15 Známky, ktoré nie ste spokojní so svojím životom
Život, ktorý nemá žiadnu iskru, vôbec nie je život. Musíme mať dôvod žiť, držať sa ďalej a tieto dôvody môžu byť dosť. Väčšina z nich by mala pochádzať z vášho vnútra, mali by ste sa dobre poznať. Ale čo sa stane, je to, že na nás prší život a dáva nám požiadavky, povinnosti, normy na život; niekedy vám požiadavky nevyhovujú, v skutočnosti vám nevyhovujú a robia z vás pocit tlaku a nespokojnosti. Možno ste si plne neuvedomili, ako ste nespokojní so svojím životom, pretože ste prechádzali pohybmi. Nie ste jediná-výhľad okolo vás, väčšina z nás robí to isté. Ale toto môžeš zmeniť, zlatko. Pozrite sa na seba, dlhý pohľad na seba a opýtajte sa nejaké introspekčné otázky, aby ste zmenili to, čo sa vám nepáči. To nikdy nie je neskoro. A ten, kto povedal, že to bol mizerný starý grump, ktorý nevidel všetky možnosti a možnosti, ktoré jeden malý život môže držať. Nepokúšajte sa obeť, prebudte sa a pozrite sa na svetlo, ktoré svieti vo vás a okolo vás. Nežijete jediný život, s ktorým ste boli nespokojní - aký odpad by bol, dievča.
15 Nemôžete zastaviť sťažovanie
Ak to nie je indikátor všetkých ukazovateľov, ktoré nie ste spokojní so životom, neviem, čo je. Sťažovanie nie je len osobnostnou vlastnosťou, ktorú vyzdvihujeme od rodičov v detstve, aj keď to môže byť pravda, ale je to skôr meradlo toho, ako sme spokojní s naším súčasným miestom v tomto svete. Pozrime sa na každodennú situáciu. Dom je neporiadok, tlak sprchy nie je v poriadku, káva chutí vtipne, vlak je neskoro, vaše auto je kúsok kecy, nikdy nie je nič na sebe, nenávidíš svoje vlasy, nenávidíš svoju prácu, nenávidíš Vaši spolupracovníci, vaša kancelárska stolička je najhoršia, je príliš hlučná na prácu a nemôžete sa dočkať, až sa dostanete z práce, aby ste sa vrátili domov do vášho špinavého bytu. Ak urobíte niekoľko z týchto sťažností každý deň, vaša vibrácia je super nízka, čo znamená, že ste biedni a nebudete, kým nezmeníte svoj postoj a veci okolo vás, nedostanete to, čo chcete zo života.
14 Chodíš s dlhou tvárou
Zlato, mal by si chodiť s dlhou, dlhou tvárou bez toho, aby si si to uvedomoval, niečo nie je v poriadku. Iste, my všetci dostaneme blues raz za čas, alebo máme zlý deň, ale ak ste stabilný chôdzu s touto tvárou a je to jasné všetkým, ale vy, že ste jednoducho nie ste už niečím, je niečo zle. Skontrolujte sa u seba, urobte skenovanie tela, aby ste zistili, kde to bolí, a životný sken, aby ste zistili, ktoré oblasti sa necítia dobre. Pre tých, ktorí nosia svoje srdce na rukáve, táto dlhá tvár nie je iná. V podstate nechávate svetu vedieť, ako sa cítite; podvedome, hovoríte o pomoc. Pozrite sa do zrkadla, pomôžte si. Musíte sa uistiť, že sa najprv postaráte o seba, až potom sa budete môcť sústrediť na ostatné aspekty vášho života.
13 Ste mimo nudu
Každý deň sa cíti ako deň predtým a deň pred tým, ako aj deň predtým, než sa to stane špirálou do niečoho, čo sa neodlišuje od ničoho iného a je to všetko rozmazané a nič významné vo vašej mysli už nie je. To je problém. Žijete na opakovaní a žijete ako robot. Cítite sa nudiť vo všeobecnosti a aj keď sa venujete niektorej z vašich obľúbených aktivít, necítite sa ako raz. Nuda je depresia bratranca; Nedovoľte, aby vás navštívili nezvaný alebo ak ste nepripravení. Ak máte pocit, že je všetko len tak trochu hukot, zdvihnite sa a vyskúšajte niečo nové, niečo nové. Ak je niečo, čo ste chceli vyskúšať, choďte von a skúste to. Dostaňte nové neuróny na streľbu, riskujte a odvážte sa, získajte chuť na život v ústach.
