20 vecí, ktoré by ste mali absolútne urobiť vo vašich 20s

Život je krátky. Ako ľudia sa neustále pozeráme späť na našu minulosť a premýšľame o všetkých veciach, ktoré sme urobili, o všetkých veciach, ktoré si želáme, aby sme urobili inak, ao všetkých veciach, ktoré stále chceme robiť. To je fakt života, ktorý bude pokračovať v dospelosti. Sú veci, ktoré musíte urobiť, veci, ktoré musíte začať chápať, veci, ktoré musíte zmeniť, a veci, ktoré vám chýbajú, ak nenájdete rovnováhu.

Je to z tohto dôvodu, že vaša 20s sú perfektný čas na vytvorenie pevného základu, aby ste si vytvorili úspešnú budúcnosť a vybudovali život, ktorý budete zbožňovať. Zatiaľ čo každý má strach a ľutuje, toto je rozhodujúci čas vo vašom živote učiť sa a rásť. Nedovoľte, aby vás zadržali. Urob si svoj 20s desať rokov, aby si na zvyšok svojho života! Tu je 20 vecí, ktoré by ste mali urobiť, aby ste si zabezpečili svoju veľkosť a absolútne si užili svoj život a vytvorili nezabudnuteľné spomienky:

20 Získajte zviera

Bez ohľadu na to, či je to zlatá rybka, mačka, pes, alebo dokonca jašterica, postarať sa o domáce zviera ako mladý dospelý. Mať domáceho maznáčika vás urobí zodpovednejším a milujúcim, a dokonca vás bude cítiť viac zakorenený vo vašom živote. Ak dostanete domáceho maznáčika, ktorý musíte trénovať, dozviete sa aj toľko o svojej trpezlivosti, že sa začnete zaujímať, ako učitelia základných škôl zvládajú svoj život, ak nemôžete ovládať šteňa. Ale akonáhle sa dostanete cez tvrdú časť, budete mať spoločníka zdieľať nejaké zábavné časy.

Láska, ktorá je zdieľaná medzi domácim miláčikom a majiteľom, je bezpodmienečná a vidieť vzrušenie vášho domáceho maznáčika, keď prechádzate dverami, je krásna vec. Budú ťa milovať. Always. Ešte lepšie, domáce zvieratá sú ukázané na zníženie stresu, a občas vás pobaviť hodiny hodín.

19 Prečítajte si správy každý deň

V dnešnej dobe sú noviny do značnej miery minulosťou. S toľkými správami z čoho vyberať, množstvo informácií zaplavujúcich internet je občas úplne ohromujúce. Bez ohľadu na to, učiť sa zostať aktualizovaný so svetom okolo vás sa vyplatí teraz aj v budúcnosti.

Ľudia, ktorí vedia, čo sa deje vo svete, sú schopní mať vzrušujúce rozhovory, či už s priateľmi, spolupracovníkmi, najímajúcimi manažérov alebo s úplnými cudzincami. To je niečo, čo by mohlo urobiť rozdiel, pokiaľ ide o zabitie pohovoru alebo popadla roztomilé chlap číslo v bare. A potom je tu vždy ďalšia výhoda učenia sa niečoho nového každý deň, čo udrží vašu myseľ čerstvú a pohne sa dopredu. Naučíte sa slová, ktoré ste ešte nikdy nevideli v tlači, nepočujete vzrušujúce a dopredu myslené myšlienky, ktoré ste možno neskúmali, a začnete tvoriť svoje vlastné názory na veci, o ktoré ste sa nikdy nestarali, ako sú napríklad prezidentské diskusie a svetové otázky, ako je chudoba..

18 Odpojte zo sveta raz za chvíľu

Žijeme v deň a vo veku, kde technológia dominuje všetkému. Väčšina ľudí má viac zariadení, ktoré sú neustále streaming oznámenia a vyzýva na pozornosť 24/7. Technológia má niektoré úžasné výhody, čo je presne dôvod, prečo ju používame každý deň. Ale je to naozaj ľahké stať sa príliš pripútaným a nechať technológiu úplne ovládať váš život, a ak ste ako tisíce ľudí, ktorí pracujú pred obrazovkou celý deň, toto pokušenie bude silnejšie.

