Ako prestať ležať na seba a na svojho partnera

Niekedy ste cítili, že si veľa neznášajte? Ak ste sériový klamár, naučte sa, ako prestať klamať ľuďom, na ktorých záleží pomocou týchto tipov. Od Bella Rayne

Je v poriadku klamať.

Niekedy môže byť biela lož lepšia ako tvrdá pravda.

Takmer celú dobu je klamstvo jednoduchšou a bezpečnejšou alternatívou.

Pokiaľ viete, ako manipulovať pravdu, klamstvo sa môže cítiť tak dobre. A ľahké!

Môže sa vám zdať viac nevinný, krajší a všeobecne krajší človek.

Ale to, čo začína ako malá biela lož teraz a potom by sa mohlo zmeniť v niečo hlbšie a tmavšie, keď to ide mimo kontrolu.

Ako prestať klamať

Ležať je zvyk, že to nie je niečo, za čo sa hanbiť.

To môže ublížiť, keď váš partner úlovky klamú, ale jediný dôvod, prečo to robíte je, pretože chcete ľahšiu cestu von.

Ležať na niekoho, koho záleží vám ušetrí niekoľko vysvetlení, ale to povedie k vám pocit viny po celú dobu.

Ak chcete viesť lepší život, musíte sa oslobodiť od lží.

Nebolo by lepšie, ak by ste mohli povedať pravdu a cítiť sa dobre vo vnútri namiesto toho, aby ste si vymýšľali klamstvá a vírili niekoľko iných lží zo vzduchu, aby sa ochránila prvá lož?

Všetko, čo bolo povedané a urobené, leží, aj keď stojí za to, keď sa cítite horšie?

Ak chcete vedieť, ako prestať klamať sebe, svojmu priateľovi, priateľke, manželovi alebo manželke, alebo len niekomu inému, na čom vám záleží, musíte sa dostať na dno svojich klamstiev a pochopiť, kde všetky vaše klamstvá začínajú.

Pochopenie sveta lží

Ľudia ležia za mnohými dôvodmi, ale je niekoľkokrát, keď vaše lži môžu ovplyvniť váš život vo viacerých smeroch.

Keď klamete, snažíte sa presvedčiť seba, že to, čo hovoríte, je pravda? Ak ste podvádzali svojho partnera, pretože ste boli nadržaný, poviete si, že to bolo preto, že vás váš partner zanedbával?

Prestaňte sa presviedčať. Väčšina ľudí si lži, pretože sa chcú presvedčiť, že klamstvo je pravda. A je to nebezpečná hra. Nakoniec budete veriť len tomu, čomu sa rozhodnete veriť, a začnete vymazávať všetky ostatné myšlienky, ktoré z vašej mysle vyzerajú zle.

Na druhej strane sa vyhýbate tomu, aby ste hovorili pravdu, pretože sa bojíte pravdy, aby ste sa zdali slabí alebo zraniteľní?

Rôzne dôvody, prečo môžete klamať

Tu je sedem bežných dôvodov, prečo ľudia lžia. Myslíte si, že súhlasíte s niektorým z týchto dôvodov?

# 1 Prichádza prirodzene a je to jednoduché. Je to ako mávať ahoj niekomu na ulici. Ste tak zvyknutí klamať, nemyslíte si pred klamstvom.

# 2 sa hanbíš. Klamete, aby ste zakryli pár vecí o sebe, za čo sa hanbíte, či už ide o vašu výchovu, vaše minulé vzťahy alebo niečo iné.

# 3 Nechcete ublížiť niekomu inému. Bojíte sa, že by ste zlomili srdce niekoho iného tým, že poviete pravdu. Vo väčšine prípadov ste urobili niečo zle úmyselne a viete, že odhalenie vašej slabej chvíle len ublíži tomu, koho milujete.

# 4 Nechcete byť súdení. Niektorí ľudia si jednoducho nedokážu predstaviť, že by niekto iný mohol poznať svoje hlboké, temné tajomstvá. Ak žijete v tajnom živote a nechcete, aby vás ľudia posudzovali negatívne kvôli vašim záujmom, môžete skončiť klamstvom.

# 5 Nechcete sa zraniť. Je ľahšie klamať ako čeliť dôsledkom vašich činov. Zároveň by ste si mali uvedomiť, že vaša lož môže dostať niekoho iného do problémov.

# 6 Myslíte si, že je to jednoduchšia cesta von. Hovoriť pravdu je zložité a veľmi ťažké. A najhoršia časť, mohla by vás negatívne ovplyvniť a občas si vytvoriť život.

