8 podrobných spôsobov, ako pokojne sa vysporiadať s žiarlivým priateľom
Máte priateľa, ktorý na vás tajne žiarli? Ovplyvňuje ich negativita váš život? Použite týchto 8 krokov sa vyrovnať s žiarlivým priateľom pokojne.
Či váš laboratórny partner robí pri teste lepšie ako vy, alebo váš najlepší priateľ sa najprv zapojil, žiarlivosť má tendenciu vzďaľovať svoju škaredú hlavu v takmer každej sociálnej situácii. Sme ľudia a konkurencia je to, čo robí svet okolo.
Možno ste sa v nespočetných príležitostiach cítili žiarliví na mnohých ľudí, ale boli ste niekedy na opačnom konci spektra, kde na vás žiarli priatelia?
Žiarlivý priatelia a mätúce negativity
Ja pre jedného mám priateľa, ktorý by vždy premenil veci na konkurenciu. Od našich vysokoškolských dní až po viac ako desaťročie neskôr sa stále správa, akoby každá malá vec bola rasa, ktorá sa má vyhrať.
A jej konkurenčný nádych a žiarlivá povaha mi znemožňovali zdieľať veci s ňou bez toho, aby sme sa museli brániť.
Keď som išiel na dovolenku na pláži, ktorá trvala štyri dni, rezervovala sa na tú, ktorá trvala týždeň. Keď som na eseji robil lepšie, ako ona, požiadala profesora, aby si prečítala svoj papier. Keď som bol certifikovaný ako pokročilý potápač, vzala ho na seba, aby získala aj certifikáciu, a to len v kratšom čase. Keď som stratil váhu po mesiacoch bytia telocvičňa krysa a diéty, ona pokrčila ramenami ako niečo, čo niekto mohol ľahko urobiť!
Žiarlivosť, súťaž a priatelia, ktorí pre vás nemôžu byť šťastní
Žiarlivosť môže zlomiť aj tie najsilnejšie priateľstvá, a ak neuznáte slizký zelený loptičku v miestnosti, stratíte toto priateľstvo. Nepochybne nie je ľahké osloviť a dostať sa cez priateľovu žiarlivosť, pretože je zvyčajne zahalená pod vrstvami a vrstvami nepriateľstva a popierania..
Niektorí priatelia môžu dokonca obrátiť stoly na vás a obviňovať vás za to, že ste sa príliš chválili a treli si svoje úspechy v ich tvárach. Je smutné, že v tomto svete sú ľudia, ktorí vás jednoducho chcú priviesť len preto, že váš život sa zdá byť lepší ako ich život. Či už je to vrčanie s ich komentármi alebo zľahčovanie vašich úspechov, všetci máme toho priateľa, ktorý pre nás jednoducho nemôže byť šťastný.
Ľudia hovoria, že by ste mali byť lichotení, keď na vás ľudia žiarli, ale je to naozaj tak? Čo môžete urobiť pre zlepšenie situácie, ak viete, že dobrý priateľ má niečo proti vám jednoducho preto, že ste úspešnejší?
Možno ste dostali povýšenie v práci, stratili 20 libier, dostali zverejnené, alebo dostal angažovaný. Váš prvý inštinkt je zdieľať dobrú správu s ľuďmi, ktorých milujete, najmä s vašou rodinou a priateľmi. Čo sa však stane, keď ich reakcie vôbec nie sú to, čo ste očakávali?
Namiesto toho, aby ste sa cítili šťastne pre vás, váš priateľ zmietne váš úspech a odfúkne ho ako niečo, čo mohol niekto dosiahnuť. Pravdepodobne vás zanechá pocit zranenia a zmätku, pokiaľ ide o to, prečo sa správajú týmto spôsobom. To je pre teba žiarlivosť.
8 podrobných krokov na riešenie žiarlivého priateľa
Tu sú niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby jemne riešiť situáciu, bez toho aby sa tento konkrétny priateľ defenzívne a nahnevaný.
