15 príznakov, ktoré sa cítite príliš veľa (a je potrebné, aby ste to spolu)
Ak je jedna vec, ktorú má dnes väčšina mladých ľudí spoločné, je to tak, že sú príliš emocionálne. Vážne, naozaj skvelá show práve skončila a všetci sú v depresii. Kardashian práve otehotnela a všetci sú nadšení. Robíš si srandu, že? Dievča, dostaneme to, je to trend byť emocionálny a ľahko ovplyvnený, dobre, všetko. Ale ak by ste mohli dostať tieto emócie späť, najmä pokiaľ ide o váš osobný život, bolo by to skvelé. Je to roztomilé, že plačeš v byte svojho priateľa, pretože si stratil svojho psa. To je pochopiteľné. Ale ak pes utiekol pred 3 mesiacmi a vy stále plačete, ako sa to stalo včera, žena, ktorá už nie je roztomilá. Cítiť sa príliš veľa a byť tak emocionálny, že ho nemôžete ovládať, je to, čo zničí váš život a vzťah s úžasnými ľuďmi. Dostaňte sa spolu, však? A ak si nie ste istí, že sa cítite príliš veľa, tu sú niektoré značky, ktoré vám pomôžu.
15 S menšími otázkami zaobchádzate ako s veľkým problémom
Ľudia, ktorí sa cítia príliš zaobchádzať s každou udalosťou, ako je život a smrť. Nehovoríme vám, že ste celý čas preháňali, ale áno. Nikto sa nezaujíma, či ste stratili prácu, pretože každý vie, že nájdete novú, ako ju poznáte (ste bada $ $ taká, pamätajte ?!) A určite, nikto sa nestará o to, či vás tú sprchu opustí. Je to sprcha. Rozpad bol bolestivý. Milovali ste nesprávneho človeka. O čo ešte hovoríte? Ste naozaj len stráviť svoj život zaobchádzanie s malými vecami, ako sú veľké veci, a veľké veci, ako sú masívne, neriešiteľné problémy? Dostaňte svoj čin spolu a ukážte svetu, z čoho ste. Ukáž, že douchebag a ukázať svojmu bývalému šéfovi, že oni boli tí, ktorí prišli o úžasného človeka, nie naopak. Prestaňte sa správať ako dieťa, ktoré plače do polnoci kvôli stratenému lízatku
14 Ste worrier a je to zničenie vášho života
Žena, ak teraz neberiete kontrolu nad svojou smiešnou starosťou, pravdepodobne zomriete kvôli tomu. Vieme, že to znie drsne, ale máte tendenciu sa trápiť tak veľmi o veciach, ktoré sa nemusia obávať na prvom mieste. A naozaj, to je prostá strata času. Bojíte sa o veci a ľudí okolo vás, aj keď sú úplne v poriadku. Ste ako vždy 100 krokov dopredu a všetko, čo vidíte, sú nebezpečenstvo a riziká. Cítite sa, že každý okolo vás je v nebezpečenstve niečoho, cíti bolesť kvôli niečomu, potrebuje niekoho, kto by sa rozprával s ... ženou, máte vlastné starosti. Aj keď je to váš partner, o ktorom hovoríme. Ak o tom nechce hovoriť, prestaňte sa báť a nechajte to. Bude sa rozprávať, keď bude o tom hovoriť.
13 Reagujete aj vtedy, keď nie ste požiadaní o reakciu
Ľudia, ktorí sa cítia príliš veľa, majú tendenciu byť aj nadreaktormi, ak je to dokonca legitímne. Vidíte, ženy, ako máte radi, reagujú na všetko a čokoľvek okolo. Neskúmajte situáciu ako prvú, zistite, či ste ňou alebo jej blízkym priamo ovplyvnili predtým, ako budete reagovať. A áno, niekedy, reagovanie na niečo zlé, aj keď nie je priamo ovplyvnené, je v poriadku. To je to, o čom je celý spoločenský život. Nemôžete len požiadať niekoho, aby stál pri vás, ak neviete, ako sa postaviť u iných ľudí. Vaše reakcie sú však len spôsobom, príliš veľa! Myslíš, že každý potrebuje, aby si reagoval a niečo povedal. Dievča, väčšinu času to tak nie je. Je pravdepodobné, že ľudia by vás viac ocenili, ak si tieto myšlienky a reakcie ponecháte pre seba a len ich vyjadríte, keď (1) naozaj potrebujete alebo (2) keď sa spýtate.