# 7 Nerešpektujete sa. Nemyslíte si, že máte skutočnú odpoveď, ktorá je dostatočne presvedčivá. Myslíte si, že nie ste dosť dobrí a žiadny pravdivý dôvod, prečo máte, je dosť dobrý na to, aby ste niekoho presvedčili.

Spôsoby, ako prestať klamať

Prínosy klamstva môžu byť viaceré, ale všetko k tomu patrí. Páči sa vám osoba, ktorej ste sa stali? Páči sa vám klamanie tým, ktorí vás milujú a dôverujú vám celým svojím srdcom?

Ak naozaj chcete prestať klamať a premeniť svoj život na šťastnú, bez viny a menej paniku, tu je to, čo musíte urobiť.

# 1 Pochopte fakt. Uvedomte si, že ležanie sa vymklo spod kontroly. Nemáte rád skutočnosť, že klamete tak veľa všetkým, tak prečo klamať?

# 2 Mať sebaúctu. Väčšina klamárov nemá sebaúctu. Domnievajú sa, že pravda by z nich urobila zlé. Verte v seba a rešpektujte sa. Staneš sa lepším človekom a zdržíš sa toho, čo by ťa mohlo nútiť klamať.

# 3 Mravné zásady. Ak máte silné zásady a budete ich nasledovať, nebudete musieť nikoho klamať. Buďte vlastným sudcom a vyhýbajte sa tomu, o čom musíte ležať. Ak o tom musíte klamať, viete, že čo robíte, je nesprávne, tak prečo to robíte na prvom mieste?

# 4 Ak sa mýlite, mýlite sa. Naučte sa akceptovať svoju chybu namiesto toho, aby niekto dal vinu na niekoho iného. Niekedy sa dôsledky môžu cítiť lepšie ako vina.

# 5 Neodpovedajte príliš rýchlo. Je to v poriadku, aby si čas premýšľal. Kompulzívni klamári si nemyslia, ako sa rozprávajú. Lži jednoducho vytekajú ešte predtým, ako si rozmyslia, či chcú klamať alebo hovoriť pravdu.

# 6 Dajte sa do topánky inej osoby. Chcete byť stále klamať? Necítili by ste sa zraniť, keby ste vedeli, že váš partner neprestáva bezdôvodne prechádzať zubami?

# 7 Porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete. Povedzte dôveryhodnej osobe, aby vás neposudzovala a nepovedala im vaše najhlbšie tajomstvá. Ak sa vám to nepodarí, urobte to na papieri, s anonymným priateľom alebo ho zdieľajte v komentároch nižšie. Budete sa cítiť lepšie.

Dostať sa na dno svojich klamstiev

Prečo si tak klamáš? Vo väčšine prípadov by to mohli byť zážitky z detstva alebo život meniaca skúsenosť, ktorá presvedčila vašu myseľ, aby začala klamať. V mojom prípade to bol môj nahnevaný, chorý temperovaný otec, ktorý mal vždy názor na všetko, čo som urobil.

Keď som bol dieťa, vždy na mňa zakričal zakaždým, keď som povedal pravdu, že som na niečo zabudol alebo som niečo prehliadol. Dozvedel som sa, že je ľahšie klamať, ako vyzerať ako idiot pred ním. A to v mojej mysli. Dokonalá lož by ma mohla odviesť od všetkých mojich ťažkostí s najmenším úsilím.

Tak prečo si klamal? Máte podvádzanie minulosti, alebo máte jednu veľkú skúsenosť, ktorá odhalila dobrú stránku klamania vám? Opýtajte sa sami seba, keď to všetko začalo a nájsť spôsob, ako nechať to staré, aby ste vedeli, že je v poriadku povedať pravdu.

Čo sa stane, ak neprestanete klamať?

Stratíte sa. Už neviete, kto ste. Budete len stroj, ktorý chrlí celú dobu bez toho, aby si myslel. A občas sa vaše lži môžu zdať tak hlúpe a falošné, že ľudia okolo vás si uvedomia, že ste len sériový klamár a začínajú sa od vás dištancovať. A predtým, ako to viete, nikto miloval ani vám nedôveroval, ani sa nestaral o to, čo hovoríte, pretože by boli presvedčení, že všetko, čo robíte, je klamstvo.

Ležať sa môže zdať ako jednoduchšia cesta von. Ale ak nemáte na výber, naučte sa prestať klamať sebe a tým, ktorí vás milujú. Vo vnútri sa budete cítiť lepšie a budete mať aj lepšie vzťahy!