15 vecí, ktoré ľudia neočakávali, že sa budú realizovať po rozpade

Ako Sheryl Crow tak otravne spieva, "prvý strih je najhlbší ... keď príde na to, že ma miluje, je to horšie." , Vzhľadom k tomu, že prvý zlom, bez ohľadu na to, aký vek ste, bude pravdepodobne najviac bolestivé, čo zažijete, najmä ak ste boli spolu celé roky a zdieľali hlbokú väzbu. Len preto, že sa to stalo, keď ste boli, ale tínedžer to neznamená, že je to menej bolestivé, ako keby sa to stalo, keď ste boli vo svojich dvadsiatych rokoch. Je to bez ohľadu na vek.

Rozpady sú hrozné, ale ak ste boli v toxickom vzťahu, ste ďaleko lepšie, ak ste slobodný, než byť s niekým. Ale samozrejme si to neuvedomujete, kým sa vzťah neskončí. Existuje veľa vecí, ktoré sa môžete naučiť z rozpadu. Všetky veci, ktoré sa naučíte a váš rast ako človek, sú jedny z najlepších vecí, ktoré sa od rozpadu môžu stať. Existuje mnoho ďalších vecí, ktoré si uvedomíte po skončení vzťahu.

15 Je to v poriadku plakať o tom.

Vidieť plač ako formu slabosti nie je obmedzené len na názor, ktorý vytvorili chlapci. Dokonca aj niektoré ženy to vnímajú ako niečo, čo nestojí za to, aby sa do nej dostali, pretože nechcú byť zraniteľní. Všetci plačeme z rôznych dôvodov. Či už je to z žiaľu, hnevu, bolesti alebo frustrácie, mnohí z nás si neuvedomujú, že plač je v skutočnosti celkom zdravý. Je to spôsob, ako očistiť akýkoľvek potlačený smútok alebo úzkosť, ktorú môžete nosiť vo svojom srdci. Je pravda, že počas procesu plaču sa cítite ako kecy, pretože keď sa vznášajú vzlyky, vaša hlava sa cíti ťažká, váš nos je výtok, tváre sú škvrnité a vaše oči sú opuchnuté. Ošklivý plač je ten správny termín pre neho ako bohužiaľ, sotva niekto vyzerá nádherne, kým vzlyká. Ale po skončení plaču? Nebudete veriť úľave, ktorú prináša. Budete sa cítiť oveľa ľahší, aj keď je tu bolesť.

14 Nemôžete zmeniť ľudí.

Niekto kedysi povedal, že keď sa pokúsite dostať svoj bod k niekomu, častejšie než nie, nebude váš názor ovplyvnený, ale to, čo sa bude kymácať, je jeho rešpekt alebo sympatia voči vám. Pretože je to spôsob, akým hovoríme veci, nie to, čo hovoríme, čo môže ľudí od nás odvrátiť. To isté platí pre niečí charakter a osobnosť. Nemôžete zmeniť spôsob, akým je v podstate. Ak ste túžili po ňom, aby vám ukázal nejakú náklonnosť, ako jednoduchý bozk na čele alebo spájanie prstov pri chôdzi po ulici a on nie je typom osoby, ktorá má rád verejné displeje, nemôžete ho nútiť, aby bol tým, kým je nie. To môže dostať frustrujúce a čím viac ho núti, aby sa zmestili do formy, ktorú chcete pre ideálneho partnera, tým viac sa odtiahne. A keď vás vyhodí, uvedomíte si, že ste ho nemohli zmeniť, aj keď ste sa o to pokúsili.

13 Nehovorte o tom o sociálnych médiách.

Rovnako ako čokoľvek iné pod slnkom, aj sociálne médiá majú výhody a úskalia. Hlavnou výhodou je, že je to skvelý spôsob, ako zostať v kontakte s dlho stratenými priateľmi a rýchly spôsob, ako držať krok s najnovšími správami a udalosťami. Nevýhoda? Vidieť veľa nenávisti, ktorá sa hodí k veciam alebo ľuďom, ktorí robia plagát naštvaný. Čo nás vedie k dobrému pripomenutiu každého z tých, ktorí používajú sociálne médiá: neotvárajte sa o svojich problémoch alebo obavách o niekom na vašej stránke Facebook alebo Twitter. Nikto nechce vidieť špinavé prádlo iných ľudí vysielané na verejnosti a vy by ste nechceli, aby ľudia vpadli do vášho osobného priestoru, ak nie ste plačú kvôli pozornosti alebo ste sa vrátili späť do svojho ex pre to, že by ste boli ako sprcha. Zrátané a podčiarknuté, hovoriť o rozpade, alebo dokonca odkazovať na sociálne médiá, je zlý nápad. Je to súkromná záležitosť a niečo, čo by sa malo držať medzi hŕstkou vašich najbližších dôverníkov.

