15 Známky, ktoré nemáte uzavretie
Ťažko sa dá rozbiť. Ako naozaj, naozaj, naozaj ťažké robiť. Existuje dôvod, prečo existuje toľko piesní, filmov, kníh a televíznych relácií, ktoré dokumentujú, aké je to ťažké: je to niečo, čo takmer každý prežije v určitom okamihu svojho života. Keď sa pokúšate prejsť od vzťahu, budete hľadať pomoc a podporu kdekoľvek môžete. Zdá sa, že niektorí ľudia majú s ním ľahší čas ako iní. Niektorí ľudia bojujú celé mesiace o niekoľko rokov, aby sa dostali cez niekoho, zatiaľ čo iní sa zdajú veľmi rýchlo postupovať. Nie je úplne jasné, prečo sa to deje, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré by v tejto situácii mohli zmeniť. Po prvé, dĺžka vášho vzťahu často diktuje, koľko času trvá, kým sa niekto dostane. Ak ste strávili roky s niekým, je to pochopiteľné, že to bude chvíľu trvať, kým sa nad nimi, ale ak ste len s niekým na niekoľko mesiacov, môžete dostať uzavretie oveľa skôr, než by ste mali z dlhodobého vzťahu , Potom sa zdá, že niektoré vzťahy nás tvrdo zasiahli bez ohľadu na to, ako dlho vydržia. Často sme sa oklamali, aby sme si mysleli, že sme nad niekým, ale sú tu nejaké signalizačné signály, že nemáte uzavretie, a to je 15 z nich.
15 Prinesiete ich po celú dobu
Prirodzene, keď je niekto vždy na mysli, bude to horúca téma konverzácie. Môžete vždy prinášať svoje ex až svojim priateľom a ísť cez sordid detaily o vašom vzťahu a vaše rozchod len preto, že sa cíti dobre hovoriť. To je zdravé až do bodu, ale nakoniec to len zastaví vás v pohybe. Hashing podrobnosti o vašom vzťahu a rozchod bude výhodné na prvý, pretože to vám dá určitú jasnosť, čo sa pokazilo, alebo prečo ste neboli správne pre seba. V určitom okamihu však bude jasné, že to pre vás nefunguje, a to je čas prestať ho neustále prinášať. Ak ste to vždy dali tam vždy bude vo vašej mysli a to znamená, že nikdy nedostanete uzavretie. Neexistuje magické číslo, ktoré by bolo vhodné na uzavretie s niekým, ale porozprávajte sa so svojimi priateľmi a zistite, čo si myslia, ale ak je to mesiac a niekto stále spotrebováva váš život, je čas ísť ďalej.
14 Choď tam, kde by mohli byť
Všetci sme si mysleli, že ak sa budete obliekať do svojho sexy oblečenia, urobíte si vlasy a make-up do deviatich, vydajte sa na miesto, o ktorom viete, že by to mohlo byť, je tu šanca, že ťa uvidia a budú takí prijaté tým, ako skvele vyzeráte, že vás budú chcieť späť. Novinky flash: to takmer nikdy nefunguje. Je to pochopiteľné, chcieť to urobiť krátko po rozchode, ale ak uplynuli mesiace a stále plánujete svoje noci v okolí, či narazíte na svojho ex, necháte ich ovládať svoj život bez toho, aby ste boli v ňom ono. Dostávajú všetku moc do situácie, a to je len ďalší spôsob, ako zostanú vo vašej mysli a zabránia vám v pohybe. Ak idete von dúfať, že uvidíte svoje ex, riskujete, že prejdete niekto iný, kto by mohol mať niečo skvelé s.
13 Stalkujete ich sociálne médiá
Všetci sme vinní zo sledovania sociálnych médií a so sociálnymi profilmi médií na dosah ruky 24/7, ako by sme nemohli byť? Hneď po rozpade, môžete sa ocitnúť nalial cez ex Instagram, aby zistil, či poslal nejaké fotky s novou dievčinou, alebo kontrolovať jeho Facebook, aby zistil, kto sa spriatelí. To je spôsob, ako ich udržať vo svojom živote, a je to mŕtvy dar, ktorý nemáte uzavretie vo vašom vzťahu s nimi. Ak je to pre vás najskôr dobrá metóda rozptýlenia, potom pokračujte. Ale majte na pamäti to, čo zistíte, môže byť naozaj rozrušujúce. Možno by ste ho mohli vidieť, keď by ste mali obrázok s dievčaťom, ktoré nepoznáte, a ísť do vývrtky depresie o jeho novej „priateľke“, keď to celé bolo len jeho bratranec, a vy ste premrhali veľa energie. rozrušený. Ak trváte na sledovaní svojho ex online, nastavte hranice pre to, ako často robíte, a predovšetkým, uistite sa, že ste pripravení na to, čo nájdete.
