Veda za láskou 10 dôvodov, prečo to cítime-5 vysvetlenia, kedy nemáme

Zamilovať sa je úžasné a tiež niečo tajomstvo. Nikdy nevieme, kedy a ako alebo prečo sa zamilujeme a nie vždy si vyberáme tú správnu osobu, s ktorou sa máme zamilovať. Ale nie je nič podobné ako pocit byť v láske a byť milovaný na oplátku. Je to neuveriteľné a opojné. Všetci vieme, ako to môže byť závislosť, čo nám pomáha pochopiť, prečo sa sesternica Susie vždy objavuje s novým priateľom na večeru v nedeľu. V podstate je závislá od pocitu lásky a nie nevyhnutne od toho, koho ťahá domov, aby sa stretla s rodičmi.

Ale pre tých z nás, ktorí sú menej spokojní len s láskou a chcú presne vedieť, prečo sme v láske a ako sa nám podarilo dostať sa do tohto sladkého lepkavého miesta, je pre nás veľa vedy a výskumu, aby sme prešli cez.

Vedci študujú lásku roky a sú oveľa bližšie k praskaniu kódu, než k riešeniu iných problémov, ako je mužská plešatosť.

Ale ak sme vedci sami, alebo máme široký zmysel pre zvedavosť s množstvom voľného času na našich rukách, naozaj nechceme prebrať všetky tie papierovanie a nekonečné surfovanie po stránkach. Takže, tu je desať dôvodov (niektoré vedecké, niektoré vtipnejšie), prečo cítime lásku a päť dôvodov, prečo nie sme v tých vzácnych prípadoch.

15 Feelin 'It: All Excited About You

Keď niekto začne rozprávať o tom, koľko milujú horské dráhy, zipsové čiary a potápanie, niektorí z nás sa môžu týkať ich nadšenia a niektorí z nás sa krčia, keď si predstavujeme nebezpečenstvo, v ktorom sa ocitli len pre zábavu. Hej, ty si ty, ale radšej by sme ostali bezpečne na zemi, ďakujem veľmi pekne. Ale môžete alebo nemusíte vedieť, že ste závislí na zhone adrenalínu, ktorý prijímate a nie nevyhnutne na samotnej aktivite..

V článku v Science Daily, Pat Mumbly Ph.D. uvádza: "Zamilovanie spôsobuje, že naše telo uvoľní záplavu chemikálií, ktoré sú dobré pre pocit, ktoré spúšťajú špecifické fyzické reakcie." Jednou z týchto chemikálií je adrenalín. Adrenalín je často bojový alebo letový hormón a je známy svojou závislosťou.

Keď je spárovaný s dopamínom a serotonínom, účinok je divoký a ťažko sa skutočne umiestni do každodenného prúdu vecí..

Nazývame to pádom v láske a považujeme ho za super špeciálny fenomén, ktorý sa vyskytuje len zriedka, keď je mesiac plný, a vtáky spievajú. Okrem toho je adrenalín zodpovedný za zvýšenú srdcovú frekvenciu, ktorú zažívate v láske.

14 Feelin 'It: Naše mozgy na láske

Často si robíme srandu z našich priateľov, keď sú v láske, pretože všetko, čo robia, je hovoriť o svojich miláčikoch a po práci zabudnúť vyzdvihnúť mlieko alebo chemické čistenie. Ak s nimi žijeme, môže to ľahko prebehnúť od zábavného až po nepríjemné a nepríjemné po chvíli - najmä ak by sme dnes ráno potrebovali mlieko na kávu.

Ale ako Science Daily hovorí, táto mozogová vec je úplne normálna pre tých z nás v láske. Zodpovedná chemikália je serotonín. Mary Lynn, DO, to povedala o spojení serotonín-láska, "Láska znižuje hladiny serotonínu, čo je bežné u ľudí s obsedantno-kompulzívnymi poruchami."

