Ako sa starať menej vo vzťahu Nájdenie dokonalú rovnováhu

Niektorí ľudia sa starajú viac ako iní, je to vlastnosť osobnosti. Ak máte pocit, že vám záleží príliš veľa, môžete sa naučiť, ako sa menej starať o vzťah.

Môžem myslieť na veľmi málo vecí v živote, ktoré je ťažké udržať ako vzťah. Považujem rastliny za veľmi ťažké zistiť. Vyzerá to, že ich vždy príliš veľa vody, alebo nie. Hľadanie dokonalej rovnováhy je sotva ľahké. Vzťah je podobný. Ak máte pocit, že vodu priťahujete príliš prísne, potom by ste sa mohli čudovať, ako sa vo vzťahu starať menej.

Vzťah berie dvoch partnerov, ktorí sa starajú o seba navzájom, ale nežijeme v ideálnom svete. Ak máte pocit, že sa viac staráte o to, s ktorým ste, a pocity sa nevracajú, potom je čas, aby ste sa odpojili. Prestaňte sa o ne starať, aby ste sa trochu starali o svoje vlastné pocity.

Ako sa starať menej vo vzťahu s týmito 8 dôležitými krokmi

Je ľahké stať sa posadnutým, najmä keď nemôžeme mať to, čo si myslíme. Ale to je tá vec; je to presne to, čo si myslíte, že chcete.

Keď je všetko povedané a urobené, ak sa nezaujímate o svoj vzťah, možno len zistíte, že vám spôsobuje oveľa viac úzkosti, než je potreba. Vzťah by mal byť podporný, zábavný a rovný. Ak to nie je pre vás, potom je čas, aby ste sa zamerali na svoje vlastné potreby a nechali sa o ne starať.

# 1 Vedieť, že v mori sú vždy iné ryby. Nekupujte do ponímania, že pre vás existuje len jedna osoba. V mori sú doslova miliardy rýb. Ak sa váš súčasný vzťah necíti dobre a cítite potrebu vložiť do neho všetko a nedostanete to, čo z neho chcete, potom je čas zvážiť, že tam sú iní ľudia, ktorí by mohli byť vhodnejšie pre vás.

Ak máte pocit, že sú jediní na svete pre vás, potom by ste mohli vynechať znamenia, že nie sú. Ste tak zameraní na presvedčenie, že sú, napriek tomu, čo cítite vo vnútri.

# 2 Zamerajte sa na vás. Ak ste od prírody príjemnejší, vzťahy sú ešte tvrdšie. Tí z nás, ktorí sa starajú viac o ľudí okolo nás a ich šťastie, než si robíme, nikdy nenachádzajú šťastie. Ak sa staráte viac o to, ako váš partner cíti a neguje to, čo potrebujete a čo cítite, cítite sa prázdny.

Neustále dávať ostatných pred seba, najmä vaše významné ďalšie, sa cítite mizerne. Ak chcete, aby bol váš vzťah dobrý a celok, potom musíte byť celý sami. To znamená, že vás najprv postavíte.

# 3 Vedieť, že jediná osoba, ktorú ovládate, je vy. Vo vzťahu je také ťažké sa vyrovnať, že nemôžete zmeniť iných ľudí. Môžete sa zmeniť len sami. Problém je v tom, že čím viac sa pokúšate robiť ľudí, ktorých chcete, tým ťažšie bojujú proti strate seba samého a čím viac sa stávate s tým, kým sú.

Ak máte ťažký čas, pretože vám záleží príliš veľa, potom si to premyslite, nemôžete kontrolovať, čo sa stane. Znepokojujúce sa, len vás nervózny, nešťastný neporiadok.

Ovládajte veci, ktoré môžete, tým, že budete robiť to, čo potrebujete, aby ste dosiahli naplnenie a menej sa starali o to, čo nemôžete ovládať, ako je ich správanie alebo láska k vám. Nemôžeš, aby ťa niekto miloval viac zmenou. Len ich posúvate ďalej.

# 4 Dôvera alebo byť hotový. Ak chcete vedieť, ako sa starať menej vo vzťahu, potom sa rozhodnúť, či dôverujete svojmu priateľovi alebo nie. Veľa času hovoríme, že dôverujeme osobe, ktorú milujeme, ale neustále hľadáme znaky ich lojality, lásky, alebo chcem, aby sa dokázali iným spôsobom.

