15 Podivné a prekvapujúce fakty o Tokophobia

Buďme úprimní - pojem pôrod je trochu desivý. Áno, všetky ženy vedia, že je to prirodzená vec, ktorú ich telá chceli robiť - ale zároveň to ešte stále znamená, že sa vytrhne doslovné dieťa z časti vášho tela, ktoré sa nezdá byť schopné zapadnúť do niečoho veľkého. , Dostanete nádherné dieťa z praxe, ale ísť do neho, to môže byť trochu nervy-wracking.

Zatiaľ čo väčšina žien zažije trochu nervozity pred dieťaťom, ženy s tokofóbiou majú úplne inú úroveň strachu. Fobia dostane svoje meno z gréckeho slova Tokoš, čo znamená pôrod - a je to presne to, čo znie ako. Ak máte arachnafóbiu, zrak pavúka, ktorý prechádza po vašej podlahe, môže viesť k panike, slzám, kriku a viac - tokofobia je to isté. Tokofobi prejavujú symptómy vrátane plaču, chvenia, záchvaty paniky a úzkosti, hyperventilácie a dokonca zvracania alebo nevoľnosti pri samotnej myšlienke pôrodu alebo myšlienky niečoho, čo v nich rastie..

Pretože mnoho, mnoho žien zažije určitý stupeň úzkosti okolo celého pôrodu, môže byť ľahké predpokladať, že tokofóby sú len trochu prehnané - ale je to skutočná fóbia a musí byť liečená, aby ženy mohli byť mať deti, ak je to to, čo chcú.

Tu je 15 faktov o tokofóbii, ktoré ste možno nepoznali.

15 Prvýkrát bol dokumentovaný v roku 2000

Mnohé fóbie a choroby boli už roky a roky, a ak budete sledovať dokumentáciu, môžete vidieť prvé diagnostikované prípady pred stovkami rokov. V prípade tokofóbie to tak nie je. Aj keď to mohlo byť už nejakú dobu, prvýkrát to bolo zdokumentované bolo v roku 2000 - menej ako 20 rokmi! V lekárskom svete je to celkom nové. Bolo to zdokumentované British Journal of Psychiatry, a zdá sa, že expozícia bola naozaj užitočná vec, pretože viac tokofóbov sa začína objavovať a priznať svoje obavy teraz, keď vedia, že je to skutočná choroba, ktorú by ich lekár mal zvážiť. Nie sme si presne istí, prečo to trvalo tak dlho, kým sa rozhodla, že to zdokumentuje a prečo British Journal of Psychiatry rozhodli sa tak urobiť v roku 2000, ale tak či onak - veľa tokofobov je pravdepodobne vďačných, že sa rozhodli tak urobiť.

14 Helen Mirren je tokofobe

Celebrity sú len pravidelní ľudia, takže medzi všetky vaše obľúbené celebrity, určite nájdete niekoľko trpia rôznymi ochoreniami a chorobami a fóbie - a tokofóbia nie je nič iné. Každý vie o legendárnej herečke Helen Mirren, a zatiaľ čo ona zostala báječný a mladistvý v priebehu rokov, oženiť sa s talentovaným mužom a žiť veľký život, ona nikdy nemala deti - a je tu dôvod. Kým Mirren predtým uviedol, že nemá veľa materského inštinktu, skutočným dôvodom jej nedostatku detí je jej tokofóbia. Jej pochádza z incidentu v jej mladom veku, keď jej trieda bola povinná sledovať film o pôrode. Zdá sa, že film bol tak traumatický a odporný Mirrenovi, že ju viedol, aby nikdy nechcela mať nič spoločné s pôrodom. Ako budete čoskoro čítať, celý incident vo vašich mladších rokoch, ktorý spúšťa tokofóbiu, sa stáva častejšie, ako si myslíte.