To znamená, že náš bratranec Freddy, ktorý musí mať všetko čisté, bez poškvrny a v pekných úhľadných líniách, je veľmi podobný nášmu spolubývajúcemu Šaronovi, keď je šialene zamilovaná. Prinajmenšom sú podobné na obrazovke MRI a majú skúmané mozgy. Tam je zvýšený prietok krvi do mozgu, keď sme v láske a serotonín pôsobí ako vozovka pre naše myšlienky k toku, ktoré (samozrejme) majú tendenciu sústrediť sa predovšetkým na ten, ktorý sme v láske s. Svojím spôsobom, keď nás naši priatelia obviňujú z toho, že sme s niekým posadnutí, sú správne.

13 All Fizzled Out: Zostavenie múru

Všetci začíname ako mäkké, špinavé, nevinné veci, keď vstúpime do sveta ako úplne noví dospelí, ktorí sú pripravení vyskúšať túto dospelú vec pre seba. Potom sa stretneme s naším prvým neúspechom alebo rozpadom alebo stratou zamestnania, a tak sa rozhodneme ísť ďalej, pretože to bol len jeden, že? Môžeme zvládnuť jednu malú prekážku v živote.

Rýchlo vpred niekoľko ďalších prekážok, zlomov srdca a neúspechov, a my tam sedíme a budujeme emocionálnu stenu, aby sme bránili naše hlupáky pred ďalším bitím. Táto stena nás môže medzitým účinne chrániť, kým sa zotavujeme a preskupujeme, ale z dlhodobého hľadiska nám to môže brániť.

Táto stena je často jedným z dôvodov, prečo sme schopní cítiť lásku, keď sme vo vzťahu.

Iste, veci sú v poriadku a dandy, ale predtým sme boli zranení a nechceme, aby sa to stalo znova. Niekedy sa táto múr začína budovať, keď sme deti. Harleyova terapia má zoznam dôvodov, prečo máme vzťahové otázky, niektoré z nich pramenia z nedostatku pozornosti, náklonnosti a pripútanosti ako detí. Podľa teórie pripútanosti, ak sú naše potreby splnené, a my sme venovaní pozornosti a náklonnosti bezpodmienečne ako deti, vyvinieme sa na emocionálne stabilných dospelých..

12 Feelin 'It: Čas na maznanie

Tri fázy pádu v láske sú: žiadostivosť (poháňaná všetkými našimi fantáziami a intenzívnymi horúcimi hormónmi alebo možno príliš veľa tmavej čokolády), príťažlivosťou (ktorá obsahuje zmeny adrenalínu, dopamínu a serotonínu - vždy zábavné) a pripútanosť. Pripevnenie je posledná etapa zamilovanosti a je to zvyčajne štádium, ktoré nás úplne spája s našimi milencami.

Štvrtá nehovorená etapa lásky je, keď sa rozhodneme naďalej milovať nášho partnera, aj keď sú otravné a robia chyby ako zanechávať špinavé ponožky po celom dome. Primárnym hormónom zodpovedným za pripojenie k nášmu milencovi je oxytocín. Toto je "mazľavý hormón," ako Preskúmaná existencia kladie to. Tento hormón uvoľňujú muži aj ženy vo veľkom množstve počas orgazmu a matky počas narodenia, čo im pomáha spojiť sa s novými deťmi. V skutočnosti je oxytocín hormónom, ktorý spúšťa prácu.

Je to tiež hormón u mužov, ktorý im vlastne umožňuje cítiť lásku, a potláča ich testosterón trochu, čo im pomáha relaxovať okolo nás a usadzuje ich na dlhý vzťah. Čím viac spolu spíme, tým bližšie sa spájame s našimi partnermi.

11 Cítim: Je to disk na vytvorenie rodiny

Ďalším mocným dôvodom, prečo sa zamilujeme, je aj trochu neomantický. Cesta späť po ceste histórie, cesta k nájdeniu vhodných kamarátov a ďalšia ľudská rasa bola hlboko zakorenená v našom hardwiringu a dodnes je tam dodnes. Ako Dr. Nicki Nance vysvetlila v článku o Ako funguje práca, "\ tVšeobecne povedané, ľudské „párové spojenie“ je hnacou silou na udržanie existencie tohto druhu.

Sme nevedome meria potenciálnych partnerov pre vhodnosť mať deti a zvýšiť rodinu.

