12 dôvodov, prečo by ste mali byť nahí viac často

Ako ženy sme takí vystrašení byť nahí. Väčšina z nás nenávidí pri pohľade do zrkadla, pretože všetko, čo vidíme, sú veci, ktoré nenávidíme: strie, celulitída, nafúknuté bruško. So všetkými týmito nedokonalosťami, ako sa môžeme cítiť dobre, že sme nahí? Najmä pred niekým iným? Je to ľahké. Získajte nahý a zostať nahý. Akonáhle uvidíme, čo je pred nami, môžeme byť na našej ceste oceniť to, čo máme: nádherné, zdravé telo, ktoré je schopné čokoľvek. A to je len jedna z mnohých výhod toho, že sme nahí viac. Existuje toľko iných dôvodov, prečo je odizolovanie na váš narodeninový oblek celkom nevyhnutné. Ak hľadáte okamžitý spôsob, ako sa cítiť lepšie o sebe a svojom tele, pozrite sa na týchto 12 dôvodov, prečo sa budete chcieť teraz nahý - a zostať nahý.

12 Ocenenie The Real You

Keď ste nahý, vidíte vás všetkých. Neexistujú žiadne oblečenie, ktoré by zakrývalo tie nedokonalosti, na ktorých sa zdržiavate, alebo uterák, aby ste sa vyhýbali zrkadlu. Skvelé! Dobre sa pozrite a spoznajte skutočné. Vy všetci. Nielen tie, ktoré vyzerajú dobre plnené v tých chudých džínsoch - aj keď v týchto džínsoch vyzeráte dobre. Objať celé telo a oceniť ho za to, čo robí pre vás každý deň. Oceníte svoje nedostatky a nedokonalosti, ktoré vás robia. Nikto nie je dokonalý a nikto nemá dokonalú postavu. Keď sa dozviete, kto ste a začnete si to vážiť, budete môcť prekonať túto nepríjemnú stigmu, že žena má vyzerať ako bábika Barbie.

11 Je to zábava

No tak, byť nahý je oveľa zábavnejšie ako nosiť oblečenie! Vaše oblečenie môže dráždiť kožu alebo uviaznuť v nepríjemných miestach (ťavie na koži ktokoľvek?). Keď ste nahý, nemusíte sa starať o žiadne oblečenie dostať do cesty. A tam je niečo opojné o tom byť nahý. Je to tak oslobodzujúce, najmä keď začnete cítiť pohodlnejšie vo svojej vlastnej koži. Prechádzky v nude vám umožnia cítiť čokoľvek a tiež všetko. Náhly vietor pri okne, teplo z kachlí (jednoducho nie príliš blízko) a chlad z mrazničky. Skúste to a uvidíte, aká zábavná je!

10 Plávanie nahý je lepšie

Iste, vieme, že máte tonu rozkošný bikiny milujete šport na pláži, ale nič bije vaše narodeniny oblek. Dobre, takže možno nebudete robiť počas dňa na verejnej, nudistickej pláži, ale možno budete chcieť robiť v noci s niekým špeciálnym, alebo vo vašom vlastnom bazéne ukrytom za plotom, takže vaši susedia t vidieť (aj keď myšlienka na nich pokukování je druh sexy). Skinny namáčanie je úžasné, pretože sa cítite úplne zadarmo vo vode, a to len cíti vyložene chutné kúpanie v nahé.

9 Je to zdravé

Viete, že je skutočne zdravšie byť nahý? No, to je. Keď je vaša pokožka vystavená, pomáha v boji s nejakým tukovým tkanivom, ktoré môže pomôcť schudnúť a zostať zdravý. Niečo cool, že? Vaša pokožka môže byť tiež podráždená nosením oblečenia. Počas týchto chladných zimných mesiacov sme všetci zviazaní a pokrývajú pokožku od hlavy až k päte, čo môže spôsobiť vážne podráždenie. Vlna a ťažké tkaniny môžu spôsobiť, že vaša pokožka svrbí a suchá, čo je niečo iné ako zdravé. Takže pásy, slather na krém a začať cítiť výhody byť nahý.

8 No Tan Lines

Opaľovanie sa v nahom je omnoho lepšie, než robiť v bikinách, pretože tam nie sú žiadne opálené línie, na ktorých by ste sa mali báť. Ale to nie je všetko. Zatiaľ čo žiadne opálenie linky sú skvelé, tam sú ďalšie hviezdne výhody namáčanie na slnku, keď ste nahý. Jeden je schopný získať viac vitamínu D, čo je to, čo väčšina z nás chýba najmä v zimných mesiacoch. Tento pridaný vitamín D skutočne pomôže posilniť váš imunitný systém, udrží vás zdravšie a šťastnejšie, pretože je dokázané, že pomáha vašej nálade. Len si pamätajte, keď ste na slnku, aby ste sa uistili, že budete používať veľa opaľovacích krémov. Nechcete spáliť tie dámske časti.

