8 Užitočné spôsoby, ako prestať byť človekom zameraným na seba

Najhorší typ ľudí, ktorí majú byť okolo, sú egocentrickí. Ak ste vinní z toho, že ste jeden, musíte sa teraz zmeniť, alebo riskujete stratu každého, kto je na ňom dôležitý.

Egocentrický. Individualistický. Egocentrický. Sebecké. Domýšľavý. Vedieť to všetko. egoista.

Zavolajte to, čo môžete, ale všetky znamenajú to isté. Byť samo-sústredený môže byť pre vás veľký, pretože vás stavia do centra pozornosti, ale pre všetkých ostatných je to skutočná nočná mora.

To, čo si mnohí ľudia, ktorí sa sústreďujú na seba, si neuvedomujú, aké sú skutočne samo-sústredené. To je pravdepodobne preto, že pevne veria, že nemôžu robiť nič zlé ... pretože sú príliš absorbovaní vo svojej vlastnej veľkosti, aby si toho všimli. Docela bláznivá myseľ, nie?

No, pomyslite si na to, tento nekonečný cyklus dáva zmysel, a vysvetľuje prečo a ako sú niektorí ľudia jednoducho nesnesiteľní a nikdy sa nezdá, že by sa mohli zdať, že ani Dalajláma nebude schopný tolerovať bytie okolo nich..

Ak odmietnete uznať, že nie ste v skutočnosti najlepší na svete, tu je trochu bdelé volanie: Môžete si myslieť, že ste špeciálna vločka, ktorá potrebuje byť ocenená tými okolo vás, ale hádajte čo? Na svete je 7 miliárd ľudí a šance sú vysoké, že niekto bude múdrejší ako ty, lepšie vyzerajúci ako ty, silnejší ako ty, bohatší ako ty, a ešte viac sympatický ako ty. Čo vás môže a bude odlíšiť od šialeného davu, je to, ako sa budete chovať elegantne, bez ohľadu na vaše úspechy..

Nie je potrebné sa chváliť. Nie je potrebné informovať ostatných o tom, koľko ste urobili, alebo aby to vyzeralo, že ste jediný, kto je schopný urobiť to. Dostaň sa cez seba.

Na konci dňa sa nikto naozaj nezaujíma o to, aké ocenenie ste vyhrali, koľko peňazí ste urobili, čo ste strávili na svojom aute, koľko politikov poznáte, aké skvelé vlasy vyzerajú, alebo aké známky máte. Na čom sa budú starať, je, ako dobre ste sa cítili, a verte mi, keď poviem, že ľudia, ktorí sa sústreďujú na seba, zriedka spôsobujú, že sa ľudia cítia dobre.

Pravdepodobne ste sa dozvedeli o viac ako jednej príležitosti, ako ste mrzutí, ako môžete byť drzý, ako sa môžete obávať, ako sebecký, ako hrubý. Je čas vŕtať do vašej hrubej lebky, že je pravdepodobne dôvod, prečo ľudia reagujú tak negatívne na vás. Jednoducho a jednoducho, je to preto, že vyžarujete negatívnu energiu.

Ľudia majú tendenciu byť veľmi nemilosrdní, pokiaľ ide o zlé prvé dojmy. Ak sa nesnažíte zmeniť, chýbajú vám dôležité spojenia a príležitosti, nehovoriac o riziku, že zvyšok života sa zmestí do zmysluplných vzťahov s milencami, priateľmi a rodinou.

Ako prestať byť takýmto egoistickým človekom

Tu je 8 tipov, ako môžete prestať byť takýmto zameraním na seba, alebo aspoň byť viac informovaný o svojom postoji, aby ste mohli urobiť potrebné kroky na jeho zmenu.

# 1 Začnite venovať pozornosť tomu, ako na vás ľudia reagujú. Ak budete mať sekundu prestať so zameraním na vás, budete môcť zistiť, či sa niekto cíti naštvaný, naštvaný, alebo jednoducho nudí. Venujte pozornosť ich tónu hlasu a to, či sú ich odpovede obmedzené. Sú to indikátory, že sú na pokraji odchodu.

