10 spôsobov, ako sa dostať cez drsné Patch vo vzťahu
Všetky vzťahy prechádzajú v určitom bode hrubým náplasťou. Ale to neznamená, že by ste sa mali vzdať! Tu je niekoľko spôsobov, ako vám prostredníctvom nich pomôcť. Autor: Lianne Choo
Nie veľa párov prežije cez hrubé škvrny, najmä ak to nie je ich prvýkrát, čo sa zaoberajú určitými otázkami. Tam je len toľko ohýbanie, že vzťah môže mať pred tým, než zaskočí ako sušené staré vetvičky.
Počas rozhovoru pre magazín Glamour UK v máji 2013, autorka Hollywood Gwyneth Paltrowová povedala: „Keď v tom istom čase dvaja ľudia hodia uterák, potom sa rozpadnete, ale ak niekto povie:„ No tak, môžeme urobiť toto, 'pokračujete.'?
Dôvodom, prečo vzťahy majú tendenciu zlyhať, je to, že obe strany sa vzdávajú súčasne. Dokonca aj keď len jeden človek udržiava boj, je tu veľká šanca, že veci budú fungovať na konci. Predpokladám, že Paltrow aj bývalý Chris Martin sa rozhodli vzdať sa v rovnakom čase, keďže Paltrow je teraz novo slobodný.
Napriek tomu sa jej citácia vzťahuje na všetkých, ktorí sú v súčasnosti vo vzťahu. Či už ide o neveru, finančné problémy, drámu kariéry alebo stretnutie osobností medzi vami a vaším blízkym, vždy existuje spôsob, ako prežiť hrubú náplasť. Jediné, čo treba zvážiť, je, či obe strany chcú za to bojovať.
Ako sa dostať cez prekážky vo vzťahu
Žiadny vzťah nie je dokonalý. Ak niekto povie, že to tak je, potom viete, že nevedia, o čom hovoria. Byť niekým špeciálnym človekom trvá tvrdá práca, úsilie a obeta. Či už je to vzdanie sa času, peňazí, cieľov alebo zdravého rozumu, byť v láske je oveľa náročnejšia, než je jednoduchá. Bez ohľadu na to, že nie je poprieť, že to všetko stojí za to. Tu je 10 spôsobov, ako sa vy a váš partner môžete dostať cez hrubú opravu.
# 1 Hľadanie perspektívy. Zistite, prečo ste vo vzťahu s touto osobou vôbec. Väčšina ľudí bude hovoriť, že je to preto, že chcú spolok, začať rodinu, stabilitu, lásku a ďalšie emocionálne faktory. Keď sa môžete sústrediť na to, prečo ste sa vy a váš partner dohodli na tom, že sa stanete „nami“, dáte veci do perspektívy a zjednodušíte ich prechádzanie hrubým náplasťou, ako teraz viete, prečo to robíte.
# 2 Pravidelne kontrolujte vitálne funkcie vášho vzťahu. Musíte vykonávať pravidelnú údržbu svojho vzťahu, či chcete alebo nie. Podobne ako ľudské telo, aj tento vzťah sa skladá z mnohých pracovných častí a aby mohol dobre fungovať, musíte sa uistiť, že každá časť je na svojej optimálnej úrovni.
Venujte pozornosť zvýšenej netrpezlivosti, hnevu, nezhodám a tak ďalej. Diagnostikujte ich a robte čokoľvek, aby ste vylúčili tieto negatívne emócie a správanie zo svojho života. Je lepšie zvládnuť problémy, ako prichádzajú, namiesto toho, aby ich hromadili a riešili v jednom páde.
# 3 Vážiť klady a zápory. Pozrite sa, ktorý zoznam je dlhší a budete môcť myslieť oveľa jasnejšie. Odborníci zvyčajne prevážia nevýhody, takže je jasné, prečo ste so svojím partnerom. Ak je nejaká šanca, že zoznam konzumentov je dlhší alebo dôležitejší ako zoznam priaznivcov, potom môže byť čas zvážiť ukončenie vzťahu.
