7 Známky, ktoré ste uväznení v problémovom vzťahu

Cíti sa niečo o vašom súčasnom vzťahu? Máme 7 istých signálov, že sa môžete ocitnúť v ťažkej únii! Minot Pettinato-Little

Ľudia majú prirodzený sklon nadviazať partnerstvo, či už je to pre rozmnožovanie, sexuálnu rekreáciu, alebo len hľadáte pre tohto výnimočného niekoho iného života..

Ak sa ocitnete slobodne na dlhú dobu, začne to mať pocit, že by ste urobili niečo, aby ste mali vzťah. Náhle sa zdá, že každý môže ponúknuť zoznamovací potenciál, ale len preto, že ste osamelý. Čo sa stane, keď stretnete svoj zápas a namiesto zdieľania nocí a postkoitálnej blaženosti sa vaše šťastne-niekedy-po-šťastie stane šťastne-nikdy-po.?

Prečo sa ľudia cítia uväznení a znepokojení vo svojich vlastných vzťahoch?

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa vo vzťahu cítiť znepokojený. Niektorí sú nevinní a sú súčasťou ľudskej povahy, zatiaľ čo niektorí sú škodliví pre blaho človeka. Kľúčom k riešeniu nešťastného vzťahu je 1-2-krok:

# 1 Vyhodnoťte svoju situáciu z oboch strán. Robíte niečo, čo by vás mohlo zadržať od smiešne šťastného života? Ste naozaj nešťastný, alebo ste jednoducho trpia tým, že jeden rok-nuda-blues, ktorý sa deje vo vážnych vzťahoch?

# 2 Porozprávajte sa so svojím partnerom. Vypočujte si ich potreby, vysvetlite svoje a poctivo choďte, aby váš vzťah bol úspešný. A ak to nefunguje, potom musíte vystúpiť zo svojho toxického prostredia a oficiálne a úplne ho rozbiť.

7 príznakov problémového vzťahu

Ak si nie ste úplne istí, či ste len úzkostliví, cítite sa znepokojení alebo ste skutočne nešťastní so svojím partnerom, tu je 7 znakov, ktoré vás môžu osvietiť.

# 1 Si nespokojný. Toto je najjednoduchší spôsob, ako zistiť, či ste vo svojom vzťahu uväznení. Zatiaľ čo väčšina ľudí kňučať a pout o tom, že nemá to zvláštne, niekto, si prajete, aby ste mohli naraziť na rýchle tlačidlo dopredu, keď je váš partner okolo. Ak sa ocitnete v skĺznutí do depresie založenej na vzťahoch, alebo len proste krčíte pri pomyslení, že sa vrátite domov k vášmu partnerovi, potom by mohol byť čas otvoriť oči o pravde vášho vzťahu.

Necítite sa zle. Ľudia strácajú záujem, nudia sa a prejdú od svojich romantických pokusov. Aj keď to nie je presne prechádzka v parku, niekedy stačí len uhryznúť guľku a ukončiť to, čo nefunguje. Hej, vzťahy sú tvrdé a zlomy sú ešte ťažšie. Ak máte pocit, že ste urobili všetko, čo ste mohli urobiť, aby ste sa pokúsili zachrániť svoj vzťah, alebo ste jednoducho stratili svoju chuť, aby ste sa dokonca obťažovali, vymanili sa zo svojho vzťahu, keď ste stále zdravý.

# 2 Vy ste sa zmenili na superman. Ak namiesto toho, aby ste si užívali svoj vzťah, zrazu sa ocitnete v snahe „zachrániť“? Váš partner s vašou obrovskou silou a super-rýchlosťou, môžete začať cítiť menej ako ukladanie Lois Lane, a viac ako ona sa stane vašim Kryptonite-undoing. Tráviť príliš veľa času snaží opraviť svojho partnera, či už je to ich osobnosť alebo ich osobné problémy, môže mať vyčerpávajúci účinok na vás. A čo viac, mohli by ste skončiť s pocitom, že ju nemôžete opustiť, kým nevyriešite škodu v jej živote.

Toto je pochopiteľné rozpaky. Predpokladajme, že vaša priateľka trpí klinickou depresiou a po rokoch spolu rozhodnete, že ste pripravení ísť ďalej. Môžete sa cítiť vystrašení rozbiť, premýšľať, či sa bude lavína do depresie a úzkosti, a ak ste lepšie kousať lásku guľku a držať sa ho, ak len pre jej zdravý rozum. Aj keď sa to môže zdať ušľachtilé, všetko, čo naozaj robíte, je chytiť sa do seba a so svojou priateľkou v spoluzávislom vzťahu.

