8 Iste veci, ktoré musíte urobiť pred odpustením podvodník

Má váš partner zaslúži druhú šancu potom, čo bol neverný? Ak ste na plote o odpustení, tu je 8 vecí, na ktoré sa musíte najprv spýtať. Autor: Lianne Choo

Podľa článku s názvom Masters of Love, ktorý bol publikovaný v The Atlantic, „Zo všetkých ľudí, ktorí sa oženili, len traja z desiatich zostávajú v zdravých, šťastných manželstvách.“ ?? Takže čo ďalších 70%?

Aj keď tento kus ďalej nehovorí presne, prečo väčšina manželstiev nefunguje, je to bezpečné povedať, že nevera má úlohu v štatistike. Tak často, ako manželia tolerujú neveru, existuje toľko ľudí, ktorí by radšej zabalili a odišli. To platí najmä v prípade, že dôjde k preklzávaniu viac ako raz.

Kým rozbitie s podvádzajúcim partnerom môže vyvrcholiť všetkými možnými spôsobmi, od dramatických až po potlačené vírusové video-hodné, tí, ktorí sa rozhodnú odpustiť podvádzajúcemu partnerovi, nemajú tendenciu dostávať rovnaké množstvo mediálneho pokrytia. O tom budeme diskutovať dnes.

Čo by ste mali urobiť predtým, ako odpustíte podvádzajúcemu partnerovi?

Keď sa stretávate s výberom medzi odpustením niekomu, kto vám ublížil a zanechal niekoho, koho milujete, nie je prekvapujúce, že sa ocitnete vo forme morálnej dilemy. Ale keď ste viac naklonení k opravám vecí a pracujete na tom, aby vaša práca v partnerstve bola, musíte zvážiť veci.

# 1 Uvoľnite čas. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je dýchať a sústrediť sa. Nebudete môcť získať nič z toho, čo urobil, ak každý pohľad na svojho manžela robí chcete letieť do nehanebného hnevu. Zabalte si nočnú tašku a zostaňte s niekým, komu môžete dôverovať. Či už je to s priateľom alebo členom rodiny, aby si cestu do pokojného a bezpečného prístavu. Skontrolujte, či v hoteli, ak máte, proste nezostávajte a bojovať.

Ak sa nemôžete ovládať, choďte rovno dopredu a odletite z rukoväte, ale uistite sa, že odchádzate hneď po. Musíte sa zamyslieť nad všetkým, čo sa stalo a rozhodnúť o tom, čo chcete urobiť ďalej. Kričať a bojovať nič nezmení, a rovnako ako to môže byť svrbenie, aby to všetko tam vonku a potom, uložiť na nejakú inú dobu.

# 2 Odrážajte svoj vzťah. Akonáhle ste preč od svojho manžela, strávte toľko času, koľko potrebujete, aby ste sa zamysleli nad svojím vzťahom. Vyčistite svoju myseľ a zamerajte sa na to, čo sa stalo. Musíte tiež premýšľať o tom, ako sa cítite o svojom manželovi. Budete môcť odpustiť? Chcete zabudnúť? Ste obaja ochotní podstúpiť párovú terapiu? Zvážte výhody a nevýhody pobytu a odchodu.

Akonáhle budete mať viac či menej naplánované, čo sa bude diať ďalej, zistíte, že sa budete o budúcnosti cítiť bezpečnejšie. Byť podvedený môže cítiť, že podlaha sa rozpadla pod vami. Reflexia vášho vzťahu vám umožňuje získať oporu a dostať sa späť.

# 3 Nikdy nedávajte vinu. Samozrejme, že je ľahké obviňovať podvodníka, ale na konci dňa bol váš vzťah tak skalnatý až do tej miery, že to bolo nevyhnutné, aby niekto musel zblúdiť a váš partner to práve urobil ako prvý? Otázky, ktoré si kladú otázku, či ste prispeli k tomuto scenáru a či by ste mohli urobiť niečo, aby sa zabránilo tomu, že sa vynoria.

Nech sa stane čokoľvek, nikdy sa neobviňujte. Aj keď váš vzťah bol búrlivý, nie je to ospravedlnenie pre podvádzanie. Bola to chyba vášho partnera za to, že neprišiel k vám ako prvý a snažil sa to vyriešiť. Váš manžel bol ten, ktorý nemohol odolať pokušeniu a rozhodol sa to urobiť. Nezasunuli ste ich do náručia iného.

# 4 Rozprávajte sa. Akonáhle ste mali čas sa upokojiť, sadnite si so svojím partnerom a poctivo konverzujte. Ak vám môže pomôcť, urobte to na neutrálnej pôde. Ideálne je verejné, ale tiché miesto ako park alebo kaviareň. Tým zabránite obom z tvorby scény. Diskusia o tom, čo sa stalo, je najlepším spôsobom, ako sa posunúť ďalej. Pred stretnutím zozbierajte všetky informácie, ktoré máte, a majte na pamäti všetky otázky, ktoré chcete položiť.