12 Si obrovský perfekcionista
Samozrejme, nadmerne citliví ľudia, ktorí sa cítia príliš veľa, majú tendenciu byť perfekcionistami. Dievča, naozaj potrebujete dostať tieto emócie späť a začať sa cítiť menej. Neformujte niekoho do dokonalosti, pretože bez ohľadu na to, ako veľmi sa pokúsite, to sa nestane. Nikdy nebude dokonalým priateľom alebo dokonalým manželom. Prestaňte žiadať o dokonalé, prestaňte s tým pracovať príliš tvrdo, pretože sa to nikdy nestane. Ide o ľudí, ktorí sa cítia príliš veľa je, že veria v dokonalosti. Máte v sebe toľko lásky, toľko emócií vo všeobecnosti, a vy si myslíte, že všetky tieto sú dokonalé. Myslíte si, že všetky sú znakom dokonalosti. No, žena, mýliš sa. Byť perfekcionista a mať malú až žiadnu kontrolu nad svojimi prekypujúcimi emóciami sú dve zjavné známky polárneho opaku dokonalosti. A naozaj, to je v poriadku.
Sotva môžete logicky myslieť
Logické myslenie je niečo, čo je nemožné pre ľudí, ktorí sa cítia príliš veľa. Ľudia, ako ste vy, ako sa očakávalo, sú ľudia, ktorí nechávajú svoje emócie vládnuť svojmu životu. Necháte svoje emócie robiť rozprávanie a myslenie a skoro všetko. Čo je dôvod, prečo sa vám páči, takmer vždy neporiadok. Nie je nič zlého na tom, aby ste sa pýtali na vaše emócie, aby ste vstúpili, ak to myslíte. Je však niečo v poriadku, keď nechávate svoje emócie prevziať sedadlo vodiča. Dievča, majte na pamäti, že logické myslenie je zručnosť, ktorá sa musí zdokonaľovať, a tým myslíme, že potrebujete roky a roky praxe. Preto je dôležité začať sa učiť dostať tieto emócie späť a kontrolovať ich (skutočne dobre) a potom sa naučiť myslieť logicky, pokiaľ nechcete, aby zvyšok vášho života bol úplným neporiadkom..
10 Nerozumiete myšlienke „veľkého obrazu“
Veľké obrázky v skutočnosti neexistujú pre ľudí ako ste vy. Čo je dôležité je to, čo sa deje TERAZ a to, čo cítite TERAZ. A aj keď na tom nie je nič zlého, majte na pamäti, že niekedy sa musíme cítiť zle, pretože z dlhodobého hľadiska to bude mať za následok niečo dobré. Majte na pamäti, že ste súčasťou veľkého obrazu, či sa vám to páči alebo nie, hlavne preto, že to funguje. Ak teraz nechcete hrať svoju úlohu na tomto obrázku, nič s tým nemôžeme urobiť. Vedzte však, že ľudia by si to neužívali, keby videli, že odmietajú hrať svoju časť, zatiaľ čo sa snažia o najlepší život; zaoberať sa dnešnými problémami múdro, pretože pri pohľade na obrázok vedia, že je to pre dobro mnohých. Dievča, namiesto toho, aby ste nechali svoje emócie prevziať kontrolu, odporúčame, aby ste používali veľké mozgy a robili ich.
9 Máte problémy s dôverou ostatných
Pre ľudí, ktorí sa cítia príliš veľa, je normálne, že si nemôžete nikomu dôverovať - dokonca ani svojim najbližším priateľom, vášmu partnerovi alebo vašej rodine. Z niektorých neznámych dôvodov sa cítite ako jediná osoba, ktorej môžete dôverovať. Myslíte si, že iní ľudia nebudú a nikdy nepochopia spôsob, akým si myslíte, a spôsob, akým žijete svoj život. Myslíte si, že majú vždy proti vám program. Dievča, vieme, že tento svet je krutý, ale nie je taký krutý. Chápeme, že aj keď sú niektorí ľudia, ktorí majú vždy negatívne programy, existujú aj ľudia, ktorí sa o vás skutočne starajú. Ak sa nenaučíte, aby ste prestali byť tak paranoidní, neuvidíte to. Majte na pamäti, že tento svet je oveľa väčší, než si dokážeme predstaviť. Sme si istí, že ste obklopení láskavými ľuďmi, ktorým môžete dôverovať.
