19 z najnebezpečnejších diétne trendy

Diéta plány, režimy riadenia hmotnosti a doplnky stravy sú veľké peniaze podniky, pretože každý je vonku, aby vyzerali čo najlepšie. Existuje viac ako 100 miliónov dieters v USA a chudnutie priemysel prináša viac ako 70 miliónov dolárov každý rok.

Často sa cíti, akoby každý druhý týždeň existovala úplne nová diéta, ktorá ponúka „rýchle výsledky“. Často sa tieto výrobky dostanú na trh bez toho, aby mali oficiálne informácie z Úradu pre potraviny a liečivá, pretože výskum dlhodobých účinkov môže trvať niekoľko rokov. V podstate nevieme, aké nebezpečné chemikálie spotrebúvame, ale ľudia sú ochotní urobiť takmer čokoľvek, aby dosiahli svoju vysnívanú váhu.

Tam sú niektoré prípady, ktoré sú tak extrémne, nebezpečné a bizarné, že vás môže nechať premýšľať, "Ako môže niekto dať svoje telo cez to?" Toto sú najnebezpečnejšie diétne praktiky, ktoré sú práve teraz.

19 Chirurgia jazyka

Diéta s jazykovou náplasťou je známa aj pod názvom "Miracle Patch". Tento chirurgický zákrok sa odohral v roku 2009, keď ho vytvoril lekár Beverley Hills Nikolas Chugay. Je to jediný chirurg, ktorý ponúka túto liečbu a ešte nebol schválený Asociáciou pre potraviny a liečivá.

Ako to funguje? Chugay prešíva náplasť na váš jazyk, ktorá mení spotrebu jedla na taký bolestivý akt, že ste nútení jesť nič iné ako tekutiny. Nebezpečenstvo tohto postupu môže viesť k infekcii alebo silnému opuchu v ústach. Tvrdí, že jeho pacienti strácajú v priemere 30 libier na túto diétu a bude vás stáť 2,000 dolárov za privilégium.

18 Diéta K-E 

K-E Diéta je zvyčajne známa tým, že je to viac populárny názov "diéty kŕmnej trubice". Pre zvolený počet dní je trubica tlačená nadol cez nos dieters a kvapalina je čerpaná priamo do žalúdka, čo predstavuje len 800 kalórií denne. Telo potom začne používať uložený tuk z tela pre energiu, ktorá pomáha dieter schudnúť rýchlo.

Táto kontroverzná diéta je k dispozícii len v USA, zatiaľ čo kritici vyjadrujú svoje obavy po celom svete. Vedľajšie účinky zahŕňajú pocit slabosti, strašný dych a nulovú hladinu energie. Nebezpečnejšie vedľajšie účinky môžu zahŕňať eróziu pažeráka a závažnú duševnú traumu po tom, ako sa v takom krátkom čase upustí od takej veľkej hmotnosti. To je najčastejšie u nevesty, ktorí sú zúfalí pre rýchlu opravu pred veľkým dňom.

17 Hollywood diéta 

Hollywood Diet tvrdí, že na svojich webových stránkach, že výrobky, ktoré predávajú, môžu pomôcť ľuďom zázračne schudnúť "ako hviezda". Oni predávajú potraviny, ktoré nie je zvyčajne dobré pre vás, ako sú koktaily a sušienky, ale ktoré sú veľmi nízke kalórie. Uvádzajú, že po prísnom režime konzumácie len ich výrobkov vám umožní „10 libier za dva dni“.

Odborníci na výživu varovali pred týmto použitím diétneho plánu na viac ako pár dní. Proces pošle vaše telo do režimu hladovania a vedľajšie účinky budú zahŕňať únavu, nevoľnosť, hnačku a zápchu.

16 Gumové spodné prádlo

Nosenie gumovej spodnej bielizne, ako zistili niektorí ľudia, môže znížiť extra hmotnosť vody, ktorú nosíte okolo svojho stredu. Vaše telo sa prirodzene zohreje, všetko sa potíte a potom odlúpnite mokré spodné prádlo. Nie je to najpríjemnejšie, ale účinné.