Môže to byť sekundárne alebo primárne

Dobre, vysvetlme to - tokofobia je trochu jedinečná fóbia v tom, že lekárska komunita rozpoznáva dve verzie. Prvá, primárna tokofóbia, sa vyskytuje u žien, ktoré predtým nemali deti, a naozaj nemajú žiadne skúsenosti s pôrodom - zvyčajne sa vyskytuje z nejakého typu incidentu, ako napríklad sledovanie videa Helen Mirren v škole, história zneužívania, znásilnenia atď. Často sa vyvíja skôr v živote, ďaleko skôr, než si väčšina žien myslí, že majú deti, a pretrváva počas života ženy, pokiaľ nie je liečená. Sekundárna tokofóbia sa na druhej strane vyskytuje u ľudí, ktorí mali tehotenstvo a nejakým spôsobom sa pokazili. To by mohlo zahŕňať niečo ako potrat alebo incident predtým, ako bolo dieťa doručené, alebo nejaký typ traumy počas pôrodu, ktorý desí ženu z toho, že má niekedy iné dieťa. Obaja majú rovnaké pocity - je to len záležitosť toho, čo vyvoláva fóbiu.

12 6 až 7% žien na celom svete trpí

Vzhľadom na to, koľko detí je vo svete, môžete predpokladať, že tokofóbia postihuje veľmi, veľmi malú populáciu žien na svete, však? Nuž, nie celkom. Hoci štatistiky sa trochu líšia, vo všeobecnosti sa predpokladá, že približne 6 až 7% žien trpí tokofóbiou. Pre niektorých je to strach, ktorý existuje už od útleho veku a vedie ich k tomu, aby sa nikdy nedostali do blízkosti otehotnenia. Pre iných, pretože nemusia vedieť veľa o tokofóbii, je to niečo, čo nehovorí so svojím partnerom alebo lekárom až do neskoršieho obdobia tehotenstva, pretože predpokladajú, že je to len normálne tehotenstvo. A našťastie, možnosť pre cisársky pôrod môže často pomôcť tokofobom, ktorí sa rozhodnú nosiť dieťa na plný úväzok a doručiť ho. Bez ohľadu na to - aj keď sa jednociferné percento môže zdať malé, keď o tom naozaj premýšľate, tento počet predstavuje tisíce a tisíce žien.

11 Je tu tretí formulár (hoci nie je uznaný lekársky)

Okay, hovorili sme o primárnej a sekundárnej tokofóbii, o dvoch lekársky rozpoznaných typoch, ktoré sa vyznačujú spúšťacími udalosťami, ale vedeli ste, že vlastne tretia forma sa nazýva sociálna tokofóbia? Teraz, tento tretí typ nie je lekársky uznaný - je to koncepcia koncipovaná doula a laktácie konzultant menom Brian Salmon, a to zahŕňa všetko, že tehotenstvo klebety, že ženy často angažujú. Vidíte, tehotenstvo je vec, že ​​mnoho ženy majú skúsenosti a majú názor, a zatiaľ čo všetky matky zbožňujú svoje dieťa, akonáhle sa narodí, sú menej pravdepodobné, že sa podelia o srdečné chvíle, keď sa ich dieťa prvýkrát ocitlo v náručí. Namiesto toho, oni jedlo o tom, ako boli v práci niekoľko hodín a hodín a hodín a myslel, že by nikdy robiť. Hovorí o trápnom momente, ktorý sa odohral v nemocnici, alebo o komplikovaných komplikáciách, s ktorými sa museli vyrovnať potom, čo sa dieťa narodilo. Takže ženy, ktoré sú bezdetné a počúvajú tento druh diskusie, sa úplne vystrašia - teda sociálna tokofóbia.