Tým, že budete mať nejaký čas na odpojenie každý raz za čas, môžete uniknúť do pokojného, ​​tichšieho miesta, kde technológia nemôže vládnuť vášmu životu. Existuje toľko štúdií, ktoré dokazujú, že vypnutie vašich zariadení vám môže pomôcť cítiť sa šťastnejší, produktívnejší a znovu sa pripojiť k jednoduchšiemu času, keď ľudia považujú ľudský kontakt za komunikáciu. Len preto, že žijeme vo svete naplnenom technológiou, neznamená, že stále nie je dôležité vedieť, ako komunikovať tvárou v tvár, najmä pokiaľ ide o váš osobný a profesionálny život.

17 Buďte v kontakte s ľuďmi z vašej minulosti

Či už hovoríme o priateľoch zo strednej školy, o kamarátoch z vysokých škôl, alebo o predchádzajúcich spolupracovníkoch, udržiavanie kontaktu s ľuďmi, s ktorými ste sa stretli počas svojho života, je šialene prospešné. Nemusíte zostať najlepšími priateľmi s kýmkoľvek, alebo sa stále zdržiavať po celý čas akýmkoľvek spôsobom, len rozprávanie z času na čas je v poriadku. A práve preto, že sa už viac nevidíte, to neznamená, že nebudete stále skvele. Ak vezmete výlet s kamarátom do pamäte, je to skvelé a je dobré zostať v živote iných ľudí (ponechať vám menej času, aby ste sa zamerali len na vás).

Najlepšia časť je, že sieť, ktorú vytvoríte počas svojho života, vám môže pomôcť neskôr, keď napríklad hľadáte novú prácu a dievča, s ktorým ste sa na vysokej škole stretávali, sa práve stáva, že v súčasnosti pracuje pre nich, a ona by rada povedala dobré slovo so svojím šéfom.

16 Dobrovoľník za hodné príčiny

Štedrosť je jedným z najlepších spôsobov, ako sa naučiť o svete a rásť ako človek, a dobrovoľníctvo je ideálnou príležitosťou spolupracovať s inými podobne zmýšľajúcimi ľuďmi, možno dokonca z veľmi odlišných prostredí, ktoré sú vášnivé pre tie isté veci..

Ak je príčina, na ktorej vám naozaj záleží, nemali by ste nikdy ľutovať nedostatok finančných prostriedkov, ktoré dobrovoľníctvo pridáva na váš bankový účet. Nielenže sa ukázalo, že dobrovoľníctvo podporuje osobný a emocionálny rast, ale aj to, že budete pracovať na niečom, čo milujete, môže skutočne posilniť vaše sebavedomie a úroveň šťastia..

Dať späť komunite, v ktorej žijete, ukazuje, že každý človek, bez ohľadu na to, aký veľký alebo malý, môže urobiť rozdiel. To je niečo, o čo by sa mal usilovať každý 20-ročný človek. Dozviete sa o ľuďoch okolo vás, o ich potrebách a obavách ao tom, ako funguje vláda z práce s neziskovým - to všetko vás urobí empatickejším a zapojeným do sveta okolo vás. Kto vie? Môžete si urobiť nového najlepšieho priateľa, stretnúť sa s chlapom, ktorého jedného dňa si vezmete, alebo uzamknúť prácu vrahového sna, to všetko vďaka vášmu úžasnému zážitku.

15 Skúste niečo z pohodlia zóny

Odtrhnite sa od svetskej a raz za čas vyskúšajte niečo nové. Challenge sami citovo aj fyzicky, a budete sa diviť, keď zistíte, čo môžete urobiť, ak dáte svoju myseľ na to. Skúšanie nových vecí, najmä tých, ktoré nájdete desivé, vám umožňuje vidieť svet inak a venovať pozornosť malým veciam, ktoré ste mohli vynechať. Vaše budúce ja vám ďakuje. Testovanie nových dobrodružstiev je najlepším spôsobom, ako sa o sebe dozvedieť, rozšíriť svoju myseľ a sociálnu sieť a zabezpečiť, aby sa váš život nikdy nenudil..

