15 Známky Ste v strede emocionálnej aféry
Tam sú niektoré veci, ktoré sú v skutočnosti deštruktívnejšie ako fyzicky podvádzanie na niekoho, s kým ste a zrejme milujete - a to je, keď začnete emocionálne opierať sa o niekoho iného viac, než je váš významný iný. Niekedy nemusíte ani vedieť, že ste uprostred pádu pre niekoho na emocionálnejšej úrovni, a keď začnete vidieť známky, myslíte si, že to nie je považované za skutočné podvádzanie. To je veľmi toxické pre váš skutočný vzťah a môže spôsobiť, že exploduje do malých kúskov priamo pred tvárou, ak nie ste opatrní a ste schopní určiť výstražné značky. Tu je 15 príznakov, že môžete byť uprostred emocionálneho zapletenia sa s inou osobou mimo vášho vzťahu a čo môžete urobiť, aby ste sa od nej odtrhli.
15 Skrytie textových správ
To je jeden z prvých rozprávok, ktoré vás upozorňujú na to, že by ste mohli byť emocionálne odtrhnutí od svojho partnera. Iste, ľudia, ktorí vlastne podvádzajú vo vzťahu, idú nad rámec toho, aby skryli textové správy a správy zo sociálnych médií, takže si myslíte, že nie je veľký problém, keď sa stane, že odstránite text od niekoho, s kým sa nachádzate mimo svojho vzťahu - dokonca ak je nevinný. Vlastne, ak nie je nič viac než nevinné. Ak odstraňujete rozhovory, ktoré majú čo do činenia s niečím ako svetským ako textové správy, že ste sa stratili na vašej ceste do práce alebo dokonca do čistého vnútorného vtipu, pravdepodobne máte pre túto inú osobu viac než priateľské pocity. Ak sa vám to podarí, je najlepšie urobiť krok späť a pokúsiť sa pochopiť, prečo ste na prvom mieste správu odstránili, najmä ak sa nič nedeje.
14 Hovoriť s jednou osobou viac ako váš významný iný
Určite si myslíte, že je to roztomilé, keď sa odvolávate na niekoho, s kým sa nachádzate v práci ako na „pracovného manžela / manželku“, ale váš partner v reálnom živote to nezdá. Pretože s nimi pracujete, vidíte ich na každodennej báze, takže je len bežné, že s nimi začnete hovoriť oveľa viac, ako vy. Ste v úzkych priestoroch, takže je to len prirodzené. Alebo je to? Ak hľadáte konkrétneho niekoho v práci na konštantnom základe, aby ste sa s nimi rozprávali, a vy sa skutočne tešíte, že im poviete nejaký nepredvídateľný príbeh, budete príliš emocionálne závislí od svojho „pracovného manžela / manželky“. A dôverujte nám, váš partner si hneď všimne, že ste s pracovníkom v rozprávaní, ako ste s nimi.
13 Dressing to Impress
Iste, chcete vyzerať roztomilý po celú dobu, ale keď ste uprostred pohodlného vzťahu, máte tendenciu uvoľniť trochu, keď príde na váš šatník. Predpokladáte, že keďže už ste svojho partnera chytili, nemusíte sa obliekať, aby ste naň už zapôsobili. Ale zrazu si začnete všimnúť, že ste trochu viac vedomí toho, ako sa obliekate, keď ste okolo niekoho, kto bol údajne obsadený do zóny priateľov. Plánujete outfity dni vopred, až keď viete, že s nimi budete visieť. Alebo, ak s nimi pracujete, starostlivo zmeníte svoj vzhľad a svoj šatník, aby ste získali ich pozornosť. Verte mi, váš partner si všimne váš nový vzhľad a začne sa čudovať, čo sa deje.
12 Ísť von z vašej cesty, aby sa sám s inou osobou
Toto je BIG no-no. Ak ste s niekým vo vážnom vzťahu, nemali by ste premýšľať o tom, ako sa dostať z cesty, aby ste si s niekým, s kým len uvažujete, považovali za „priateľa“, najmä ak tieto pocity idú hlbšie. Aj keď si myslíte, že s tým nie je nič zlé, pretože váš vzťah s touto inou osobou je prísne platonický, ale je to tak. Zvlášť ak vytvárate náhodné výhovorky, aby ste s touto inou osobou boli sami. Je čas na trochu sebahodnotenie, ak to robíte aj naďalej, pretože jedného dňa môžete prejsť len rozprávaním a zrazu ste uprostred skutočnej záležitosti namiesto len emocionálneho. Vlastne, sebahodnotenie je jediný spôsob, ako ho v zárodku vytrhnúť a zastaviť pred tým, než začne.
11 Neustále porovnávanie významných iných s inou osobou
Je zrejmé, že sa vám páči váš nový priateľ v práci, pretože nielenže o nich rozprávate dosť, ale aj v týchto dňoch sa s nimi v skutočnosti vyrovnávate. Dokonca začnete zvažovať výhody a nevýhody vášho partnera, pokiaľ ide o vášho nového priateľa. Začnete sa dostať do podráždenia návyky vášho partnera (že ste kedysi našli rozkošný) a začnete premýšľať „prečo nemôžu byť viac takí a takí?“. Je to jedna vec, ak si to neustále myslíte, ale keď začnete hovoriť tento druh vecí nahlas svojmu partnerovi, potom sa pozeráte na niektoré vážne problémy. Váš partner sa oprávnene žiarlí a začne spochybňovať vaše pocity pre túto inú osobu, ktorá je pre váš vzťah súdnym dňom. Chytiť sa pred pádom.
