11 spôsobov, ako sociálne médiá ničí váš život

Čo sme robili pred sociálnymi médiami? Boli by sme tak nudí v práci a nemajú Facebook strácať čas, žiadne Twitter čítať ľudí bezduché myšlienky o tom, čo jedli na obed a žiadne Instagram sa pozerať na pekné obrázky celý deň. Ale keď sa nad tým zamyslíte, pravdepodobne ste boli oveľa šťastnejší, než sociálne médiá prebrali celý život. Mohli by ste žiť svoj život, prostý a jednoduchý, bez obáv o vysielanie a nikdy by ste nemali pocit, že by ste žili zle. Teraz máme prístup k životom mnohých ľudí, k lepšiemu alebo horšiemu - väčšinou k horšiemu. Veci boli oveľa jednoduchšie, než sme mali na obrazovke počítača pred nami toľko informácií. Ale bohužiaľ, to nevyzerá, že sociálne médiá sa nikam čoskoro a zdá sa, že nová sociálna mediálna platforma po celú dobu - SnapChat bol nikde a potom, boom, všetky vaše BFFs ho používali niekoľkokrát denne. Tu je 11 spôsobov, ako sociálne médiá zničia váš život.

11 Cítite tlak na dokonalosť

Ak existuje jedna strašná vec, ktorú sociálne médiá urobili pre ľudstvo, je to, že si myslíme, že musíme byť tak dokonalí, ako sa zdá, že všetky aktualizácie stavu a obrázky naznačujú. Pozeráte sa na tréning vášho najlepšieho priateľa na Instagram a máte pocit, že by ste mali stratiť nejakú váhu (aj keď ste úplne v poriadku). Nie ste len žiarlivý na váš priateľ je bohatá pláž dovolenku, ale teraz sa dostanete vidieť jej telo bikiny v každej fotografii každý deň svojho výletu. V podstate, sociálne médiá nie je všetko, čo je skvelé pre vaše duševné alebo emocionálne zdravie, a to nie je dobrá vec vôbec.

10 Máte Internetovú Personu

Všetci sa snažia byť krajší, zábavnejší, múdrejší a proste v podstate chladnejší, keď uverejňujú online. Robíte to tiež, samozrejme - nechcete predstierať, že ste niekto iný na internete, ale nemôžete mu pomôcť. Ak to robia všetky skvelé deti, ste tiež, že? Urobíte vtipy na svojom účte Twitter, aby ste získali viac stúpencov, ktoré by ste ani nepovedali v reálnom živote, a predstavovali by ste pre seba, keď ste v skutočnosti plachý a nenávidíte, že sa váš obrázok nasníma. Je zábavné, ako nás sociálne médiá úplne zmenili.

9 Dostanete major FOMO

V starých dobrých časoch, ak ste sedeli doma v sobotu večer, nevedeli ste, čo robia iní ľudia. Všetko, čo ste vedeli, bolo, že ste boli veľmi nudní. Ak teraz ležíte na gauči, sledujete televíziu a kontrolujete Facebook, môžete vidieť, že vaši priatelia majú čas svojho života na párty, na ktorú ste neboli pozvaní. Ouch. FOMO je skutočná vec a žiaľ, vďaka sociálnym médiám je to teraz vaša realita. Je nemožné, aby sme nevedeli, čo ľudia robia po celý čas a môžete sa staviť, že ak niekto, koho poznáte, má báječný čas, budú o ňom písať.

8 Vidíte svojich priateľov menej

Sociálne médiá nie sú až tak spoločenské, keď sa na to zastavíte a premýšľate o tom. Namiesto toho, aby ste sa stretli so svojimi priateľmi a smiali sa nad tým, aký bláznivý život je, ste Facebook, keď ste v práci, alebo doma na gauči v noci. Namiesto volania svojho najlepšieho priateľa na celom svete, budete komentovať jej najnovšie Instagram selfie, že vyzerá super roztomilý alebo tweet ju o televíznej show vám obaja láska. Nie je to úplne to isté, ako keď sa osobne schovávate a vôbec sa necíti sociálne.

7 Váš FB je v obraze zvonenia

Dosť s prsteňovými fotkami, nie? Tu ste, pauzu pri práci v utorok popoludní. Môžete popíjať kávu a prihlásiť sa na svoj účet na Facebooku a potom - prekvapenie, prekvapenie - iný priateľ oznámil, že sa angažuje v super iskrivej fotografii. Pred sociálnymi médiami, ak niekto, koho ste poznali, sa dostal do kontaktu, počuli ste o ňom osobne, ale nemuseli ste vidieť dôkazy každý deň v týždni. Teraz to nie je len Facebook, ale aj Instagram. Veľa šťastia uniknúť svadobné sprchy obrázky a hovoriť o medové týždne a závoje a šaty a plánovanie.

