Tumultuous Vzťah 15 spôsobov, ako sa vysporiadať s Messy Romance

Vzťahy hore a dole sú úplne normálne. Avšak extrémne výkyvy sú obrovská červená vlajka a varovné príznaky búrlivého vzťahu.

Než pôjdete do detailov o tom, čo je to búrlivý vzťah, poďme diskutovať o tom, čo slovo znamená ako prvé. Dokonca som ani netušil, ako som začal písať túto funkciu. * Niektorí spisovatelia som, že?

Takže tu ide: Tumultuous - charakterizované neusporiadaným rozruchom; mentálna alebo emocionálna agitácia.

Počkaj čo? Nie je to ako každý vzťah vonku? Vlastne nie. Búrlivý vzťah je v podstate prekonaný vzťah v zmysle fyzických a emocionálnych prejavov.

Páry sú viac naklonené cítiť sa viac a vyjadriť viac. To môže byť dobré, ale môže to byť aj zlá vec, najmä ak spôsobuje bolesť niektorému z vás.

Čítal som článok, ktorý hovorí, že byť v búrlivom vzťahu môže byť prospešný. Skutočne to vidím ako nezodpovedné poradenstvo. Romantický vzťah má svoje vzostupy a pády, ale nikdy by sa nemalo hovoriť, že negatívne udalosti by mali byť ukazovateľom pozitívneho výsledku.

Čo tvorí búrlivý vzťah?

Tumultuous vzťahy môžu byť nezdravé v dlhodobom horizonte. Dvaja ľudia nemôžu zvládnuť toľko stresu, keď plánujú stráviť zvyšok svojho života spolu. Vzťah nemôže byť len búrlivý. Mala by byť vyvážená, so zdravou dávkou výziev, aby sa ľudia lepšie a lepšie prispôsobili ich emóciám.

Teraz, keď sme ho definovali, je čas ho zjednodušiť. Tu sú príznaky, ktoré ste v búrlivom vzťahu.

# 1 Opakovane bojujete za tie isté veci. Búrlivý vzťah je ako jazda na horskej dráhe. Bohužiaľ, nezastaví sa, ak si nútiš sa dostať z jazdy. Keď stále robíte tie isté veci znova a znova, šťastné alebo nie, začnete rozvíjať tento spôsob myslenia, kde si myslíte, že je to normálny spôsob, ako fungujú vzťahy..

# 2 Používate manipuláciu na získanie toho, čo chcete. Väčšina ľudí si neuvedomuje, že manipulujú so svojím partnerom. Niekedy to dokonca popierajú. Príklady zahŕňajú viny, opovrhovanie, zobrazovanie opovrhnutia, získanie defenzívy a odklonenie prostredníctvom kritiky.

Tumultuous vzťahy sa točia okolo týchto akcií.

# 3 Ste príliš závislí na vašom partnerovi. Myslíte si, že vzťah funguje, pretože cítite, že na ňom závisí vaše šťastie. Pravdou je, že môžete byť závislí na vašom partnerovi a naopak. To je dôvod, prečo sa stále vraciate na rovnaké miesto.

Dobré alebo zlé, ste v poriadku s pobytom, pretože život bez vášho partnera spôsobuje, že sa cítite osamelý, opustený alebo v depresii.  

# 4 Ste príliš uzavretý od svojho partnera. To môže ísť v oboch smeroch. Niekedy príčinou vašich nezhôd alebo nešťastia je to, že ste neurobili nič na nápravu situácie. Zvyčajne preto, že páry v skalných vzťahoch majú sklon skrývať svoje pocity, alebo aspoň vyjadriť zlé druhy pocitov.

Kľúčom k úspechu je nikdy sa zdržať toho, čo musíte povedať. To umožňuje párom robiť dôležité rozhodnutia rýchlejšie a jednoduchšie.

# 5 Keď budete spokojní, považujete svoj vzťah za dokonalý. Nastavený panel je príliš nízky. To je to, čo si myslíte, že si zaslúžite. Preto bojujete za zub a nechty.

Niekedy je najlepšie urobiť krok späť a urobiť dobrý pohľad na to, čo si myslíte, že je dokonalé. Pre väčšinu z nás je to zvyčajne zdravý a šťastný vzťah s niekoľkými hrubými škvrnami, ktoré sa dajú riešiť zrelým spôsobom.

# 6 Keď nie ste spokojní, myslíte si, že je to koniec vášho vzťahu. Pre vás, je to buď ťažké áno alebo tvrdé nie. Nie je medzi tým. Je smutné, že tam je vždy úder späť. Len sa vrátiš, keď cítiš, že je tu šanca na šťastie.

