Ako byť istá žena v práci

Ženy vo všeobecnosti hrajú svoju dôveru v pracovisku len preto, aby sa zmestili a spoznali. Ale ak ste vážne lezenie po tomto rebríčku úspechu, mali by ste byť pripravení hrať tú istú časť ženy.

Kliknite tu a prečítajte si úvod: Body Language pri práci pre ženy

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vytvoriť osobnosť dôvery a asertivity, bez toho, aby ste narazili na arogantné alebo bitches.

Očný kontakt

To je jedna z najdôležitejších funkcií, ktorá môže vykresliť vašu dôveru. Nepozerajte sa dolu, ani sa nepozerajte ďaleko, keď sa cítite nepríjemne alebo nepohodlne. Ak chcete byť braný vážne, musíte držať hlavu pri rozprávaní. Nemusíte sa tvrdo pozerať na osobu, s ktorou sa rozprávate, ale s jej očami komunikuje sebavedomá žena. Uistite sa, že sa pozeráte priamo nahor, zatiaľ čo chcete robiť bod. To vám pomôže čítať myseľ človeka a tiež ukazuje vašu dôveru.

Výrazy tváre

Ďalším dôležitým aspektom, ktorý ukazuje vašu dôveru, je váš výraz. Mnohým ženám je veľmi ľahké vyjadriť teplo a priateľstvo. Pre ženy je ľahké usmievať sa a byť pekné, ale keď príde na to, že sa im prejavuje ich nevoľnosť alebo hnev, ženy v práci ich ťažko vyjadrujú. Použite zrkadlo, aby ste videli, ako vyzeráte, keď chcete vyjadriť rôzne výrazy. Prax vaše rôzne emócie, pretože keď príde na ženy, to nie je len to, čo hovoríme, že je rozdiel. Je to spôsob, akým sa pozeráme, kým vyjadrujeme emócie, na ktorých záleží. Skúste to vyzerať dobre!

držanie

Pokiaľ ide o vašu pozíciu, zrkadlo môže byť veľkým poradcom. Pozrite sa do zrkadla a uvidíte, ako stojíte alebo chodíte. Vaša pozícia môže veľa rozprávať o vašej dôvere a môže zmeniť spôsob, akým sa cítite. Postavte sa v pokornom a pasívnom spôsobe a potom posuňte svoje telo, aby ste zaujali istý postoj, nakloňte sa mierne dopredu s nohami uzemnenými pol stopami vzdialenosti medzi nimi. Pozrite sa, ako ste sa s týmto postojom cítili. Skúste tiež objaviť optimálnu vzdialenosť. Zistite, koľko by ste chceli udržať medzi sebou a ostatnými, s ktorými komunikujete.

Môžete nájsť svoju zónu pohodlia a optimálnu vzdialenosť, a to buď prostredníctvom skúseností, alebo požiadaním priateľa, aby zostal stáť pri pohybe bližšie pri konverzácii s ňou. Urobte si očný kontakt a zistite, ako blízko sa môžete dostať predtým, ako sa budete cítiť nepríjemne a príliš blízko.

gestá

Venovali ste niekedy pozornosť svojim gestám? Chceli by ste sa s niekým rozprávať bez toho, aby ste sa pohybovali rukami? Uistite sa, že vaše gestá neodpútavajú nikoho, keď hovoríte alebo konverzujete. Možno ste počuli ľudí povedať, že pri komunikácii by ste mali veľa pohybovať rukami, čo môže byť pravda. Ale akonáhle si všimnete, že publikum alebo osoba, s ktorou sa rozprávate, venuje viac pozornosti svojim rukám ako tomu, čo hovoríte, je čas, aby ste to zastavili. Na druhú stranu, nedržte ruky pevne na vaše strany, alebo ich zložiť cez hrudník. Naučte sa pohybovať rukami a gestikulovať bez toho, aby ste vyzerali ako by ste sa chceli riadiť prevádzku.

Nemusíte ísť na kurz o dôvere, ani nemáte získať titul, aby ste si boli istí. Je to len tie malé veci, ktoré vás vyžarujú v dave, na ktorom záleží.

Ak by ste mohli len nasledovať tieto jednoduché ukazovatele, ktoré tu boli spomenuté, mohli by ste byť na vašej ceste stať sa silnou a sebaistou ženou, ktorú ste vždy chceli mať..