Táto extrémna diéta bola od polovice 19. storočia počas priemyselnej revolúcie, keď masová výroba gumy zmenila svet. Gumové korzety a spodná bielizeň nosili muži aj ženy. Vedľajšie účinky, ktoré by sa vyskytli z množstva vlhkosti tak blízko kože, boli ťažké kožné infekcie.

15 Horák na tuk 

Produkt Clen Fat Burner používa chemickú látku nazývanú klenbuterol, ktorá sa zvyčajne používa na liečbu respiračných ochorení koní. Hoci to nebolo schválené FDA pre ľudskú spotrebu, bol používaný celebritami a športovcami na spustenie extrémnej chudnutie. Tam bolo niekoľko športovcov počas Pan Am hry pred piatimi rokmi, ktorí boli zakázané, keď zistil, že testované pozitívne na liek.

Klenbuterol môže vážne poškodiť svalové tkanivo okolo srdca a spôsobiť vážne dlhodobé poškodenie. Cez všetky zdravotné varovania, "člen" pilulky na chudnutie sú stále predávané online.

14 Drunkorexia

Počas posledných troch rokov sa nové nebezpečné diéty, ktoré sú známe ako "opilstvo", stali populárnejšími, najmä medzi mladšou ženou. Ako alkohol je dobre známy ako s vysokým obsahom kalórií, mnoho z nich si samo uloží hladovanie pred tým, než pijú alkohol, aby mohli „podvádzať“ kalórie.

Drunkorexia sa považuje za poruchu príjmu potravy. Pred mnohými rokmi, celebrity blogger Perez Hilton hlásil, že Paris Hilton a Lindsay Lohan by bežne praxe preplachovanie pred večerom, aby mohli riadiť svoj príjem kalórií. Je to tiež populárny medzi študentmi, ktorí ich umiestňujú do nebezpečnej situácie, keď sa dvakrát opijete, keď pijete na prázdny žalúdok..

13 Brazílske diétne pilulky 

Brazílske tabletky na chudnutie sa dovážajú do západných krajín s použitím názvu Herbathin. Zložky zahŕňajú antidepresívum Prozac a stimulant Fenproporex. V roku 2006, FDA vydala varovanie pred použitím týchto liekov, ako miešanie zvršky a downers môže spôsobiť nebezpečné výkyvy nálady.

Popri psychických účinkoch potenciálnej ťažkej depresie sú tiež správy, že užívatelia pilulky môžu pociťovať precitlivenosť na dotyk a iné podivné symptómy. Napriek varovaniam zo strany FDA sú brazílske tabletky na chudnutie stále propagované na určitých webových stránkach ako produktívny spôsob, ako rýchlo schudnúť.

12 pásomnice

Táto strašná strava bola po celé desaťročia a je to naozaj len pre odvážnych. Extrémne dieters prehltnúť prášky pásomnice, takže keď malé zvieratá rastú vo vás, tak jesť jedlo, ktoré prehltnete. Keď dieter dosiahol svoju cieľovú hmotnosť, antiparazitická tabletka sa prehltla a potom sa zbavila v priebehu niekoľkých nasledujúcich návštev v kúpeľni.

To je veľmi nepríjemný spôsob, ako schudnúť, pretože pásomnice sú známe, že spôsobujú všetky druhy zdravotných problémov, vrátane zvracania, hnačky, ťažkej bolesti brucha, migrény a dokonca môžu vyvolať epileptické záchvaty. Pásomnice môžu tiež rásť viac ako 20 stôp, takže je naozaj samozrejmé, že by ste sa nemali pokúšať prehltnúť jeden bez ohľadu na to, ako zúfalo sa schudnete.

11 Qnexa 

Qnexa je zmes rôznych liekov. Tieto tabletky, známe ako „budúcnosť diéty“, obsahujú bupropión, ktorý je antidepresívum a naltrexón, ktorý pomáha liečiť alkoholizmus. Liek, ktorý tvrdí, že pomáha tým, ktorí sú obézni nebol schválený FDA.

Qnexa hrá zmätok s náladou a metabolizmom človeka. Keď FDA urobil dlhodobé testy na drogu, bolo dohodnuté, že to predstavovalo príliš veľa rizika pre srdcovú chlopňu a nebolo dané, aby palce boli klasifikované ako bezpečné na konzumáciu..