8 Rozhodujete sa navždy
Rozhodovanie je jednou z najzložitejších vecí pre každého, kto sa cíti príliš veľa. A ak si nie ste istí, či ste taký typ osoby, len pozorujte, ako dlho to bude trvať, kým sa rozhodnete o malej veci - to by malo byť dosť znamenia ... nehovoríme všetkým, ktorí majú večnosť rozhodnúť, sú ľudia, ktorí sa cítia príliš veľa. Heck! Často trvá večnosť rozhodnúť medzi jogurtom alebo zmrzlinou! Ale pokiaľ ide o dospelých a život vo všeobecnosti, nezáleží na tom, či je to veľká vec alebo malá. Ľudia, ktorí sa cítia príliš často, sa navždy rozhodnú, hlavne preto, že ich myslenie zahmlieva príliš veľa emócií. Musia sa pobaviť všetky tieto emócie a podrobne ich preskúmať pred prijatím akýchkoľvek rozhodnutí. To je jednoducho vyčerpávajúce, milý čitateľ. Ak chcete začať užívať život, mali by ste na chvíľu zvážiť zabudnutie na tieto emócie a jednoducho sa rozhodnúť a postaviť sa k svojmu rozhodnutiu bez ohľadu na to, čo.
7 Ste posadnutí fyzickým kontaktom
Len preto, že je to všetko o ľuďoch, ktorí sa cítia príliš veľa, neznamená to, že tu nie je žiadny fyzický kontakt. Pre ľudí, ako ste vy, ktorí sú tiež bezradní, či sú to typ, ktorý sa cíti príliš veľa alebo nie, máte tendenciu byť posadnutí fyzickým kontaktom. Ste ako nedotknuteľný, ale na dotyk nedotknutý na najvyššej úrovni. Pokiaľ ide o fyzický kontakt, nepoznáte žiadne prekážky. Vaši priatelia si na to zvykli, ale niekedy to je to, čo odkladá ostatným ľuďom. Majú tendenciu držať sa preč od vás, pretože okrem toho, že máte stále hlasné myšlienky, ste tiež príliš fyzický a je to nepríjemné. Žena, vezmi si to trochu pomaly, však? Dostaneme to, musíte nájsť spôsoby, ako vyjadriť tieto emócie, ale niekedy by ste mali nájsť aj spôsob, ako ich vtlačiť späť dovnútra.
6 Plačeš LOT
Samozrejme! Ľudia, ktorí sa cítia príliš veľa, príliš plačú! Plačete, keď ste šťastní a keď ste smutný a keď ste v strese a tiež, aj keď ste naštvaný a naštvaný. V podstate tu nie je žiadny deň vo vašom živote, kde by ste nemali plakať. Pre väčšinu žien, to sa deje len vtedy, keď sú takmer v ich červených dňoch, pretože, dobre, hormón festival! Ale ani vtedy neplačú veľa. Len plačú nad vecami, o ktorých zvyčajne neplačú, a potom sa zbláznia a vrátia sa do normálu, ako začarovaný kruh. Pre ľudí, ako ste vy, ktorí sa cítia príliš veľa, je plač ako dýchanie. Nikdy vám nedôjdu slzy a ste naozaj dobrý na to, aby ste zdôvodnili, prečo plačete a prečo má tá udalosť za vaše slzy. Prestaň, dievča. Teraz si dospelý. Naučte sa, ako zvládnuť svoje nadmerné pocity a dať ich späť do predtým, než sa váš život obráti škaredo, pretože príliš veľa plače.
5 Falošná dôvera
To môže byť pre niektorých ľudí prekvapením, ale áno, ľudia, ktorí sa cítia príliš veľa, majú tiež obrovskú tendenciu k falošnej dôvere. Vidíte, pretože vaše emócie sú vždy preplnené, je pre vás výzvou cítiť ich po jednom. A tým myslíme na ich skutočné preskúmanie. Skončíte len fake dôveru, pretože si nie ste istí, či máte pocit skutočnej dôvery, alebo ste naozaj super strach. To je trochu mätúce, dostaneme to, ale to je, ako život funguje pre ľudí, ktorých emócie sú často všade. Je to príliš veľa, že sa nakoniec rozhodnete z času na čas falošnú dôveru a hlboko vo vnútri, vaše emócie spolu tancujú chaotický tanec. Namiesto toho, aby ste sa spoľahli na dôveru, odporúčame vám, aby ste sa prihlásili sami, urobili si čas na krok späť a strávili niekoľko minút skúmaním toho, ako sa cítite. Fake dôvera nie je naozaj zábavné.