10 Ide o mnoho ďalších mien

Keďže tokofobia je o niečo viac zložitá fóbia ako iné obavy týkajúce sa konkrétneho typu zvieraťa alebo situácie, ide o viac ako jedno meno. Z gréčtiny je samozrejme najbežnejšia, tokofóbia Tokoš. Môže sa tiež označovať ako maleusiofóbia, o ktorej sa predpokladá, že pochádza z gréčtiny maieusis, čo znamená „dodávka ženy pri pôrode“ a často súvisí s pôrodnou asistenciou. A nakoniec je tu parturifóbia, pochádzajúca z latiny parturire, Je to pochopiteľné, že tokofobia sa stala tou najznámejšou - nielen že je oveľa ľahšie povedať a kúzliť ako ostatné varianty, je to tiež trochu všeobecnejšie a lepšie použiteľné pre rôzne obavy. že ženy sa nachádzajú v kategórii pôrodov. Je však stále zaujímavé si všimnúť, koľko alternatívnych mien má - nie mnoho ďalších fóbií, ktoré idú pod niekoľkými menami.

9 Mnohí tokofobi prosia o voleného cisára

U niektorých žien s extrémne ťažkou tokofóbiou môže samotná myšlienka pôrodu, alebo dokonca len vidieť tehotnú ženu, spôsobiť extrémne úzkosti a nepohodlie. Jednoducho si nedokážu predstaviť pôrod akýmkoľvek spôsobom, formou alebo formou. Avšak pre iných je to skutočne skutočný okamih pôrodu, ktorý ich naplňuje hrôzou - aktom, že musí dieťa vytlačiť. Existuje mnoho žien s tokofóbiou, ktoré žiadajú o voliteľný cisársky rez. Teraz sa v posledných rokoch diskutovalo o prirodzenom pôrode v porovnaní s cisárskym rezom a mnohí lekári uprednostňujú prirodzený pôrod za predpokladu, že nie sú žiadne komplikácie, ktoré by si vyžadovali pohotovostný cisársky rez. Avšak, voliteľné cisársky rez sa pomaly zvyšuje v popularite, a je to pravdepodobne preto, že ženy sa obávajú celej tlači časť - zatiaľ čo cisárovia sú oveľa invazívnejšie a vyžadujú skutočnú operáciu, ktoré eliminujú niektoré obavy súvisiace s tlačí časť skúseností.

8 Je to vážny duševný blok

Existuje mnoho problémov, ktoré sa týkajú ženských reprodukčných orgánov a reprodukčného zdravia, ktoré by mohli brániť tehotenstvu alebo sťažiť žene otehotnieť - a to je úplne iný príbeh. Pokiaľ ide o tokofobiu, ako to jasne naznačuje názov, je to fóbia - je to mentálny blok, ktorý trpiaci trpia a ktorý nemá absolútne nič spoločné s ich fyzickým telom. Tokofóby sú často fyzicky schopné mať deti - je to mentálny aspekt, ktorý spôsobuje komplikácie. Ak sa žena rozhodla, že jednoducho nechce mať deti, nikdy sa to nestane problémom - nie je to situácia, ktorej čelí sama, takže sa nemusí báť o prekonávaní strachu. Pre tokofóbov, ktorí sa chcú niekedy stať matkami, hoci sa nemôžu postaviť pred svoje obavy, je to obrovský mentálny blok, ktorý je potrebné prekonať pomocou nejakého typu liečby.

7 To neznamená, že nikdy nemôžete mať deti

Ako sme práve vysvetlili, zatiaľ čo tokofobia môže mať mnoho fyzických príznakov, ako je nevoľnosť, potenie, hyperventilácia atď., Väčšina tokofóbov v skutočnosti nemá fyzické ťažkosti s počatím alebo odovzdávaním dieťaťa - je to všetko mentálny blok. Takže tokofóbie, ktorí si želajú deti, sa môžu rozhodnúť pre alternatívy, ako je osvojenie, ktoré od nich nevyžaduje, aby skutočne niesli deti, alebo ak je nosenie vlastného dieťaťa pre nich niečo, čo je pre nich veľmi dôležité, môžu pracovať na prekonaní strachu prostredníctvom určitého typu. liečbu. Tokophobia rozhodne neblokuje možnosť mať dieťa - je to len malá prekážka prekonať na ceste. Väčšina ľudí, ktorí sa snažia mať deti, zažívajú určitý druh stresu, či už fyzického alebo finančného, ​​takže tokofobi naozaj nie sú odlišní od nás ostatných - ich stres sa práve prejavuje v konkrétnej oblasti pôrodného procesu a trochu viac ako priemerný rodič-to-bes.

