Ovládanie ľudí 14 Spoločné črty a spôsoby, ako sa s nimi vyrovnať

Možno je to váš rodič, šéf alebo iný významný. Ale bez ohľadu na to, kto sú, ovládanie ľudí je veľmi nebezpečné. Tu sú to, čo sú.

Mám pár priateľov, ktorí boli v urážlivých vzťahoch. A viete čo? To ma šokovalo. Nielenže som sa cítil hrozne pre nich, nikdy za milión rokov by som očakával, že skončia v deštruktívnej situácii, ako je táto.

Nikto sa nechce cítiť ako zviera v klietke a ovládaný inou osobou. Bohužiaľ, to je realita pre mnoho ľudí na svete.

Najstrašnejšou časťou je však to, že niektorí z tých, ktorí sú obeťami kontroly ľudí, si ani neuvedomujú situáciu, v ktorej sú. Je to ich realita, a tak o to ani nepochybujú. Ale ja som tu, aby som vám povedal, že to nie je normálne.

10 najväčších charakteristík controllingu ľudí

Je zaujímavé, že ovládanie ľudí je veľmi zručné v tom, čo robia. Čo tým myslím, je to, že pomaly, ale iste, zase svoje represívne správanie. Keď sa to stane pomaly, obete si nevšimnú zmenu v správaní tak ľahko.

Ale ak vás zaujíma, či máte jedného z týchto ľudí vo vašom živote, čítajte ďalej. Tu je 10 charakteristík ovládania ľudí.

# 1 Neustála kritika. Jednou z obrovských vlastností ovládania ľudí je, že neustále kritizujú iných ľudí. Prečo? Pretože ťa chcú poraziť. Ak sa cítite bezmocný z neustálej kritiky, potom nebudete schopní bojovať. To je to, čo chcú ovládať ľudia.

# 2 Ich láska a prijatie sú podmienené. Ak počujete veci ako: „Ak mi uvaríte večeru a je pripravený včas…“, potom osoba naznačuje, že ak nebudete spĺňať ich požiadavky, potom vás nebudú milovať ani prijať.

Ale iróniou je, že aj keď to robíte, stále vás nemilujú a neprijímajú. Nie kvôli VÁM, ale preto, že sú doslova neschopní milovať inú osobu * vrátane seba *.

# 3 Oni vás izolujú. Ďalšia vec, ktorú kontrolujú ľudia, je, že sa uistite, že sa už nestotožňujete so svojimi priateľmi alebo rodinou * alebo oveľa menej často *. Opäť sa to deje pomaly. Keby to bolo náhle, potom by ste si to všimli a pravdepodobne by ste bojovali.

Ale ako plynie čas, kontrola ľudí len chce, aby ste boli s nimi - a len oni. Dôvodom je to preto, že ak by ste povedali svojim blízkym, ako sa k vám správajú, potom by to mohlo vyhodiť ich kryt. Umožní ostatným ľuďom vedieť o ich spôsoboch ovládania. A kontrola ľudí nikdy nechce, aby sa to stalo.

# 4 Majú skóre. Rovnako ako je to basketbalový zápas, mentálne si všimnú každú „peknú“ vec, ktorú pre vás urobili. A budú za to platiť. Aj keď je vaše skóre oveľa vyššie ako ich, nikdy to nepripustia.

Je to preto, že výsledková karta je imaginárna. Všetko je v ich hlavách. Je to ich vlastná fantázia, takže si môžu vymyslieť, čo chcú. A keďže to nie je v skutočnosti napísané, pravdepodobne na nich nebudete vyzývať. Je to záludná taktika, ktorá funguje celkom dobre pre kontrolu ľudí.

# 5 Vina je ich hlavným nástrojom pre motiváciu. Vina je jedným z najsilnejších presvedčivých nástrojov na Zemi. Nikto nemá rád sa cítiť vinný, takže ak a keď to urobíme, budeme sa riadiť prianiami druhých, aby sme sa mohli zbaviť pocitu, že to je strašné emócie.

Hroznou časťou je, že to ovládajú ľudia. Možno to nevedia vedome, ale určite vedia, že vina je efektívny spôsob, ako kontrolovať ľudí - preto to robia. Takže ak vás niekto neustále robí vinným, potom je to stratégia, ktorá vás kontroluje.

# 6 Porušujú vaše súkromie. Vyzerá to, že niekto prešiel cez kabelku? Alebo možno ste prisahali, že ste mali neprečítaný text alebo e-mail, ale teraz je označený ako prečítaný? Hmmmm ... možno je to preto, že sa na to už niekto pozrel.