Ak sa chcete menej starať o svoj vzťah, potom im buď dôverujete, a ich lásku k vám, alebo ich zmeníte.

Plytvanie všetkou energiou, ktorá neustále hľadá známky, nerobí nič iné, len vás robí nervóznym vrakom a ponecháva vám viac otázok ako odpovedí.

To znamená, že musíte prestať pozerať na svoj telefón a ich sociálne médiá, aby ste zistili, čo majú. Keď hovoria: „Milujem ťa“, prijmi to. Ak nemôžete, potom možno viete, že niečo nie je v poriadku, a mali by ste začať počúvať ten malý hlas, ktorý vám to povie.

# 5 Nájsť bezpečnosť sám. Ak nie ste spokojní s vami alebo ste si istí, že budete v pohode nielen s ich láskou, ale aj keby ich láska zlyhala, potom budete tráviť celý život na príliš tesnom mieste. Láska niekedy prichádza a odchádza, to je len smutná realita života.

Vo vzťahu neexistujú žiadne záruky. Je zaručené, že ak sa cítite silne a viete, že ste na vlastnú päsť v bezpečí, bez ohľadu na to, čo vám príde, prestanete tak pevne držať. Láska je niečo, čo by malo pridať niečo do vášho života, nedefinovať ho alebo byť zdrojom vašej bezpečnosti.

# 6 Nestaňte sa príliš závislý. Keď sa zapojíte do vzťahu, je ľahké pustiť priateľstvá a iných ľudí. Byť nový, chcete stráviť každý prebudený moment spolu. Niekedy sa dobre prebudíte do vzťahu, aby ste si uvedomili, že ste sa vzdali skoro všetkého, čo ste mali a boli predtým, než ste sa stali párom.

Ak sa tak stane, máte pocit, že máte oveľa viac prehrať. Ak sa chcete menej starať o svoj vzťah, držte sa svojej vlastnej identity a sledujte život mimo svojho odboru. Ak všetko, čo máte, je to, čo vás viaže na dvoch, potom sa cítite izolovaní a bez starostí.

# 7 Ďalej a sledujte svoje vlastné sny namiesto obetovania sa pre tím. Bezpečné investovanie príliš veľa seba do akéhokoľvek vzťahu je obetovanie seba a svoje sny pre niekoho iného.

V každom vzťahu bude kompromis. Neznamená to, že len jeden človek by mal neustále obetovať to, čo chcú pre potreby druhého, najmä nie, ak ho stlmi a udržiava si ho..

Ak chcete vedieť, ako sa menej starať o vzťah, potom to znamená, že si najprv dáte svoje vlastné ambície a nikdy neprestávate rásť tak, že vždy ustúpite a necháte prednosť niečím iným..

# 8 Naučte sa z vašich chýb. Ak chcete vedieť, ako sa vo vzťahu starať menej, najlepším spôsobom je rozpoznať vaše chyby. Ak vám záleží príliš veľa, vložte do svojho vzťahu príliš veľa energie alebo posadnite sa vecami, zvážte, ako to fungovalo dodnes.

Priznajte, že všetky vaše obavy nepomáhajú. To len bolí váš vzťah. Niekedy je to len prijatie a uznanie, že vaše návyky a sklony sú kontraproduktívne k tomu, čo chcete zo života.

Ak vám starostlivosť, tak ako robíte, nedostane z vášho vzťahu to, čo chcete, potom má zmysel začať menej starať a vidieť, ako to funguje pre vás.

Definícia vzťahu by mala byť spoločným záujmom. Ale to neznamená, že každý, komu záleží, sa bude rovnako starať o chrbát, alebo dokonca bude schopný cítiť rovnaký záujem.

Jediný, ktorého činnosti a správanie môžete zmeniť, sú vaše vlastné. Takže, ak máte pocit, že vám záleží príliš veľa a nielen vás to bolí, ale váš vzťah, potom sa začnite zameriavať na to, čo vás robí šťastnými. Prestaňte sa presviedčať, že nie ste tak dôležití a hodní.

Vedieť, ako sa menej starať o vzťah, znamená starať sa viac o seba. Čoskoro uvidíte obrovskú transformáciu tak, že cítite bezpečnosť, ktorú nájdete v živote.