Tam sú malé narážky na každého chlapa, ktorý používame rozhodnúť, či je pravdepodobné, chváliť optimálnu plodnosť a šance na vytvorenie silného potomstva s ním, ktoré sa líšia od človeka k človeku, ale stále majú dosť podobné vystúpenie.

Preskúmaná existencia ďalej potvrdzuje túto snahu robiť deti tým, že hovorí: "V skutočnosti, zamilovanie sa dostáva do krásnej pasce vytvorenej prírodou, prirodzeným výskytom, proti ktorému nemôžeme bojovať." Ak sa budeme musieť rozmnožovať, mohli by sme sa tiež zabaviť v láske s naším chlapom, kým sme na tom, že? To tiež zaisťuje stabilné, bezpečné prostredie, v ktorom môžete vychovávať naše deti. V tejto ére sa vydávame za lásku, takže je to výhra.

10 All Fizzled Out: Oh, Hormóny!

Ďalším hormonálnym dôvodom, prečo sa necítime, že láska je spôsobená hormónmi alebo ich nedostatkom. Keď sme v láske, podľa Harvard, naše mozgy uvoľňujú záplavu opojných chemikálií, ako sú dopamín, adrenalín a oxytocín, ktoré nás všetky spájajú, aby nás lákali do stavu, že sú vysoko na láske a nevenujú veľkú pozornosť ničomu inému. Preto logickým záverom je, že ak jeden z týchto hormónov chýba alebo sa trochu vypne, nebudeme cítiť želanú lásku v láske.

Samozrejme, príliš veľa dobrej veci je rovnako katastrofálne. Príliš veľa dopamínu, napríklad, môže spôsobiť nepravidelné správanie a spúšťať závislosti, ako je napríklad prejedanie sa po jedle a konzumácia nelegálnych látok, aby sa udržalo vysoké trvanie dlhšie..

Toto správanie zjavne nevedie k úspešným, stabilným vzťahom a zhoršenie týchto podmienok nás môže ďalej ponoriť do temnej stránky. Je zaujímavé, že hormóny za vzrušením (aj keď nie nevyhnutne za pripútanosťou) môžu znížiť naše sebavedomie, racionálne myslenie a kritické myslenie, ktoré vedie k niektorým zaujímavým situáciám a trápnemu správaniu na našej strane. Robí nás zázrak, prečo sa naši priatelia všetci smejú, keď sme v láske, nie?

9 Cítim: Znalosť a blízkosť

Akonáhle hormóny urobili svoju prácu, tam sú zvyčajne niektoré menšie udalosti, ktoré pomáhajú pohybovať nás po ceste lásky. Môžu sa líšiť od menších hormonálnych alebo inštinktívnych podnetov, ktoré potom spúšťajú väčšie dávky dopamínu a oxytocínu, alebo môžu byť jednoducho maličkosťami, ako napríklad žiť blízko seba..

Podľa Business Insider, experiment bol vykonaný na študentoch na MIT, keď sa zvýšila blízkosť izieb. Výsledkom bolo, že sa študenti cítili bližšie k sebe ako predtým. To bolo do značnej miery v dôsledku náhodných stretnutí medzi sebou v hale alebo pádu na krátke návštevy na ceste do kaviarne. Výsledkom bol pocit intímnejšieho a uvoľnenejšieho.

Keďže blízkosť hrá takú veľkú úlohu pri formovaní párov, tí z nás v diaľkových vzťahoch sú mimoriadne zvláštne.

Ďalšia vec, ktorá pomáha spúšťať tieto miláčikovité hormóny, je známosť. To môže byť buď začínať ako priatelia alebo majú podobné záujmy a osobnosti, ktoré, Business Insider nám hovorí, môže nám pomôcť lepšie pochopiť nášho človeka v dlhodobom horizonte. Starý mýtus „protikladov priťahuje“ nie je vždy pravdivý.

