20 zmien životného štýlu, aby sa vo vašich 20s pre lepší život

Vaša 20-ročná: dokonalá rovnováha medzi mladosťou a energiou a praktickou a svetskou múdrosťou. Je to ideálny čas na zmenu!

Vaši dvadsiatnici vás alebo vás zlomia. Obsahuje niektoré z najviac vzrušujúcich rokov svojho života. Práve začínáte svoju kariéru a budujete buď dlh, alebo budujete impérium. A aj keď sa toto desaťročie môže cítiť ako nezávislé a dôsledné, ako trávite svoj život v 20 rokoch, bude to mať obrovský vplyv na váš život. Čo robíte v tomto desaťročí záleží a môže len určiť svoj najlepší záber na úspech a šťastie.

Vo svojich 20-tych rokoch môžete experimentovať s toľkými vecami, celú noc, chodiť na termíny, cestovať po celom svete a byť v podstate slobodným vtákom. A aj keď to nie je zlé, aby ste si užívali na vrchole svojej mladosti alebo pracovali na dôchodku, v skutočnosti existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste čo najviac využili svojich 20 rokov..

Inteligentné zmeny životného štýlu, ktoré by ste mali robiť vo svojich 20s

Nižšie je 20 z najlepších šikovných ťahov, ktoré musíte urobiť vo svojich 20 rokoch, ktoré sa vyplatia po zvyšok svojho života.

# 1 Cestovanie. Investujte do spomienok a skúseností. Je to ideálny čas, pretože ste mladí, schopní a nemáte žiadne rodinné povinnosti. Využite svoj čas na stretnutie s rôznymi ľuďmi a ponorte sa do rôznych kultúr.

# 2 Nechcem posadnutý peniazmi. Je pochopiteľné, že chcete žiť pohodlnejšie neskôr v živote, ale nerobte si 20 rokov tak veľa o peniazoch, ktorými vás desaťročie prechádza. Ak chcete riskovať alebo ísť po veciach, ktoré sú vášnivé, potom je to najlepší čas. Premýšľajte o peniazoch v dôsledku vašej tvrdej práce, a nie ako o vašom cieli, a môžete dýchať dosť ľahko, aby ste tam išli a žili trochu.

# 3 Myslite na jedno zlaté pravidlo: uložte. Aj keď by ste nemali nechať peniaze byť jediným motivátorom, to neznamená, že by ste mali vyhodiť finančnú citlivosť z okna. Môžete sa zúčastniť, cestovať a nakupovať, ak chcete, ale nezabudnite si vyhradiť nejaké extra peniaze * aspoň 10% z vášho príjmu * pre váš fond na daždivý deň.

# 4 Buďte aktívni. Napriek vášmu zaneprázdnenému životnému štýlu pomáha byť aktívny z dvoch dôvodov: máte iné veci, ako je závod po termínoch práce, a bránite vášmu telu v rozvoji srdcových problémov, obezity, cukrovky a iných chorôb. Ak stlačíte nejaké cvičenie do svojho rozvrhu, máte dôvod sa zobudiť skoro a povedať „nie“? na túto neskorú nočnú večierok pozvať raz za čas.

# 5 Postarajte sa o svoje zuby. Nesmiete si to všimnúť, ale realita je, že ste zostali so zúbkami po zvyšok svojho života. Nie je to dom, kde môžete vynechať údržbu, pretože sa môžete kedykoľvek vysťahovať - ​​vaše zuby sú vaše, a nikam nepôjdu. Takže aj keď to stojí veľa peňazí a vy si myslíte, že ju nepotrebujete, postarajte sa o svoje zuby, zatiaľ čo môžete pred opravou rokov zanedbávania stať drahšie.

# 6 Chráňte svoju pokožku. Takže vaša tvár je vláčna, nemáte žiadne vrásky a stále máte tú zdravú žiaru mladosti. Ale nemôžete veriť, že to tak zostane navždy. Ak nebola objavená fontána mladosti, musíte ochrániť svoju pokožku. Nespávajte s make-upom, a čo je dôležitejšie, nosiť opaľovací krém.

# 7 Rozvíjať zdravé stravovacie návyky. Urobiť vedomé nápoje rozhodnutia, ktoré znížia negatívne účinky alkoholické nápoje priniesť do vášho tela. Alkohol je koniec koncov toxín. Takže piť múdro a s mierou, a vždy rehydratovať, aby sa zabránilo zúriacej opici. Pokiaľ ide o potraviny, viete, že nezdravé jedlo prinesie do tela len viac toxínov. Znížte príjem spracovaných potravín a snažte sa zahrnúť zdravšie, prirodzenejšie potravinové možnosti do vašej stravy.

# 8 Znížte svoje technické väzby. Je známe, že Twentysomethings sú vysoko závislé na ich prístrojoch. Ak ste jedným z týchto ľudí, naučte sa dať svoj telefón nadol a vytvoriť skutočné spojenie medzi ľuďmi.

