10 jednoduchých spôsobov, ako byť viac sociálne vedomá osoba
Byť sociálne uvedomelý pokrýva mnoho vecí. Týchto desať akcií je východiskovým bodom pre každého, kto sa snaží žiť v spoločensky uvedomelejšom živote.
V prvom rade, čo znamená sociálne uvedomenie? Znamená to podporovať akútne povedomie o tom, čo sa deje okolo vás. Tento pocit uvedomenia sa ďalej delí medzi všetkých členov vašej spoločnosti a prenáša sa z človeka na človeka.
Takže aké sú výhody sociálneho uvedomenia? Pre jedného, podporuje inteligenciu. Tým, že si uvedomujete, čo sa deje okolo vás, umožníte vašej mysli absorbovať a analyzovať všetko, čo sa deje, čo má za následok kritické myslenie a vyššiu úroveň inteligencie.
Byť sociálne uvedomelý tiež podporuje empatiu. Ak si napríklad uvedomujete súčasnú situáciu miliónov sýrskych utečencov, bude pre vás ťažké stretnúť sa s európskymi mocnosťami, ktoré sa snažia čo najviac obmedziť prílev týchto ľudí do ich bohatých krajín. Pravdepodobnejšie budete vcítiť skôr do týchto obetí vojny, než do sebeckých superveľmocí, ktoré radšej sedia a rušia ľudské práva..
Sociálne povedomie tiež zavádza všímavosť. Keď ste si vedomí toho, čo sa deje okolo vás, všimnete si horší pocit seba samého a vy budete viac usilovať o to, aby ste boli lepším človekom, emocionálne aj fyzicky..
Byť sociálne uvedomelý tiež zlepšuje komunikáciu. Keď viete, čo sa deje, budete sa môcť zmysluplne vyjadriť a lepšie sa prispôsobiť rôznym situáciám. Od účasti na živej diskusii o voľbách v Burundi, po vytrhnutí v politikách Donalda Trumpa, že by ste boli sociálne uvedomelí, určite si urobíte viac ako škoda.
Sociálne vedomie - 10 spôsobov, ako byť viac sociálne uvedomelým človekom
Tu je 10 jednoduchých spôsobov, ako sa pohnúť na ďalšiu úroveň sociálneho vedomia.
# 1 Prečítajte si správy. Nie je nič roztomilé o tom, že by sme boli úplne sprostí, pokiaľ ide o aktuálne udalosti. To môže byť dobrý pohľad na Kim Kardashian, ale v reálnom svete, držať krok s tým, čo sa deje vo svete, je sexy, než akékoľvek D-cup podprsenku veľkosti. Nielen, že čítanie a sledovanie správ vás z pohľadu na blázon na kokteilové večierky, ale tiež požičiava ruku v pomoci vám byť viac sociálne vedomá osoba.
# 2 Buďte aktívni vo svojej komunite. Ďalším spôsobom, ako sa stať viac sociálne uvedomelým človekom, je účasť na spoločenských podujatiach. Nie je potrebné klopať na dvere každého, pýtať sa, či im môžete pomôcť, ale majte na pamäti, že všetko od účasti na výročnom valnom zhromaždení vášho susedstva až po dobrovoľníctvo v komunitnom centre sa považuje za sociálne zodpovedné..
Keď ste aktívny vo svojej komunite, budete si plne vedomí ľudí okolo vás, čo je pre nich dôležité, čo sa deje v ich životoch a čo môžete urobiť, aby ste vo svojej bezprostrednej spoločnosti urobili pozitívny rozdiel.
# 3 Neizolovajte sa. Byť sociálne vedomý tým, že sa obklopíte ľuďmi. Existuje dôvod, prečo fráza „spoločensky vedomá“? obsahuje slovo „sociálne“. Tým, že ste práve tým, znížite šance na izoláciu a pád do zatratenej osamelej jamy. To platí najmä vtedy, keď sa cítite v depresii.
To je dôvod, prečo odborníci na správanie vždy hovoria, že je dôležité prijať podporu od blízkych, keď prechádzate ťažkým obdobím vo svojom živote. Ľudia sú spoločenské bytosti a nemá zmysel bojovať proti tomu, že potrebujete ľudí okolo seba, ak chcete byť sociálne uvedomelí.
# 4 Buďte si vedomí ostatných. Môžete byť tiež sociálne uvedomení tým, že budete venovať pozornosť ostatným. Namiesto toho, aby ste žili vo vašej vlastnej bubline a nehľadiac na všetkých okolo vás, urobte z neho miesto, kde si všimnete a pochopíte reč tela iných ľudí, ich tón hlasu, ako na vás reagujú a tak ďalej..