# 1 Neignorujte to. Ignorovanie to len zhorší. Rovnako ako rana, ktorá je ponechaná na hnisanie, až kým nie je potrebná amputácia, žiarlivosť a priateľstvo sa správajú podobným spôsobom. Ak ju opustíte a necháte rásť nespokojnosť a žiarlivosť, budete len roztržkovať medzi vami väčšími.
Nielen to, začnete sa cítiť nahnevane voči tejto osobe a nevedome zakoreniť, aby zlyhali. V závislosti na tom, ako blízko ste tomuto priateľovi, musíte určiť, či by ste ho mali nechať skĺznuť alebo postaviť pred hlavu. Poznáte svojho priateľa lepšie ako ktokoľvek iný, takže keď príde čas, človek sa vydá a urobí inteligentné výkonné rozhodnutie, že ho nebude ignorovať. Aj keď je vhodné hash to, ak ste dobrí priatelia, to je niečo, čo sa môžete rozhodnúť len vy.
# 2 Komunikujte úprimne, ale jemne. Oprah, Dr. Phil, Tyra, Ellen a skoro každá talk show a guru, ktorí vám pomáhajú, vám povie, že čestná komunikácia všetko opraví. Urobte si čas hovoriť so svojím priateľom o tom, ako sa cítia. Buďte čestní, ale šetrní. Musíte si uvedomiť, že sa držia na hnevu a jediný spôsob, ako ich nechať ísť, je, aby ste ich držali za ruku a jemne vypáčili prsty..
Necítite sa utlmený, ak ste uvítaní prudkými výkrikmi popierania. Je to normálne a treba to očakávať. Nikdy nezačínajte konverzáciu s niečím tak tupým ako: „Viem, že na mňa žárlíš“? Namiesto toho, otvoriť sa s: "Všimol som si, že sa veci medzi nami zmenili a že sa vám zdajú vzdialené." ??
Proffer pomôcť, potom jemne, aby bolo jasné, že rozdelenie medzi dvoma z vás sa rozširuje a že sa niečo musí zmeniť. V podstate ich musíte prejsť cez to, aby ste im dali vedieť, koľko pre vás znamená ich priateľstvo a ktoré sa navzájom podporujú cez zlé časy a dobro je neoddeliteľnou súčasťou úžasného vzťahu.
# 3 Prechádzka míle v ich topánkach. Žiarlivosť je veľmi negatívna emócia, ktorá vydáva vážne zlé vibrácie. Je nevyhnutné, aby sa váš priateľ podvedome vytrhol alebo vytvoril medzeru medzi vami dvoma. Skôr, než sa rozčúliť alebo defenzívne, skúste si dať do topánok. Nielen to, prejsť míľu v nich.
Premýšľajte o tom, ako by ste chceli byť konfrontovaní, ak by ste boli ich. Rozhodnite sa o ďalšom postupe, keď vidíte veci očami a z ich pohľadu. Možno si naozaj trením svoj úspech v tvári svojho priateľa. Možno ste sa príliš chválili bez toho, aby ste si to uvedomovali. Na konci dňa sa snažte zažiť to, čo žiarlivá osoba cíti a budete vedieť, čo ďalej.
# 4 Určite „Prečo“?. Ďalšou dôležitou vecou, ktorú musíte urobiť, je určiť „prečo“ ?. Prečo je váš priateľ žiarlivý? Prečo sa táto osoba teraz cíti takto? Prečo táto osoba musí vždy premeniť veci na konkurenciu? Prečo táto osoba cíti potrebu pozerať sa na vaše zlyhanie?
Väčšinu času, ľudia majú svoje dôvody pre pocit žiarlivosti. Či už je to vaša priateľka, ktorá na vás žiarlí, že trávite čas s inou skupinou priateľov, alebo kolega, ktorý je žiarlivý, že ste nad nimi povýšili, musí byť dôvod na všetko. Tým, že pochopíte „prečo“, budete potom schopní urobiť informované rozhodnutie o tom, ako situáciu riešiť.