6 Cítite sa Lonely

Neexistuje nič ako byť doma a prechádzať cez fotografie z Facebooku, aby ste sa cítili ako totálny porazený. Viete, že nie ste v skutočnosti sám - môžete mať priateľa, ktorý je na služobnej ceste, alebo byť šťastne slobodný s hromadou priateľov a rodiny - ale práve teraz to tak cíti. Nemôžete pomôcť cítiť osamelý, keď vidíte toľko aktualizácií o úžasných životoch všetkých. Niekedy sa zdá, že šance sú naskladané proti vám a že jediným účelom sociálnych médií je vážne vás trápiť.

5 Sociálne médiá sú všetky TMI

Pamätajte si, keď ste s niekým boli blízki priatelia, nevedeli ste o nich doslova nič? Bol to oveľa jednoduchší, krajší čas. Internet sa z nejakého dôvodu zmenil z miesta, kde by ste mohli hľadať čokoľvek, čo by ste chceli vedieť, a spôsobu, akým môžete kontaktovať ľudí (jednoduché e-maily namiesto otravných telefónnych hovorov) na miesto, kde ste príliš veľa zdieľali. Vďaka over-sharing kultúre na internete, prihlásenie na akýkoľvek účet sociálnych médií, ktoré máte znamená vidieť príliš veľa informácií o všetkých viete. Nezáleží na tom, či je to váš kolega alebo vaša stará vysoká škola roomie - sú vysielanie o každom malom detaile svojho života, a dostanete sa o tom dozvedieť. Niekedy to vyzerá ako TMI.

4 Musíte byť super opatrní

Pred niekoľkými rokmi, každý začal hovoriť o desivé skutočnosti: keď spoločnosti chcú najať niekoho na plný úväzok, môžu sa pozrieť na váš účet na Facebooku. Nechcú vidieť nič neprofesionálne a pozerajú sa najmä na opité fotografie. Samozrejme, že v týchto dňoch nezverejňujete nič zvláštne - ste dospelý, po tom všetkom, alebo sa aspoň snažíte byť jedným z nich - ale myšlienka, že nedostanete svoju vysnívanú prácu (alebo akúkoľvek prácu, naozaj) kvôli vašej sociálnej prítomnosti médií je dosť vážne vás stres.

3 Nie ste dosť práce Hotovo

Povzdych. Práve ste chceli ísť na Twitter na päť minút, vrcholy. Koniec koncov, nie sú odborníci hovoria, že budete potrebovať prestávku každú hodinu, aby ste zostali produktívni v kancelárii? Jediný problém je, že ste skončili prehliadanie vášho krmiva Twitter na celú hodinu a potom sa vytrhli z vášho tranzu, uvedomujúc si, koľko práce ešte musíte urobiť predtým, ako budete môcť odísť o 17:00. Oops. Sociálne médiá úplne zničia váš pracovný život a môžete sa rozlúčiť so všetkými kariérnymi ambíciami, ktoré ste mali. Nepomôže to, že vám vaši spolupracovníci posielajú vtipné videá z YouTube, ktoré musíte sledovať.

2 Multitask Too Much

V niektorých ohľadoch je multitasking dobrá vec. Je to veľmi pôsobivá schopnosť kontrolovať Facebook a počúvať svojho najlepšieho priateľa, ktorý v rovnakom čase rozpráva o svojom poslednom zlých dátumoch. Ale vďaka svojej sociálnej závislosti alebo posadnutosť, alebo čo chcete nazvať to, že nie ste v skutočnosti multitasking - ste jednoducho nie je dávať pozor na niekoho alebo čokoľvek. Mali by ste sa zamerať na to, kto a čo sú priamo pred vami, namiesto toho, čo je na vašom iPhone alebo obrazovke prenosného počítača. Je ťažké si zapamätať, že keď všetci ostatní majú svoje nosy a tváre vo svojich zariadeniach.

1 Vaša mama Just FB

Bolo to dosť zlé, keď vás všetci vaši príbuzní pridali na Facebook a uverejnili na svojom profile a pýtali sa na otázky o vašom živote. Teraz máte priateľku od svojej mamy a ste v úplnej panike. Teraz musíte byť extra opatrní, čo ste post, pretože zatiaľ čo vy zbožňujete svoju mamu a ona je určite najlepšia mama tam je, nechcete, aby jej vedieť všetko o svojom živote. Hádajte, že je čas prejsť na Twitter ako svoju sociálnu platformu výberu. Počkaj, práve ťa začala sledovať na Twitteri. Vidíš? Môžete byť v láske / nenávisti vzťah so sociálnymi médiami, ale práve teraz, je to úplne zničiť celý život, a vy jednoducho nemôžete uniknúť.