15 Podivný, ale lákavý Gwyneth Paltrow Životný štýl Rituály
Musíme sa „zapásť do záznamu, aby sme mali tajnú nezbednú fascináciu s blogom životného štýlu Gwynetha Paltrowa, goop. Je to chutné, keď celebrity ponúkajú životný štýl tipy, pretože sľubujú tak zvodne dodať tajomstvo ich krásu, úspech a všetky okúzľujúce očarujúce životy. A kto by sa mohol javiť ako iný svet a nedosiahnuteľný ako kráľovná ľadu, Gwyneth Paltrowová sama? Vyzerá to, že vie niečo, čo nemáme s tými vrahmi abs a rovnako vytesanými lícnymi kosťami. Ale ona? Buďme úprimní, celebrity sú v nejakom pekne vyblednutom šiz v ich odpojenom hlave slávy, od scientológie po plastickú operáciu až po ich posadnutosť kale (* kašeľ * Gwynnie). Ale potom opäť chceme vedieť, ako Gwynnie tvrdí, že dokonale tvarovaný bod a zázračne žiarivá pokožka, ktorá prepožičiava dôveryhodnosť jej životnému zmýšľaniu. Hoci je to niečo ako žiadať futbalovú hviezdu, aby hrala Beethovenovu deviatu, stále sa čudujeme, aké triky by mohla mať Gwyneth na rukávoch. Úprimne povedané, sme zvádzaní žiarivosťou jej žiarivého slávy a dokonalých vlasov. Nefunguje, keď sa Gwynnie pokúša identifikovať s tým, čo nazýva „spoločnou ženou“ (čím potvrdzuje, že nie je jedna). Je to trochu sladké, keď sa identifikuje so všetkými ženami: "všetci sme vo fyzickom tele s bijúcimi srdcami a súcitom a láskou." Ale cynik v nás POTREBUJE poukázať na rozdiely medzi našimi životmi, ktoré boli v priebehu dňa v podobenstve o „Princovi a Pauperovi“ veľmi presne ilustrované. Ale neodpíšme jej ženskú múdrosť predtým, než ju dostatočne odoberieme. Žiješ len raz, však? Takže v duchu Yola, ako napríklad Sandra Bullocková, ktorá sa prvýkrát potácala v pätách Slečna Congeniality, poďme si pozrieť niektoré zaniest odporúčaní, ktoré praktizovala a navrhla naša dievčina Gwyn.
15 Carbs sú diabol
Prirodzene, prvým krokom v stúpaní do životného štýlu neba obývaného bohyňou Gwyn je rezanie sacharidov. Mohli by sme to vyjadriť k existenčnej vine za ich nesmierne privilégiá, ktoré si celebrity mučia tým, že vyhadzujú glutén a všetky výrobky na báze lepku, ako by mohli byť diablom. Ale to by bolo na podkopať výsledky, ktoré znižujú na sacharidy, bohužiaľ, majú na vašom páse. Páči sa nám motto, ktoré vydáva rovnako odvážna supermodelka Gigi Hadid: "tvrdo trénovať a jesť čisté a mať burger, aby zostal zdravý". Ale ak Gwyn káže, že glutén je hriech, musíme priznať, že sme v pokušení praktizovať tento mníšsky životný štýl. Tak hovorí Goop: „Každý jednotlivý odborník na výživu, lekár a zdravotne uvedomelá osoba, s ktorou som sa kedy stretol ... sa zdá, že súhlasí s tým, že [glutén] je na systéme tvrdý a mnohí z nás sú na ňom v najlepšom prípade neznášanliví a v najhoršom prípade alergickí. Niekedy, keď moja rodina nejedia cestoviny, chlieb alebo spracované zrná, ako je biela ryža, nám zostáva ten špecifický hlad, ktorý prichádza s vyhýbaním sa sacharidom. “ Uvedomujeme si ten špecifický hlad a objednajte si croissant, ale OK G.