12 Trávite svoj čas Snívanie
Keď snívame, unikáme z našej súčasnej situácie z rôznych dôvodov. Môže to byť výsledok nudy, určite, ale môže to byť aj výsledkom toho, že chceš niečo viac, než to, čo už máš. Použite tie sny, aby vás poháňali dopredu, nedržia vás späť. Nechcem snívať, potom squish tieto sny preč. Snívajte a vymyslite spôsob, ako urobiť tieto sny realitou. Príliš veľa snívania znamená len to, že život, ktorý teraz žijete, nie je život, ktorý chcete žiť. Použite svoje sny ako palivo pre oheň sa dostať z neuspokojivej situácie a do toho, že iskry vášne a plamene. Sledujte aj svoje sny ako záznam o tom, čo sa snažíte dosiahnuť.
11 Cítite sa bez emócií
Spôsob, ako sa chrániť, je typ emocionálneho hibernácie. To je miesto, kde sme, podobne ako medveď v zime, zavreli, aby sme zachránili našu energiu pre núdzové situácie, ktoré môžu alebo nemusia vzniknúť. Keď idete všetci bez emócií alebo ľahostajní, ste naozaj blízko skalného dna. Váš mozog to robí, aby vás ochránil pred šokujúcou správou, že nenávidíte svoj život a možno aj sami. Ak sa nemôžete rozčúliť o tom, čo sa deje vo svete alebo vo vašom živote, ak sa nemôžete ublížiť škaredým poznámkam partnera, alebo ak nemôžete byť nadšeni zo všetkých tých vecí, ktoré ste miloval - láska potrebujete sa zobudiť z toho stavu podobného kóme a nájsť život, ktorý z vás robí niečo. Prestaňte žiť ako zombie a žiť ako živá osoba, prosím.
10 Hľadáš lásku
Hľadáte lásku na všetkých nesprávnych miestach, naozaj. Hľadáte všade na niečom alebo niekom, kto by sa držal bez toho, aby si uvedomil, že láska, ktorú potrebujete, je v sebe. Ste sa držať na každého, kto prichádza blízko-pre lásku a náklonnosť, pre priateľstvo a priateľstvo, pre podporu a pohodlie. Takže zúfalý pre akýkoľvek typ lásky, budete pravdepodobne robiť zlé rozhodnutia, pretože ste tak zúfalí. Odtiaľ sa začnete poraziť o tom, že robíte tie zlé rozhodnutia a tu ideme - vinu za seba, seba-deštruktívny cyklus. Ak by ste sa mohli na chvíľu zastaviť a uvedomiť si, že nemusíte hľadať ďalej. Buďte láskou, ktorú potrebujete pre seba. To môže zmeniť veci. Buďte svojím vlastným najlepším priateľom a veci sa obrátia hore nohami a naruby v niektorých veľmi pozitívnych a vzrušujúcich spôsoboch, ktoré budú mať pocit spokojnosti so sebou a so svojím životom..
9 Trpíte úzkosťou
Cítite sa ako vy. Pocit, že nemôžete odísť, alebo ho stratíte. Pocit ohromenia, či by ste mali zostať alebo ísť, stáť alebo sedieť, bojovať alebo lietať, sú ukazovateľmi vysokej úrovne úzkosti. Kým úzkosť je úplne normálne, v situáciách, ako sú prezentácie, skúšky, výlety, dátumy a výkony, existujú určité obavy, ktoré pretrvávajú alebo prichádzajú silnejšie ako priemerná úzkosť záchvat. Tieto momenty úzkosti sú naozaj chvíľami neistoty, sú to momenty, keď si nie ste istí, ktorou cestou sa treba vydať - to samo o sebe vedie k pocitu nervozity a nedostatku kontroly. To môže tiež viesť k nízkej sebaúcty za to, že nie je schopný urobiť pevné rozhodnutie a držať sa ho. Úzkosť ukazuje, že nie ste spokojní s vecami a musíte si vziať čas. Neexistuje žiadny spech, neponáhľajte, dýchajte a nájdite bezpečné miesto, kde môžete tieto otázky diskutovať. Ale neprídem tam príliš dlho, táto úzkosť by sa mohla zmeniť na depresiu.