Keď sa začnete cítiť, že život sa mení, skúste s niečím, čo ste nikdy predtým nezažili. Vyskúšajte autentickú ázijskú kuchyňu, pozdravte cudzinca, alebo vyskúšajte nový park. Ak robíte zvyk skúšať nové veci, môžete pokračovať v živote, keď sa naučíte byť otvorenejší ako človek - k zmenám, skúsenostiam a možnostiam.

14 Začlenenie plánu zdravého životného štýlu

Naučte sa, ako sa o seba postarať teraz, pretože ho budete určite potrebovať neskôr. Všetko, čo teraz vložíte do svojho tela, sa prejaví neskôr. Nemusíte sa starať o svoje telo, pretože môžete jesť čokoľvek chcete a stále nezískate libru, áno, ale to bude slabnúť. Stráviť trochu svojho voľného času učenie, ako variť niekoľko jedál, ktoré sú zdravé a chutné, a nájsť typ cvičenia, ktoré dávate prednosť. Ak sa vám páči, čo robíte, cvičenie nebude fuškou. Namiesto toho to bude zábavné nové hobby.

V podstate všetko, čo môžete urobiť, aby ste sa postarali o svoje telo, je v tomto okamihu vášho života rozhodujúce. Nielenže ste v čase, keď vytvárate návyky, ktoré sa budú držať s vami počas veľkej časti vášho života v dospelosti, dostanete len jedno telo, aby ste sa o to mohli postarať rovnako dobre ako vy.?

13 Znázornite, kto záleží na tom, čo je najviac a investujte čas

Život je príliš krátky na to, aby ste strávili drahocenný čas investovaný do toxického priateľstva. Ak máte priateľstvo, ktoré už neslúži účelu vo vašom živote a robí vás nešťastnými, vytvorte nové priateľstvá, ktoré sú viac naplňujúce. To však neznamená, že by ste mali ukončiť celoživotné priateľstvo, pretože váš kamarát v poslednej dobe prešiel hrubou náplasťou a výsledkom bol dodatočný mopey. Ukončenie priateľstva by sa nikdy nemalo brať na ľahkú váhu.

Skúste sa porozprávať so svojím priateľom o tom, ako sa ich správanie dostáva pod vašu pokožku predtým, ako budete prerušovať akékoľvek väzby. Nikto nie je čitateľom mysle a niekedy máme spôsob, ako sa úplne zabudnúť na to, ako môžu naše činy ovplyvniť iných ľudí. Ak však váš priateľ stále nevidí dôvod a nedôjde k zlepšeniu, je čas prejsť na niečo lepšie.

To isté platí pre vzťahy. Ak ste sa držali priateľa jednoducho z nostalgických dôvodov, nie je tam žiadny dôvod, aby ste ho udržali v chode. Obklopte sa rodinou a priateľmi, ktorí sa o vás starajú, a ukážte to.

12 Láska z celého srdca, ale nerobte vyrážky rozhodnutia

Vo svojich 20-tych rokoch si všimnete, že vaši priatelia začnú mať deti a vydávať sa vľavo a vpravo. Môže sa to zdať ako nejaká zvláštna konšpirácia na prvom mieste a potom vás núti zvážiť vaše vlastné životné voľby. Nedovoľte, aby ste sa cítili, akoby ste sa museli tiež usadiť. Kto vie, či „ten“ skutočne existuje? Tam je možnosť, že princ očarujúce je hneď za rohom, a keď nájdete lásku, mali by ste vždy držať. Avšak, môžete sa dostať na vlastné dve nohy, ako nechať niekoho iného, ​​aby vás z nich vyhodiť.

Toto je čas, kedy by ste sa mali ocitnúť, zistiť, kto ste a zistiť, kam chcete ísť, niečo, čo by ste mali urobiť predtým, ako pôjdete po uličke. Urobte si čas pre vás, objavte svet. Možno nebudete mať ďalšiu príležitosť sústrediť sa na seba na chvíľu po svadbe a deti prídu na obraz, takže na chvíľu závisia od seba.