7 Cítiť lepšie v oblečení

Ak sa cítite dobre nahý, v šatách sa necítite úžasne. Akonáhle budete spokojní so svojím telom, budete si môcť vybrať správne oblečenie, ktoré skutočne zapadá do vášho typu tela. Namiesto toho, aby ste sa vyhýbali predvádzaniu svojich kriviek vrecovitým oblečením, budete chcieť predviesť svoj tvar s predmetmi, ktoré sa zmestia do vášho tela, čím sa budete cítiť sexy a sebavedomo. Tu je vec, dámy, nie je to oblečenie, ktoré z nás robí, je to spôsob, akým sa cítime o sebe, že z nás robíme my. Tieto šaty jednoducho pomôžu zvýrazniť náš tvar a spôsob, akým sa o ňom cítime.

6 Môžete urobiť skutok bez starostí o svoje telo

Ako ženy, mnohí z nás sa obávajú, ako naše telo vyzerá, keď máme sex. Namiesto toho, aby sme sa tešili z momentu (čo by sme mali robiť!), Obávame sa, ako sa naše telá pozerajú na druhú osobu. Čo si myslia? Myslia si, že moje stehná sú príliš veľké? Sú moje prsia príliš ochabnuté? Sme neustále premýšľal, čo si ostatní myslia, pretože sme tak tvrdo na seba a vidieť toľko chýb. Keď sa cítite pohodlne nahý pred seba, budete sa cítiť nahý pred ostatnými. To bude mať za následok oveľa lepší sex, pretože sa nebudete starať o nič iné, než dávať a prijímať ďalší orgazmus.

5 Nič nie je ako spiace nahý

Spiace nahý je úžasné. Nielen, že je to trochu neposlušné a sexy, ale tiež umožňuje našim telom cítiť látku proti našej pokožke, ktorá môže okamžite uvoľniť myseľ a telo. Keď zakryjete svoje telo s tými ťažkými flanelmi PJ, môžete sa naozaj začať prehrievať uprostred noci, čo je pre nepohodlný, spotený spánok. Keď spíte nahý, nemusíte sa báť, že sa príliš zahrejete. Namiesto toho si len vychutnáte blažený spánok pri dokonalej telesnej teplote, to všetko, keď sa na to budete cítiť veľmi zatraceně sexy.

4 Znížiť zraniteľnosť

Všetci máme svoje vlastné neistoty a niekedy (alebo po celú dobu) byť nahý (najmä okolo iných) skutočne pomáha tieto pocity zvýšiť. Nikto nemá rád pocit zraniteľnosti. Sú však veci, ktoré treba urobiť, aby sa tieto pocity zbavili. Číslo jedna cesta, ako sa dostať cez túto zraniteľnosť? Získajte nahý! Prúžkujte a skontrolujte sa pred zrkadlom. Pokračujte a pozrite sa. Nebudeme vás zabiť, sľubujeme. To vám skutočne pomôže zbaviť sa neistôt a oceníte si, kto ste: jedna horúca, sexy mama. Akonáhle sa zbavíte citlivosti pred zrkadlom, budete sa môcť zbaviť tohto pocitu pred šatňou pre ženy.

3 Je to celkom zapnuté

Sme zvyknutí robiť veci v určitých odevoch. Ideme do práce v elegantnom neformálnom oblečení, ideme do posilňovne v niečom športovom, a ideme von na rande v pekle sexy šaty. Tieto položky sú v poriadku a dandy, ale čo ich robiť nahý? Ako by sa to cítilo? Dobre, takže nemusíte ísť do kancelárie alebo do posilňovne v nahej (možno dátum, v závislosti na tom, kde a kto to je), ale existujú aj iné veci, ktoré môžete urobiť nahý, že ste normálne oblečený. Namiesto toho, aby ste čítali knihu vo vašom pohodlnom pote, urobte to v nahej, alebo si urobte večeru, ktorá nebude mať nič iné ako zásteru. Je to trochu nepríjemné?

Váš vzťah sa bude dariť

Byť nahý pomôže váš vzťah v spálni samozrejme, ale vedeli ste, že to môže pomôcť aj inými spôsobmi, taky? Byť nahý so svojím partnerom vám môže pomôcť byť úprimnejší k sebe a vidieť sa navzájom v intímnejšom svetle. Iste, je to horúce a dostane vás do nálady, ale je tu niečo o tejto zraniteľnosti dvoch nahých tiel, ktoré môžu skutočne umožniť pár pripojiť sa na celej inej úrovni. Samozrejme, že to pomôže len to, že sex bude oveľa lepší.

1 Stresová úľava

So všetkým, čo sa vyskytuje v našom každodennom živote, sa zaoberáme množstvom nechceného stresu. A je tu len toľko cvičenia (a vína!), Že môžeme vydržať pomôcť. Namiesto toho, aby ste sa pokúšali o zvyčajné odľahčovače stresu, prečo to nevypnúť a vyskúšať niečo iné? Získanie nahý môže pomôcť zmierniť stres, pretože ste doslova stripping vrstvy stresu z vášho tela. S každým predmetom oblečenia, ste odstránenie jednej veci, ktorá zdôrazňuje vás von, a umožňuje úplne uvoľniť, akonáhle ste nahý. Váš šéf dýcha hrdlom o pripravovanom projekte? Odpichnite tieto ponožky. Váš bankový účet sa začína zmenšovať? Vytiahnite sveter hore a cez hlavu. Odizolovajte svoje oblečenie, keď odoberiete svoj stres.