Ako sa úspešne rozišli s obsedantným milencom
Byť v láske môže ľudí trochu blázon a obsedantne, ale niekedy to môže ísť nad rámec toho. Tu je návod, ako sa oslobodiť od niekoho posadnutosti.
Hovorí sa, že láska môže mať ľudí, aby robili tie najbláznivejšie veci, a je to z väčšej časti pravda. Ale keď sa človek začne vznášať nad bláznivým plotom, čiara medzi láskou a posadnutosťou sa začína rozmazávať. To je, keď musíte začať robiť nejaké zmeny - konkrétne, s kým ste.
Ako viete, kedy sa milenec stal posadnutým?
To môže byť ťažké rozpoznať príznaky, že váš partner sa stal posadnutým, pretože môžete omylom pre normálne vzťah správanie. Samozrejme, že váš partner môže žiarliť. Môžu byť tiež nadmerne chránené.
Keď sa človek začne obsedantne, príznaky zvyčajne prichádzajú, keď je príliš neskoro na kontrolu ich impulzov. Môžu sa stať paranoidnými, agresívnymi a iracionálnymi. Začnú sa pýtať na všetko, čo robíte. Zavedú prísne pravidlá, ktoré predtým neboli potrebné.
Náhla zmena vo vašom vzťahu dynamika môže hodiť vás na slučku. Namiesto toho, aby ste uznali problém posadnutosti, váš prvý inštinkt bude brániť sa a bičovať. Keď sa to stane, posadnutý milenec vezme vašu defenzívnosť ako znamenie viny a zvýši intenzitu ich posadnutosti.
Prečo sa ľudia stávajú posadnutými svojimi partnermi?
Niektorí ľudia sú náchylní k posadnutosti kvôli svojim minulým skúsenostiam. Ako reagujeme, je formovaný tým, ako sme boli vychovaní alebo čo sme prešli v minulosti. Tu sú niektoré z najčastejších dôvodov, prečo sa ľudia stávajú posadnutými:
# 1 Trauma. Keď človek zažije zlom, zradu alebo poníženie, vyvinie rôzne obranné mechanizmy, ktoré im pomôžu vyrovnať sa. Obsedantní ľudia sa budú snažiť kontrolovať svojich partnerov fixáciou na neexistujúce problémy alebo priestupky, pretože im to dáva istú kontrolu..
# 2 Sociálne vplyvy. Spoločnosť tiež prispieva k paranoje a predpokladom obsedantných ľudí. Človek sa môže stať majetným, ak založí svoje myšlienkové procesy na tom, ako spoločnosť vníma vzťahy. Oni skončia očakávajú najhoršie, pretože spoločnosť hovorí, že je to nevyhnutné.
# 3 Kondicionovanie. Ako sme zvednutí, môže tiež ovplyvniť naše tendencie k posadnutosti. Ak ste vyrastali s myšlienkou, že takto budete reagovať, nepochybne ho uplatníte vo svojich vzťahoch v dospelom živote.
# 4 Psychologické problémy. Väčšina vyššie uvedených príkladov môže ísť okolo extrémov, keď sú spojené s poruchou osobnosti alebo iným základným psychologickým problémom. Posadnutosť sa nepovažuje za normálne správanie. Nikdy ju nemožno použiť v miernom kontexte, pretože označuje príliš intenzívnu fixáciu na osobu, situáciu alebo spôsob myslenia..
Rozbíja sa jediné riešenie?
Rozbiť sa s obsedantným milencom je posledná možnosť. Ak sa o túto osobu naozaj zaujímate, je pochopiteľné, že by ste chceli veci najprv opraviť. Môžete sa o tom porozprávať so svojím partnerom alebo požiadať o pomoc svojich priateľov alebo rodinu, alebo dokonca profesionála.
Ak ste vyčerpali všetky možnosti v snahe zmeniť spôsob, akým váš partner spracováva váš vzťah, nie je to len v poriadku, ale je potrebné, aby ste sa s touto osobou rozišli. Ak sa nechcú opraviť, nemá zmysel zostať.
Bude to ťažké, najmä vzhľadom na to, že váš partner sa stal posadnutým. Len viem, že vaše oddelenie bude prínosom pre vás oboch. Fungovanie ako jednotlivec je to, čo potrebujete. Váš partner bude musieť opraviť svoje problémy sami, zatiaľ čo vy sa musíte zotaviť z toho, že ste v toxickom vzťahu.
Pre tých z vás, ktorí sa zdráhajú opustiť tých, ktorých milujete, nestrácajte nádej. Potom, čo ste vy a váš partner uzdravili, máte ešte druhú šancu na to, aby veci fungovali. Aspoň do tej doby môžete do vzťahu vstúpiť obaja bez väčšieho znepokojenia.