11 Žijú v súčasnosti

Existuje 50 miliónov rôznych vecí, o ktoré by ste sa mohli obávať v danom momente. Čo ak nedostanem A na mojom finále kalkulu a potom sa nemôžem dostať do právnickej fakulty? Čo ak si neudržiavam dostatočne vysokú úverovú sadzbu, aby som niekedy získal dobrú RPMN? Čo ak vôbec nenájdem prácu s vysokým platom, ktorú by som naozaj zbožňoval? Pravdou je, čo ak nikdy neskončí. Musíte ich zastaviť.

Premýšľajte o svojej budúcnosti a pripravte plány na to, čo sa má stať, ale nenechajte sa príliš chytiť do logistiky a detailov. Zostatok je kľúčový, pokiaľ ide o vaše duševné zdravie, čo je presne dôvod, prečo sa musíte zamerať na svoju budúcnosť a zabezpečiť, aby ste stále žili v súčasnosti. Premýšľajte o tom, čo môžete urobiť dnes alebo práve teraz. Ako to zmení vašu budúcnosť? Je to naozaj len jeden spôsob, ako to zistiť.

10 Venujte pozornosť svojmu duševnému zdraviu

Monitorovanie vášho duševného zdravia je rovnako dôležité ako sledovanie vášho fyzického zdravia. Mnohí z nás chápu dôležitosť starostlivosti o naše telá, ale chýba nám pochopenie našej duševnej pohody. Cítili ste sa niekedy, ako keby ste mali všetko pod kontrolou, len aby ste zažili úplný rozpad počas finálového týždňa? Keď sa život dostane do práce, môže to byť naozaj ľahké zabudnúť skontrolovať s úrovňou stresu a starať sa o svoje emócie. Potom sa vaše problémy dostanú pod koberec, kde rastú.

Zoberme si to: ako sa cítime, dokonca aj pod povrchom, priamo ovplyvňuje to, ako konáme a myslíme tiež. Takže ak máte pocit, veľa negativity, ako je stres, bude to zmeniť spôsob, akým pracujete a komunikovať s ľuďmi okolo vás. Vyskúšajte si niekoľko relaxačných aktivít do svojho dňa, napríklad na krátku prechádzku, pozerajte sa na zábavné video alebo strávite nejaký čas s ľuďmi, ktorých milujete..

9 Využite každú novú príležitosť

Momenty sa objavia počas celého vášho života, čo môže byť príležitosť na celý život. Uchopte ich. Keď ste mladí bez manžela alebo detí, aby ste sa o ne vždy postarali, máte možnosť okamžite sa vyrovnať s šancami. Musíte byť rýchly, ak chcete z nich získať čo najviac, tak neváhajte. Nechajte svoju zvedavosť, aby si vzala opraty.

Skôr než sa starať o nedôležité veci, nenechajte nič zastaviť vás. Príležitosti netrvajú večne. Požiadajte o svoju vysnívanú prácu, aj keď je to nízko platené, vyskúšajte si stáž vo vašej obľúbenej miestnej spoločnosti, zaregistrujte sa do triedy, o ktorej nič neviete, vyskúšajte si nový, funky účes a pozrite sa na študijné programy v zahraničí. Vždy je tu šanca, že by ste ju nemuseli naozaj milovať, ale aspoň ste vyskúšali niečo nové, využili šancu a hazardovali ste na sebe. Verte mi, túto príležitosť oceníte neskôr.

8 Cestovanie sám

Samotné trávenie dovolenky sa nemusí zdať ako vaša prvá voľba, ak si chcete vychutnať čas so svojimi priateľmi a blízkymi, ale cestovanie sám vás naučí veľa o sebe. Kedy ste naposledy počúvali len vaše myšlienky alebo len pobavili svoje sny? Samostatný výlet môže byť silným a život meniacim zážitkom, kde sa môžete stretnúť s novými ľuďmi, zistiť, ako sa orientovať na mätúcich letiskách a cítiť sebaistotu v seba samom.

Uvedomujete si, že nepotrebujete niekoho iného, ​​aby ste sa dobre bavili. Môžete ísť tam, kde chcete, kedy chcete, a robiť to, čo chcete, na svojom vlastnom časovom rámci bez toho, aby ste sa museli starať o niekoho iného. Nielen, že to robí plánovanie cesty sám tak jednoduchšie, celá vaša cesta bude úplne venovaná veciam, ktoré vás baví, bez toho, aby ste museli robiť kompromisy s niekým, kto nemusí mať rovnaký záujem. Jediné, čo musíte urobiť, je dostať sa tam.