14 Žiadne skupiny potravín
Oh, a tiež musíte vystrihnúť (hlboký dych) kávu, alkohol, mliečne výrobky, cukor, mäkkýše, pšenicu, mäso a sóju. A zábava. Guru Gwyneth však napísal knihu, ktorá nám pomohla s touto vyčerpávajúcou diétou vody a listov, ktorá zahŕňa 185 receptov bez všetkých týchto kontrabandových potravín. Je iróniou, že je to pokračovanie "Je to všetko dobré". Je zrejmé, že to nie je všetko dobré, aspoň v Gwyneth knihe. V obnove novej kolekcie receptov na podporu zdravia opisuje sama seba "vášnivý foodie", ktorý bol zanechaný "unavený a slabý" po „Zvlášť vyčerpávajúci harmonogram a zánik overindulgence.“ Teraz s tým môžeme súvisieť. Obavy, že táto drasticky zdravá strava bude tiež "Nudné", G napísal túto diétnu klasiku. Osamotení takmer každým recenzentom sme museli zistiť, o čom všetci hovorili. Rovnako ako Miley vo VMA, čokoľvek ste si mysleli o jej výkonnosti / receptoch, má posledný smiech, pretože je to novinka na titulnej strane.
13 Nechajte ho ísť do sprchy
Tentokrát nám Gwyneth Paltrow poradil, aby sme sa v sprche uvoľnili. Ak sa snažila zbaviť sa tejto nedotknuteľnej osoby, toto bol krok, ktorý sa mal urobiť. Pre realz, to je skutočný, legit, nie-dokonca-srandu radu na všeobecne ultra luxusný životný štýl blog. Zdá sa, že streaming v sprche zlepší vaše potešenie z fyzického kontaktu. Prečo? Nech vám Gwyneth povie: squatting (a žlté streamovanie) v sprche môže pomôcť posilniť vaše svaly panvového dna, čo je (podľa "špecialistu na štrukturálnu integráciu" Lauren Roxburgh), "kľúč k veľkej intimite". Keďže ženy starnú, svaly panvového dna môžu oslabiť, čo vedie k potrebe ísť do toalety a znížiť citlivosť počas intimity. Smútok. Goop však pokračuje: „Keď si squat urobíte číslo 1 na rozdiel od sedenia rovno na toalete, automaticky sa zapojíte do panvového dna a prirodzene sa tiahne a tóny“. Goop, prečo si tak hrubý?
12 Emocionálna voda
Gwynnie si tiež myslí, že voda má pocity. Môže to byť preto, že je žalostne mimo kontaktu s realitou? Pravdepodobne. Ale držať sa tejto hypotézy len jednu minútu, tam je výskumník v Japonsku, ktorý tvrdí, že molekuly vody meniť tvar v závislosti na ich zvukové prostredie. G ďalej vysvetľuje na Goop: "Fascinuje ma rastúca veda, ktorá stojí za energiou vedomia a jej vplyvmi na hmotu. Dlho som mala knihu Dr. Dr. Emota o tom, ako negativita mení štruktúru vody, ako sa molekuly správajú odlišne v závislosti od slov alebo hudby. vyjadrené okolo neho. “ Woah teraz. Náš racionálny, logický, zdravý rozum je CHOMPING na bit. Sme pre jogu, možno trochu všímavosť. My radi Ravi Shankar hudbu a prax meditácie občas. Ale toto ... je smiešne. Čo presne je "negativita"? Trochu príliš všeobecné, aby sme boli skutočne vedeckí, cítime sa. Keďže kvantoví fyzici zistili, že vedomie ovplyvňuje hmotu, všetci boli všetci Matilda hore.