10 Limonády a laxatíva Diéta

Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že majstrovské čistky sú pre telo nevyhnutné, ale Beyoncé to urobil raz, takže teraz všetci ostatní nasledujú. Limonádová diéta je zmes vody, citrónovej šťavy, kajenského korenia a javorového sirupu. Extrémne dieters tiež pár limonádu zmes s preháňadlá schudnúť pri rýchlej rýchlosti.

Strava bola prvýkrát predstavená Stanley Burroughs v knihe "The Master Cleanser". Mnohí odborníci na výživu nesúhlasili s výhodami diéty, veriac, že ​​to len posúva hmotnosť vody a to sa rýchlo získa späť, keď sa dieter vráti k jedlu normálne, pevné potraviny znova. Ďalšie závažné riziká tejto diéty sú extrémne podvýživené, pretože odopierate telu mnohé z hlavných skupín potravín.

9 Fajčenie namiesto jedenia 

Pred desiatkami rokov, keď sa fajčenie nepovažovalo za nebezpečné pre zdravie, mnohé spoločnosti vyrábajúce tabakové výrobky propagovali svoje značky ako zázraky na zníženie hmotnosti. Lucky Strike kedysi spustil kampaň, ktorá čítala "Light a Lucky" a nikdy si nesmiete nechať ujsť sladkosti. Nikotín je potláča chuť k jedlu a dokonca aj k dnešnému dňu celebrity, ako je dym Jennifer Aniston pomôcť udržať ich hmotnosť nízka.

Tam boli nedávne štúdie, ktoré zistili, že niektorí ľudia majú zaberajú zvyk fajčenia len schudnúť. Fajčenie, podľa Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb, spôsobuje každoročne viac ako 480 000 úmrtí a zahŕňa aj úmrtia z pasívneho fajčenia..

8 Cotton Ball Diet 

Modelka Bria Murphyová, dcéra herca Eddieho Murphyho, šokovala svet, keď povedala anketárke, že bola svedkom modelovania bavlnených loptičiek ponorených do šťavy. Ešte viac sa to týkalo toho, že po oznámení sa o túto nebezpečnú diétu pokúšalo viac ľudí ako kedykoľvek predtým.

Diéta pomáha modelom cítiť sa plno bez toho, aby získali akúkoľvek váhu. Lekársky odborníci ho označili za „veľmi, veľmi nebezpečné“, pretože bavlnené guľôčky sú bielené chemikáliami, ktoré nie sú bezpečné na konzumáciu. Modely sú vystavené veľkému tlaku v okolí tela v priemysle, ale táto strava sa má úplne vyhnúť.

7 Detská výživa

Diéta detská výživa bola prvýkrát uvedená do povedomia verejnosti celebritou fitness guru, Tracy Anderson. Má sériu slávnych klientov a všetci sa dostali do šialenstva, ktoré zahŕňalo nahradenie jedál čistenými pohármi nízkokalorických potravín. Tieto porcie by stačili na to, aby dieťa prežilo, ale na 20 - 100 kalórií na jar to nie je vhodné pre dospelých dospelých. Strava môže tiež spôsobiť nepríjemné laxatívne účinky.

6 HCG Diéta 

Ak máte strach z ihiel, potom je to pravdepodobne najhorší typ stravy, na ktorú si môžete myslieť. Dieters na tomto pláne sú dodávané s denným záberom HCG-tehotenský hormón, ktorý sa vstrekuje priamo do krvného obehu. Náhle stratia pocit pocitu hladu.

Dieters sa odporúča držať sa 500 kalórií deň limit, ktorý je takmer polovica denných odporúčaných kalórií. Vedľajšie účinky tejto extrémnej diéty zahŕňajú opuch prsníkov, extrémnu únavu, podráždenosť, nepokoj, ťažkú ​​depresiu a riziko vzniku krvných zrazenín. Tomu sa treba úplne vyhnúť.

