17 spôsobov, ako žiť jednoduchý život a nájsť viac spokojnosti

Žiť jednoducho a skromne zohráva dôležitú úlohu v tom, že je vďačný a spokojný. Najprv to nemusí byť jednoduché, ale váš život sa bude cítiť oveľa lepšie.

Žijúci šetrne vám nerobí lacnú službu. Ani to neznamená, že si neoceníte luxus. Naopak, žiť jednoducho a šetrne signalizuje nový vek, keď si viac uvedomuje svoje okolie, zem, svoje zdravie a celkové šťastie. Nie je potrebné preháňať ani ničiť, keď nemusíte.

Nehovorím, že musíte praktizovať extrémistické myslenie tým, že sa presťahujete do hippie komúny a prežijete zvyšok dní v strome. Všetko, čo hovorím, je, že by ste mali zmeniť niektoré veci vo svojom každodennom živote, aby odrážali skutočnosť, že ste si vedomí rizík, ktorým čelíte vy a Zem..

Nemali by ste sa obávať len životného prostredia; je to rozdiel, ktorému čelí 7 miliárd ľudí na tejto planéte. Utečenci hladujú, keď trávite stovky tisíc na jednodňovej svadobnej párty. Kde je v tom zmysel? Materializmus, individualizmus a potreba predvádzať sa sú rakovinami, ktoré jedia v spoločnostiach prvého sveta.

17 zmeny na jednoduchý, skromný a šťastnejší život

Hoci nemôžete zastaviť všetko, aj keď ste sa snažili, môžete urobiť malý rozdiel v spôsobe, akým žijete svoj život, pretože príslovie „trochu ide dlhú cestu“? tu dáva zmysel. Dúfajme, že keď vás iní pozorujú, že robia pozitívnu zmenu, urobia to aj sami a následne ovplyvnia ostatných, aby urobili to isté. Tu je 17 jednoduchých spôsobov, ako žiť jednoducho, byť skromnejší a nájsť viac spokojnosti v živote.

# 1 Nestrácajte nič. Priemerný človek vyprodukuje ročne okolo 1 570 libier odpadu. Head on-line a čistiť život hack stránky pre domáce recyklácie nápady. Od transformácie, ktorá poškriabala starý wok do kvetináča, aby sa recyklovali na zelené remeslá pre vaše deti, možnosti sú nekonečné. To platí aj pre potraviny. Nevyhadzujte pohmoždené ovocie - namiesto toho si pripravte domácu marmeládu alebo lievance.

# 2 Vytvorte si vlastné produkty. Budete šokovaní množstvom chemikálií, ktoré sa používajú na výrobu každodenných výrobkov, ako sú deodoranty, šampóny, mlieka a čistiace prostriedky pre domácnosť. Urobiť si vlastné veci sans chemikálií nie je len lacnejšie, je to aj zdravšie. Namiesto toho, aby ste si kúpili malú fľašku chemicky naloženého deodorantu, vytvorte si vlastné zmiešaním 5 polievkových lyžíc kokosového oleja, 4 polievkových lyžíc jedlej sódy a 4 polievkové lyžice kukuričného škrobu..

# 3 Vyberte nový spôsob dopravy. Ceny plynu mohli klesnúť, ale v dlhodobom horizonte to nie je robiť životné prostredie alebo peňaženku žiadne laskavosti. Prečo nechať takú obrovskú uhlíkovú stopu za sebou, len aby ste mohli dochádzať do svojej nudnej práce? Namiesto jazdy si vyberte verejnú dopravu, vezmite si skúter alebo bicykel, alebo choďte pešo. Ak sa naozaj nemôžete vzdať pohodlia auta, potom carpool.

# 4 Varte si vlastnú kávu. Platenie $ 4 denne za mizernú kávu nestojí za to. Môžete tiež utrieť zadok s týmito peniazmi. Začnite variť vlastnú kávu doma a dať ju do banky. Bude to trvať niekoľko minút navyše, ale budete si to viac vychutnávať, najmä ak sa rozhodnete pre špeciálne varenie. Môžu stáť o niečo viac ako okamžitý blbosť, ale celkovo, oveľa menej, než to, čo vám tento obchod s reťazcami účtuje.

# 5 Pestujte si vlastné byliny. Byliny sú nehorázne ceny a menej nákladné sušené jednoducho nemajú chuť. Ak ste požehnaní dvore priestoru, vezmite si to na seba, aby ste začali bylinkovú záhradu. Žijete v byte? To nie je ospravedlnenie, pretože aj bývanie bývanie umožňuje pestovať črepníkové byliny.

# 6 Vypnite centrálny vzduch a teplo. Centrálny vzduch a teplo je nehorázny koncept, ktorý nerobí nič, len odpad, odpad a odpad. Vypnite centralizovaný systém a nastavte ho na jednotlivé miestnosti. Ak váš systém neumožňuje individuálne použitie, prepnite na prenosné vykurovacie alebo chladiace zariadenia.

# 7 Jedzte menej. Zbožňujem jedenie vonku, ale môj partner a ja sa liečíme len na pár minút v reštaurácii. Jesť doma nielen šetrí peniaze, ale tiež vám umožní kontrolovať, čo ide do vášho jedla. Keď si pripravíte vlastné jedlo, nemusíte sa starať o preťaženie artérie, ktoré preťažuje maslo alebo infúziu umelej arómy spôsobujúcej rakovinu. Vyhľadávajte online zdravé 30-minútové jedlá a jedlá.

