Emocionálne spojenie 8 malých spôsobov, ako vybudovať šťastne až potom

Mať emocionálne spojenie so svojím partnerom buduje intimitu a spája vás ako pár. Týchto osem jednoduchých spôsobov, ako rozvíjať, že intímne väzby túžite.

Nové vzťahy nechávajú hlavu otáčajúcu sa z viacerých dôvodov ako jeden. V skutočnosti, vzrušenie z novej lásky vedie k mnohým protichodným emóciám. Motýle vo vašom žalúdku, nervy, koketné texty a pocit, že úžasný pocit ako vaše emocionálne spojenie pomaly rastie do niečoho viac. Nové vzťahy, mám pravdu?

Protiklady môžu priťahovať nič spoločné, ale emocionálne spojenie je stále absolútnou nutnosťou, pokiaľ ide o udržanie ohňa pri živote vo vašom vzťahu. Prečo je tak dôležité mať emocionálne spojenie? Iste, byť smiešne priťahovaný k vašej rozdrviť nebolí ani, ale vyzerá vyblednúť. Emocionálne spojenie? To sa drží.

Či už sa nachádzate v novom vzťahu, alebo sa netešíte už niekoľko rokov, hľadáme osem spôsobov, ako vytvoriť emocionálne spojenie s vaším partnerom.

Dos a nerobiť vytvorenie emocionálne spojenie

Keď príde na vytvorenie väzby s vašou novou láskou, tam sú určite nejaké pokyny žiť. Ak sa snažíte vytvoriť emocionálne spojenie v novom vzťahu, tu sú niektoré dos a don'ts môžete zvážiť.

# 1 Prepojenie záujmov a skúseností. Ľahšie povedané, ako urobilo, že? Nemusí to byť problém pre páry, ktoré sa tešia z cvičenia, hrania videohier, sledovania športu a spoločného varenia.

Ale čo zvyšok? Ak ste vy a váš partner skutočne protikladní, skúste sa spojiť s niečím novým. * Myslite: víno / maľby noci, cestovanie spolu, bungee jumping, uniknúť miestnosti, alebo chudá namáčanie! * Nielen, že táto skúsenosť zdieľanie niečo nové dohromady vytvoriť zábavné spomienky, ale aj väzby emocionálne.

Neverte nám? Asociácia pre psychologické vedy vypracovala štúdiu 23 študentiek vysokých škôl, ktorí boli požiadaní, aby odobrali čokoládu. Najprv s partnerom a druhýkrát sám. Zistenia odhalili, keď dievčatá boli vo dvojiciach, ktoré uviedli, že sa tešia z čokolády viac, než keď boli samy o sebe.

# 2 Nebuďte plytký. Je ľahké cítiť, že máte chémiu s niekým, koho ste fyzicky priťahovali. To znamená, že nie sú príliš plytké so svojím partnerom. Áno, sú dobre vyzerajúci, ale to nevytvára trvalý vzťah. Choďte za povrch a spoznajte svojho nového partnera. To vám pomôže vybudovať emocionálne spojenie s tým, kým sú, nie to, ako vyzerajú.

# 3 Majte sex! Naozaj vám nemusíme dávať zoznam, prečo je sex pre váš vzťah úžasný, ale tak ako tak. Mať sex je odľahčovač stresu, je to zábava, uvoľňuje pocit dobrých endorfínov, znižuje krvný tlak, spaľuje kalórie a nehovoriac o ... sex je fantastický spôsob, ako vytvoriť emocionálne spojenie.

Je to kvôli tomu, že sa hovorí o super-drogách, oxytocíne! Tento malý hormón sa uvoľňuje z mozgu a vytvára väzbu lásky a dôvery medzi partnermi. Je zaujímavé, že Dr. Daniel Amen vo svojej knihe naznačuje, že táto limbická, emocionálna väzba je súčasťou toho, prečo priatelia s výhodami nikdy nefungujú. Väzba už začala!

# 4 Neužívajte bez udania. Všetci sme mali jedného priateľa alebo partnera, ktorý vás zavolá, aby mohli hovoriť o sebe, o svojich životoch a problémoch. O dve hodiny neskôr zavriete telefón a uvedomíte si, že ste sotva povedali slovo! Je to vyčerpávajúce. Hodina, lekcia? Chcete, aby sa váš partner cítil povznesený. To vytvára emocionálne spojenie a oni vás vnímajú ako niekoho, kto dáva, nie vyčerpáva.

# 5 Podiel v duchovnosti. Psychológia Dnes navrhuje pridať do vášho vzťahu spiritualitu, ktorá vytvorí ďalšiu vrstvu lásky, láskavosti a úcty. Či už máte svoje vlastné náboženstvo alebo nie, prinášate takú formu spirituality, do ktorej sa pridávate úplne nová úroveň emocionálneho spojenia do svojho vzťahu.

Čítanie Biblie spolu a uplatňovanie jej princípov týkajúcich sa manželstva, vzájomná modlitba, vzájomné spytovanie sa, čo si myslíte, že sú odpovede na najväčšie otázky života * čo sa stane, keď zomriete, ako sme sa sem dostali atď. * A oddávať sa duchovnosti prírody a veľké pamiatky vytvárajú nebeské emocionálne spojenie.

# 6 Nebojujte špinavé. Zámerne tlačiť svojho partnera preč, keď bojujete, je prekvapivo bežná reakcia na boj. Emocionálne odpojenie ako forma trestu pre vášho partnera je nielen nezdravé, ale patrí do kategórie „boj proti špinavosti“.

Meno volania, low-blows a fyzické reakcie môžu byť smrteľné pre vzťahy blahobytu. Vyhýbajte sa poškvrňovaniu vášho emocionálneho spojenia tým, že ponecháte otvorené komunikačné linky.

# 7 Hovorte, povedzte, povedzte! Lepenie nad aktivitami a spoločnými záujmami je skvelým začiatkom, ale najsilnejšie emocionálne spojenie je vybudované tak, že spoznávate svojho partnera a každodenne sa rozprávate. Či už hovoríte o svojich obľúbených spomienkach, osobných názoroch, alebo o tom, akú chuť čipu by ste mohli skutočne teraz zažiť, hovoríte pravidelne a vytvára silnú väzbu na intelektuálnej a emocionálnej úrovni.

# 8 Ukáž svoju lásku. Jednoduchá odpoveď? Ľudia sa radi páčia. Jedným zo spôsobov, ako sa s niekým spojiť, je, že sa cítia milovaní, výnimoční a nehovoriac o S-P-O-I-L-E-D. A nemyslíme tým dolárové bankovky. Úžasná pozornosť na vašej tlačenici a ukazovaní, že si myslíte, že sú jeden milión, bude znamenať rozdiel v tom, aby ste vytvorili emocionálne spojenie s vašim špeciálnym človekom.

Medzi príklady, ako vášmu partnerovi ukázať svoju lásku malými spôsobmi, patria:

- Oslavujú sa navzájom úspechy
- Opýtajte sa svojho partnera na dennej báze * "Aký bol váš deň?"
- Pravidelne si navzájom text
- Dajte svojmu partnerovi vedieť, kedy si o nich myslíte celý deň
- Vytvorte spolu vtipy
- Vyjadrenie vašej príťažlivosti pre vášho partnera
- Ukazuje odpustenie

Vytváranie emocionálneho spojenia s vaším rozdrvením alebo partnerom by nemalo byť ťažké. Dúfame, že s týmito tipmi a trikmi budete o krok bližšie k budovaniu emocionálneho spojenia s vaším medovým zajačikom.