8 Feelin 'It: Atrakcie Cues

Pamätajte na tie malé podnety, o ktorých sme hovorili, že pri rozhodovaní o partnerovi nevedome používame? No, čuch je jedným z nich. My ženy inštinktívne to vieme a bude dať parfum na dátum, aby sa ubezpečil, že vonia a pamätá našu vôňu. Ale to, čo mnohí z nás nevedia, je, že sme priťahovaní k prirodzenému pachu tela a rôznym úrovniam feromónov.

Podľa Business Insider, keď sú ženy ovulujúce, priťahujú ich muži s vyššou hladinou testosterónu na základe ich vône. Iné štúdie ukázali, že keď nastanú zmeny hormónov, ako je menopauza, môže to ovplyvniť dlhodobé vzťahy, pretože ženy už nie sú priťahované k ich páchateľovi..

Business Insider ďalej uvádza, že ďalšia tága, ktorú dostávame alebo vydávame pre dostupnosť vzťahu, je z nášho reči tela. Ak sa schúľame v rohu s ramenami zhrbenými a rukami prekríženými, signalizujeme nedostupnosť (a možno, že sme zima), zatiaľ čo ak stojíme viac otvorene a rozprávame sa s rukami, signalizujeme, že sme k dispozícii (alebo možno len veľmi animovaný). Tiež hľadáme podnety vo výrazoch tváre, ako aj očný kontakt, ktorý môže zvýšiť milostno-holubice pocity medzi úplnými cudzincami. Z tohto dôvodu, prečo oko-pohľad je toľko zábavy pre páry.

7 All Fizzled Out: A rukavice sú vypnuté

Keď sme na hľadaní potenciálneho partnera, máme vedomé a nevedomé zoznamy priorít. Tieto zoznamy nám vo všeobecnosti pomáhajú zbaviť sa neželaných vecí a po určitú dobu nám dodávajú dokonalého chlapa. Samozrejme, akonáhle sme v láske a vysoko na záplave pocit-dobrý lovey-holubica hormóny, že zoznam letí priamo z okna ako vták oslobodený z klietky.

Nakoniec sa zúriace hormóny usadzujú a potom sme sa opýtali, kto je s kým žijeme a prečo sme s nimi na prvom mieste.

Podľa zhon, zvyčajne sa najprv pokúšame veci racionalizovať. Možno, že naši obchodníci neboli pre nás tak dôležití, alebo by sme s nimi rovnako mohli žiť. Hej, možno môžeme zmeniť nášho milenca (táto myšlienka málokedy funguje, mali by sme ho pravdepodobne prestať a prestať sa snažiť, než sa vyčerpáme).

V konečnom dôsledku sme však mali dobrý obchodný dôvod na rozdelenie obchodov a skôr či neskôr sa naša miláčik rozbije a ich vzťah skončí. Ak vidíte, že v predstihu, potom sa môžete dostať von skoro. Ale ak zostanete slepí, potom skončíte na odpor svojho partnera za to, že nie je dokonalý.

6 Feelin 'It: Ako sa obliekame

Keď idete na rande, je dôležité, aby muži zvážili, čo majú na sebe. Väčšina z nás holky naozaj nezaujíma chlapci oblečený nedbalo v džínsoch a otrhané vyblednuté tričko. Nosiť pekný oblek, alebo dokonca len slacks a polokošeľa ukazuje, že nás rešpektuje a on je vďačný, že ideme s ním von. Plus, štýl a trieda je vždy atraktívny.

Medzitým sme ženy sú zvyčajne veľmi dobré komody, aj keď strappy top spárovaný s mini sukne nie je kričať triedy a elegancie docela ako pekné šaty robí. Okrem toho, ak vezmeme Obchodné Insider je poradenstvo, mali by sme mať na našich termínoch striekajúcu červenú. Ženy nosia červenú, aby prilákali potenciálnych kamarátov (čo funguje veľmi dobre, ak je slepý a môže vidieť červenú jasne), zatiaľ čo muži nosia červenú, aby mali dojem, že ženy sú veľmi atraktívne..

Nemusí to byť ani veľa červenej, hoci nikto nemôže pokaziť s červenými šatami. Len červené nechty alebo šál a niektoré rúže v správnom odtieni je perfektný. Navyše by si nás mohol pamätať ľahšie s podpisovým článkom.