11 Oblečenie sú sexy
Inokedy nám G (spot?) Poradil, aby sme vystúpili tým, že cítime naše oblečenie na našich telách: „Ak budete pohybovať ramenom a umožníte si cítiť trenie košele na koži alebo kefovanie vlasov o krk, tieto pocity sú vrodene zmyselné a potešenie, ktoré je možné kedykoľvek získať.“ Tento článok sme nazvali „Sexuálne odpojenie: Ako presunúť energiu na juh“, pretože to bolo len trošku veselé, zavolajte nám infantilne, ale celý „špecialista na intimitu“ je vždy trochu zábavný. rovnako ako konverzácia „vtákov a včiel“ je zábavná, pretože kto môže (skutočne) tvrdiť, že je dosť experta v tomto oddelení, aby mohol vydávať odporúčania, ktoré sú univerzálne použiteľné? zmyselné potešenie a jeho blízky vzťah, vzrušenie, ale, viete, ak prechádzate suchým kúzlom, len si užívajte "trieť si košeľu".
10 Francúzsko je Chic
Ďalším z najlepších tipov spoločnosti Gwyn je, že francúzske toaletné potreby sú najlepšie. Podľa slov bezradný'Cher: ako, duh. Skutočne by sme museli byť bezradní, keby sme si nevšimli, že francúzska lekáreň je všetko dobývajúca. Vy ste oslobodení od tohto pravidla, ak ste nikdy neboli vo Francúzsku. Ale je to skoro taká časť národného stereotypu ako bagety, barety a Eiffelova veža. Napriek tomu, Gwyn poznamenal, so zvyškom sveta, že je to tento prípad: „Prvýkrát som objavil tieto produkty vo Francúzsku, ale teraz sú široko dostupné.“ Dôvodom, prečo sú tak široko dostupné, je to, že každý sa dozvedel o vynikajúca kvalita francúzskych výrobkov a dopytu viedla k ich hromadnej distribúcii po celom svete. Napriek tomu je dobré vedieť, že ani Gwyneth, ktorý má na koži dvadsať niečoho napriek tomu, že má viac ako štyridsať, nie je nad malým francúzskym sólom de la peau.
9 Bee-utiful
Keď už hovoríme o tom, ako sa rozžiarila koža la Gwyn, je tu ďalšie (menej príťažlivé) tajomstvo kože, ktoré A-lister prisahá. Dostať pichnutie včelami. V rozprave pre New York Times Gwyneth vysvetlil: "Je to tisícročná liečba nazývaná apitherapia," dodal. povedala. "Ľudia ho používajú na to, aby sa zbavili zápalu a zjazvenia. Je to skutočne neuveriteľné, ak ho skúmate. Ale človek, je to bolestivé." Gwyneth zaplatila skutočné peniaze, aby ju včely žihali, čo nás robí zázrakom, či poradca životného štýlu potrebuje trochu (mentálne) zdravotnú radu svojej vlastnej. Neodporúčame ísť na diskontnú trasu na tomto mieste a biť hniezdo s baseballovou pálkou namiesto tejto "luxusnej" liečby príde mučenie praxi. Fascinovaný, ako sme sa v tajomstve zdravotnej starostlivosti o celebrity, je to časy, ako je to, že sme zvedaví, či sú tak bezradný a zraniteľné, ako my, a to napriek tomu, že majú prístup k "špecialisti" v každej oblasti.
8 Ako sa Hipster
Potom tu bol čas, ktorý nám Gwyneth poradil, čo a kam ísť v našom snahe o maximálnu bedernosť. Očividne si nebola vedomá, že raz vyslovené, jedinečné a nezávislé preferencie bokovky sa stávajú bežnými poznatkami, a preto už nie sú bedernými. Hranie Margot v Royal Tenenbaums bolo pravdepodobne najviac bederné Gwyneth kedy dostal, aj keď si myslíme, že je to docela bada **, že jej ex headlined v Glastonbury a jej deti volajú Jay-Z "strýko". Ale faktom zostáva, že bederný nie je len koherentný s Goop "značkou", odvážime sa používať toto nenávistné slovo. Odkaz Priatelia (zreteľne un-bederný, populistický ťah), ako povedal Joey o Moničine správe na Richardovom záznamníku, "nemôžete povedať, že ste svieži, že úplne neguje breezy". Rovnaký princíp tu. Taká je povaha bedernosti, tak dlho, ako čítame goop, vieme, že nie sme presne žijúci život s nastavením na "full hipster".
