12 spôsobov, ako nechať ísť na chlapa, ktorý skončil pred vecami, ktoré ešte začali
Ak je jedna vec, ktorá je na hovno, je to rozbitie s niekým, keď ste nikdy ani zo dňa ... čo znamená, že to nie je ani technicky rozdelenie. Je to mätúce a frustrujúce AF a napriek tomu je to niečo, čo každý Millennial prejde aspoň raz. Ste šokovaní a ohromení, pozeráte do mrazničky a dúfate, že sa pred vami objaví zmrzlina z čokoládovej čokolády a nemôžete veriť, že sa vám to deje. Pravdou je, že nie ste jediná osoba, ktorá sa zaoberá touto nepríjemnou situáciou, aj keď sa cíti takto. Ale nemusíte plakať po celú dobu, alebo si myslíte, že ste nemilovaní, pretože nie ste úplne! Tu je 12 spôsobov, ako pustiť chlapa, ktorý skončil veci skôr, než začali. Naozaj to dokážete urobiť a kým sa nad ním nedostanete, ani si neuveríte, že sa vám na prvom mieste páčilo!
12 Zastavte nádej
Je to lákavé myslieť si, že len preto, že veci skončili (aj keď nikdy nezačali, samozrejme) neznamená, že musia zostať tak. Pravdepodobne poznáte pár párov, ktorí sa niekoľkokrát rozpadli, než konečne zostali spolu. A samozrejme, že ste expert na romantickú komédiu, takže si myslíte, že vždy existuje nádej a že nikdy neviete, čo sa stane. Ide o to, že vieš, čo sa stane, keď príde na toho chlapa. Nemusíte si povedať pravdu. Ten chlap nikdy nebude tvoj priateľ. Ak teraz nechce byť, potom to znamená, že sa to jednoducho nedeje a musíte byť k tomu úprimní. Prestaňte držať nádej, prestaňte s ním písať a určite neodpovedajte na žiadne správy, ak vás kontaktuje. A áno, to znamená, že by ste mali úplne vymazať jeho číslo, ale už ste to vedeli.
11 Zaostrené na negatív
Ste vždy povedané, aby ste sa zamerali na pozitívny život, že? V tomto prípade by ste to nemali robiť. Rozhodne sa chcete zamerať na negatívne. Ak sa zamyslíte nad tým, aký šťastný vás tento chlap urobil a aké vtipné boli jeho textové správy a aký veľký bozk bol, potom sa nad ním nikdy nedostanete. Budete sa cítiť strašne každú sekundu každého dňa a nebude to dobrá scéna. Ak sa naozaj chcete dostať cez tohto chlapa (a vy ste totálne), potom si musíte uvedomiť, že je to blbec a on nie je ten správny pre vás. Premýšľajte o vlastnostiach, ktoré má, že nie ste fanúšikom. Musí byť aspoň pár vecí, pretože nikto nie je dokonalý. Možno má otravný smiech, alebo je príliš kritický, alebo nemá žiadne ambície alebo plány do budúcnosti. Povedzte si tieto veci vždy, keď sa cítite dole a je to úprimne veľká pomoc.
10 Robte to, čo milujete
Nezáleží na tom, čo milujete. Je to úplne subjektívna vec. Ale musíte to urobiť. Toto vás hneď povzbudí a zabudne na všetko o tomto porazenom. Či už milujete curling s Skutočné manželky v New Yorku, varenie a pečenie, maľovanie na akvarel, nakupovanie, tvrdá práca, čítanie, atď. To je všetko o tom, ako chcete stráviť svoj čas a nie je tam žiadna zlá odpoveď. Ide o to, že robiť to, čo milujete, bude super ukľudňujúcou vecou, keď ste zlomený srdcom a snažíte sa sa dostať cez niekoho. Ak prestanete robiť to, čo sa vám páči, je to ako keby ste ho nechali vyhrať, pretože si nedovolíte, aby ste sa dostali k lepšiemu a usmievali sa. A úplne si zaslúžite, aby ste sa cítili lepšie a usmievali sa. Pretože si najlepší a on je najhorší. Nezabudnite na to.