5 Šípková Ruženka

Hovorilo sa, že Elvis Presley sa raz pokúsil schudnúť cvičením diéty Šípková Ruženka. Ako to funguje? Usadíte sa a upadnete do hlbokého spánku niekoľko dní. Potom sa o niekoľko dní zobudíte oveľa tenšie. V podstate je to nútené hladovanie, ale cez to spíte.

Diétna sestra Erin Palinski-Wade varovala pred diétou, keď povedala: „Nielen, že nie je možné jesť ani piť celé dni, čo vedie k pomalšiemu metabolizmu a dehydratácii, ale poškodenie, ktoré spôsobíte všetkým orgánom vášho tela v neregulovaných drogách, môže byť fatálne. "Aj keď bol kráľ fanúšikom, naozaj by ste sa nemali snažiť tento doma.".

4 Chew a Spit Diéta 

Táto nebezpečná diéta, známa ako diéta so žuvaním a pľutím, je prevzatá tými, ktorí majú chuť na jedlo, ale nechcú vinu skutočne konzumujúcich kalórie. Táto prax sa môže stať nutkaním, keď sa jedlo ochutná, mozog dostane hit dopamínu, ktorý hovorí, že dieter sa cíti dobre. Môžete skutočne trik svoj mozog do veriť, že ste stále teší jedlo bez prehĺtania sústo.

Mnohí, ktorí sa tejto technike dopúšťajú, môžu v dlhodobom horizonte riskovať rozvoj anorexie. Tam je tiež nebezpečenstvo nízkej výživy, ktoré môžu viesť k vážnemu vyčerpaniu, vypadávanie vlasov a nezdravé kože. Tí, ktorí trpia touto poruchou by mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože je to veľmi škodlivé pre vaše dlhodobé zdravie.

3 Dychová strava

Dychová diéta bola vytvorená duchovnou skupinou dychárov, ktorí tvrdia, že ľudia nepotrebujú konzumovať jedlo na prežitie a môžeme prijímať živiny len zo slnka. Túto techniku ​​by sme nazvali "pôst", čo môže viesť k hladovaniu a dehydratácii.

Dokumentaristi už predtým sledovali život indického mystika Prahlad Jani, ktorý prežil bez jedla alebo vody 15 dní. Avšak bolo zaznamenaných niekoľko prípadov, keď pokusy o prežitie bez jedla zabili ľudí. Mnohí ľudia sa snažia o prax, ale potom opustia techniku, keď stratia rýchle množstvo hmotnosti.

2 Pilulky na arzén

Jedným z viac bizarných diétnych trendov v dnešnej dobe je spotreba malých, ale smrteľných tabletiek arzénu. Počas 19. storočia, tento liek bol inzerovaný ako "zázračný liek" na chudnutie, pretože to bolo podobné amfetamíny, ktoré môžu pomôcť urýchliť metabolizmus.

Stopy arzénu možno nájsť v každodenných výrobkoch, ako sú morské plody, hydina, ryža, chlieb, obilniny a niektoré mliečne výrobky. Existujú aj niektoré formy arzénu, ktoré sa používajú ako lieky. Hoci táto nebezpečná diéta je teraz extrémne stará, ľudia sa stále snažia napriek varovaniam, že dlhodobé užívanie môže mať za následok rakovinu, ochorenie pečene a cukrovku..

1 Zošívanie uší 

Zošívanie uší je forma akupunktúry, o ktorej sa predpokladá, že pomáha zlepšovať chudnutie. Tenké svorky sú chirurgicky umiestnené na určité tlakové body, ktoré pomáhajú potlačiť chuť do jedla. Pacient sa môže rozhodnúť, či bude chcieť, aby svorky zostali na mieste krátke, týždne alebo dokonca niekoľko mesiacov.

Existuje len málo dôkazov, že zošívanie uší je skutočne účinné pri chudnutí. Existuje mnoho miest v USA, ktoré ponúkajú postup, aj keď je neregulovaný. Tento postup môže byť nebezpečný, ak sa vykonáva v nehygienických podmienkach, ktoré môžu viesť k závažným infekciám alebo v horšom prípade - trvalá deformácia.

 Zdroje: cdc.gov, webmd.com, abcnews.com/health, healthydietadvisor.com, dailymail.co.uk