8 trpíte depresiou
Ten je obrovský na mnohých úrovniach. Depresia nie je niečo, s čím by sa dalo hrať a môže viesť k niektorým veľmi tmavým cestám a tunelom, ktoré nemusia mať výjazd. Ak by ste mali pocit, že vás vedie jedna z týchto ciest a nemôžete sa zastaviť, okamžite vyhľadajte pomoc. Depresia vás môže nasávať rýchlejšie ako každá vlna. A jasne, depresia, nie je len genetický rys, to kričí nespokojnosť. Ale smutné je, že depresia naozaj nekričí. Je skôr ako zastrčený v rohu za vami, bolí vás zozadu, a nikto ju nemôže skutočne vidieť, ale ona ťa ublížila a ona ti povie, aby si bol tichý alebo ti ublížila znova alebo ťažšie. Je krutá a chce vás zobrať. Nedajte jej spokojnosť. Buďte silnejší ako ona. A ak to budete potrebovať, získajte pomoc. pre tých, ktorí majú priateľov s depresiou, zostaňte blízko a milujte ich, prosím.
7 Závisí od niekoho iného
Byť závislý znamená, že si nie si úplne istý. Nevieš, kto si. Nepoznáte svoje obľúbené alebo nepáči, neviete, čo chcete robiť so svojím životom, ani neviete, aké sú vaše myšlienky o živote - to znamená, že ste sa zaviazali k inému, pretože je to jednoduchšie, než myslieť Tieto veci sami, sami, pre seba. Závislosť môže byť aj naučené správanie. Ale celkovo, je to znamenie, ktoré hovorí, že nie ste spokojní so svojím životom, takže ste sa rozhodli označiť si na plášti niekoho iného život, nápady a vízie. Môže to byť nebezpečná cesta, táto. Budete mať pocit, že milujete túto osobu a to, čo znamená, ale to je len preto, že neviete, za čo ste. Porozprávajte sa s odborníkom, ak ste závislí na niekom alebo čokoľvek. Pre tých, ktorí sú závislí na drogách a alkohole, zneužívaní, alebo čohokoľvek iného, čo môže viesť k veľkej bolesti - že závislosť rozhodne vyžaduje určitú pozornosť. To sú zvyky, ktoré hovoria samy za seba.
6 Dostanete super žiarlivý
Keď dostaneme to zelené monštrum v našich očiach, veci môžu naozaj explodovať. A z väčšej časti explodujú vnútri seba. Začneme sa túžiť po tom, čo iní majú, cítime sa závistí a nakoniec cítime, že sme boli ohrození životom a šťastím. Žiarlivosť znamená, že sme viac zameraní na to, čo iní majú a robia, než na seba a v tom spočíva problém. Každá osoba má svoju cestu v živote, ktorá je zmapovaná tým, ako riadi svoje emócie a úrovne energie. Ak sa ocitnete žiarlivý na niekoho, použite ho ako katalyzátor, ktorý vám pomôže posúvať vás správnym smerom. Namiesto toho, aby ste sa cítili odporne, alebo že vám život vďačí za niečo, skúste použiť to, čo človek urobil ako inšpiráciu, aby ste sa dostali k životu, ktorý vás udrží v spokojnosti.
5 Cítite sa ako obeť
Úzko súvisiace so žiarlivosťou je karta obete. Cítite, že vám život niečo dlhuje a že nedostávate to, čo si zaslúžite, máte pocit, že život vás zanecháva z niečoho, máte pocit, že si niečo zaslúžite. Ale keď si sadnete a vezmete do úvahy realitu, musíte vidieť, že život vám dáva to, čo mu dávate. Ak ste negatívni a sťažujete si a horké a nenávistné a všetky kyslé hrozno, život projekty, ktoré späť na vás. Nikto v tomto živote nie je dlhovaný nič - ani tí, ktorí dostali ťažšiu cestu ako iní. Tieto ťažké situácie môžeme použiť ako palivo, ktoré nás inšpiruje k tomu, aby sme sa usilovali o väčšie, lepšie a väčšie veci. Necítite sa ako 'oh, chudobný ma', pretože to len zníži vibrácie a vašu schopnosť zvýšiť svoj optimizmus, z ktorých oba sú životne dôležité pri premene neuspokojivého života na život, ktorý stojí za to žiť.