Je to spojené s mnohými inými poruchami

Myseľ je záludná vec a veci sú často viac prepojené, ako by ste si pôvodne mohli uvedomiť. Vezmite napríklad tokofóbiu. Pre jednotlivcov, ktorí trpia touto konkrétnou fóbiou, sú často aj iné poruchy, ktoré by ju mohli sprevádzať. Najmä primárna tokofóbia by mohla trpieť aj posttraumatickou stresovou poruchou spôsobenou udalosťou, ktorá vyvolala ich tokofóbiu. Iní môžu trpieť úzkosťou alebo depresiou, niečo, čo len zhoršuje ich obavy a problémy okolo pôrodu. A nakoniec, možno najtragickejšia pre novú matku, poruchy spájania. Vidíte, mnohí si myslia, že keď tokofóbia zvládnu dostať sa cez hrôzu, že cítia okolitý pôrod a vlastne majú svoj nový rad radosti v náručí, budú úplne v poriadku - ale to nie je vždy ten prípad. Kvôli všetkým, že strach a úzkosť coursing prostredníctvom ich tela, a všetky negativity, ktoré spájajú s pôrodom, niektoré tokofobiky môžu mať problémy lepenie s ich novým dieťaťom rovnako.

5 Najbežnejšími spôsobmi liečby sú poradenstvo a antidepresíva

Keďže tokofobia je skôr mentálnym stavom než fyzickým stavom, liečba je trochu zložitejšia - nie je to ako zlomená ruka, kde môžete poškodenie opraviť a všetko spadnúť späť na svoje miesto. Pre tokofobiku je jednou z najbežnejších metód liečby poradenstvo, kde vás kvalifikovaný odborník môže prevziať cez svoje obavy a pokúsiť sa identifikovať niektoré z príčin a zistiť, či môžete prostredníctvom nich pracovať. Ďalšou bežnou liečbou je antidepresívum, hoci niektorí by radšej vyskúšali poradenstvo pred zavedením lieku do zmesi. Či tak alebo onak, to môže byť veľmi upokojujúce pre mnoho tokofóbie vedieť, že existuje niekoľko možností liečby, a nemajú žiť s úplne vystrašený z porodu celý život. A keďže sa dozvedáme čoraz viac o reprodukčnom zdraví a možnostiach v tejto sfére, ktorá vie - možno jedného dňa budú ešte jednoduchšie riešenia pre tých, ktorí sa bojia skutočnej tlakovej časti pôrodu..

4 Niekedy, dokonca aj keď je zobrazené tehotenstvo (napr. Vo filmoch atď.), Spôsobuje strach

Väčšina strachu tokofobov sa obmedzuje na problémy súvisiace s osobným tehotenstvom - veci ako nosenie dieťaťa samého seba, porodenie samého seba, atď. Často to nie je ani tehotenstvo, ktoré im spôsobuje strach, ale len skutočnú porciu vecí. Avšak, tam sú niektoré tokophobes, ktorých strach obklopujúci čokoľvek, čo zahŕňa narodenia a tehotenstva je tak veľký, že aj vidieť tehotenstvo alebo pôrod môže spôsobiť, že je nepríjemný. Napríklad, vidieť tehotnú ženu na ulici, alebo vidieť scénu narodenia vo filme ako Knocked Up. Nemusí to vyzerať ako taký veľký problém, ale prestaňte o tom premýšľať - ak ste na svete, musíte sa dostať do mediálnych materiálov zobrazujúcich tehotenstvo alebo skutočných jedincov, ktoré sú tehotné, a pretože tokofobia isn nie je taká známa ako arachnofobia alebo niečo také, že jednotlivci pravdepodobne pociťujú nepríjemné zdieľanie, že sú vystrašení z tehotného brucha, ktoré vidia.