10 Vedia o dôležitých veciach ako prvý
Na začiatku vášho vzťahu ste zvykli bežať na svojho partnera vždy, keď ste mali nejaké veľké správy, či už to bolo dobré alebo zlé. Boli to rameno, o ktoré ste sa v tých časoch opierali. Ale teraz sa veci líšia a ocitnete sa u priateľa, aby ste odhalili tieto veľké veci, ktoré sa vo vašom živote dejú - a teraz sú prvou osobou, ktorá to vie. Ak sa ocitnete nadšení povedať priateľovi cez partnera, že máte tú vytúženú propagáciu v práci, ste smack dab uprostred emocionálne zapletenie, bud. Je to jedna vec, ak priateľ, ktorému chcete povedať, je váš kamarát z detstva, ktorý ste bližšie ako sestry s prvou, ale je to úplne iná vec, ak je to niekto, koho začnete pozerať inak..
9 Aktivity v spálni zrazu vypadli z mapy
Toto môže ísť jedným z dvoch spôsobov: buď nie ste takí, čo vás zaujíma o vaše intímne aktivity, ktoré sa pravidelne diali, alebo ste všetko prešli a teraz vyskúšate nové veci. Obaja môžu spôsobiť, že váš partner bude podozrivý. Dokonca aj keď nie je nič, čo sa fyzicky deje s inou osobou, než je váš partner, posun v intimite je varovným signálom. Pretože sa ocitnete emocionálne investovaní do niekoho mimo vášho vzťahu, váš fyzický záujem o vášho partnera sa zdá byť mätúci a už s nimi nechcete byť intímny, pretože ste emocionálne intímny s niekým iným. Tieto dve veci sú spojené, keď ste vo vážnom vzťahu, takže ak sa myseľ opiera, vaše telo bude tiež, čo bude váš partner predpokladať, že podvádzate iným spôsobom.
8 Ste vzdialený od vašich významných osôb
Mnohokrát môžeme byť vzdialení od našich partnerov, keď sa v našich životoch deje niečo veľké. Alebo keď len cítime potrebu odpojiť sa. Byť vzdialený raz za čas je v každom vzťahu úplne normálny. Avšak, v poslednej dobe ste objavovali, že ste vo vašom vzťahu vzdialený LOT a sú zonovaní viac ako obvykle. Mohlo by to byť preto, že ste bratrujú s inou osobou, ktorá nie je vaším partnerom, ale nie fyzicky. Keď sa stanete emocionálne a intelektuálne pripojení k niekomu inému mimo vášho vzťahu, vaša myseľ sa začne blúdiť oveľa viac, čo je jasné znamenie, že niečo nie je v poriadku. Možno budete chcieť urobiť všetko, čo je potrebné, aby ste z nej vyplienili, ak naozaj milujete svojho partnera.
7 Podivná zmena postoja
Normálne ste úplne v pohode s vašou nepredvídateľnou a sarkastickou povahou a svojím hravým prístupom k vášmu partnerovi, ale v poslednej dobe sa ocitnete podráždenejší, pokiaľ ide o určité veci. Zvlášť hravá časť. Zrazu všetko, čo váš partner robí, je nepríjemné alebo jednoducho smiešne, takže sa na ne začnete otravovať o niečo viac alebo len jednoducho. Uvedomujete si, že ste rýchlejšie ako hnev, keď ste okolo nich. Je to skoro, ako by ste sa snažili presvedčiť sami seba, že sú tí, ktorí sú dráždi, takže sa tiež správate. Keď ste podvedome začali porovnávať dvoch ľudí vo vašej hlave, začnete zapínať ten, s ktorým ste vo vzťahu, bez toho, aby ste si to uvedomovali. Možno sa dokonca snažíte sabotovať vzťah, v ktorom ste, kvôli tejto novej osobe?
6 Ste neustále klesá ich meno
Meno klesá je nepríjemné, je mi jedno, kto ste. Ale keď premýšľame o páde mena, predstavujeme si niekoho, kto má pomenovanie slávnych ľudí, s ktorými sa stretávali s alebo, nebesia, sú priatelia. Keď sme však uprostred emocionálneho zapletenia, máme sklon upustiť meno osoby, s ktorou sme infatuated, bez toho, aby sme to vedeli - najmä keď sme okolo našich partnerov. "Tak-a-tak povedal najzábavnejšie vec dnes!" Alebo: "Tak-a-tak povedal, že tento film bol neuveriteľne dobrý, takže musíme vidieť to" alebo "So-a-tak plánuje robiť ich vianočný večierok tu aby sme sa vyhli dovolenkovému zhonu “- tak málo. Ale sú to malé veci, ktoré majú najväčší vplyv v našich životoch, a sú veľmi nápadné, aj keď si myslíte, že nie sú.