Ako sa rozísť s obsedantným milencom
Keď horšie príde na najhoršie, musíte začať premýšľať o znižovaní svojich strát. Rozpad môže byť nevyhnutný, ak pretrváva posadnutosť vášho partnera. Tu je niekoľko tipov, ako tento problém vyriešiť.
Prvý krok: komunikácia so svojím obsedantným milencom
Byť úprimný je najlepší možný spôsob, ako vyjadriť svojmu partnerovi, že potrebujete nejaký čas. Ležať to len zhorší, pretože to nikomu nepomôže. Ak tento problém neuvádzate implicitne, vy a váš partner sa nebudete učiť z chýb, ktoré vás k tomuto bodu viedli.
# 1 Potvrďte problém. Povedzte svojmu partnerovi, že problém existuje. Uistite sa, že ich správanie je neprijateľné. Obsedantné správanie nie je normálne. Keď to váš partner chápe, bude pre nich jednoduchšie prijať situáciu.
# 2 Nechajte ich pochopiť. Vysvetlite, ako ich správanie poškodzuje vás a váš vzťah. Nebuďte o tom nejasný. Vymenujte niekoľko príkladov, keď boli posadnutí, a vysvetlite im, ako vás to negatívne ovplyvnilo.
# 3 Povedzte im, čo potrebujete. Urobte z neho miesto, kde si môžete zoznamovať vaše očakávania. Uistite sa, že sú rozumné, takže váš partner uvidí, že to, čo žiadate, je spravodlivé. Buďte konkrétni a rozpracujte si, ako na to môžu konať. Nepýtajte sa na niečo, čo nedokážu poskytnúť, napríklad na zmenu vo svojom postoji cez noc.
# 4 Spýtajte sa ich, či to môžu poskytnúť. Bude to dlhý a náročný proces, ale váš partner sa musí dohodnúť na potrebných zmenách. Musia byť ochotní vynaložiť úsilie na to, aby tento vzťah fungoval, ako aj uznať a opraviť ich problém.
# 5 Znížte všetky väzby, ak nebudú. Keď sa to týka, váš partner nemusí súhlasiť s vašimi ustanoveniami. Obsedantní ľudia môžu byť veľmi tvrdohlaví, ešte viac, keď ich paranoja začne kopať. Toto je čas, kedy sa musíte rozhodnúť, či ste pripravení vzdať sa svojho toxického vzťahu.
Núdzový postup
Keď sa váš partner stane posadnutým do bodu hystérie a obťažovania, nemáte inú možnosť, než zavolať do kavalérie. Zaobchádzanie s obsedantnou osobou môže byť emocionálne zdaniteľné a človek môže trvať len toľko času, kým si uvedomí, že potrebujú pomoc..
# 1 Vedieť, kedy požiadať o pomoc. Neužívajte viac, než zvládnete. Ak je pre vás príliš veľa, začnite skúmať svoje možnosti. Od koho sa môžete opýtať? Ak vaša prvá voľba nefunguje, kto iný môže volať?
# 2 Požiadajte o pomoc priateľov alebo rodinu svojho partnera. Vaša rodina a priatelia sú najsilnejšími vplyvmi vo vašom živote. Váš partner bude potrebovať všetku podporu, ktorú môže získať od ľudí, ktorí ich najviac milujú. Porozprávajte sa so všetkými, ktorí vám môžu pomôcť, av prípade potreby si naplánujte individuálnu interakciu alebo plnú intervenciu.
# 3 Zavolajte úrady. Keď pre vás nie je nič, čo by ste mali robiť, a váš posadnutý partner prekročil všetky hranice kvôli svojmu problému s postojom, je čas zavolať veľkých chlapcov. Skôr ako tak urobíte, uistite sa, že viete, komu zavolať, a môžete poskytnúť dôkaz, že váš partner prejavuje alarmujúce správanie.
Ak si myslíte, že nie je spáchaný žiadny zločin, zavolajte na zariadenie pre duševné zdravie. Ak vám váš partner ublížil alebo vás obťažuje, môžete zavolať políciu. Majú zavedené protokoly, ktoré môžu pomôcť ľuďom s duševnými poruchami.
Zoznamka obsedantný milenec nie je smiech. Mohlo by to znieť lichotivo, a to vám môže dať malý ego podporu, ale dôsledky prevážia tieto triviálne kedykoľvek.
Naučte sa vedieť, kedy sa váš partner stal príliš posadnutým a zistite, ako sa s ním môžete vysporiadať. Vyššie uvedené tipy môžu byť len kľúčom k záchrane vášho vzťahu ... alebo k vášmu zdraviu.