# 5 Dajte im čas. Po vašej úprimnej konverzácii s týmto žiarlivým priateľom, krok späť a nechať to všetko potopiť. To, čo potrebujú, je priestor a mali by ste im ich dať. Nestláčajte ich do rozhodovania o zmene spôsobu, akým vás vidia. Keď si to myslia, prídu na svoje zmysly a dúfajme, že budú schopní prelomiť rozbité putá s vami.
# 6 Dajte svojmu priateľovi nejakú pozornosť. Ako dieťa, upokojujúci žiarlivý človek zaberá veľa času, pozornosti a komplimentov. V podstate ich musíte osprchovať pozitivitou, aby sa mohli zbaviť tejto negativity. Niet pochýb o tom, že žiarlivosť má svoje korene pevne implantované v neistote a nízkom sebavedomí.
Ak môžete zdvihnúť svojho priateľa hore, máte väčšiu šancu na porazenie žiarlivosti, ako keby ste sa rozhodli urobiť vôbec nič. Vždy buďte originálny s vašimi komplimentmi a radami. Tvoj žiarlivý priateľ má proti tebe osobnú vendetu a nájde chybu vo všetkom, čo chceš urobiť, aj keď ich komplimentuješ. Budú nitpick a douse vás v studenej vode zakaždým, keď máte pocit, že robíte pokrok. Len nezabudnite byť veľmi trpezlivý a úprimný.
# 7 Robte, čo môžete, aby ste sa cítili lepšie. Ak ste dvaja z vás naozaj priatelia, budete môcť nájsť spoločnú reč, z ktorej sa začnú opravy vášho priateľstva. Na konci dňa, rovnako ako váš žiarlivý priateľ drží zášť voči vám, je tu veľmi dobrá šanca, že sa o vás starajú veľmi hlboko, preto dôvod, prečo vidia potrebu konať ako deti..
Mali by ste robiť to, čo je v ich silách, aby ste sa cítili lepšie, bez toho, aby ste sa obmedzovali. Necítite sa zle pre váš úspech, pretože táto osoba. Mali by ste byť vždy hrdí na to, čo ste dosiahli a urobiť všetko, čo je v vašich silách, aby ste s vami zdvihli ostatných. Ak sa váš priateľ aj naďalej cítiť zle, bez ohľadu na to, ako ťažké sa snaží zdvihnúť, možno budete musieť zhodnotiť svoje priateľstvo.
# 8 Rozhodnite sa, či chcete zachovať priateľstvo. Tam je len toľko, že človek môže mať, pokiaľ ide o rokovania s negatívnym a žiarlivým priateľom. Musíte sa rozhodnúť, kedy sa priateľstvo stane pre vás príliš toxickým, aby ste mohli pokračovať v boji.
Ak ste vyskúšali každú hru v knihe, aby sa váš priateľ cítil lepšie, ale bez úspechu, možno budete musieť začať uvažovať o drastických opatreniach. Začnite premýšľať o tom, či vôbec potrebujete tento druh drámy vo svojom živote. Každý by sa mal rozhodnúť, či bude šťastný, či je to pre seba alebo pre iných, a ak to váš priateľ pre vás nemôže urobiť, možno budete potrebovať nového priateľa..
Budete prekvapení, aký dobrý život môže byť, keď sa obklopíte pozitívnymi duchmi, ktorí sú rovnako šťastní, keď vidíte, že ste úspešní, keď sa sami vidia..
Na konci dňa aj ten najväčší svätec pocítil tie rozpačité trhliny spokojnosti, keď priateľ niečo zlyhá. Nepovažujte svojho žiarlivého priateľa za človeka. Namiesto toho, buďte trpezliví, láskaví a nádejní, že vy dvaja budete schopní vyriešiť svoje rozdiely skôr skôr ako neskôr. Ak nie ste schopní, potom je to zlé, ale na konci dňa je na vás, aby ste určili, aký druh ľudí chcete vo svojom živote udržať..
Skúste týchto 8 spôsobov, ako sa pokojne vysporiadať s žiarlivým priateľom a stále turbulentnými vodami. Ale ak nič nepomôže, nezabúdajte, že nie sme mladší a život je príliš krátky na to, aby sme niečo zdôrazňovali ako niečo hlúpe ako žiarlivosť!