5 Feelin 'It: Príďte spolu Fido

Ďalším podnetom ženy, ktoré hľadajú v potenciálnom kamarátovi, ktorý môže ďalej napomôcť pocitu zamilovanosti, sú príťažlivé osobnostné črty - konkrétnejšie tie, ktoré obviňujú milujúceho a výchovného človeka pod všetkými jeho zmätkami a nezmyslami, o ktorých si myslí, že je atraktívny. S vtákmi to zvyčajne znamená, kto má najčistejšie perie. V ľudskej rase, ako Business Insider hovorí nám, to znamená majitelia domácich zvierat.

Majitelia domácich zvierat obviňujú živnú prírodu s tendenciou k dlhodobej angažovanosti, čo chce takmer každá žena vo vzťahu.

Mať domáceho maznáčika tiež robí to vyzerať uvoľnenejšie, pohodlnejšie a prístupnejšie k nám, čo je vždy pekná vec, keď sme mimo a hľadať nové termíny.

Psychológia dnes súbormi, ktoré sú kľúčové pri vytváraní vzťahu. Ak máme niečo spoločné a dosť bodov z našich mentálnych zoznamov potenciálneho mate- riálu je pokrytých, potom sme pripravení byť šťastní a zaplavení chemikáliami lásky, ktoré náš mozog tak šťastne dodáva. To je dôvod, prečo stránky ako eHarmony majú notoricky dlhé osobné kvízy na vyplnenie, takže sa s nami môžu zhodovať s niekým podobným, že dúfame, že klikneme a dostaneme sa dobre.

4 Všetky vypuknuté: potreby, očakávania a návyky

Jedným z dôvodov, prečo sa zamilujeme, je to, že máme pocit, že naše potreby sú naplnené a našli sme niekoho, kto nás skutočne dostane, na rozdiel od všetkých ostatných, s ktorými sme sa doteraz stretli v živote. Tento spokojný zmysel pre naplnenie pomáha pohltiť tieto miláčikovité hormóny a ďalej nás stmeliť do fázy pripútania vzťahu.

Ale niekedy nie sú naše potreby naplnené alebo splnené vôbec. Ak bol dojem, že by sme boli všetci nastavení, potom tento nedostatok naplnenia môže byť nepríjemný a narušiť záplavu šťastných hormónov v našich mozgoch. Očakávania vo vzťahoch majú tendenciu byť ružovými obrázkami ideálneho života, ktoré sú v rozpore so skutočnosťou a majú právomoc úplne zničiť vzťahy, ak sú ponechané na spustenie svojho kurzu bez ohýbania alebo lámania..

V tomto prípade realita vždy vyhrá. Psychológia dnes uvádza, že romantizujeme romantickú lásku a príliš ľahko padáme do nej az nej. Pre niektorých z nás je to dobrodružstvo a zábava. Pre iných je to veľmi vyčerpávajúce. Ak sme neustále v láske a mimo nej, naše telá budú vyčerpané pri produkcii hormónov, ktoré sú potrebné na pokračovanie na vysokej úrovni, a my sa ocitneme v rovnakom návyku, ale bez hormonálnej odozvy..

3 Feelin 'It: Dátum Nápady

Nápady na skvelé dni pre Googlu sú pre niektorých z nás zábavným koníčkom, ale len zriedka sa zastavíme, aby sme zvážili, prečo sú niektoré z týchto dátumov úspešnejšie ako iné, keď sú prítomné konečné výsledky zvýšeného adrenalínu, dopamínu a oxytocínu. Určité aktivity nás môžu psychicky ovplyvniť v počiatočných štádiách príťažlivosti, začínajúc vzťah. Napríklad, ako Business Insider štáty, ísť na horskej dráhe alebo robiť niečo iné vzrušujúce s pomlčkou nebezpečné pre prvý dátum môže vytvoriť spechu adrenalínu, ktoré nám umožňujú nájsť náš dátum atraktívnejšie.

