15 trikov na pestovanie vašich vlasov naozaj dlho
Má dlhé, zdravé vlasy jeden z vašich snov? Zavriete oči v noci a zviditeľníte vaše vlasy rastúce rýchlym tempom, ktoré si prajete, aby ste sa mohli zajtra zobudiť s hlavou plnou sviežich vlasov? Ak ste jedným z nás, len umierate, aby ste získali dlhé vlasy, čítajte ďalej.
Pestovanie dlhých vlasov sa bohužiaľ nestane cez noc. V skutočnosti, zdravé vlasy rastú len asi 1/4 až 1/2 palca za mesiac. Získanie vašich vlasov trvá dlho, ale nenechajte sa odradiť od vás. Existuje množstvo skvelých trikov, ktoré môžete použiť na to, aby ste si vlasy udržali zdravé, udržali ich zdravé a nechali ich rásť do tých dlhých, modelovo hodných zámkov, ktoré by sme všetci radi mali..
Existuje niekoľko obetí, aby sa pozdĺž cesty, ale tieto môžu byť všetky nahradené vlasy zdravé alternatívy, ktoré udrží vaše vlasy z príliš suché alebo dostať split končí. Buďte trpezliví so svojou rýchlosťou rastu vlasov a ak chcete vidieť pokrok, uchovávajte mesačný záznam o raste vlasov s fotografiou raz za mesiac, aby ste sa mohli pozerať späť do mesiacov a skutočne vidieť, že vaše vlasy skutočne rastú. von.
15 Prepnúť Ponytails
Nosenie vlasov elastických na rovnakom mieste každý deň začne poškodzovať vaše vlasy. Namiesto toho, nosiť ohonu v rôznych oblastiach, meniace sa z vysokej do strednej až nízke umiestnenie každý deň. To chráni vaše vlasy pred prílišným poškodením v jednej oblasti. Vyhnite sa tiež spaniu s elastickými vlasmi. Vyberte si, či chcete spať s vlasmi voľnými, zastrčenými chrbtom s vlasmi, alebo chránenými šatkou. Nízke, voľné copánky sú tiež dobré pre spanie, najmä ak chcete, aby čerstvé z pláže vyzerať na druhý deň ráno.
14 Preskočte žehličku
Ak chcete rýchly spôsob, ako spáliť vlasy do ostrého, žehlička je cesta. Rezané späť pomocou plochého železa a nájsť alternatívne spôsoby, ako štýl vlasy. Skúste a dostať sa do bodu, kedy už nepotrebujete tento nástroj na mučenie vlasov. Ak máte pocit, že ju musíte používať príležitostne, pred použitím ju na vlasy naneste.
13 Zmeňte svoju šamponovú rutinu
Šampónovanie vlasov každý deň odstraňuje prírodné oleje a môže zanechať vaše vlasy suché a krehké. Namiesto rizika poškodenia vlasov prepnite na šampónovanie každý druhý deň alebo každý tretí deň. Nájdenie správnej šampon harmonogram pre vaše vlasy a pokožku hlavy sa pokus a omyl. Som na tri dni vlasy plán, ktorý funguje skvele pre môj typ vlasov. Na prvý deň si umývam a upravujem vlasy. Na druhý deň som preskočiť dostať mokré vlasy a používať suchý šampón, ak to potrebujem. Tretí deň mi stavím vlasy, masírujem kondicionér do pokožky hlavy. Na druhý deň som späť na jeden z mojich rozpisov vlasov.
12 Vždy používajte kondicionér
Ak máte vlasy mokré, musíte použiť kondicionér na to. Použite kondicionér po každom šampóne. Ak to nie je šampónový deň, ale vaše vlasy sú mokré v sprche, použite kondicionér. Kondicionér pomáha utesniť vlasovú kutikulu a chráni vlasy pred ďalším poškodením. Ak máte prirodzene mastné vlasy, na končeky vlasov používajte kondicionér na ochranu vlasov. Ak máte suché alebo poškodené vlasy, používajte ťažší kondicionér. Používam Aussie 3 Minute Miracle Moist Deep Klimatizácia v dňoch, keď sú moje vlasy extrémne suché. Na pravidelné kondicionovanie som používal kondicionér na udržanie mäkkých vlasov.
11 Biotín
Vaše vlasy potrebujú bielkoviny a minerály, aby rástli dlho a zdravé. Celebrity vlasy stylista Mark Townsend povedal Cosmopolitan, že berie biotín a Viviscal Extra Strength každý deň pre jeho vlasy, a on odporúča rovnakú vec pre svojich klientov, ak chcú dlhé, zdravé vlasy. Mal by to vedieť. Pomohol Ashley Olsen pestovať jej vlasy od bobu do dĺžky pásu.
10 Týždenná maska na vlasy alebo ošetrenie olejom
Vlasové masky sú veľkou záležitosťou práve teraz a zo všetkých správnych dôvodov. Vlasové masky dodávajú vlasom potrebnú vlhkosť a chránia ju pred ďalším poškodením. To isté platí pre ošetrenie olejom, ako je napríklad jednoduché ošetrenie olivovým olejom. Môžete si kúpiť alebo si vyrobiť vlastné vlasové masky a olejové procedúry na použitie na vlasy aspoň raz týždenne. Pre tých z nás, ktorí majú veľmi suché vlasy, vyskúšajte a používajte masku alebo olej dvakrát týždenne, kým sa vaše vlasy nevrátia zo sucha..