12 Nemali ste ignorovať červené vlajky.

Ak máte pochybnosti, je lepšie, ak nebudete konať, kým veci jasne nevyjdú. Áno, môžete dostať svoju odpoveď pomocou svojho mozgu a niekedy aj svojho srdca, ale nič sa nedá povedať o dôvere k vašim inštinktom, pretože to, čo vám dáva pocit, že sa niečo deje. Mnohí ľudia nie sú veľmi naladení na svoje inštinkty kvôli celému bielemu hluku každodenného života. Je ľahké pomýliť sa s črevným pocitom pre paranoiu a je dosť zložité povedať rozdiel. Ale keď tam sú červené vlajky, ktoré sa objavujú tak často, rôznymi spôsobmi, to by už malo byť počiatočné varovanie pre vás. Príklady červených vlajok? Vždy to vždycky posiela textové správy jednej dievčaťu. Pracuje neskôr a neskôr každý deň, tvrdí, že dokončil projekt. Chytil si ho, keď sa rozpínaš pravdu. Už ťa nenapíše ani vám nehovorí, pokiaľ to nezačneš. Uvedomenie si všetkých týchto jemných zmien vám mohlo zachrániť veľa zármutku a pomohlo vám dostať sa zo vzťahu skôr, ako ste boli príliš hlboko.

11 Spoločný pohyb nemusí byť dobrý nápad.

Keď je pár na chvíľu spolu, ďalší logický krok v týchto moderných časoch nie je nevyhnutne angažovanosť. Skôr sa pohybuje spolu. Samozrejme, že existujú vzostupy a tienisté stránky, aby ste sa mohli presťahovať s inými významnými. Výhody? Dostanete sa spolu tak často, ako chcete. Už odchádzame skoro ráno, aby ste sa ponáhľali späť na svoje miesto. Už si s vami neberiete nočnú tašku, aby ste mohli zostať na jeho mieste na víkend. Nevýhody? Tie strácajú svoj osobný priestor, najmä v čase, keď chcete, aby tento priestor. Jedna chyba v pohybe spolu je robiť to príliš skoro, alebo robiť to, keď si stále nie ste istí, či je ten on. Pretože keď skončíte, jeden z vás bude bezdomovcom. Jeden z vás bude musieť prejsť procesom hľadania nového miesta, kde by mohol žiť znova, niečoho, čo by ste sa nemuseli báť, ak ste si z miesta, kde ste sa dostali, dostali svoje vlastné miesto.

10 Si silnejší, než si myslíš.

Múdrosť z dávnych dní nám hovorí, že nevieme, do akej miery sme silní, až kým nebudeme mať problémy, ktoré nám spôsobia otestovať túto vnútornú vytrvalosť. Niekedy sa nám zdá, že naše bremeno je pre nás príliš veľa na to, aby sme sa s nimi mohli vysporiadať a že by bolo také ľahké, keby sme sa ľahkým spôsobom dostali z úniku týchto problémov prostredníctvom zlozvykov. Únik však nikdy nebol riešením riešenia problému. Musíme im čeliť, bez ohľadu na to, aké ťažké alebo bolestivé to môže byť. Trvá veľa, mnoho krokov, ale čeliť bolestivému rozpadu je nevyhnutné pre proces hojenia, čo úprimne povedané, chcete začať hneď, ako to bude možné, aby ste mohli pokračovať v živote. Je dobré na chvíľu plakať, plakať a mope, ale to nemôžete robiť navždy. Musíte si vyzdvihnúť a dať kúsky svojho života dohromady. Trvá to veľa odvahy a odhodlania, aby ste to dokázali, a akonáhle sa vrátite, zistíte, že ste lepší a silnejší človek pre zážitok.