9 Spoľahnite sa na vaše BFF
Z tohto dôvodu sú to vaši najlepší priatelia. Chcú byť tu pre vás a chcú vám pomôcť cez tento naozaj mizerný a ťažký čas. Zavolajte im, kedykoľvek budete potrebovať hovoriť, text je 24/7, a dostať sa s nimi pravidelne. Nebudete ich odrádzať. Dobre, ak ich napíšete doslova každú sekundu každý deň a udržujete si to na týždeň, môžete ich trochu otravovať. Ale ak sa trochu vrátite, radi vám pomôžu a dúfajú, že vás povzbudia. Ak sa cítite vinní, alebo máte pocit, že by ste nemali žiadať o pomoc, pamätajte, že ak sa dostanú na skládku alebo niečo zlé sa stane vo svojom vlastnom živote, chcete tam byť pre nich. Priateľstvo nie je absolútne jednosmerná a ak je, potom je to obrovský problém a niečo sa musí zmeniť (alias musíte získať nových priateľov).
8 Zavolajte svoju mamu
Tvoja mama je super dôležitá osoba vo vašom živote. Ona má určite prešiel túto vec predtým a pravdepodobne má nejakú múdrosť zdieľať o romantických situáciách, ako by ste jej dať úver. Zavolajte jej a porozprávajte sa o tejto situácii. Nemusíte sa podeliť o všetko, samozrejme, v závislosti od toho, ako blízko ste dvaja, ale nie je to tá najhoršia myšlienka, ako sa k nej dostať. A hej, možno vás bude liečiť na pekný brunch, alebo vás pozve na najlepšie domáce varené jedlo (a určite vám pošle domov s lahodnými a epickými zvyškami - skóre). Ak sa s ňou naozaj nedostanete, zavolajte svojej tete / sestre / babičke / otcovi / atď. To je všetko o oslovovaní ľudí, ktorí ťa poznajú a milujú ťa a pomôže ti v tomto čase bez toho, aby ťa súdil. Nechceš byť sám.
7 Zapamätajte si toto je normálne
Môže sa to zdať, že všetci okolo vás sú po celý čas búrkou a že ste jediný, kto je stále slobodný. Môže sa to zdať, že sa zdá, že každý nemá problém dostať sa s kamarátmi a predsa ich stále vystrašujete (alebo aspoň to, čo si myslíte, že robíte). Ale úprimne povedané, je tam veľa krásnych a úžasných a úžasných slobodných žien a nie sú slobodné kvôli niečomu, čo je s nimi zlé alebo čokoľvek, čo urobili. Jednoducho sa to stane. Nie je to niečo, čo by ste mali poraziť alebo dokonca premýšľať o tom všetkom. Ak si spomeniete, že to, čo máte na mysli, je normálne a že s tým sa zaoberá veľa iných ľudí, budete sa cítiť oveľa pokojnejší a pokojnejší v celej situácii. Niekedy stačí pripomenúť, že ste normálny.
6 Získajte položku Zdravé
Nemôžete prejsť od niekoho, keď jete svoju hmotnosť v cookie cesta a kyslé cukríky a zemiakové lupienky. No, technicky môžete, ale nebudete sa cítiť najlepšie a pocit, že vaše najlepšie je naozaj to, čo chcete byť práve teraz. Ak ste už zvyknutí žiť zdravý životný štýl, potom pokračujte na tejto ceste. Ak váš súčasný životný štýl necháva trochu byť požadovaný v tomto oddelení, potom začať. Jedzte viac zeleniny (a ak sú zelené, to je ešte lepšie). Zastavte s cukrom (aspoň teraz). Obmedzte príjem kofeínu na jednu kávu každé ráno (bez ohľadu na to, ako bolestne to znie) a vypite viac vody. A určite nezabudnite na všetky dobré veci, ako je jesť dostatok bielkovín a dostatok zdravých tukov a dobrých sacharidov a všetok ten jazz. Ach jo, a nie je to najhorší nápad rozbiť pot niekoľkokrát týždenne. Akonáhle budete mať jasnú myseľ, pretože všetko, čo jete a pohyb, ktorý robíte, budete sa cítiť oveľa šťastnejší.
5 Spočítajte vaše požehnanie
Znie to sýrsky, ale úplne funguje. Ak sa snažíte prejsť od niekoho, kto nikdy nebol naozaj na vašej ceste, chcete počítať vaše požehnanie. Chcete si zapamätať, čo zbožňujete o svojom živote a všetkom a všetkým v ňom, ktorý je tak úžasný. Nemôže ti to odobrať. Áno, mohol zlomiť tvoje srdce. Áno, mohol vám ublížiť hlboko. A áno, je to úplne na hovno. Ale stále máte svoje miestne štúdio jogy, svoju lásku k avokádom, vaše obľúbené televízne relácie, svojich najlepších priateľov a rodinu, vašu prácu a tak ďalej. Nemá nič spoločné s ľuďmi a vecami, ktoré tvoria váš svet. Pamätajte si, že a pamätajte, aké šťastie máte žiť život, ktorý robíte. Určite to bude ťažká cesta, ale pravdepodobne to nebude to najhoršie, čo zažijete. Teraz sa necítite lepšie?!