7 Nájdite svoju vášeň a zdokonaľujte svoje remeslo

Každý má niečo, čo milujú. Vaši dvadsiatnici sú o tom, čo vás robí šťastnými, keď sa učíte a rastiete. V tomto okamihu svojho života nikdy neviete, kedy vám náhodné fascinovanie, povedzme, knihy môže skončiť, keď vám pristane práca snovej vrahy. Keď ste práve začínate v kariére, nemáte tak veľa skúseností pod pásom, ale stále môžete byť schopní držať krok s veľkými psami, ak ste si precvičili svoje zručnosti. Koniec koncov, prax je dokonalá.

Vychovávajte svoje koníčky a vášne a uvidíte, kam vás tieto cesty môžu viesť. Pripojte sa do klubu, vezmite si triedu jednoducho preto, že nájdete tému zaujímavú a ponoríte sa do vecí, ktoré sa vám páčia. Môžete byť schopní vytvoriť úžasnú kariéru, ktorú považujete za úplne uspokojujúcu. Ak nie, stále sa naučíte nejaké nové zručnosti, ktoré by vám ešte mohli pomôcť v spôsoboch, ktoré ste si ani neuvedomili. Nikdy neviete, môžete mať tajnú zručnosť, ktorú ste si ani neuvedomili a ktorá bude mať dopad neskôr vo vašom živote. Alebo sa aspoň dozviete, čo vy nie tešiť, čo je rovnako prospešné ako vedieť, čo robíte.

6 Premýšľajte o svojich životných cieľoch

Vaša 20s sú plné zábavy a hier. Majte na pamäti, že je to tiež čas, kedy sa od vás očakáva, že prídete na to, čo chcete robiť so svojím životom. Zatiaľ čo nikto nikdy nemá všetky odpovede a nebudete skončiť presne tam, kde ste si mysleli, že by ste boli, keď by ste mali 20 rokov, čas je ideálny na to, aby sme začali zisťovať, kam chcete svoju cestu viesť.

Ak ste na vysokej škole, vzhľadom na vaše životné ciele sa stáva ešte dôležitejšie. Chcete si vybrať major a moll, na ktorých vám záleží, a ten, ktorý by mohol viesť k kariére, o ktorej si myslíte, že by ste ju chceli mať, ale nechcete strácať tisíce dolárov a stráviť niekoľko ďalších rokov v škole, pretože bol si príliš nerozhodný. Vždy môžete zmeniť svoju myseľ neskôr, ale nemôžete sa vždy vrátiť k vyzdvihnutiu všetkých tých 100-dolárových bankoviek, ktoré ste hodili na univerzitu.

5 Zostaňte od dlhu

Keď ste vo svojich 20-tych rokoch, ste v extrémnej výhode, pretože máte energiu na to, aby sa veci stali. Skombinujte to s pohonom a odhodlaním a máte dokonalý recept na úspech.

Je smutné, že mnoho 20-tich nie je to, čo by mali. Premýšľajte o tom: Ak ste pracovali na zadok off v škole a zaplatil za všetky vaše náklady z vrecka miesto s ťažkými študentskými pôžičkami splácať neskôr, budete v lepšej pozícii, akonáhle začnete kariéru.

Môžete si myslieť, že akonáhle budete absolvovať, dostanete vysoko platené zamestnanie a splátky úveru nemusia záležať. Ale keď začnete kariéru, budete tak zlomený ako kedykoľvek predtým a naozaj vďačný neskôr, že ste urobili všetko, čo ste mohli, aby ste sa pripravili na najlepší scenár. Zostavte si svoj kredit, bez toho, aby ste utrácali viac, než si môžete dovoliť, keď účet z kreditnej karty prichádza v pošte.