Sekundárna tokofóbia je častejšia ako primárna

Podľa poradkyne pôrodnej asistentky menom Kathryn Gutteridge, typ lekársky uznávaných typov tokofóbie, sekundárne je oveľa bežnejšie. V skutočnosti asi 75% pacientov trpiacich tokofóbiou trpí sekundárnou tokofóbiou, zatiaľ čo iba 25% trpí primárnou tokofóbiou. Je to trochu pochopiteľné, ak si o tom myslíte. Mnohým jednotlivcom, ktorí zažijú nejaký typ traumy v mladších rokoch, sa podarí vyrastať bez toho, aby sa v dôsledku toho stali tokofobmi, takže len vybraní z tejto partie skončia strachom. Na druhú stranu, ak sami zažijete nejakú traumatickú situáciu počas tehotenstva alebo porodu svojho dieťaťa? Je veľmi ľahké uveriť, že by vás to viedlo k strachu z procesu - koniec koncov, už to nie je strach z neznámeho, je to strach z niečoho strašného, ​​o ktorom viete, že sa to môže veľmi dobre opakovať. Ako hovorí Gutteridge, „toto sú ženy, ktoré očakávali, že všetko bude v poriadku, ale nejakým spôsobom sa ich telo nechovalo tak, ako sa cítili, že by sa mali narodiť a veria, že ich nechali dole, alebo sa nejakým spôsobom týkali.“

2 Prípady majú rôznu úroveň závažnosti

Všetky fóbie majú do určitej miery stupeň závažnosti. Niektorí ľudia, ktorí majú strach z výšok, napríklad nechcú vyliezť na vrchol najvyšších budov sveta. Iní jedinci, ktorí sa obávajú výšok, by mohli mať fóbiu tak silnú, že by ani nedokázali zvládnuť postavenie na mostoch alebo iných štruktúrach, ktoré by väčšina ľudí vôbec nepovažovala za veľmi vysokú. To je ďalší dôvod, prečo tokofóbia môže byť ťažké diagnostikovať - ​​zatiaľ čo veľmi, veľmi ťažké osoby môžu byť jasne tokofóbne, jednotlivci, ktorí majú o niečo menej ťažkú ​​tokofóbiu, môžu byť ľahko zamenení so ženami, ktoré sú prirodzene trochu nervózne z porodu. Dúfajme, že čím viac a viac sa o fóbii dozvie, ľudia budú schopní lepšie identifikovať normálny strach z tokofóbie, bez ohľadu na závažnosť - najmä preto, že niektoré ženy sa necítia vždy dobre, keď hovoria a tlačia svojho lekára, najmä keď sú všetci tí blázniví. tehotenstva hormóny víria okolo.

1 Ťažká tokofóbia by sa mohla úplne vyhnúť intimite

Toto je príklad, ktorý by sa vzťahoval len na ťažké tokofobiku, ale napriek tomu sa vyskytuje. Pre mnoho tokofobikov, sú vystrašení z tehotenstva a pravdepodobne pôjdu do určitých dĺžok, aby sa zabezpečilo, že k nemu nedôjde - napríklad, vždy, keď sa vždy uistíte, že budete vždy dôverovať svojmu partnerovi. Niektoré tokofobiky by však mohli byť tak vystrašené, že by mohli otehotnieť, že úplne odmietajú zapojiť sa do akéhokoľvek správania, ktoré by mohlo viesť k otehotneniu - vrátane pohlavného styku s ochranou. Iste, vedia, že existuje len veľmi, veľmi malé percento, že by sa tehotenstvo mohlo vyskytnúť v takomto type situácie - ale je to percentuálny podiel, a to nie je riziko, ktoré sú ochotné prijať. Radšej by sa mu vyhli, než by museli čeliť svojej fóbii. Medzi ďalšie závažné prípady patria ženy, ktoré ukončili tehotenstvo, pretože nemôžu niesť myšlienku nosiť dieťa a nakoniec porodiť..