# 7 Žiadate o overenie od ľudí, namiesto toho, aby ste svoje problémy riešili so svojím partnerom. „Robím správnu vec? Nemyslím si, že to už môžem urobiť. Co si myslis? Mali by sme to skúsiť znova? “

Úprimne povedané, uši vašich priateľov môžu krvácať už v tomto čase. Ste príliš šupinatá a blbá o vašom vzťahu, ale chcete, aby vám ľudia povedali, čo majú robiť. Naozaj to nemá zmysel, pretože tak ako tak nebudete počúvať. Namiesto toho choďte na terapeuta. Ľudia počúvajú, keď nakoniec zaplatia 100 USD za hodinu na radu.

# 8 Rozbijete veci, vrátite sa k sebe, znova ich rozbijete. Potom cyklus pokračuje. To je najzreteľnejší trh vo vašom búrlivom vzťahu. Rocky je len podcenenie. Vy a váš partner hráte so svojimi emóciami nebezpečnú hru. Najlepšie je sadnúť si, porozprávať sa o tom a zvážiť, či budú ďalšie rozchody posledné.

Čo môžete urobiť so svojím búrlivým vzťahom?

Po prvé, posúdiť všetko o vašom vzťahu. Začnite od začiatku až do dnešného dňa. Aby sme vám pomohli s trochu viac perspektívy, tu je niekoľko tipov.

# 1 Pozrite sa, prečo sa vám páči táto osoba. Účelom je posúdiť, či chcete byť s touto osobou. Kvôli komu sú alebo kvôli tomu, čo vám nemôžu dať. Nemôžete mať len jedného z tých, čo potrebujete, aby ste vedeli, že sa vám páčia alebo milujú pre oboch.

# 2 Opýtajte sa sami seba, či sú stále rovnaká osoba, do ktorej ste sa zamilovali. Teraz, keď chápete, koho máte milovať, spýtajte sa sami seba: Sú to ešte ľudia? Sú stále schopní vrátiť sa k tomu, kým boli?

# 3 Skontrolujte, či vaše boje alebo argumenty poškodzujú váš spoločenský život, kariéru a iné vzťahy. Ak je odpoveď áno, musíte zmeniť svoje priority. Ak naozaj milujete túto osobu, musíte sa vzdať zvyšku, pretože nemôžete dovoliť, aby boli všetci tí, ktorí majú byť zničení.

Ak sa sústredíte na svoj vzťah, uistite sa, že to stojí za to. Existujú prípady, kedy je to v poriadku, ako keby milovaného človeka má problémy, ktoré je potrebné riešiť ako pár. Ak nie, je lepšie zamerať sa na veci, ktoré z vás robia lepšieho človeka.

# 4 Porovnajte, ako ste smutní, akí ste šťastní. Ak ste viac smutní ako šťastní, potom je čas nakloniť váhy v prospech radosti, vďačnosti a zdravej mysle. Týmto spôsobom môžete pokračovať vo svojom vzťahu, ale len v prípade, ak je váš partner na vašej ceste.

# 5 Pozrite sa, či máte tento zvyk používať šťastné chvíle ako ospravedlnenie na ignorovanie tých smutných. Normálni ľudia to robia. Ľudia v búrlivých vzťahoch to považujú za záchranné lano. Nie je to zdravé, pretože šťastné chvíle sa nedajú prejaviť zo vzduchu. Stávajú sa vo vlastnom čase, keď sa ocitnete v správnej situácii a myslení.

# 6 Zvážte dve možnosti: rozpad alebo vzťahovú terapiu. Búrlivý vzťah nie je slepá ulička. Vždy existuje nádej na lepší výsledok.

To je možné prostredníctvom otvorenia sa vášmu partnerovi, ukázaním vašej zraniteľnosti zdravým spôsobom a možno aj získaním nejakej odbornej pomoci. Ak si to nemôžete dovoliť, vy a váš partner môžete ísť online a nájsť bezplatné zdroje zo spravodajských stránok a poradenských lokalít, ako je LovePanky.

# 7 Zamerajte sa viac na seba ako na svojho partnera alebo váš vzťah. Nakoniec, keď pracujete na svojom vzťahu, uistite sa, že ste venovali väčšiu pozornosť vášmu blahobytu. To nefunguje, keď všetko, čo si starosti alebo fretting o je, ako opraviť vzťah.

Nechajte sa cítiť lepšie pomocou lepších metód, ako je komunikácia s priateľmi, robenie niečoho zábavnejšieho, život zdravšieho životného štýlu atď. Ak nie ste spokojní, váš vzťah nebude nikdy šťastný. Bude to vždy tak búrlivé, ako je to teraz alebo možno ešte horšie.

Dali vám to predstavu, ak ste v búrlivom vzťahu? Ak ste, ste pripravení urobiť ďalší krok na nápravu?