4 Nechajte ísť z minulosti

Zatiaľ čo niektorí ľudia majú to šťastie, že majú konštruktívne, milujúce detstvo a iní sú trochu prázdnejší, všetci máme traumatizujúce udalosti z našej minulosti, ktoré ovplyvňujú našu súčasnosť. Vytvorením realistického chápania vašej výchovy a pochopenia, že rodičia nemajú vždy všetky správne odpovede, ako ste si mysleli, sa môžete pohybovať okolo akýchkoľvek nevyriešených otázok, ktoré by ste mohli stále ťahať okolo seba, či už to súvisí s vašimi rodičmi alebo nie. Cítiť všetko, čo potrebujete cítiť, hovoriť o tom, čo môžete, odpustiť, keď je ten správny čas a umyť si to.

Práca vo vašich vnútorných konfliktoch, keď ste mladý, nastaví vašu budúcnosť na úspech. V opačnom prípade budú len hnisať a rásť, kým znova nevrátia váš život v najviac nepohodlnom čase. Potom sa možno ocitnete v opakovaní tých istých starých chýb. Ako budete starnúť, čas pôjde oveľa rýchlejšie a budete chcieť, aby ste opustili minulosť, kde patrí oveľa skôr.

3 Zažite niečo vzrušujúce

Niekedy sa čudujete, prečo sa ľudia dostanú do krízy stredného veku neskôr v živote? Nudia sa, sú finančne stabilnejšie, ako boli vo svojich 20-tich rokoch, a majú zoznam vedier, ktorý je plný bláznivých rizík, ktoré nikdy nedostali. Aj keď to môže byť desivé, môže tiež uvoľniť. Riziko je len vyjadrením vašich vlastných myšlienok a tieto myšlienky sú často pre všetkých naprogramované ako spôsob, ako si uvedomiť, že nie sme nesmrteľní..

Keď sústredíte všetku svoju energiu a myšlienky na strach, dovolíte, aby vás ovládali len vaše emócie. Veci ako parašutizmus, skákanie na skalách a horolezectvo sú tri z najbežnejších vecí, ktoré si ľudia želali, kým boli mladší, späť, keď ich telá boli v ich prime a boli schopní prijať výzvu. Nechajte adrenalín prepláchnuť cez vaše žily. Strach bude trvať len chvíľu, ale budete si pamätať zážitok po zvyšok svojho života.

2 Pracujte tvrdo, hrajte tvrdo

Keď ste mladý, celý svet je na dosah ruky. Máte viac energie ako niektorí z vašich starších spolupracovníkov a vaša pamäť funguje oveľa lepšie ako babičky. Ide o to, že máte značnú výhodu oproti ostatným vekovým skupinám, pokiaľ ide o vašu výdrž. Dvadsať-somethings môže bežať na tri hodiny spánku a stále vyskočiť z postele vyzerať báječne a pripravený na deň, potom študovať päť minút pred testom a prejsť.

Ale nezabudnite hrať aj tvrdo. Všetky práce a žiadna hra sa budete cítiť úplne bonkers, a môže vás nudné, ako hovorí príslovie. Urobte si čas pre svojich priateľov a vychutnajte si čas strávený zábavou s nimi, kým príde slnko, najmä pokiaľ ide o oslavovanie vašich veľkých úspechov. Ako starnete, bude oveľa ťažšie ísť bez spánku a kocoviny sa dostanú oveľa viac, oveľa horšie. Vaše telo zvládne len toľko.

1 Príďte do podmienok s faktom, že nikto naozaj nevie, čo robia

Keď ste boli dieťa, pravdepodobne ste si mysleli, že všetci dospelí majú všetko vymyslené. Viem, že som to urobil. Netrvalo to, kým som nebol v polovici 20. storočia, aby som si uvedomil, že žiadny dospelý naozaj nevie, čo robia. Naozaj sme všetci len vyskúšať niektoré veci, riešenie problémov, a vytvárať ciele, aby sa vpred v nádeji, že niečo drží. Myslite na to, ako keby ste predpokladali život.

Nikto nemá všetky odpovede, takže sa nemusíte starať o to, čo robiť, keď prídete na križovatku. Namiesto toho, aby váš výskum a ísť s črevom. Každý má svoj názor a môže ponúknuť nejaké naozaj úžasné rady, ktoré vám pomôžu spolu, ale nikto nevie, čo je najlepšia cesta. Budete pokaziť, a budete prežiť. Chyby sú jednoducho vzdelávacie príležitosti, ktoré by mali byť brané ako spôsob, ako sa učiť a napredovať.