12 Porovnajte všetkých ostatných s nimi
Keď ste s niekým dlhú dobu, dostanete sa do komfortnej zóny s nimi, o ktorej si myslíte, že nikdy neskončí. Všetky ich podivné návyky sa stávajú rozkošnými a mnohé z vecí, ktoré sa vám zdajú byť tak jedinečné a roztomilé, keď nikto iný o nich nevie dvakrát. To je jedna zo špeciálnych vecí o tom, že je vo vzťahu, ale čo sa stane s touto zónou pohodlia, keď vzťah končí? Ak nemáte uzavretie, zistíte, že porovnávate všetky nové záujmy lásky s ex. Možno, že potenciálny nápadník má modré oči, ako je vaša ex, ale pre vás, oni jednoducho nie sú tak pekné. Alebo možno, že váš nový človek nie je tak dobrý ako kuchár, pretože váš ex alebo jeho dotyk je iný. Ak sa jedná o obchod ističe pre vás, nemáte uzavretie, a vy necháte svoj minulý vzťah diktovať budúce. Nechceli by ste, aby vás váš nový človek vždy porovnával so svojím ex, takže nie je fér robiť to isté mu.
11 Sabotujete svoje nové vzťahy
Niekedy je ťažké byť otvorený a čestný voči sebe, pokiaľ ide o vzťahy. Možno je to už nejaký čas, odkedy ste sa rozišli a ste v novom vzťahu teraz a všetkými účtami, "cítite sa" šťastný. Poviete si, že si nemyslíte na svojho ex alebo chcete ho späť, ale začnete jemne robiť veci, ktoré by vás mohli odtrhnúť od nového partnera. Mohli by ste robiť pasívne alebo pasívne agresívne poznámky, alebo nájsť výhovorky, aby ste ich nepozorovali. Najprv vám to nemusí byť zrejmé, mohlo by to však byť znamenie, že nie ste nad svojím ex, a hľadáte spôsob, ako by vás tento nový partner mohol opustiť, aby ste sa mohli slobodne vrátiť do svojho ex. Predstavte si, ako by to bolo rozrušenie, keby ste zistili, že niekto vám to robí. Ak si myslíte, že to robíte niekomu inému, potrebujete, aby ste k nim boli úprimní, ako sa cítite a pracujete na tom, aby ste sa dostali k uzavretiu.
10 Posudzujete ich nového partnera
Keď ste naozaj našli uzavretie z minulého vzťahu, nebudete žiarlivý alebo nahnevaný, že sa presunuli a našli lásku s niekým iným. Ak je vaša črevná reakcia nenávidieť dievča, ktoré ste nikdy nestretli len preto, že chodí s niekým, koho ste nenávideli, nie ste nad touto osobou. Vaše nevyriešené pocity z vášho minulého vzťahu sú vysťahované ako hnev alebo nenávisť k tomuto cudzincovi, a nie k vášmu ex. Tieto mylné pocity musia byť vyriešené, pretože budú naďalej konzumovať váš život a pridať negativitu, ktorá nie je dobrá pre vás ani pre kohokoľvek iného. Rovnako jednoduché, ako sa zdá, že nenávidí svojho nového partnera, hlboko vieš, že to nie je spravodlivé k nim alebo k sebe, pretože negativita nie je nikdy zdravá. Keď sa dostanete do bodu, v ktorom môžete vidieť svoje ex ex a byť pre nich skutočne šťastní, pretože viete, že si zaslúžia byť šťastní, budete vedieť, že ste konečne našli zatvorenie a môžete sa voľne pohybovať.
9 Vždy sú na vašej mysli
Začiatočné fázy vzťahu sú plné motýľov a šteňa lásky, a váš priateľ bude na mysli 24/7. Nakoniec sa usadíte do rutiny, kde si o nich často myslíte a uvažujete o nich pri plánovaní, ale myšlienky z nich vás nebudú konzumovať. Keď ste sa rozišli, môžete sa vždy vrátiť k mysleniu a posadnutému. Každá malá vec vám ich pripomenie a namiesto toho, aby vám dávali motýle, ich myšlienky prinášajú len smútok. Ak niekto dôsledne zaujíma vašu myseľ, znamená to, že nemáte uzavretie svojho vzťahu s nimi. Čo môžete urobiť? V prvom rade musíte pracovať s inými vecami, ktoré vás zaujmú. Nájdite si nový koníček, prečítajte si novú knihu, pozrite sa na komediálny seriál, jednoducho urobte niečo iné ako sedenie a dusenie na váš starý plameň.