5 Vaše normálne argumenty Shift
Kým táto osoba neprišla do vášho života, najväčší argument, ktorý ste mali so svojím partnerom, sa skončil, aby ste šli do domu svojich rodičov na Deň vďakyvzdania alebo na svojich rodičov. Ale teraz zrazu vyberiete boje o každú maličkú vec - od jednoduchého jedla, ktoré zostane v dreze, až po dohadovanie sa o tom, prečo niekto nie je DVR Denná prehliadka Tú noc. Náhle sa ocitnete pri výbere bojov o všetko, pretože ste viac podráždení. Veci, ktoré neboli nikdy predtým dôležité, majú zrazu väčší význam, než by v skutočnosti mali, takže sa o nich stanete argumentatívny. A ak ste často mali náročné diskusie (nie argumenty), ktoré simulovali váš intelekt so svojím partnerom, zistíte, že sa ich pokúšate vyhnúť. Ak zistíte, že by ste radšej zachránili osoby, ktoré majú s inou osobou, pravdepodobne by ste mali začať hodnotiť seba a svoje správanie.
4 Pozrite sa na vaše významné iné ako tretie koleso
Takže ste si urobili nového blízkeho kamaráta v práci, na ktorý ste nesmierne rád (ale nemyslíte, že v tomto smere, aj keď ľudia okolo vás začínajú vyzdvihnúť nejaké vibrácie) a pozývajú vás na nevinného šálka kávy. Povedzte svojmu partnerovi, že nemáte čo skrývať a pozývať ich, aby ich označili, ale keď sa vám to skutočne podarí, budete podráždení. Ak je ten, s ktorým sa nachádzate v emocionálnej záležitosti, spolupracovníkom a ocitnete sa, keď sa s nimi budete tešiť na zábavné pracovné funkcie, pokúsite sa ho prehrať pre svojho partnera, pretože nemáte chcú ísť. Ocitnete sa v tom, že máte viac zábavy a uvoľnenie okolo svojho kamaráta v práci vždy, keď váš partner nie je v okolí, čo môže byť obrovský úder vo vašom skutočnom vzťahu.
3 Náhla láska pre sociálne médiá
Keď MySpace craze odštartoval pred rokmi, nemohli ste sa starať menej. Keď sa Facebook objavil, len ste sa zaregistrovali, aby ste mohli zostať v kontakte so svojimi príbuznými, ktorí žijú mimo štátu, ale nikdy na to nepôjdete. Keď Instagram a Twitter vybuchli, jednoducho ste naštvali a popíjali čaj. Sociálne médiá nikdy nemali vo vašom živote obrovské miesto ... až donedávna. Keď sa ocitnete uprostred emocionálnej záležitosti, ocitnete sa v úmysle pochopiť každú maličkú maličkosť o tejto inej osobe, takže sa náhle stanete sociálnym mediálnym sponzorom. Dokonca si ocitnete vysielanie vtipné a hlúpe veci, aby sa ich pozornosť on-line rovnako. Určite si myslíte, že je to nevinné, pretože všetko je platonické, ale keď sa chytíte s úsmevom vždy, keď vidíte, že poslali niečo nové, najlepšie si dávajte pozor.
2 Začnete premietať na nich
Je to sen psychiatra - keď sa pokúsite projektovať na svojho partnera, keď ste ten, kto je v zlom, aj keď si myslíte, že nie ste. Kedykoľvek niekto robí niečo zlé alebo má pocity pre niekoho iného, zatiaľ čo vo vzťahu, začnú obviňovať svojho partnera, že robí zlé, alebo (opäť, nebeský zákaz) podvádzanie na vás. Toto sa označuje ako projektovanie, keď jeden partner začne obviniť svojho partnera, keď je to v skutočnosti to, čo je v zlom. Myslíte si, že „keďže mám pocity pre niekoho iného, musia robiť to isté presne“. Dokonca aj keď to nepovažujete za záležitosť, pretože je to platonická, začnete ukazovať prstom na svojho partnera, aj keď viete, že sú v tomto neporiadku nevinní. Akékoľvek zmenšenie vám to všetko povie.
1 Si náhle obranný o všetkom
Kedykoľvek veríme hlboko vo vnútri, že robíme niečo zlé, rozprávaním (a iba rozprávaním) s niekým iným mimo nášho vzťahu, nás to na nás psychicky zaberá a my sa zrazu ocitneme v defenzíve nad každou malou vecou. Myslíte si, že všetko, čo vychádza z úst vášho partnera, je obvinenie z rôznych druhov, aj keď je to len „hej, čo sa deje?“ Alebo „áno, čo je na vašom programe na celý deň?“ Myslíte si, že musia vedieť niečo je hore, takže idete na obranu a útok. Ak sa vám to trochu podarí, musíte sa sami premýšľať, pretože častejšie ako nie, môžu byť emocionálne zapletenia oveľa deštruktívnejšie ako fyzické a účinky môžu byť katastrofálne pre vás, vášho partnera, a možno aj pre ostatných. večierok.