4 Všetky vaše vlastné rozhovory sú negatívne
Veľmi úzko súvisí so sťažovaním sa na samohovor. Rovnako ako si sťažujete, ak vaše vlastné rozprávanie nie je v pozitívnom meradle, robíte si veľkú službu. Hovoriť si so sebou v hanlivých termínoch nie je prijateľné, med; a ukazuje, ako ste skutočne necítili na seba a na svoj život vo všeobecnosti. Ak nenávidíte aspekty seba a svojho života, nežijete v ríši, ktorá podporuje spokojnosť. Keď máme zlé návyky, ktoré sa týkajú vlastného rozprávania, tieto postoje ovplyvňujú naše ďalšie postoje a vibrácie. Budete sa cítiť nespokojní a budete sa cítiť smutní a yucky a dokonca hrubí. Okamžite zastavte tento negatívny rozhovor a začnite byť vďačný za všetko, vrátane skutočnosti, že tu a teraz tu v tomto okamihu existujú.
3 Aj vy ste negatívny
Je to dosť zlé na to, aby sme mali zlé návyky, ktoré hovoria samy, ale je to ďalšia vec, o ktorej sa dá hovoriť zle. To je znamenie niekoho, kto je mimo mizerný. Môžete si byť istí, že ak ste niekto, kto hovorí zle o blízkych a cudzincoch, ste naozaj smutný človek. Jediný dôvod, prečo to urobiť, je, že ste takí nespokojní, že ich premietate a odrážate na iných. Môžete nájsť chyby ľahko, môžete byť hyper-kritický, môžete dokonca vybrať boje bez dôvodu okrem skutočnosti, že ste nešťastní. Chcem plakať za vás, naozaj. Prosím, vezmite tieto znamenia ako hlavné varovanie, že idete po veľmi strmom svahu do tmavého tmavého územia. Dostaňte sa von, zatiaľ čo stále môžete vidieť oblohu.
2 Trpíte závislosťou
Toto je sebazničenie v jej najlepšom alebo najhoršom prípade. Ak by ste boli tak úplne mimo depresie o svojom živote, budete buď úplne vypnúť, alebo sa budete zaoberať správaním, ktoré vás pravdepodobne úplne zavrie. Závislosť na ničom negatívnom, deštruktívnom alebo škodlivom len ukazuje, ako málo si myslíte o sebe ao vzácnom živote, ktorý ste dostali. Možno, bez toho, aby ste si to uvedomovali, dúfate, že jeden z týchto časov bude naposledy. Alebo možno práve používate tieto správanie ako spôsob, ako uniknúť tomu, čo nechcete čeliť. Nech je dôvod akýkoľvek, musíte hľadať pomoc a uvedomiť si, že vaša závislosť pramení z nedostatku spojenia so sebou, k ľuďom okolo vás ak sláve, ktorá je univerzálnou energiou, t..
1 Nevyhľadávate sa sami
Keď sa zastavíte na sto percent, starať sa o seba je, keď viete, že dáte nulu f * $ # s. Ženy sa nechávajú rozmaznávať akýmkoľvek spôsobom, ktorý je najvhodnejší pre ich osobnosť - môže to byť výlet, pedikúra, perličková kúpeľ, udalosť, tiché popoludňajšie čítanie, meditácia alebo cvičenie. Či už pláva vaša loď. Ale keď prestanete zahrňovať tie veci vo svojom živote, ako by na nich nezáležalo, mali by ste si uvedomiť, že ste práve povedali, že na tom nezáleží a že váš život nezáleží. Vlastná starostlivosť je pre ženy taká dôležitá a musíme venovať čas sami sebe, bez ohľadu na to, čo. Keď sa nemôžete ani obťažovať robiť veci, ako je kúpať alebo čistiť si vlasy alebo zuby, ste teraz šliapať v nebezpečných vodách, ktoré vyžadujú, aby niekto pomohol vytiahnuť von. Nájdite si priateľa, zavolajte člena rodiny, dohodnite si stretnutie s odborníkom, ale nemyslite si, že na jednu sekundu je váš nedostatok vlastnej starostlivosti v poriadku, pretože to jednoducho nie je.