Emocionálna manipulácia 14 spôsobov, ako ľudia rozprávajú so svojou mysľou
Emocionálna manipulácia je formou zneužitia, ktorá vás zanechá poškriabaním hlavy, pocitom viny, zlomením a zanechaním zvedavosti, čo tu bolo?
Je možné, že sa s ľuďmi manipuluje rôznymi spôsobmi. Jedna z najťažších foriem manipulácie nielen na mieste, ale aj na živote je emocionálna manipulácia. Niektorí sú lepšími manipulátormi ako iní, a je to spôsob, ako využiť svoje neistoty a obavy, aby ich donútili robiť to, čo chcete.
Vo vzťahu je kľúčom k úspechu bezpodmienečná láska, rešpekt a dôvera. A emocionálna manipulácia je antitézou pre všetkých z nich.
Toto je 14 znakov, s ktorými sa emocionálne manipuluje
Ako teda viete, kedy ste emocionálne manipulovaní? Existuje štrnásť oznamovacích znamenie niekto tlačí vaše tlačidlá, aby vás k tomu, čo chcú. Nechajú vás pocit zúfalstva, strachu, úzkosti-ridden, a, no, vyložene, ako by ste sa zbláznili.
Než sa vydáte na psychiatra, aby ste zistili vaše problémy, zvážte, že to nemusí byť váš problém.
# 1 Váš partner používa vaše najväčšie obavy proti vám. Keď je emocionálne manipulovaná, váš partner vás často vedie k tomu, aby ste najprv hovorili, aby našli všetky vaše slabé stránky. Keď začnete konverzáciu, zistia, kde majú byť, nakreslili svoj ďalší krok a zistili, ako pokecať diery do všetkých vašich argumentov pomocou tých vecí, proti ktorým sa najviac obávate.
# 2 Milujete sa len vtedy, keď robíte to, o čo vás žiadajú. Emocionálni manipulátori používajú veci, ako je vina a nízka sebaúcta druhého, aby sa ich partneri cítili, akoby boli milovaní len vtedy, keď robia to, čo majú robiť. Ak sa odchyľujete od toho, čo sa od vás očakáva, potom budú zadržiavať lásku alebo sa budete cítiť vinní za to, že ste ich nemilovali dosť, boli ste natoľko dobrí, alebo robili to, čo si myslia, že by ste mali byť.
# 3 Keď sa s nimi stretávate alebo ich spochybňujete, otočili sa a urobili z vás zle. Keď sa priblížite k niekomu, kto vás citovo manipuluje, majú tento úžasný spôsob, ako premeniť všetko, čo hovoríte. Či už na nich hodíte, sú ako guma a ste ako lepidlo.
Podobne ako boxerský zápas, kačica, väzba, a robia a hovoria čokoľvek, aby to všetko otočili a nechali si poškriabať hlavu, ospravedlniť sa a premýšľať, čo sa to sakra stalo.
# 4 Znižujú nielen to, ako sa cítite, ale všetko o vás. Emocionálne manipulátory pracujú tak, že sa cítite neistí. Ak by ste sa cítili silní a sebaistí, nedovolili by im, aby používali svoje neistoty a obavy, aby vás udržali v súlade.
Budú príliš kritickí, minimalizujú vás a vaše úspechy a budú predstierať, že nič, čo by ste mohli urobiť, by nikdy nemohlo predstavovať svoj vlastný význam. Nechajú vás pocit prázdny a prázdny, a to je ich plán. Jediný spôsob, ako vás naplniť, je získať ich lásku tým, čo robia. Potom sa znova môžete cítiť naplno.
# 5 Hovoria jedna vec, a ak to tak nie jefungujú, zmenia to uprostred argumentu. Manipulácia znamená robiť všetko, čo je v poriadku, aby ste niekoho zabavili. Keď ste v emocionálne manipulatívnom vzťahu, váš partner hovorí jednu vec a potom, ak to nefunguje, odporujú im, alebo zvrátia to, čo povedali pred dvoma minútami.
Najlepšia časť o ich úžasnej superveľmoci je, že vás presvedčia, že nepovedali len to, čo povedali. Je to naozaj zbláznenie.
# 6 Robia veci bokom, zanechávajúc vám pocit na roztrasenej pôde. Ľudia, ktorí manipulujú, neprichádzajú priamo do tváre, aby vás niečo urobili. Používajú backdoor vstup ako pasívne agresívne komentáre, alebo dokonca hovoriť s inými ľuďmi tak, že sa dostane späť k vám.
Kľúčom k ich kontrole je nechať vás vždy premýšľať, čo sa deje za chrbtom. Zviditeľňujú hluk vo vašej hlave tým, že sa cítite neistí. Neistota je ich najlepší spôsob, ako vás kontrolovať.
