Ako byť slobodným duchom Umenie prežívať tok života

V dnešnom svete je také ľahké cítiť sa stresovaný a prekonaný úzkosťou, takže učenie sa byť slobodným duchom sa javí ako jediný spôsob, ako fungovať.

Dobre, takže si pravdepodobne myslíš: „Brett, čo to sakra je slobodný duch ?!“. Tento termín bol nedávno vrhnutý okolo seba, nebudem vám klamať. Ale našťastie pre teba budem svietiť nejaké svetlo na túto situáciu vysvetľovaním, ako byť slobodným duchom.

Čo je slobodný duch?

Slobodný duch je niekto, kto ide s prúdom života. Tento typ jednotlivca je zvyčajne úplne pohodlný so sebou. Prijímajú všetko za to, čo sú a pokračujú so svojím dňom. Zvyčajne sú veľmi pozitívne. Voľní temperamentní ľudia robia všetko, čo ich robí šťastnými, sú spokojní a udržujú ich v pohode lepšie ako väčšina iných. Väčšina z týchto ľudí vidí veci inak * mestský slovník *.

Dáva zmysel? Aby ste sa naučili, ako byť slobodným duchom, musíte sa najprv naučiť, čo to je prostriedky byť slobodným duchom. Podľa urbanistického slovníka to v podstate znamená, že ste nezávislá osoba, ktorá je srdcom. Nájdete dobrý v každý deň, a svetlo zlých situácií. Neviem o vás, ale vyzerá to ako fantastický spôsob, ako žiť. Ja osobne sa snažím byť čo najviac slobodný. Doteraz to pre mňa fungovalo celkom dobre, myslím.

Prečo by ste sa mali naučiť byť slobodným duchom

Dobre, takže teraz viete, čo to znamená byť slobodným duchom, a možno si myslíte, že "prečo?" No, dovoľte mi povedať! Keď zmeníte svoju myseľ, aby ste videli pozitívnosť vo svete, začínajú sa diať úžasné veci. Počuli ste o „zákone príťažlivosti“? Ak to zhrnieme, v podstate to znamená, že pritiahnete to, čo ste. Ak si myslíte, že pozitívne veci, pozitívne veci prídu do cesty.

Mnohí ľudia, vrátane mňa, veria v zjavnú veľkosť; Ak budete aj naďalej hovoriť a zdieľať, že budete úspešní vo svojej kariére, vesmír má spôsob, ako to dosiahnuť. Je to obrovský fenomén sveta. Je neuveriteľne zaujímavé vidieť, ako efektívne to môže byť pre mnohých ľudí.

Prečo by ste sa mali naučiť byť slobodným duchom? Pretože život je ľahší, keď to dovolíte, aby bol ľahší. Je to tak jednoduché.

Ako byť slobodným duchom v 5 jednoduchých krokoch

Teraz by ste mohli myslieť, je tu len 5 krokov? Povedal by som, no, áno, to je niečo také. Byť slobodným duchom nemusí byť ťažké, v skutočnosti by to nemalo byť. Myslite menej, robte viac.

# 1 Všetko to začína vo vašej mysli. Je to pravda, chlapci. Nemôžete očakávať, že budete žiť šťastný, zdravý, naplnený život, ak neveríte, že si to zaslúžite, alebo že ho niekedy dosiahnete. Pamätajte si, že zákon príťažlivosti sme hovorili? Týkalo sa to predovšetkým vašich myšlienok. Je to všetko o perspektíve.

Ak sa napríklad ráno stane jedna zlá vec, nechal som ju ovplyvniť zvyšok môjho dňa. Verbálne by som povedal: „Oh, to je úžasný spôsob, ako začať svoj deň“ a to by bol koniec. Od tej chvíle by každá malá vec, ktorá sa stala, bola poškvrnená mojím negatívnym postojom. Niečo malé, ako napríklad rozbitie nechtov alebo upustenie niečoho na podlahu, by ma nechalo povedať: „Samozrejme, len ďalšia vec sa pokazí.“ Bola som taká negatívna a celý život som začal vážne pokaziť celý život.

Ak sa zobudím a niečo zlé sa stane, nútim sa rozmýšľať inak. Vysmievam sa a hovorím: "Je to v poriadku, toto je menšie." Zmeňte spôsob, akým vaša myseľ vidí svet, a samotný svet sa zmení.

# 2 Pustite minulosť. Niečo, čo vždy bolo obrovskou prekážkou pre to, aby sme sa stali slobodným duchom, je schopnosť pustiť sa z minulých chýb, a to naozaj dáva zmysel. Premýšľajte o tom: Ak ste neustále prenasledovaní v minulosti, nebudete schopní prijať budúcnosť, a čo je dôležitejšie, súčasnosť. Žiť v okamihu, a je čoraz ľahšie byť slobodným duchom.

# 3 Nenechajte zášť. Strávil som veľkú časť mojich prvých dvadsiatych rokov, keď som držal zášť voči ľuďom, ktorí naozaj nestojí za môj čas alebo energiu, ale vedome som sa rozhodol stráviť načasovanie nenávidieť ich. Možno, že „nenávisť“ je silné slovo, ale dostanete to, čo myslím. Ak držíte proti niekomu alebo niečomu zášť, vedome strácate svoju energiu. Vaša energia je veľmi cenná.

Nevkladajte svoju energiu do nikoho alebo čohokoľvek, čo si to nezaslúži.

# 4 Urobte si čas na opätovné pripojenie k prírode. Mojou najväčšou radou je zúčastniť sa „uzemňovacích cvičení“. Nie ste si istí, čo je to uzemnenie? V podstate je to akt dotyku holej kože so zemou. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je jednoducho chodiť naboso, ale môžete to urobiť akýmkoľvek spôsobom, ktorý zahŕňa dotýkať sa kože na zemi. Niektorí chceli ležať alebo sedieť v tráve s holými kožou ukazuje.

Uzemnenie, známe aj ako uzemnenie, je známe tým, že znižuje úroveň stresu, zvyšuje imunitný systém a umožňuje opätovné spojenie s prírodou..

# 5 Pozrite sa na pozitívnu stránku života. Život vyzerá oveľa lepšie, keď sa pozeráte na jeho pozitívnu stránku. Keď sa učíme, ako byť slobodným duchom, je to jeden z najdôležitejších krokov. Naučiť sa klásť negatívne myšlienky na odpočinok a pozývať pozitívne na ich miesto je rozhodujúce nielen pre váš zdravý rozum, ale aj pre život ako slobodný duch.

Viem, že to môže byť ťažké. Je veľmi dôležité, aby ste sa nútili myslieť pozitívne. Nakoniec sa stane druhou prirodzenosťou a nebudete na to musieť pracovať tak tvrdo.

Teraz, keď viete, ako byť slobodným duchom, je načase, aby sme ho uviedli do činnosti. Žiť slobodný život bol najlepším rozhodnutím, aké som kedy urobil, a ubezpečujem vás, že sa budete cítiť rovnako.