Ako hovoria ako emócie, nezabudnite venovať pozornosť ich reči tela. Neverbálna komunikácia je rovnako dôležitá pri meraní toho, ako sa človek cíti. Napríklad, ak ľudia, s ktorými máte ruky, majú prekrížené ruky, opierajú sa dozadu a nie sú s vami príliš v kontakte s očami, nie sú veľkými fanúšikmi konverzácie, alebo vy na to. Pozitívne indikácie zahŕňajú dostatok očného kontaktu, nakláňajúc sa k vám a stojaci s nohami mierne od seba, s rukami voľne na bokoch. Účasť na konverzácii je tiež dobrým znamením.

Majte na pamäti, že to nie je len to, ako ľudia reagujú na vás v súčasnosti, ale aj keď ste od seba. Vezmite si napríklad svojich priateľov a kolegov. Iniciujú s vami kontakt a stretávajú sa? Ste jedným z najlepších pozvaných, ak sa stretnete?

Venovanie pozornosti tomu, či chcú ľudia s vami tráviť čas, je tiež ďalším znakom toho, či sa vám páči. Ľudia, ktorí sa sústreďujú na seba, to môžu tvrdo priznať a vždy si myslia, že sú životom strany, ale tento titul je zvyčajne samozvaný.

# 2 Dajte sa do topánky inej osoby. Povedz, že ste s niekým na kávu, a hovoria vám o zlom dni, ktorý mali. Premýšľajte o tom, čo by ste chceli počuť v odpovedi, ak by ste boli jedným z nich.

Chceli by ste, aby táto osoba uniesla rozhovor a urobila všetko o nich? Chceli by ste, aby táto osoba ignorovala všetko, čo ste práve povedali, a vyvolala úplne nesúvisiacu tému? Chceli by ste, aby sa táto osoba posmievala nad tým, čo sa vám stalo a chváli sa tým, ako prekonali ešte traumatickejší deň? Neznie to príliš príjemne, že? No, to je presne to, ako sa ostatní cítia, keď sa o vás pokúsite urobiť všetko.

Ak sa snažíte byť menej zameraní na seba, jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je dať sa do topánky inej osoby. Vypočujte si, čo váš priateľ hovorí, úsmev, kývnite a slušne prispievajte k rozhovoru tým, že sa budete pýtať súvisiace otázky a ponúknuť spoľahlivé rady bez toho, aby to všetko robilo o vás.

# 3 Pamätajte, že aj ľudia majú svoj vlastný život. Ľudia majú svoje vlastné vzostupy a pády na riešenie. Je to úplne normálne chcieť byť v spoločnosti ľudí, ktorí sa vám páčia, ale keď títo ľudia jednoducho nemajú čas pre vás, nedržte to proti nim. Nie sú to trhnutí tým, že odmietnu vaše pozvanie. Žijú len svoje životy.

Tiež vždy zvážte situácie ľudí, s ktorými sa rozprávate, pretože nikdy neviete, ako sa vám ozve sebecké, kým ich nepočujete od niekoho iného. Prípadom nie je blbec, ktorý sužuje svoje „prvé problémy sveta“? ľuďom, ktorí majú problémy so skutočným svetom.

# 4 Spoznajte ľudí okolo vás. Od kolegov až po susedov na parkovisko, ktoré vidíte dvakrát denne, buďte priateľskí. Nepovažujete za zvláštne, že týchto ľudí vidíte pravidelne, ale neviete o nich nič?

Anna v kancelárii vie všetko, čo má s tebou spoločné, pretože jej stále rozprávaš, ale vieš o nej niečo? Joe, ktorý žije v byte vedľa vás, včera oslávil míľnikové narodeniny, ale pamätáte si, aký je starý? Každý pravdepodobne pozná váš životný príbeh vďaka vašim rozprávajúcim tirádam, ale ktorých životný príbeh skutočne poznáte? Spoznajte ľudí okolo seba a získate prehľad o veciach, ktoré ste vynechali, kým ste boli príliš zaneprázdnení zameraním sa na seba.