# 4 Nebojte sa zmeniť. Či už prechádzate prvou hrubou záplatou alebo stotinou, nepopierate, že sa niečo musí zmeniť, ak chcete, aby sa veci zlepšili. Nebojte sa zmeniť, ak musíte. Iste, mnohí ľudia vám povedia, že by ste nikdy nemali meniť, kto ste pre niekoho iného, ale čo je zlé na tom, aby ste upravili svoj postoj, aby ste boli tolerantnejší, trpezlivejší, láskavejší a milujúci? Absolútne nič! Preto sa nebojte zmeniť k lepšiemu.
# 5 Získajte pomoc. Ak vy a váš partner narazíte na hrubú náplasť a neviete, čo robiť ďalej, nie je hanba v tom, aby ste oslovili pomoc. Porozprávajte sa s manželským terapeutom, poradcom pre páry alebo blízkym priateľom. Získanie vstupu od nezaujatej tretej strany urobí zázraky pre váš vzťah. Niekedy všetko, čo potrebujete, aby ste sa dostali do ťažkého času, je názor niekoho iného a rady, čo ďalej.
# 6 Snažte sa o to isté. Hovorí sa, že kľúčom k šťastnému vzťahu nie je pozerať sa na seba, ale hľadieť v rovnakom smere. Dobrým dôvodom, prečo váš vzťah zasiahol hrubou náplasť, je to, že obaja z vás nepracujú na rovnakých cieľoch. Sadnite si so svojím partnerom a diskutujte o tom, čo chcete. Príďte s jednoročným plánom, 5-ročným plánom, 10-ročným plánom atď..
# 7 Často kompromis. Opýtajte sa kohokoľvek, kto bol v dlhodobom vzťahu a povie vám, že ide o veľa kompromisov a obetí. Urobiť váš partner šťastný niekedy príde na vaše náklady a musíte byť pripravení vzdať sa určitých vecí pre celkové zdravie vzťahu.
Zlatým pravidlom je často kompromis, aj keď to znamená ísť niekam alebo robiť niečo, čo si nikdy nevedel predstaviť. Či už je to niečo masívne, ako je premiestnenie do inej krajiny, aby ste podporili kariéru svojho manžela alebo si vzali svoju ženu do baletu na jej narodeniny, to sú len niektoré z vecí, ktoré musíte urobiť, aby ste udržali šťastie vo svojom vzťahu.
# 8 Pozrite sa na striebornú podšívku. Získanie hrubej náplasti vo vašom vzťahu nie je ľahké, ak ste neustále negatívni. Ako zvládnete to, čo sa teraz deje, ovplyvní výsledok situácie. Ak nevidíte pozitívnosť v situácii, veci sa nikdy nezlepší.
Iste, môže to byť ťažké hľadať striebornú podšívku počas takej temnej hodiny, ale ak sa chcete dostať cez ňu so svojím neporušeným vzťahom, musíte vyskúšať to najlepšie. Mali by ste sa napríklad pozrieť na hrubé záplaty ako na skúsenosti z učenia a na príležitosti na opravu toho, čo je rozbité, aby ste sa v budúcnosti nemuseli zaoberať rovnakým problémom..
# 9 Pozrite sa na dobré časy. Premýšľajte o tom, že to robíte ako pripomienku, prečo ste sa stále držali po tomto čase. Získanie nostalgie povedie k ďalším pozitívnym emóciám, ako sú uznanie, šťastie, láska a čo je najdôležitejšie, vôľa bojovať za udržanie vzťahu nažive. Pripomeňte si, že veci neboli vždy zlé a budete v pohode.
# 10 Buďte vďační. Akonáhle ste vďační za to, čo máte, zistíte, že veci nie sú až také zlé. Byť vďačný vám nielen pomôže dostať sa cez hrubú náplasť, ale tiež vám dá silu presadiť sa a byť lepším partnerom. Akonáhle uvidíte všetky tie nádherné veci, ktoré vám môže váš blízky ponúknuť, urobíte všetko, čo je v poriadku, aby ste ich mohli oplácať.
Hrubá náplasť nie je trest smrti. Skôr je to učenie, ktoré robí páry silnejšími. Akonáhle sa budete zaoberať týmito otázkami, budete vyjsť so silnejším zväzkom, ktorý môže podporovať iba protivnosť.