7 Pravdepodobná láska elixír
Gwyneth nám odporúča, aby sme semená granátového jablka vložili do jedla nášho muža, aby sa do nás zamiloval. Hoci mnohí z nás sa zúfalo pokúšajú získať čokoľvek, aby tu mali trochu lásky a náklonnosti, táto sa zdá byť ako dlhý záber. Ale tvoja matka ti vždy hovorila, že cesta k srdcu človeka je cez žalúdok. Ale stále sme prekvapení, že Gwyn cítil, že sa jej muž držal okolo semien granátového jablka všetkých vecí. Tieto šťavnaté malé blighters sú chutné, a každý má rád sa hýčkať, ale spochybňujeme vzťah, ktorý semená granátového jablka používali ako korenie, ktoré kedy bolo s romantikou. Okrem toho, že trochu správnu farbu. To, čo by mohlo fungovať, ukazuje, že vám záleží, a musíme to dať Gwynovi, hoci veľa jej rád je trošku lepšia, je jasné, že sa stará. Ako hovorí (celkom pekne), "Snažím sa naozaj tvrdo". Aww.
6 Čokoládová kôra
Gwyneth nám radí, aby sme dali nášmu človeku nejakú "špeciálnu" kôru, aby sa veci trochu okorili. Nie, to nie je nová spálňa pohyb (čo by bolo pravdepodobne efektívnejšie), je to čokoláda. Čokoláda priviazaná kakaovými hrotmi, o ktorých sa hovorí, že zvyšuje jeho výkon, účinnosť a (áno dámy) výkon. Tento tip odhaľuje skôr vtipný pruh v Gwynethovej Goop: zdá sa, že sa usiluje o to, aby sa jej muž podal drogovo. Ale potom znova, kto nemá rád čokoládu? Hoochy celebrity hocus pocus? Rozhodne áno. Ale radi sa oddávame v trochu celebrite. Je to trochu luxusné vo svojej veľmi hlúposti. „Špeciálna“ kôra znie dosť hlúpo, rovnako, ako Nigella Lawsonová (zmyselná, zhovievavá, brunetka, ale rovnako britský polárny opak Gwynovej značky domácej bohyne), opisuje kúsky pečiva na tácku ako „črepy“. Vedomostné tituly bokom, myslíme si, že Gwyn je (ľúto) štekať do zlého stromu menej ako obvykle s jej tipom Bark.
5 polievka "Detox"
Polievka Detox. Takže len jesť polievku na týždeň alebo tak, je jeden spôsob, že tento omračujúci udržuje tak štíhly napriek tomu, že je v štyridsiatych rokoch. Je pravda, že má tiež šialene dobré gény, ale to je určite tip, ktorý môžeme uviesť do praxe, najmä v chladných dňoch, ktoré si vyžadujú zimu. Všetko, čo chceme, je malá kuracia polievka pre naše duše! Ako však poukazuje samotný Gwyneth, skvapalňovanie ovocia a zeleniny v skutočnosti robí veľmi málo na to, aby nás „detoxikovalo“: "Je pravda, že naše telá sú skvelé pri detoxikácii na vlastnú päsť ..." Mohli by sme tam prestať čítať, ale namiesto toho čítame ďalej. Prečo? Pretože chceme tajomstvo, ktoré glamour sľubuje! Neodporúča sa žiť príliš dlho z polievky, že veci idú STRAIGHT cez vás (prepáč, ale bude to). Ale ako dočasný spôsob, ako znížiť na sacharidy a libry, a zároveň zostať hydratovaný (moderný mandát) sme dole.