# 8 Neplánujte si jedlo. Neplánujte si jedlo vopred, pretože potom ste viazaný na zoznam potravín, ktorý je zasadený do kameňa. Keď som v supermarkete, vyskúšam, čo je na predaj a psychicky pripravte menu. Produkcia na predaj nie je zlá vec. To jednoducho znamená, že ponuka outnumbers dopytu a maloobchodník sa snaží zbaviť sa za nižšiu cenu, než to pôjde zle.

# 9 Vyhnite sa nákupným centrám. Obchodné centrá sú vyrábané takým spôsobom, že bez ohľadu na to, ako ste zameraný, keď idete dovnútra, skončíte s nákupom hovna, ktoré nepotrebujete. Tiež nie ste 14-rok-starý, takže sa nezaobchádzajte s obchodným centrom ako zóna hangoutu. Len ísť, keď presne viete, čo chcete-alebo ešte lepšie, len nakupovať on-line, aby sa jej vyhnúť úplne.

# 10 Zbavte sa svojho priestoru. Jedným z najlepších spôsobov, ako žiť jednoducho je zbaviť sa zbytočných vecí. Usporiadať predaj garáže a urobiť dolár alebo dva predajné veci, ktoré ste nepoužívali v eons. Pochopte, že menej je viac a že by ste mali žiť svoj život minimalistickým spôsobom.

# 11 Rozrežte si kreditné karty. Ver mi, keď poviem, že kreditné karty sú diabol. Vystrihnite ich a prepnite na debetné karty. Keď môžete stráviť len to, čo máte, budete viac skromní a premýšľate o tom, na čo míňate svoje peniaze.

# 12 Naplánujte si cestu vopred. Žiť šetrne neznamená, že musíte prestať cestovať. Stačí sa naučiť, ako to urobiť na rozpočte. Kupujte si napríklad letenky počas propagačných období. Namiesto hotelov si vyberte CouchSurfing a AirBnB možnosti ubytovania. Ešte lepšie je naplánovať si dobrodružnú dovolenku, ktorá vyžaduje, aby ste chodili, táborili a nezáležali na tom, že budete tráviť veľa peňazí, aby ste sa dobre zabavili..

# 13 Mleté mäso. Som bonafide mäsožravec, ale finančné obmedzenia ma konzumujú viac strukovín, zeleniny a tofu. Musím povedať, že keď sa pripravujú a varia správne, sú absolútne božské a veľmi sa dopĺňajú. Choďte vegetarián niekoľkokrát týždenne, aby ste si každý mesiac zachránili stovky.

# 14 Zrušiť členstvo v telocvični. Získajte cvičenie, ktoré potrebujete vonku alebo z pohodlia vlastného domova. Prečo sa obťažovať s bežeckým pásom, keď máte otvorené parky a chodníky? Nepoužívajte "Potrebujem váhy"? ako ospravedlnenie, pretože existuje nespočetné množstvo cvičení, ktoré využívajú vašu vlastnú telesnú hmotnosť, známe aj ako najlepší bezplatný nástroj, ktorý musíte mať fit.

# 15 Nekupujte darčeky. Nie je nič zlého na kúpe niečoho pekného pre vašich blízkych, ale nekupujte veci pre ľudí, ktorí neocenia to, čo ste dostali. Namiesto toho urobte zmysluplné darčeky za zlomok ceny. Vyzdvihnúť zručnosti, ako je sviečka alebo mydlo-robiť. Ušetríte si zadok zaťaženia hotovosti, najmä počas komercializovaných dovoleniek, keď sa od vás očakáva výmena darov s každou náhodnou osobou v práci, v PTA, v turistickom klube a pod..

# 16 Netrávte peniaze za zábavu. Rovnako ako ja milujem filmy, nie je poprieť, že to môže byť veľmi drahé. Rodina 5 má vyklopiť viac ako 50 dolárov, aby sledovali, ako misionári mučia. Streamujte alebo si stiahnite takzvané filmy a uložte si filmové výstupy pre trháky so super efektmi. Mali by ste sa tiež rozhodnúť pre bezplatné, ale zábavné aktivity, ako je turistika, piknik, poznávanie centra pešo a tak ďalej.

# 17 Zbavte sa zlozvykov. Nič zlého na tom, aby ste si každý deň pili nápoj, ale konzumovali ste celú fľašu vína denne, určite vám spôsobia škvrny vo vašom rozpočte. Fajčenie je tiež veľkou no-no. Nielenže vás zabijú, ale aj tak vás za to zaplatia. doslovne.

Niektoré z týchto tipov sa môžu zdať ako zdravý rozum pre mnohých z vás, ale niekedy, všetko, čo potrebujete, je malá pripomienka skutočne urobiť. Budete prekvapení, aké jednoduché je žiť jednoducho a byť skromnejšie. Na druhej strane, táto zmena sa k vám chová k väčšej spokojnosti v živote. Nielen, že vy a vaši blízki budú zdravší, zámožnejší a šťastnejší, váš bankový účet bude tiež.