9 Skúste Pre Shampoo
Pre šampónovanie získava na popularite, ale čo presne to je? Mnoho pre šampóny sú vyrobené z prírodných olejov, ktoré vyhladzujú vlasové špongie a zanechávajú vaše vlasy extra lesklé po šampónovaní a kondicionovaní. Celebrity vlasy stylista Mark Townsend používa svoj vlastný pre šampón zmes na svojich klientov. Je vyrobený z nerafinovaných olejov z kokosového oleja, makadamie, mandlí a jojoby. Túto zmes masíruje do vlhkých vlasov svojho klienta a nechá ho sedieť desať minút pred tým, ako sa šampóny a kondicionujú. Môžete si tiež kúpiť pre šampóny v obchode a online.
8 Liečba pokožky hlavy
Nielen, že musíte dať svoje vlasy špeciálne ošetrenie, mali by ste tiež dať svoje skalp nejaké milujúci. Liečba pokožky hlavy, ktorá sa nachádza online a v obchodoch, je sérum vyrobené z esenciálnych a prírodných olejov, ktoré sa masírujú do pokožky hlavy, aby sa odstránili nečistoty a nahromadenie produktu. Masírovanie tiež stimuluje prietok krvi a predpokladá sa, že zlepšuje rast vlasov. Liečte pokožku hlavy aspoň raz týždenne.
7 Jemne kefujte vlasy
Ak si vlasy čistíte veľa po celý deň, je na čase znížiť návyk. Nadmerné kefovanie môže poškodiť vaše vlasy, čo je posledná vec, ktorú chcete, keď sa snažíte pestovať dlhé vlasy. Namiesto toho investujte do kefky na štetiny kancov a jemne si čistite vlasy, začínajte na koncoch a pracujte smerom nahor cez uzly..
6 Vysušte vaše vlasy
Nielen, že fén sušia vaše vlasy, ale tiež vyschlo vlasy a spôsobuje rozdelené konce. Urobte vážne úsilie, aby ste odstránili fén zo života vlasov. Namiesto toho nechajte vlasy prirodzene vyschnúť vo vzduchu. Ak sa vám nepáči opustiť dom ráno s mokrými vlasmi, skúste zmeniť svoj program sprchovania a začnite umývať vlasy buď v noci alebo večer, keď máte čas nechať si vlasy prirodzene vyschnúť.
5 Žiadne balenie uterákov
Vystúpenie zo sprchy a ovinutie uteráka okolo hlavy, aby sa vaše vlasy vysušili, zvýrazňuje vaše vlasy a spôsobuje rozbitie. Toto je posledná vec, ktorú chcete, keď sa zameriavate na dlhšie vlasy. Namiesto toho, aby to uterák zábal, jemne pat si vlasy s uterákom na odstránenie prebytočnej vody. Použite uterák z mikrovlákna, aby ste získali viac vlhkosti z vlasov. Ak ste v zhone, aby si vlasy suché, použite papierové uteráky, aby ste vyhladili vlhkosť. Keď si urobíte hladenie vlasov, nechajte vlasy prirodzene schnúť.
4 No Twirls alebo Chews
Mohlo by to byť ťažké zvyk zlomiť, ale naozaj musíte zastaviť sa od otáčania alebo žuvania na vlasy. Otáčanie vlasov môže spôsobiť stres a poškodenie. Žuvanie na vlasoch spôsobuje zlomené konce a zlomenie. Urobte si vedomé úsilie zastaviť tento zlozvyk, aj keď to znamená, že zaberajú pletenie alebo žuvačky.
3 Vyhnite sa extrémne diéty čistí
Kým sa snažíte vyrastať vaše vlasy, budete chcieť jesť zdravú stravu bohatú na minerály a bielkoviny. Diéta čistí môže vyčerpať vaše telo základných živín, ktoré potrebujete, aby vaše vlasy zdravé a udržiavať silný rast vlasov. Zamerajte sa namiesto toho na zlepšenie vašej stravy tým, že budete jesť čerstvé, organické ovocie, zeleninu a vysoko kvalitné mäso.
2 Zmeňte svoj obal na vankúš
Pravidelné bavlnené obliečky na vankúše môžu byť hrubé na vašich vlasoch a v skutočnosti spôsobujú viac delených koncov. Ak chcete ochrániť svoje vlasy, kým spíte, zmeňte obliečky na vankúše na satén alebo 600 nite počet egyptskej bavlny. Nemusíte kupovať celú sadu poťahov. Ušetrite si peniaze a jednoducho si kúpte jednu alebo dve z kvalitnejších obliečok na vankúše pre vašu posteľ v neutrálnej farbe, napríklad bielej alebo bielej, aby sa zhodovala s bežnými posteľnými posteľami.
1 Udržujte ho v orezanej polohe
Nakoniec, zo všetkých rád je táto rada mimoriadne dôležitá. Ak chcete dlhé, zdravé vlasy, musíte si to orezané odstrániť rozdelené konce. Predtým, než začnete vážne vyrastať z vlasov, choďte na profesionálneho kaderníka a vysvetlite, že chcete vyrastať vlasy. Nechajte stylistu odstrániť všetky rozdelené konce a poškodené vlasy. To môže byť tramatizing. ale úplne nevyhnutné. Ak nechcete, aby sa tieto rozdelené konce odstránili, vaše vlasy budú aj naďalej poškodené. Po počiatočnom strihaní vlasov, budete musieť držať krok s ľahkými lištami, aby ste odstránili všetky nové konce.