4 Sedemdňová večera
Paltrow plánuje na večeru s priateľmi úprimný k Bohu sedem dní dopredu. A Boh údajne stvoril celý vesmír za šesť dní, spočívajúci na siedmom. Ok, to bol Boh, ale Gwyneth je šialene oddaný svojim vlastným cieľom večierkov, takže celý týždeň na plánovanie a prípravu pred veľkým dňom. Buď Gwyn zobrazuje niektoré vážne tendencie OCD, alebo potrebuje viac. Možno, že paparazzi sú naozaj takí utláčajúci, nevieme. Nemáme však sedem dní na to, aby sme sa pripravili na Vianoce, alebo na náš vlastný svadobný deň, nieto ešte na (údajne) relaxačnú príležitosť na večeru s priateľmi. Teraz je plánovanie vpred rozhodujúcim kľúčom k organizácii a je zábavné byť bohatý a zaobchádzať s najbližšími a najdrahšími, ale nepotrebujeme celých sedem dní *Prsteň hlas *, v ktorom tak urobíte. Prepáč G, máme väčšie ryby, aby sme boli.
3 Noste teplé oblečenie
Odborné poradenstvo je otázne hneď od netopiera. Keď nám však Goop poradil, aby sme v zime zostali v teple, mali na sebe teplé oblečenie, užívali si teplé sprchy, používali naše krby, pili teplé nápoje a jedli polievku. Tento príspevok k banke ľudského poznania sotva zaručuje Nobelovo uznanie. Vo všetkých rokoch ľudskej histórie sme na to prišli, vďaka, Gwynnie. Stále spoľahlivá Wikipédia hovorí, že človek najprv urobil oheň a vyriešil tento problém, nie menej ako 1,7 milióna rokov. Ak homo erectus mal Goop 125 000 rokov, mohlo to byť užitočné, pretože to je asi čas (opäť podľa internetu), že použitie ohňa zostať v teple sa rozšírilo po celom svete. Ďalším dobrým tipom môže byť zastavenie odšťavovania všetkého a jesť pár sacharidov na zvýšenie vášho percenta tuku nad 12 rokov..
2 Duchové hľuzovky
Náš najobľúbenejší recept Paltrow je ten pre tzv. "Spirit Truffles". Trochu ako jej "Špeciálna" kôra (Gwyn samozrejme rád pomenuje jedlo, takže je to jednoznačný zámer), Spirit Truffles majú zrejme elixírový potenciál, ktorý poskytuje výhody (a možno aj magické sily) ďaleko za ich nutričnú hodnotu. Rovnako ako sme si mysleli, že Kôra bola podvod, voláme (vegánsky) balon na Spirit Truffle. Tu je dôvod, prečo: Gwyn opisuje hlavnú zložku hľuzovky takto: „Duchový prach dodáva harmóniu a mimosmyslové vnímanie prostredníctvom dekalcifikácie a aktivácie epifýzy.“ Rewind: tieto hľuzovky vám dávajú ESP? Ste si istý, že máte tú správnu zložku Gwyn? Po druhé, "duchový prach" jednoducho nie je meno pre nič skutočné. To sa zdá byť samozrejmé. Ale potom, ako nám ukázala predchádzajúca ukážka, nezáleží na tom, že záleží na bláznivom, zmiešanom svete Goopu. Čo je naozaj divné, je to, že stále chceme vyskúšať tieto Spirit Truffles.
1 Steam Your Clam
Gwyneth je kúsok odporu? Získanie Goop medzinárodnej známosti cez hromadu zlých tlači (ale tlačiť napriek tomu), bol slávny čas navrhla, že sme parný našu záhradu pani. Bolo to o čase, keď sa viedla blogová vojna o prerezávacie režimy pre naše dámske záhrady. Gwyn bral veci príliš ďaleko s koncepciou v-zónového varenia, čo je postup, ktorý zjavne vznikol v Kórei. Divoký odpor od rady lekárov, že milióny rokov evolúcie vytvorili telesnú stranu, ktorá sa samočistí, Gwyneth enthuses: je to "Energické uvoľnenie - nielen parná sprcha ... na to, čo je v podstate mini-trón, a kombinácia infračervenej a mugwortovej pary čistí vašu maternicu, et al." Podľa žiadnych vedeckých dôkazov vôbec tvrdí, že to "vyvažuje hladiny ženských hormónov." Ešte viac veselo, v "Smiešne, ale úžasné darček sprievodca" časť webovej stránky, Goop funkcie $ 55 "Devi Steamer Seat." Smiešne. Ale nejako tiež úžasné.