8 Vaše pocity sa neustále menia
Jedného dňa sa zobudíte premýšľaním: „Je to nový deň! Poďme ďalej a úplne nad ním! “Potom v tú noc vzlykáš do vedra zmrzliny a premýšľala, kde sa všetko pokazilo. Táto horská dráha emócií je ďalším znamením, že to nie je všetko. Vaše srdce a vaša myseľ stále spracovávajú všetko, čo sa stalo, a rôzne štádiá prinesú rôzne pocity. Je skvelé mať chvíle pocitu, ako keby ste to úplne prekonali, ale nenechajte sa na seba príliš tvrdo, keď tieto chvíle nevydržia. Nakoniec, tieto šťastné štádiá budú dlhšie a dlhšie, a predtým, ako to poznáte, vaša ex bude vzdialenou pamäťou. Keď máte pocit, že sa na vás objavuje horská dráha emócií, robte veci, aby ste sa udržali v práci a sledovali, čo vás z týchto funkcií získa, aby ste ich mohli využiť vo svoj prospech nabudúce..
Ste si istí, že sa vráti
Boli ste zničený, keď sa vy a váš priateľ rozišli a potom ste popierali sebaľútosť. Ste presvedčení, že sa vracia, aj keď, podľa neho, je po všetkom a on sa posunul ďalej. Keď si myslíte, že je to len fáza pre neho, ste len oklamaní sami seba ako spôsob, ako chrániť sa od naozaj pocit bolesti vášho vzťahu končí. Keď táto fáza popierania trvá príliš dlho, bráni vám začať nové vzťahy alebo uzdravovať sa od poslednej. Kto vie, možno na ceste, po ktorej sa vráti, ale strávi čas okrem toho, aby sa radoval zo života a robil veci pre seba, namiesto toho, aby sa púšťal do vašej bolesti. Majte na pamäti, keď vidí, že idete ďalej a ste v poriadku bez neho, je oveľa pravdepodobnejšie, že vás bude chcieť vrátiť späť. Ak sa tak nestane, budete stále v pohode, pretože ste dali čas na rast ako človek a to znamená, že ste o krok bližšie k nájdeniu správnej osoby pre vás!
6 Rozišli ste minulé správanie
Trávite celý deň trápením nad vecami, ktoré ste vy alebo váš bývalý a čo by to mohlo znamenať, spätne? Budete riadiť sami blázon ísť cez všetky detaily a veci, ktoré urobil alebo neurobil alebo nepovedal, a ak vaše reakcie a správanie mali ruku na konci veci. Nikdy na tieto veci nikdy nebudete mať odpovede, takže nakoniec musíte byť v mieri, keď neviete, čo presne by mohlo alebo mohlo byť. Vyzerá to ako rozzúrená koncepcia, najmä ak ste niekto, kto potrebuje, aby sa dostal do nitro-gritty, kde sa veci pokazili, a nie len to, že to všetko prijalo. Pripomeňte si, že sa nemôžete vrátiť v čase, takže aj keď prídete na niečo z minulosti, ktoré by mohli zmeniť veci, je neskoro. Všetko, čo môžete urobiť, je poučiť sa z neho a prejsť na väčšie a lepšie veci!
5 Máte ľútosť
Ak ste typ, ktorý rozoberá minulé správanie, pravdepodobne tiež zistíte, že toto správanie tiež ľutujete. Pre niektorých ľudí je pochopenie, kde sa veci pokazili, dostačujúce, ale pre iných ich len zbláznilo. Ak viete, kde sa veci pokazili, môžete mať veľa ľútosti nad tým, čo ste urobili alebo neurobili. Opäť nemôžete ísť späť v čase, takže tieto ľútosti sú stratou času. Pokúste sa prijať motto, že všetko sa deje z nejakého dôvodu, a dôvod, prečo ste ukončili váš vzťah, vás dovedie k niečomu inému. Ak všetko, čo môžete urobiť, je premýšľať o tom, čo by ste chceli urobiť inak, určite nemáte uzavretie. Keď konečne prijmete, že veci sú u konca, a nič s tým nemôžete urobiť, budete mať uzávierku, na ktorej musíte prejsť.