# 5 Buďte hrdí, ale neochvej. Nie je nič zlého na tom, že ste hrdí na svoje úspechy. Nie je to ľahké dosiahnuť niečo v dnešnom vysoko konkurenčnom svete, tak oprávnene, mali by ste byť šťastní z toho, čo ste urobili. S tým povedané, nikto nemá rád showoff. Buďte vždy skromní, keď propagujete svoje úspechy.

Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je rozpoznať pomoc, ktorú ste dostali, a poďakovať tým, ktorí vás tam zdvihli. Napríklad, namiesto toho, aby ste získali plnú zásluhu za priblíženie tejto prezentácie, pridajte do nej vyhlásenie o odmietnutí zodpovednosti, ktoré ide napr. O: „Ďakujem môjmu mentorovi, Sarah, za to, že sa nikdy nevzdávam svojej vízie a že som potreboval pomoc a radu, keď som ich potreboval . "??

# 6 Urobte niečo pekné pre všetkých, na ktorých vám záleží. Môžete tiež kopať seba-zameranie na obrubník tým, že robí niečo pekného pre tých, ktorým záleží, bez toho, aby ste očakávali niečo na oplátku. Nemusíte robiť nič extravagantné. Jednoduché veci, ktoré im pripomínajú, že vám záleží na nich, budú stačiť.

Všetko od posielania najlepších kamarátov, ktorí vám pripomínajú, že im posielajú pohľadnicu z vášho ročného cieľa, malé gestá, ako sú tieto, vám ukážu, že vám na nich záleží dosť na tom, aby ste ich oslovili..

# 7 Zapojte sa do dobrovoľníctva. Dobrovoľníctvo vám pomôže rýchlo prísť k bolestivému pochopeniu, že vo svete sú oveľa dôležitejšie veci ako vy. Pamätajte, že darovanie hotovosti nestačí, pretože srdce dobrovoľníctva spočíva v čase a úsilí, ktoré skutočne vynaložíte na pomoc druhým.

Či už skončíte v boji za práva zvierat, ľudské práva, zvyšovanie povedomia o HIV / AIDS, alebo čokoľvek iné, o čom sa cítite obzvlášť vášniví, poskytnite pomoc tým, ktorí to potrebujú, pretože to otvorí vaše oči celému novému svetu.

# 8 Nechajte tých, ktorí sú blízko vás, vedieť, čo robíte. Rovnako ako odvykanie od fajčenia alebo odkladanie vodky, musíte byť 100% pripravení sa zbaviť sebestačnosti, ak chcete zmeniť. Musíte tiež informovať tých, ktorí sú vám blízky, že idete na tejto ceste, aby vás mohli podporiť a vyzvať vás zakaždým, keď to vyzerá, akoby ste spadli späť do otvorenej diery sebectva..

Dajte im vedieť, že je v poriadku vás zavolať a povedať vám. Len nezabudnite, aby ste sa urazili. To je všetko pre vaše vlastné dobro a zistíte, že svet bude oveľa príjemnejším miestom na život, keď zmeníte svoje myslenie..

Vždy pamätajte na praktickosť skromnosti a buďte pozornejší voči ľuďom okolo vás. Zmena spôsobu, akým si myslíte, a spôsob, akým pristupujete ku každodennému životu, nie je najjednoduchšou vecou na svete, ale ak urobíte úsilie, nie je dôvod, prečo sa tam nebudete môcť dostať.

Každý potrebuje malú seba-lásku, ale milovanie seba samého do seba samého nie je zdravé. Postupujte podľa vyššie uvedených krokov, aby ste nakopli svoje sebectvo do obrubníka, a zistíte, že ľudia budú voči vám viac vnímaví.