Nič nie je súkromné ​​s kontrolujúcimi ľuďmi. Cítia, že majú právo vedieť všetko, pretože keď tak urobia, môžu využiť vedomosti a informácie na ďalšiu kontrolu iných ľudí. Takže, to je dôvod, prečo sú vždy snooping okolo a nemáte žiadne súkromie.

# 7 Obviňujú vás z klamstva. Budete počuť veci ako „Podvádzate ma!“ Alebo „Viem, že ste to urobili…“, pretože sa vás snažia chytiť v klamstve. A aj keď vedia, že klamete, chcú, aby ste si mysleli, že si myslíte, že ste.

Pozrite sa, čo sa tu deje? Všetko je to myseľ. Keď sa dostanú do vašej mysle a začnú s ňou manipulovať, potom sa začnete pýtať sami seba - a realitu. Vytvárajú v sebe nesmiernu seba-pochybnosť. A keď sa to stane, vyhrajú.

# 8 Nedovolia vám, aby ste boli sami. Každý, kto má rád svoj čas, raz za čas, ale kontrola ľudí vám to nedovolí. Iste, oni vám nedovolia byť s inými ľuďmi, ale dovolia vám, aby ste s nimi boli, a len oni.

Toto je silový ťah - nie je to preto, že si cení vašu spoločnosť. Táto stratégia pre manipuláciu je úzko spojená s izolovaním vás od rodiny a priateľov. Chcú, aby ste boli len okolo nich, a aby ste nemali žiadne príjemné „me-time“. 

# 9 Hovoria, že bez nich si bezcenný. Ovládanie ľudí vás bude presvedčiť, že ich potrebujete. Musia to urobiť, pretože ak si myslíte, že by ste mohli žiť bez nich, potom by ste odišli. A to určite nie je to, čo chcú ľudia ovládať.

Aby vás udržali okolo seba, musia vás ďalej znížiť tým, že ste bez nich nič. A hádaj čo? Je to najlepšie vymývanie mozgov. Po vypočutí, že tak dlho, že skutočne začať veriť.

# 10 Nemajú žiadnu empatiu. Pocity? Aké pocity? Ovládanie ľudí neuznáva, že iní ľudia majú pocity. Vieš prečo? Pretože ak by tak urobili, museli by čeliť realite bolesti, ktorú im spôsobujú.

Príliš ovládajúci ľudia žijú vo svojom vlastnom svete fantázie. A v tomto imaginárnom mieste ich obete nemajú žiadne pocity. Preto sa s nimi zaobchádza ako s objektmi.

Čo môžete urobiť, ak ste obeťou

Ak máte vo svojom živote kontrolujúcu osobu, nemusíte sa s ňou zmieriť. Existujú kroky, ktoré môžete urobiť, aby sa váš život zlepšil. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť.

# 1 Buďte úprimní k sebe. Potvrďte, že ste v situácii, keď ste pod kontrolou. Nemôžete zmeniť to, čo nepoznáte, takže prvým krokom je priznať si, že sa to deje.

Rovnako ako alkoholik nemôže získať pomoc, ak si neuvedomujú, že majú problém, nemôžete si pomôcť, ak to nepripustíte.

# 2 Postav sa pre seba. Je to zložité, ak je kontrolujúca osoba fyzicky zneužívajúca *, ktorá NIKDY nie je prijateľná *. Ale postaviť sa na niekoho, kto sa snaží manipulovať, ich odhodíte. Nevedia, čo majú robiť. Milujte sa dosť na to, aby ste im zavolali na svoju mentálnu hru.

# 3 Dostaňte sa od nich. Ak je to možné, odstráňte sa zo vzťahu. Je to ťažšie, ak je to člen rodiny, ale ak je to niekto, od koho sa môžete dištancovať, potom to urobte. Musíte sa dostať čo najďalej od nich.

# 4 Získajte pomoc. Existuje mnoho ľudí a organizácií, ktoré vám môžu pomôcť. Či už je to dobrý priateľ, člen rodiny, terapeut alebo prístrešok, musíte nájsť ľudí, ktorí vám pomôžu. Niekedy je to tak zlé, že to nemôžete urobiť sám. Takže neváhajte osloviť. Tam sú vždy milujúci ľudia, ktorí vám pomôžu.

Ako vidíte, kontrola ľudí môže byť vo vašom živote deštruktívna. Niektoré ovládacie prvky sú jemné, zatiaľ čo iné sú jasnejšie. Ale tak či onak, spoznajte tieto znamenia a milujte sa dosť, aby ste to zastavili.