9 Nemali by ste zmeniť, kto ste pre druhých.

V našom úsilí, aby sme boli milovaní a akceptovaní našim kruhom milovaných, sme sa niekedy ohýbali dozadu, aby sme sa prispôsobili ich ideálom do tej miery, že stratíme toho, kým sme v procese. To platí najmä pre niektoré dievčatá, pokiaľ ide o ich významné ďalšie, najmä čoskoro vo vzťahu. Snaží sa ho potešiť, zaberá svoje záujmy a záľuby, aj keď nemá vôbec žiadne sklony k týmto koníčkom. Aj keď je pekné ukázať nejaký záujem o veci, do ktorých je, ako napríklad box alebo turistika alebo basketbal, aj keď nie ste v tých veciach, je to úplne iné, aby ste sa vzdali svojich vášní len preto, aby ste sa mu mohli venovať jeho záujmom. Nikdy by ste nemali zmeniť, kto ste pre svojho partnera. Pretože ak vás opustí vysoko a sucho, budete zrazu zvedaví, čo sa stalo osobe, s ktorou ste bývali.

8 Neformálne datovania môže byť zábava.

Jednou z výhod získania dlhodobého vzťahu je skutočnosť, že ste späť na trhu. Potom, čo ste si dali nejaký čas na zotavenie sa zo straty, je čas žiť jeden život na rukoväti, čo znamená, že ide o príležitostné no-strings-pripojené dáta. Príležitostné termíny sú čisto pre zábavu a mali by ste byť vopred s dátumom od začiatku, že ste práve hľadajú dobrý rozhovor, skvelé víno a luxusné jedlo. Je dôležité, aby aj on chodil do rande s príležitostným myslením, takže ste obaja na tej istej stránke. A skvelá vec, o ležérne datovania je môžete mať dátum s iným chlap každý týždeň. Je to skvelý spôsob, ako sa tam vrátiť a kontrolovať ostatné ryby v mori. Pretože áno, verte tomu alebo nie, sú tam aj iní ľudia, ktorí sú hodnejší svojho času a energie ako váš ex.

7 Môžete si vziať svoju kariéru do nových výšok.

Keď ste tak zameraný na uvedenie všetok svoj čas a úsilie, aby sa vzťah práce, máte tendenciu zanedbávať ďalšie aspekty svojho života. Vaši priatelia vás už nevidia, váš výkon v práci môže trpieť a zanedbávate svoju pravidelnú rutinu cvičenia. Inými slovami, môžete stratiť, kto ste uprostred toho, že veci pracujete so svojím partnerom. A keď sa všetko rozpadne, náhle si uvedomíte všetky ostatné časti svojho života, ktoré ste považovali za samozrejmosť alebo ste zabudli. Byť jednotný znamená, že sa konečne môžete sústrediť na kariéru, ktorú ste umiestnili na zadný horák. Keď sa sústredíte na svoj profesionálny život, vaša kariéra môže stúpať do veľkých výšok. Uvedenie viac hodín a ísť na míľu navyše môže znamenať povýšenie, zvýšenie a dostať sa do dobrých mien vrcholového manažmentu. To by mohlo znamenať veľké veci pre váš rast ako človek.

6 Aj toto prejde.

Keď prechádzate rozpadom, obzvlášť obzvlášť bolestivým, niekedy to vyzerá, že váš svet sa blíži ku koncu. Chytil ho možno podvádzal? Alebo vám dal reč „Nie je to vy, to som ja“ a povedal vám, že to nie je typ manželstva, potom predtým, ako to poznáte, je zasnúbený s niekým iným. To môže zlomiť srdce každého. Nemôžete jesť, nemôžete spať, nemôžete fungovať ako normálna ľudská bytosť. A táto bolesť, ktorá prechádza pohybmi, má pocit, že to bude trvať navždy. Ale postupne, ako plynie čas, cítite sa každý deň trochu lepšie. Môžu to byť detské kroky a môže to chvíľu trvať, ale váš život sa nakoniec opäť spojí. Cliché, ako to znie, je vždy dážď po daždi a všetko sa určite stane.

5 Lepší chlapci tam existujú.

Keď nastane hnev štádia rozpadu, nemôžete si pomôcť, ale začnite si myslieť, že všetci ľudia sú spodinou zeme. Je ľahké zovšeobecniť a premýšľať o tomto spôsobe človeka, aj keď to bol len jeden konkrétny človek, ktorý zlomil vaše srdce. Takže prechádzate fázou, kde ste trpký voči mužom, vzťahom a romantike všeobecne. Začnete nadávať z lásky a povedať, že to nie je pre vás. A každý chlapík, ktorý sa dokonca pokúsi priblížiť k vám, sa odlepí ešte predtým, ako s vami môže nadviazať úprimnú konverzáciu. Je veľmi ľahké postaviť steny, pretože vás chráni pred bolesťou. Ale to, čo si možno neuvedomujete, je to, že udržuje akúkoľvek šancu na lásku a šťastie, ktoré môžete mať. Tam sú lepší chlapci. Je to len otázka nájdenia správneho v správny čas.