4 Rozptyľujte sa
Chcete prestať myslieť na toho chlapa a to by mohlo byť ťažké pre prvých pár dní a určite pre prvý týždeň. Takže musíte urobiť to najlepšie, čo môžete: odviesť pozornosť. Počúvať hudbu. Počúvajte podcasty. Spustite nový televízny seriál, ktorý môžete sledovať, aby ste sledovali obsah svojho srdca, pretože s tým chlapom nemusíte plánovať plány. Naozaj prijať umenie rozptýlenie a budete čoskoro vidieť, že veci sú oveľa lepšie bez neho. Nebudete mu chýbať ani preto, že budete vo svojom živote a vašej rutine takí, čo robíte každý deň. A vždy, keď máte pocit, že by ste mu mohli chýbať alebo máte deň, keď sa cítite neuveriteľne dole, potom sa rozptyľujte ešte viac. Bude to ťažké na prvý, ale budete radi, že ste dali čas a vynaložili úsilie, keď prestanete myslieť na neho.
3 Doprajte si svoju rutinu
Pravdepodobne si myslíš, že by si mal trochu prepnúť svoju rutinu, keď sa snažíš dostať cez chlapa ... a to nie je naozaj najlepší plán. Určite by ste sa mohli rozptyľovať, ako je uvedené v predchádzajúcom bode, a môžete objaviť niečo, čo ste nikdy nevedeli, že by ste mali radi alebo sa zaujímať. cítiť sa dobre. Pretože sa budete cítiť upokojení vecami, ktoré robíte dôsledne, miestami, ktoré idete, a ľuďmi, ktorých vidíte. Neváhajte a udržujte svoju pravidelnú rutinu. Choďte do tej triedy jogy, ktorú vždy pôjdete v sobotu ráno. Prejsť na nedeľu brunch so svojimi priateľkami. Prechádzka do práce pri počúvaní obľúbeného podcastu je to, čo zvyčajne robíte. Budete upozornení na to, koľko sa vám páči život a nebudete o ňom premýšľať. sľub.
2 Nikdy Social Media Stalk
Odložte iPhone. Zatvorte svoj MacBook. Vážne a absolútne nie je možné, aby sociálne médiá prenasledovali chlapa, ktorý vám zlomil srdce, keď ste mu ho vôbec vôbec nedali. Nemôžete to urobiť. Budete v pokušení asi päť tisíc krát denne, pretože ste človek a pretože je to prirodzený inštinkt. Ale nerob to. Budeš sa cítiť horšie, nie lepšie, a úprimne chceš ísť ďalej. Ak budete stále kontrolovať, koľko selfies je vysielanie na Instagram (pretože trhne a porazení vždy post milión Instagram selfies - je to len pravidlo života alebo tak niečo), nebudete môcť prestať chýbať. A to je úprimne a naozaj váš cieľ číslo jedna práve teraz. Mohlo by sa to zdať čudné, že by ste ho pravidelne nepozerali na sociálne médiá, pretože to je to, čo ste robili (ani sa nepokúšajte klamať), ale zvyknete si na túto novú realitu. A bude to oveľa lepšie.
1 Skúste to znova
Stratíte len vtedy, ak sa nikdy nepokúsite. To môže znieť super hlboko (a robí to), ale je to tiež neuveriteľne jednoduché. Ak prestanete chodiť, pretože ten chlap ťa zranil, potom vyhrá a určite chceš, aby bol v tomto scenári porazený. Pretože je. Je to obrovský porazený, ak si myslí, že je pre teba príliš dobrý alebo že by sa nemal zaviazať k tebe alebo k tomu, čo sa deje. Akonáhle sa vrátite von a skúste to znova, budete sa cítiť lepšie, pretože si uvedomíte, že v mori sú aj iné ryby, pretože ľudia vždy milujú hovoriť. A budete radi, že ste dosť silný na to, aby ste v tejto hre nazvali nález lásky. Iste, pôjdete na niektoré zlé termíny a nebudete mať vždy toľko zábavy, ale nakoniec nájdete niekoho, kto sa vám páči ešte viac, než ten podvodník, ktorý sa rozhodol, že sa nestane vaším skutočným priateľom. Ani si nepamätáte jeho meno.