# 9 Nastavte si štandardy. Keď ste mladí, koketní a bezstarostní, môže byť ľahké stať sa obeťou kúziel partnerov, ktorí pre vás nič nerobia. Učte sa z chýb z minulosti z vašej minulosti a nikdy sa neuspokojte s partnermi, ktorí vás budú len držať späť od života plného života.

# 10 Odpustite sebe a ostatným. Urobíte chyby a môžete sa to naučiť ťažko. Prijmite, že existujú veci, ktoré nemôžete ovládať, ako napríklad odmietnutie alebo zlomenie srdca. Nedovoľte, aby vás to rozčuľovalo a namiesto toho sa z toho učilo a rástlo.

# 11 Nestrácajte čas na dráme. Všetci ste vyrastali a viete, čo chcete, takže by ste sa nemali uspokojovať s ničím iným, ako si myslíte, že si zaslúžite. Odstrihnite ľudí a situácie, ktoré vás vyčerpávajú z vašej energie. Váš čas a energia sú lepšie vynaložené na produktivitu a rast ako dráma a bieda.

# 12 Stavať odvahu a čeliť vašim strachom. Ste mladý a ste v najlepšej forme, ktorú môžete byť. Svet je vaša ustrica. Takže ak budete niekedy skúšať niečo odvážne, teraz je najlepší čas.

# 13 Buďte menej zaneprázdnení a produktívnejší. Inými slovami, naučiť sa riadiť svoj čas, než pobehujete ako bezhlavé kurča. Neprenášajte sa príliš nadbytočne na veci, ktoré sú zbytočné, ale namiesto toho, aby vaše laserové zameranie bolo efektívne a aby sa viac stalo za polovicu času.

# 14 Nastavte ciele a naučte sa uprednostňovať. Práve začínáte vo svojej kariére, takže si môžete myslieť, že vaše povinnosti sú stále pred vami. Nie. Svoje ciele by ste mali stanoviť už teraz, a odtiaľ ďalej, robiť malé kroky na ich dosiahnutie.

# 15 Učte sa a učte sa a učte sa. Či už sa jedná o hodiny na pečenie alebo hodiny manažmentu, venujte nejaký čas naučeniu sa novým zručnostiam. Predtým, než sa zamyslíte nad založením rodiny a máte plné ruky, začnite koníček alebo skúste niečo nové.

# 16 Investujte do sebauvedomenia a sebapoznania. To je najlepší čas nájsť si seba a vedieť, čo chcete a čo vás robí šťastnými. Naučte sa nové veci o sebe každý deň a využite každú príležitosť na rast.

# 17 Prestaňte sa porovnávať s ostatnými. Koho zaujíma, či váš priateľ kúpil nový dom alebo váš kolega už dostal povýšenie? Nemôžete sa merať proti iným, inak si nikdy nebudete vážiť seba a to, čo máte. Buďte hrdí na to, kto ste a vytvorte si vlastný príbeh.

# 18 Vedieť, čo je správne, zlé. Už nie si dieťa, tak odlož detinské návyky. Aj keď je v poriadku robiť chyby, prevziať zodpovednosť za svoje činy. Naučte sa ospravedlňovať sa za to, čo ste urobili, a dozviete sa, ako môžete robiť zmeny pre akcie, ktoré spôsobili iným ľuďom bolesť a ktorá zahŕňa prostredie!

# 19 Oceníte skutočných priateľov. V priebehu svojho života narazíte na rôzne druhy ľudí. Niektoré budú originálne, zatiaľ čo niektorí sa vás budú snažiť používať. Nestrácajte čas na ľudí, ktorí vás na konci privedú dole. Oceniť ľudí, ktorí sú tu pre vás, a hodnota ich priateľstvo.

# 20 Spomaliť. Môžete byť zaneprázdnení žonglovať svoju kariéru, začať žiť svoj nezávislý život, triediť svoj chaotický datovania života, a jednoducho sa teší, že je twentysomething-ale nezabudnite len zastaviť, zhlboka sa nadýchnuť a spomaliť. Úspech a šťastie nie sú preteky, ktoré treba vyhrať. Musíte žiť svoj život vlastným tempom.

Vaša 20s môže byť najviac vzrušujúce desaťročia svojho života. Počas tejto doby sa stretnete s novými ľuďmi, dozviete sa o sebe nové veci a naozaj otvoríte svoje oči divom * a nástrahám sveta dospelých. Máte len 10 rokov na to, aby ste boli bezstarostní, energickí dvadsiati, takže by ste nemali robiť týchto 10 rokov?

Aj keď tieto zmeny životného štýlu môžu byť užitočné a bystré, najlepším spôsobom, ako prejsť svojimi dvadsiatkami, je byť láskavý k sebe ak ostatným, dať si čas na to, čo máte radi, oceniť to, čo máte, a byť pripravený na budúcnosť.