# 3 Už ste sa snažili odísť. Takže ste sa už pokúsili ospravedlniť sa od hanieb, ktoré ste použili na volanie vzťahu, ale potom sa váš partner začal dávať vám tie lačné oči, ktoré sa zdvíhali so slzami, potom sa začalo pery a cítili ste, ako sa vaše rozhodnutie rozpadá. Toto sa nazýva zostať mimo súcitu. Skutočne nerobíte sami, ani svojho partnera, žiadnu láskavosť tým, že zostanete, pretože sa cítite príliš zle na odchod.

Určite to povedie len k tomu, že sa vaše oči začnú blúdiť, alebo budením odporu medzi vami dvoma. Nedovoľte, aby vás strach alebo škoda zastavili od začiatku s niekým, kto vás môže urobiť šťastnejším.

# 4 Nie si sám. Jedným zo spôsobov, ako zistiť, či ste vo svojom vzťahu uviazli alebo nie ste spokojní, je vykonať si osobné vyšetrenie. Koľko ste zmenili v čase, keď ste boli so svojím súčasným partnerom?

Iste, ľudia sa menia v závislosti na tom, s kým sú, ale ak ste sa zrazu stali „áno-človekom“? alebo žena, ktorá už nemôže vyjadriť svoj vlastný názor, potom sú šance, že ste nenašli osobu za vás. Osoba, ktorá je pre vás správna, sa bude tešiť z vašej osobnosti, nesnažte sa ju potlačiť.

# 5 Vaši priatelia a rodina prevzali zmenu. Vaši priatelia a rodina, aj keď sa môžu mýliť, zvyčajne majú na tento typ veci nos. Ak si vaši najbližší priatelia, vaši rodičia alebo vaši súrodenci začali všimnúť zmenu vo vašom správaní alebo všeobecnej nálade, alebo nezdravé správanie, ktoré prejavil váš partner, môže vám to dobre poslúchať. Koniec koncov, môžu vidieť situáciu z vonkajšej perspektívy.

V skutočnosti si to môžu všimnúť ešte predtým, ako to urobíte. Ak dôveryhodní priatelia a rodina začnú spochybňovať váš vzťah alebo vášho partnera, urobte krok späť a premýšľajte nad tým, prečo to je. Môžu vidieť viditeľný problém, ktorý nevidíte.

# 6 Romanticky sa pohrávate alebo hľadáte cestu von online. Ak sa ocitnete aktívne hľadáte iného partnera romantického partnera, alebo ste začali mať pomer, potom jedna vec je jasná: musíte to ukončiť. Emocionálne alebo fyzicky sa zblázni, čo nakoniec povedie k väčšiemu zraneniu a nenávisti na konci, nehovoriac o určitom náznaku, že ste emocionálne a fyzicky odhlásení.

# 7 Váš partner kontroluje. Ak zistíte, že ste často klamali sami o svojom emocionálnom blahobytu, aby ste bránili emocionálne alebo fyzicky ovládajúceho partnera, je čas hľadať serióznu pomoc. Je možné, že vás váš partner emocionálne alebo fyzicky zastrašoval, aby ste zostali vo vašom vzťahu, čo spôsobilo, že sa cítite, že tam nie je nikto iný, kto by vás mal.

Partneri, ktorí sú urážliví, spravidla kontrolujú finančné manipulácie, emocionálne odhodenie, izoláciu rodiny alebo priateľa a fyzické násilie. Ak váš partner vystavil niektorý z týchto príznakov, a jednoducho sa cítite príliš uväznení, aby ste mohli odísť, potom musíte začať s plánom odchodu s miestnou políciou alebo skupinou na podporu domáceho násilia. Títo ľudia sú odborne vyškolení, aby vám pomohli odísť spôsobom, ktorý je bezpečný.

Nie je žiadny dôvod, aby ste zostali vo vzťahu, ktorý vás zanecháva v trápení a rušení. Aj keď sú do toho zapojené deti alebo investície, je ešte lepšie oddeliť si väzby, než sedieť a brať to všetko, čo sa zhoršuje. Buď sa dostať von, alebo sa pokúsiť opraviť svoje problémy skôr, než bude príliš neskoro.