Nie je také ťažké povedať, či sa vám niekto páči. Ak ste uvítaní s otvorenou náručou a úsmevom, ste v jasnom stave ... ale ak ste uvítaní s prekríženými rukami, vyšším hlasom a napätou rečou tela, je tu šanca, že budete musieť pracovať o tomto vzťahu, ak ho nechcete stratiť.
# 5 Premýšľajte pred rozprávaním. Pamätajte na príslovie, že „prázdne nádoby robia najviac hluku?“ ?? Nechcete, aby ľudia mysleli, že o vás, takže sa uistite, že filtrovať svoje slová a nie len povedať, prvá vec, ktorá príde na myseľ. Vždy si pamätajte, že veci znejú veľmi odlišne, keď ich vyslovujete nahlas, na rozdiel od toho, keď ste im povedali vo vašej hlave. Pozorne premýšľajte o tom, ako to urobí druhú osobu a ako to bude znieť.
# 6 Buďte citlivejší. Byť citlivý a podľa toho reagovať je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môže robiť sociálne uvedomelý človek. Ako rozprávkové, že sa musí starať len o seba, je veľmi dôležité myslieť na potreby iných ľudí.
Napríklad si môžete myslieť, že je to dobrá vec, že váš najlepší priateľ dostal na skládku jej podvádzanie ex-ale nie je potrebné, aby ste to vyslovili nahlas. Práve teraz bolí a neocení, že ste to povedali, bez ohľadu na to, ako ste správne.
# 7 Vyhnite sa negativite. Vždy sa snažte vyhnúť negativite, bez ohľadu na situáciu. Keď čelíte konfliktu, nereagujte v hneve a udržujte agresiu na uzde. Použite pozitivitu na boj proti negativite a vyľudnite pokoj, kedykoľvek je to možné. Udržiavaním rovnej tváre v tých najtvrdších situáciách dokazujete nielen iným, ale aj sebe, že ste sociálne uvedomení a reagujete na ňu vyspelým spôsobom..
# 8 Vyberte si svoj kruh múdro. Ako spisovateľ a motivačný rečník Jim Roth raz napísal: „Ste priemerom piatich ľudí, s ktorými trávite najviac času,“? tak si určite vyberajte svojich priateľov múdro. Plátok toxické a negatívne z vášho života, alebo prinajmenšom, aby ich na uzde. Stráviť viac času s pozitívnymi a šťastnými ľuďmi a zistíte, že vaše myslenie sa začína meniť. Pozitívnosť sa utráca na ľuďoch a predtým, ako ju poznáte, váš pohľad na svet sa zmení na spoločensky úctyhodnejšiu a príjemnejšiu..
# 9 Vyhnite sa skresleniu. Iste, nie je nič zlého mať názor, ale nenechajte sa nenávidieť jednoducho preto, že nesúhlasíte s názorom niekoho iného. Každý má právo na svoj vlastný názor, tak ho rešpektujte a nenechajte svoje myšlienky, aby vás z vás urobili lepšie. Iba vtedy, keď otvoríte svoju myseľ na protichodné stanoviská, budete sociálne uvedomení a prijímate.
# 10 Prax vedomého konzumu. Podľa siete pre udržateľnosť podnikania „postoje spotrebiteľov formujú ich zámery a ich zámery ovplyvňujú ich správanie“.
Nemožno poprieť, že tento bod je veľmi široký a že sociálne uvedomenie zahŕňa mnoho aspektov. Volame však rýľ. Tým, že si uvedomujete, čo kupujete, zlepšujete spoločnosť, v ktorej žijete.
Environmentálne otázky mor spoločnosti na celom svete, a jeden spôsob, ako byť sociálne vedomý, je rozpoznať túto skutočnosť. Kúpiť miestne, podporovať udržateľných poľnohospodárov, a uistite sa, že prax mnoho návykov divokého ekologického bojovníka. Cvičenie vedomého konzumu nie je také ťažké, takže na čo ešte čakáte? Urob niečo dnes zelené.
Ako Mahatma Gandhi kedysi povedal: „Buďte tou zmenou, ktorú chcete vidieť na svete.“ ?? Existuje mnoho spôsobov, ako byť viac sociálne uvedomelým človekom, takže sa nemusíte obmedzovať na tento zoznam 10 akcií. Príležitosti vznikajú každú minútu každého dňa, a ak môžete využiť aj zlomok týchto šancí, aby ste boli viac spoločensky vedomí, potom to urobte a nepozerajte sa späť.