Musíte tiež pamätať na čítanie medzi riadkami. Mali by ste poznať svojho manžela lepšie ako ktokoľvek iný, takže budete môcť povedať, kedy klamú. Ak cítite, že je niečo vypnuté, stlačte tvrdšie a dostanete informácie, ktoré potrebujete v žiadnom momente.

Musíte tiež diskutovať o dôvodoch podvádzania. To vám umožní určiť, kde sa váš vzťah obrátil k horšiemu, a to môže viesť k nájdeniu riešenia pre vaše problémy.

# 5 Nenechajte sa posadnutý. Je prirodzené chcieť vedieť všetko, odkiaľ je táto osoba, čo vyzerá, čo váš partner má rád na tejto osobe, a tak ďalej, ale pamätajte, že čím menej viete, tým lepšie je pre vás. Udržujte túto osobu na vonkajšej strane a snažte sa s ňou personalizovať alebo sa s ňou nespájať. Nikdy sa nikdy neporovnávajte s touto osobou. Neexistuje žiadny dôvod, prečo by ste sa mali cítiť zle o tom, ako vyzeráte, obliekať a cítiť. Posledná vec, ktorú chcete urobiť, je zlacniť sa vo vnútri aj vonku.

# 6 Myslite na tých, ktorí sú ovplyvnení. Je zrejmé, že ak máte deti, mali by byť tie, o ktorých si myslíte ako prvé. Obava o to, ako to ovplyvní, by ste sa mali rozlúčiť so svojím manželom. Znepokojujúce je aj to, ako ich ovplyvníte, ak by ste zostali so svojím manželom a boli nešťastní. Pri rozhodovaní, či zostať alebo odísť, sú vaše deti hlavnou prioritou.

Len preto, že mama a otec sú spolu neznamená, že deti budú šťastnejšie. Nemáte potuchy, koľko ľudí zostane v zlostných a bezdôvodných manželstvách a použije svoje deti ako ospravedlnenie, aby zostali spolu. Prečo nechať svoje deti vydržať bez lásky, napätie-naplnené domácnosti, keď môžu mať dve milujúce domy?

Na konci dňa, to všetko príde na to, ako obaja sa dostanete cez túto prekážku a aký druh nastavenia budete mať pre vaše deti. Tak ťažké, ako to je, pobyt alebo odchod by mal byť určený len raz, keď si spočítate klady a zápory.

# 7 Opýtajte sa sami seba, či môžete žiť s ním. Niečo iné, o čom si naozaj myslíte, je, či máte možnosť odpustiť svojmu partnerovi za podvádzanie. Ak sa rozhodnete, že s ním môžete žiť, musíte si uvedomiť, že prestavba dôvery sa nestane cez noc. Niektorí ľudia s tým stále zápasia o niekoľko rokov neskôr. Ak viete, že odpustenie a zabúdanie nie je v kartách, potom odíďte a neprerušujte ho.

Rovnako jednoduché je to, že ľudia hovoria, že odpustenie je voľba, je to naozaj ťažká voľba, ktorú musíte urobiť. Rozhodovanie o dôvere a láske k osobe, ktorá tak hrubo disreskovala vašu lásku a dôveru, nie je ľahká úloha. Musíte sa tiež rozhodnúť, či to zvládnete, ak sa to stane znova. Nebuďte prekvapení, ak áno. Hoci niektorí partneri, ktorí sa zatúlali, to už nikdy neurobia, mnohí to robia a vy môžete byť len jedným z nešťastných, ktorí s ním musia žiť.

# 8 Pripravte sa na zmenu. Posledná vec, ktorú musíte urobiť pri rozhodovaní, či zostať alebo ísť, je pripraviť sa na zmenu. Bez ohľadu na to, čo sa rozhodnete, veci budú iné. Či už sa chystáte odsťahovať a prispôsobiť sa zmene bývania niekde novému, alebo ak zostanete a musíte sa pripraviť na namáhavý čas obnovy dôvery, očakávajte zmenu. Strieborná podšívka je, že viete, že sa to stane, takže sa na ňu môžete pripraviť.

Ak sa rozhodnete, že chcete pokračovať v práci na vašom vzťahu aj napriek nevere, venujte čas tomu, aby ste zvážili, ako môže jeden čin nevernosti ovplyvniť všetko ostatné vo vašom živote. Zoberme si pozorne situáciu skôr, ako sa postavíš a rozhodneš sa zostať spolu.