. Inými slovami, milujú sa veľmi, oveľa viac, než sa starajú o kohokoľvek iného. Narcissists nedávajú sakra o ich milenca, najlepší priateľ alebo doslova niekto iný na svete, ak nie sú dostať nejakú formu pozornosti z nich.

Definícia je odvodená z gréckej mytológie, kde sa Narcissus zamiloval do svojho vlastného obrazu v odraze vody. Dostanete sa tam s tým? Ich silne nafúknuté pocity seba-dôležitosti a pocity pre seba sú silne nafúknuté. Musia byť kŕmení obdivom iných, inak nie sú spokojní. Neznie to ako niekto, s kým by ste sa chceli rozlúčiť, takže sa dostaneme so spôsobmi, ako ich poraziť v ich vlastnej hre.

# 1 Viete, že ich nemôžete zmeniť. Toto je prvá vec, ktorá sa má realizovať a plne akceptovať. Ak sa pokúsite zmeniť narcistu, strácate čas. Po prvé, nie ste terapeut. Po druhé, táto osoba sa nechce meniť. Sú v láske sami so sebou. Snažili ste sa niekedy presvedčiť svojho priateľa, že osoba, s ktorou je v láske, nie je pre nich dobrá? Áno, presne, je to nemožné.

# 2 Naučte sa vlastnosti. Musíte poznať rysy narcistu dosť dobre, aby ste ich identifikovali v osobe, ktorú chcete poraziť. Teraz sú všetci, vrátane narcistov, iní. Preto od seba odkrývajú rôzne črty. Typicky, narcisti nemajú empatiu, používajú strach na kontrolu druhých, nemôžu priznať chyby, majú negatívne reakcie na kritiku a vykorisťovať druhých..

# 3 Neuvádzajte svoje emócie. Narcisti sa živia informáciami druhých. Používajú informácie o vás, aby sa dostali do vašej mysle, vytvorili strach a manipulovali s vami. Takže predtým, než sa im rozliate srdce, odhaľujete všetky svoje najhlbšie, najtemnejšie tajomstvá, nie. Jediné, čo robia, je zhromažďovať informácie o vás a zistiť, ako ich využiť na osobný prospech.

# 4 Odpojte sa od nich. Počúvajte, rovnako ako nechcete priznať, že ste pripojení k nim. Nie je to nič na vine. Sú to veľmi očarujúci ľudia, takže je pre nich ľahké padnúť. Ale teraz prijmite, že ste k nim pripojení a odlúčte sa od nich. Použite emocionálne oddelenie na zastavenie manipulácie narcistu.

# 5 Strih kontaktu. Nebude to ľahké. Budú vás držať vo svojom dosahu tak dlho, ako vás budú potrebovať. Teda, ak ste kontakt odstránili skôr, ako vás úplne využili, vyskúšajú si každý trik v knihe, aby vás dostali k pobytu. Ale je to tak jednoduché. Odstrihnite všetky kravaty. Odstráňte ich zo všetkých sociálnych médií a vyhnite sa odpovedi na niektorý z ich pokrokov.

# 6 Ak ich nemôžete opustiť, naučte sa s nimi zaobchádzať. V niektorých prípadoch ich nebudete môcť vyhodiť zo svojho života. Možno je to rodinný príslušník alebo spolupracovník. Ak je to tento prípad, pomôžte im rozvíjať ich empatiu. To znamená zdržať sa kritiky. Namiesto toho im povzbudenie, aby cítili súcit, im pomáha znížiť ich narcizmus.

# 7 Buďte jemní. Viem, že to znie divne, ale pôsobí jemne a láskavo smerom k narcistovi, ak nie je schopný strihať kravaty. Pamätajte si, že narcisti nie sú nevyhnutne hrozní ľudia, pretože mnohí z nich pochádzajú z detstva, ktoré neposkytlo podporu.

Umožnite im cítiť dôležitosť vzťahov prostredníctvom láskavosti a lásky. To však neznamená, že by ste si nemali byť vedomí svojej manipulačnej taktiky, ktorú ukazujú na ceste.

# 8 Empatia vyzve. Psychológovia to považovali za najúspešnejší spôsob redukovať niekoho narcizmu. Empatie výzvy prichádzajú v dvoch zložkách: odhaľovanie vašich emócií a uvádzanie dôležitosti vášho vzťahu s nimi. Znova to neznamená, že by ste odhalili hlboké tajomstvá, ale hovoríte: „Na mne mi záleží“ alebo „ste pre mňa dôležitý“ alebo „veľmi sa o vás starám“..

# 9 Použite „my“. Veľmi sa sústreďujú na myšlienky a vety „mňa“, takže je na čase, aby ste to zmenili a začali používať frázy „my“. Pomáha im premýšľať o vzťahoch. Najdôležitejšie je ukázať im svoju lásku k nim.

# 10 Dobré správanie. Viem, že to znie trochu ako tréning psa, ale nie je to ... no, trochu. Nevadí. Bodom je, že ak sústredíte pozornosť narcistu od seba, odmeňte ich, keď to skutočne dosiahnete. Keď prejavujú súcit alebo záujem o šťastie druhých, odmeňte ich pozitívnymi komplimentmi.

# 11 Nehrajte hru. Je tu hra, ktorú hrajú a až doteraz si ju hral. Ale teraz zmeňte spôsob, akým robíte veci. Áno, môžete im pomôcť. Najprv sa však uistite, že ste prestali hrať svoju hru. Pomôžte im, byť ich priateľom, ale uvedomte si taktiku, ktorú používajú, a uistite sa, že ste pevne odolali hraniu ich hry.

# 12 Dajte sa najprv. Pamätajte si, že ak chcete niekomu pomôcť, najdôležitejšou vecou je dať sa na prvé miesto. Je ľahké stratiť sa s myšlienkou pomôcť niekomu inému.

Pamätajte si, že sú narcista. Áno, pomôžte im, ale vždy si pamätajte, že hľadajú to, čo od vás získajú.

# 13 Ale ak sú plnohodnotným narcistom. Potom aj keď možno hovoríte správne veci, je len malá šanca, že znížia svoj narcizmus len pomocou vašej pomoci. Ak je to tak, potrebujú odbornú terapiu. Dokonca aj potom je možnosť redukcie ich narcisizmu obmedzená.

# 14 Keď ste vyčerpali všetky možnosti, spustite. Je mi ľúto, že to môžem povedať, ale ak ste v knihe vyskúšali všetko, čo by im pomohlo prekonať ich narcistické tendencie a boli pre terapeutov, ale nič nefunguje, je čas, aby ste odišli. Znie to tvrdo, ale nič sa nezmení. Vaše emócie a pocity budú naďalej využívané pre ich osobný zisk.

Teraz, keď viete, čo musíte urobiť, zatiaľ čo sa snažíte zistiť, ako poraziť narcistu a pomôcť im zmeniť, lepšie sa k nemu dostať! Je čas konečne ich poraziť v ich vlastnej hre.