# 7 Majú históriu vzťahov, ktoré zahŕňajú "poškodený " ľudia. Často, keď je niekto manipulátorom, majú dlhú históriu ľudí, ktorí vám hovoria, že sú „zneužívaní“ alebo ich týrali. Vidia sa ako niekto, kto je priťahovaný k zraneným vtákom, pretože sú altruistickí jedinci.
Pravdou je, že niekto, kto citovo manipuluje, hľadá neistých ľudí, aby boli vo vzťahoch. Buď úmyselne alebo neúmyselne nájdu ľudí, s ktorými sa dá ľahko manipulovať. To je zvyčajne hľadanie iných, ktorí majú veci v ich minulosti, ktoré im zanechali strach, úzkosť, alebo jednoducho vyložene chýba sebaúcta.
# 8 Môžu byť urážlivé alebo príliš agresívne. Emocionálne manipulatívni ľudia sa uchýlia k hnevu a agresii, ak majú pocit, že ich jemné alebo tiché prostriedky na manipuláciu nefungujú. Zastrašovanie je ďalšia najlepšia vec. Ak sa nemôžu cítiť emocionálne sa bojí, nie sú vyššie, aby váš pocit fyzicky strach.
# 10 Bežia a robia vás naháňať alebo len vyhrať 'neodpovedajte vôbec. Mali ste niekedy niekoho, kto vám neodpovedal? To je celkom pravdepodobne tá šialená vec, ktorú môžete s niekým urobiť. Keď ste naštvaní a chcete, aby vás niekto počul, mlčal, neodpovedal, alebo dokonca od niekoho bežal, je to najlepší spôsob, ako s nimi manipulovať.
Hovorí niekomu, kto nie je hodný počúvať, alebo že vaše pocity nie sú platné. Než sa to dozviete, naháňate ich okolo domu, kričáte na vrchole pľúc, alebo hovoríte to isté znova a znova ako zlomený záznam. Nestrácajte čas, je to ich taktika neodpovedať a umožňuje im udržať kontrolu.
# 11 Chcú odpovedať TERAZ! Keď vás niekto chce manipulovať, nechcú, aby ste mali dostatok času na premyslenie vecí. Často, keď je niekto citovo manipulatívny, trvajú na tom, aby ste im dali odpoveď TERAZ, či ste pripravení alebo nie. V skutočnosti, na čo sa spoliehajú, je to, že nie ste pripravení, takže spontánne odpovedáte, čo zvyčajne znamená vzdať sa tlaku.
# 12 Povedia vám, čo cítite. Keď sa vás niekto pokúsi manipulovať, povie vám, ako sa cítite. Keď v argumente, hovoria vám, čo cítite, čo si o nich myslíte, a formujete si myšlienkový proces, aby ste sa opýtali, „kedy som to povedal?“ Prostriedok na kontrolu, ak poviete niečo dosť krát , musí to byť pravda, správne?
# 13 Predstierajú, že nevedia, odkiaľ pochádzajú vaše emócie. Bez ohľadu na to, koľkokrát prezentujete svoj argument * typicky ten istý *, pozerajú sa na vás, ako keby ste mali tretiu hlavu alebo sa pýtate, odkiaľ toto všetko pochádza. Ako keby ste nemali stokrát rovnaký boj.
Ak pripustia, že existuje problém a dôsledný problém, potom musia prevziať zodpovednosť a to nie je niečo, čo vás drží v poriadku. Ak nie ste na vine, potom ako vás donútia robiť to, čo chcú?
# 14 Oni hrajú chudobnú kartu. Vedieť, že ste blázon do dôstojnej príčiny, manipulátor vždy tvrdo hovorí, aké ťažké to má. Prezentovať svoj svet v najhoršom možnom prípade, ak pripúšťajú, že ho nemajú príliš zlé, potom nedostanú vyliatie lásky a podpory, ktorú si vyžaduje proti vám.
Emocionálne manipulátory sú rôznym druhom zneužívateľov. Niekedy pri vedomí, niekedy úplne nevedia, čo robia, ak ste s jedným, ktorý si vezmete zdravý rozum, ak ich necháte.
Ak vidíte znamenia a poviete si „áno, robia to tiež“ pri čítaní zoznamu, nie, nie ste blázon. Áno, ste kontrolovaný a manipulovaný, a áno, môže byť čas ísť von a ísť ďalej.
Emocionálna manipulácia je jedným z najhorších typov zneužívania, ktoré môžete trpieť. Svojou láskavosťou, strachom a slabosťami proti vám, aby ste dostali to, čo chcú, váš partner sa pravdepodobne nikdy nezmení.