4 Všetci okolo vás udusia
Pretože ste vždy znepokojujúci a plačúci a nepozorný, máte tendenciu udusiť ľudí okolo vás. Od kolegov až po blízkych priateľov k partnerom, títo ľudia obyčajne nájdu ospravedlnenie, aby sme sa s vami zdržali menej a menej, až kým sa jedného dňa nestretnú s vami. Jednoducho zmiznú. Jednoducho sa rozhodnú vyraziť s inými ľuďmi - inými priateľmi a inými kolegami. Myslíte si, že to je príjemný život? Očividne nie. Prestaňte nechať svoje emócie voľne sa pohybovať a začať ich ovládať. Ak ich potrebujete, posuňte ich späť. Pretože nechať ich túlať sa bude zničiť váš vzťah s každým úžasným človekom vo vašom živote. A ďalšia vec, ktorú viete, všetko, čo máte, sú noví priatelia, ktorí sa nebudú dlho držať, pretože budú tiež po tom, čo sa cítia udusení, preč..
3 Bojíš sa urobiť niečo nové
Teraz, pretože sa cítite príliš veľa, často sa bojíte, no, všetko. Dobre, skoro všetko. Bojíte sa vyskúšať niečo nové. Bojíš sa dostať von z krabice. Prakticky sa bojíte žiť úžasný život. Musíte sa dostať z vašej komfortnej zóny. A my nehovoríme, aby sme mali úžasný život, absolútne potrebujete sa dostať z komfortnej zóny a robiť niečo, čoho sa bojíte, ale hrá to obrovskú úlohu. Je to, ako rastete. Robiť niečo, na čo nie ste zvyknutí, alebo niečo, čo nie je až do vašej uličky, je skvelý spôsob, ako sa lepšie spoznať. Ale pre ľudí, ktorí sa cítia príliš veľa, dobre, dostanete predtucha so svojím mozgom myslenie na tisíc vecí, aby ste krok späť od robiť niečo veľké. Dievča, je čas strčiť tieto emócie späť, začať sa cítiť menej a robiť to. Verte tomu alebo nie, aj vy budete ohromení svojimi vlastnými schopnosťami.
2 Je pre vás výzvou pustiť toxických ľudí
Pretože sa cítite príliš veľa, máte tendenciu držať sa ľudí, aj keď sú jedovatí a zlí pre vás. Považujete to za obrovskú výzvu povedať NIE a pustiť tých, ktorí vás už ublížia alebo vás využijú. Dievča, majte na pamäti, že aj keď si myslíte, že ich stále milujete, alebo sa o ne stále staráte, máte tiež lásku a starostlivosť. Nehovoríme, že nie je správne milovať niekoho a ako v ňom, príliš ich milujete. Ale je to nesprávne, ak sa rozhodnete nepustiť, aj keď viete, že táto osoba nie je pre vás dobrá. Dokonca aj keď všetci okolo vás - priatelia a kolegovia a rodina - vám hovoria, aby ste sa držali ďalej od tej osoby, pretože vás stále znova a znova zranil. Dostaneme, že sa cítite príliš veľa a pravdepodobne dúfate, že ak sa budete držať oveľa dlhšie, zmení sa. Ale žena, zostať a byť nádejná nie je vždy tou správnou voľbou.
1 Musíte mať fyzický moment po každom jednom dátume
Pre ľudí, ktorí sa cítia príliš veľa, byť fyzickým je veľmi dôležitým aspektom ich života. Aj keď je to len váš prvý dátum, máte pocit, že musíte mať fyzické spojenie hneď po dátume. Je to preto, že sa ľahko dostanete k osobe. Jeden dátum stačí na to, aby ste sa dostali super; byť intímny je ako len poleva na vrchole. Máte pocit, že máte toľko lásky a starostlivosti a vášne dávať a myslíte si, že aj iní ľudia fungujú rovnako. Zdá sa, že nie. Takže si to nevymáhajte hneď po prvom dátume. Nepresvedčte toho chlapa, aby to urobil, najmä ak nie je schopný prejaviť záujem. Dievča, si oveľa lepšia ako ty a ty si zaslúžiš niekoho, kto ťa naozaj miluje. Niekto, kto sa o teba naozaj stará. Nesmiete si to uvedomiť, ale spať s niekým, koho ste práve stretli, nie je naozaj ideálne. Nikdy neviete, možno má nejaké tmavé tajomstvá.