4 Nepotrebuješ nikoho, aby si bol šťastný.

Jedna lekcia, kto prešiel rozpadom a kto je teraz v zdravom vzťahu, vám môže povedať, že by ste sa nikdy nemali spoliehať na nikoho na svoje šťastie. Či už sú to priatelia alebo rodina alebo človek, šťastie by nemalo závisieť od činov inej osoby a spôsobu, akým sa človek cíti. Šťastie možno nájsť vo vás. Áno, môže to znieť feministka, ale je to pravda. Ženy v týchto dňoch sú tak požehnané, že sú nezávislé a sú schopné robiť veci sami, či už je to posilnenie jej kariéry alebo cestovanie, alebo dostať sa do koníčka. Nemusí byť závislá na partnerovi, aby našla skutočnú radosť a spokojnosť. Mať významnú inú je len čerešničkou na torte už veľmi naplneného života. Bez námrazy môže byť stále šťastná. S polevou má len niečo navyše, aby ho osladila.

3 Máte viac času na seba.

Ak ste niekedy mali pocit, že ste tak zaneprázdnení každodenným životom, že aj osoba, s ktorou sa nachádzate, vás robí emocionálne vyčerpaným kvôli všetkým vzťahovým problémom, s ktorými bojujete, a potom ukončíte svoj vzťah s touto významnou inou bude cítiť ako váha z vašich ramien. Je pravda, že vzťahy berú tvrdú prácu, ale nemalo by to byť príliš tvrdé, až do tej miery, že si na vás vyberá daň. Takže keď skončíte s takýmto toxickým vzťahom, budete sa cítiť ako obrovská váha je zdvihnutá z vašich ramien a zrazu máte čas robiť veci, ktoré ste predtým nemohli urobiť. Vezmite si tú triedu varenia. Zaregistrujte sa na jógu alebo Pilates. Choď na ústup a vezmi si nejaký čas voľno, aby si meditoval a sám odrážal všetky svoje životné voľby. Me-čas je naozaj nevyhnutné v raste ako osoba.

2 Svet sa nezastaví pre vaše problémy.

Keď váš vzťah končí, je to v poriadku, aby mope a truchlit pre jeho zánik na chvíľu. Ak to bol bolestivý koniec, potom môžete upadnúť do depresie. V čase, ako je tento, je skvelé mať podpornú skupinu, ktorá vás cez to môže dostať. A vaši priatelia tam budú pre vás čo najviac, ale nemôžu tam byť naozaj 24/7, pretože majú aj svoj vlastný život. A nie, nie sú sebeckí, ak nemôžu byť vo vašom hoväde a volať. Pretože tvrdá realita je, život sa nezastaví len preto, že prechádzate nejakými hrubými škvrnami. Slovo sa nezastaví pre niekoho alebo čokoľvek. Takže nemôžete naozaj spoliehať na každého, kto zdvihne rozbité kúsky vášho srdca a dostane vás z vášho funk. Záleží len na vás, aby ste čerpali zo svojej vnútornej sily a pokračovali v živote.

1 Budete vedieť, kto sú vaši skutoční priatelia.

Keď ste vo vzťahu, je úplne normálne spojiť vašu skupinu priateľov s posádkou svojich partnerov. Niektorí z jeho priateľov sa vám dokonca môžu priblížiť, než sú k nemu. Ale potom sa rozídete a pre vašich priateľov sa čoskoro objaví nešikovnosť. To je, keď zistíte, kto z vašich priateľov sú skutoční priatelia, alebo jednoducho spravodlivé počasie. Praví priatelia by ťa potešili a postavili sa k tebe cez husté a tenké, prejsť na svoje miesto s vaňou zmrzliny a počúvať, ako sa rozpadne a plače o rozpade. Alebo ak nie sú schopní prísť, pošlú vám palicu textových správ alebo vás neustále vyzývajú na kontrolu. Keď sa úplne uzdravíte, budete si naozaj pamätať tých ľudí, ktorí tam boli pre vás počas vašich najnižších chvíľ a tých, ktorí sa nestarali o to, aby sa dostali von.

zdroj: cosmopolitan.co.uk, huffingtonpost.com, elitedaily.com