4 Držte sa vecí, ktoré vám pripomínajú
Keď chodíte s niekým, je to milé mať veci, ktoré vám ich pripomínajú. Možno je to jedna z jeho tričiek alebo je to jeho obľúbená kniha. Je to pekný spôsob, ako sa k nim cítiť, aj keď nemôžete byť spolu. Ak skončíte s rozbitím, tieto veci budú stálymi pripomienkami vášho ex. Vidieť niečo, čo vám pripomína, by mohlo stačiť na to, aby vás priviedli k slzám pri kvapke klobúka. Logicky, ak chcete prejsť od niekoho, je najlepšie, aby ste neboli obklopení vecami, ktoré vám ich pripomínajú. Ale keď prechádzate rozchodom, pravdepodobne nebudete myslieť logicky a to znamená, že môžete odolať zbaveniu sa vecí, ktoré nepotrebujete a ktoré vám pripomínajú vaše ex. Ak je hádzanie všetkého naraz pre vás je príliš veľa, skúste sa zbaviť jednej veci každý deň. Urob si svoj pokoj s objektom a rozlúč sa s ním (ako hlúpe, ako to znie!) A toto symbolické gesto pôjde dlhú cestu, ktorá vám pomôže uzavrieť.
3 Odmietnete potenciálnych účastníkov
Ak je to už nejaký čas, odkedy ste sa rozišli a ste späť na datovacej scéne (neochotne alebo nie), mohli by ste dostať nejaké signály o tom, koľko máte uzatvorenia z vášho posledného vzťahu. Ak ste išli na pár dní s niekým, kto má podľa všetkého všetko, čo hľadáte a chcú s vami vziať veci na ďalšiu úroveň, ako na to reagujete? Ak vaša počiatočná reakcia na túto požiadavku nie je dostať sa do ničoho vážneho v prípade, že sa váš ex rozhodne vrátiť, ešte ste sa neodsťahovali zo svojho posledného vzťahu. Dokonca aj keď sa nedostanete do tohto štádia procesu datovania, môžete sa obrátiť na ponuky prvého dátumu kvôli tej istej veci. Dajte si povolenie byť šťastný. Jeden dátum s niekým nebude zranený a prinajmenšom to bude dobré rozptýlenie od rozchodu!
2 Nemusíte sa dostať do novej rutiny
Keď ste nejaký čas vo vzťahu, začnete sa so svojím partnerom dostať do rutiny. Pravidelne navštevujete tie isté miesta, s tými istými národmi a je tu pohodlie v tejto rutine. Keď váš vzťah končí, je to triafa do vášho systému, aby bol tak vyhodený z vášho pravidelného rozvrhu. Ak ste naozaj snaží dostať cez niekoho, pokračovať v tejto rovnakej rutiny, pretože viete, že je to príležitosť vidieť vaše ex by mohlo zdať príjemné. Je to však len predlžovanie bolesti a dáva vám falošnú nádej na riešenie. Musíte začať chodiť na nové miesta a robiť nové spomienky na miestach, ktoré vám nepripomínajú váš starý plameň. Ďalšia dobrá vec, o tom je to, že vám dáva možnosť spoznať nových priateľov a ľudí, ktorí vám nepripomínajú vaše ex. Ak sa bráni dostať sa do novej rutiny, je to pravdepodobne preto, že nie ste nad svojím posledným vzťahom, a napriek tomu nemáte uzavretie.
1 Myslíte si, že nikdy nebudete milovať niekoho iného
Prvou reakciou mnohých ľudí na srdcervenie je povedať, že je to ich jediná strela na lásku a nikdy nenájdu nikoho iného, kto by sa dokonca priblížil. Keď ste tak zamilovaná do jednej osoby, je to zdanlivo nemožné a neuveriteľne bolestivé predstaviť si tie isté zážitky s niekým iným. Nezáleží na tom, ako ste mladý, možno ste sa presvedčili, že nikto iný ťa nikdy nebude milovať ako váš bývalý človek a nikdy nebudete stretávať nikoho, koho milujete. To je jeden z najčastejších pocitov pre niekoho, kto bol práve vo vzťahu, ktorý skončil. Ak tento pocit trvá príliš dlho, skončíte v špirále sebaľútosti a skutočne od vás odídete. Máte pred sebou celý svoj život a bez ohľadu na to, aké je ťažké veriť teraz, život naozaj pokračuje a nájdete lásku, ktorá vás robí „čo ex ?!“