Muži dostanú spech z nebezpečných vecí. To bije ich vnútornú úzkosť, aby si podmanili aktivitu, ktorá trochu zamieňa ich mozog a robí z nich pocit, že sú priťahovaní k žene, s ktorou sú..

Takže v každom prípade urobte niečo dobrodružné v ten prvý deň, ak dúfate, že ho vyhráte.

Ďalším dátumom je ísť von na horúcu kávu namiesto zmrzliny, pretože štúdie ukázali, že keď dostali horúci nápoj, ľudia s väčšou pravdepodobnosťou hodnotili svoj dátum ako majúci príjemnú teplú osobnosť, pretože ich mozgy už boli pripravené na teplo. Je samozrejmé, že teplo je príťažlivejšie ako zima, čo občas signalizuje nedostupnosť a nevyriešené otázky. Teplý je bezpečný a studený je emocionálne riziko.

2 Feelin 'It: Úsmev na mieste

Nakoniec, jedným z najlepších spôsobov, ako sa stať potenciálnym nápadníkom atraktívnym, je úsmev a byť šťastný. Každý môže byť vnímaný ako krásny a atraktívny s originálnym, intenzívnym úsmevom šťastia na tvári. Pre niektorých z nás to trvá veľa práce, aby sme boli šťastní, ale výsledky sú často stojí za to. Tak tam visieť a snažiť sa o šťastné myšlienky a časté pravé úsmevy.

V článku o Ako funguje Veci, Dr. Beverly Palmerová povedala: „Aby sme našli lásku, musíme najprv byť schopní dať lásku a my musíme mať túto lásku, aby sme dali v sebe samých. pre milenca sa človek, ktorý sa necíti hodný lásky, nemôže prezentovať ako milý.

Šťastie je spojené s pocitom lásky k inému, rovnako ako sa cítite milujúci, pretože začíname tým, že milujeme sami seba a rozhodujeme sa byť šťastní namiesto toho, aby sme boli temní a depresívni toho konkrétneho dňa. Toto kričí emocionálnu zrelosť a dôveru ku každému, kto nás pozná na rande, zatiaľ čo premietanie nemotorných vibrácií signalizuje nedostatok dôvery a úroveň núdze, ktorú ľudia zriedka nájdu v iných..

1 All Fizzled Out: Čo je so mnou zlé?!

Niekedy sa nedostatok lásky v láske zmenšuje na jednoduchú skutočnosť, že sme našimi najhoršími nepriateľmi. Či sme si toho vedomí alebo nie, všetci sme dokonale schopní sabotovať naše vlastné šťastné vzťahy. Niektorí z nás tak urobia tým, že budú mať nerealistické očakávania a budú sa rozčúliť, keď budú nenaplnení. Iní si vyberú boj so svojím partnerom (čo je nespravodlivo dosť jednoduché, pretože poznajú všetky naše slabé stránky a ktoré tlačidlá sa snažia získať odpoveď).

Potom niekoľko z nás, podľa Harleyova terapia, majú poruchy osobnosti, ktoré môžu zasahovať do vytvárania vzťahov.

Spech hormónov začína v počiatočných štádiách rozvíjajúceho sa vzťahu a ak je proces prerušený skôr, ako dosiahne príťažlivosť a pripútanosť, dospejeme k záveru, že nemôžeme cítiť lásku a bude sa čudovať, prečo.

Jedna z týchto porúch osobnosti sa nazýva Vyhýbajúca sa porucha osobnosti, ktorá ovplyvňuje našu schopnosť cítiť príťažlivosť na prvom mieste. Ďalším z nich je hraničná porucha osobnosti, kde trpiaci je tak zameraný na to, že je milovaný, že je v konflikte s ich emocionálnou zraniteľnosťou a strachom z opúšťania do bodu nadmerného reagovania, sabotovania vzťahu a trpenia depresiou. Žiadny z nich nie je veľmi atraktívny. Našťastie, terapia môže často pomôcť každému z nás-porucha osobnosti alebo nie.

Referencie: Ako funguje práca, psychológia dnes, podnikové zasvätené osoby, skúmaná existencia, vedecký denník, Harleyova terapia, ruch, Harvard, psychológia dnes