Ako vyzerať báječne bez nosenia žiadny make-up

Vzhľadom na množstvo času, ktorý strávime pri pohľade na sociálne médiá, sme začali rozvíjať pokrivený zmysel toho, čo ľudia v skutočnosti vyzerajú. Filtre Snapchat a Instagram, ako aj aplikácie na úpravu fotografií, zdanlivo vymazali akúkoľvek zdanie pravosti. Je však možné vyzerať dobre na obrázkoch bez filtrovania alebo dokonca make-upu. Ak chcete osláviť #nofiltersmile, postupujte podľa týchto jednoduchých a prirodzených krokov:

Získajte plných osem hodín spánku. Dobrý nočný spánok umožňuje vášmu telu, mysli a pokožke odpočinúť si, obnoviť a opraviť. S cieľom relaxovať pred položením, vyhnúť sa pri pohľade na telefón za hodinu pred spaním, spritz vankúše a periny s levanduľa vankúš hmla a nosiť očné masky. Dobrý spánok vám umožní prebudiť pocit a vyzerať sviežo a omladený.

Zobraziť tento príspevok na Instagram

Superscreen denný hydratačný krém SPF 40 bol vedecky formulovaný tak, aby dodal ďalšiu úroveň hydratácie (rozlúčka, zimná otupenosť) a zároveň chráni vašu pokožku pred UVA, UVB, IRA, modrým svetlom a znečistením (hello, zdravá koža). Nakupujte ešte dnes v miestnej @ @phora #cleanatsephora #butfirstsunscreen #superscreen

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Supergoop! (@supergoop) dňa 8. februára 2019 o 7:07 hod. PST

Postupujte podľa prísnej starostlivosti o pleť. Ak chcete zachovať zdravo vyzerajúcu pleť, musíte sa o ňu starať správne. To zahŕňa čistenie každý deň, použitie správneho toneru pre typ pleti a aplikáciu séra. Tieto jednoduché kroky oživia vašu pokožku a dodajú vám závideniahodnú žiaru. Tiež, uistite sa, že použitie SPF zvlhčovač počas dňa, aby sa zabránilo poškodeniu slnkom a predčasnému starnutiu. Vo večerných hodinách aplikujte nočný krém, napríklad retinol, ktorý zvyšuje režim opravy pokožky.

Piť veľa vody. Pitná voda prospieva vašej pokožke a vášmu zdraviu. NHS EatWell Guide odporúča pitie medzi šiestimi a ôsmimi pohármi denne, čo je veľmi jednoduché. S cieľom získať náskok, piť dve poháre počas raňajok, držať pohár po ruke v práci, pitie najmenej štyri poháre počas dňa, piť dve viac počas večere, a pred spaním mať ešte jednu. Čoskoro uvidíte rozdiel v koži.

Zobraziť tento príspevok na Instagram

Inteligentné noci ing žiariace ráno ✨ #Clinique #skincare #parabenfree #fragrancefree #happyskin

Príspevok zdieľaný klinikou (@ clinique) 4. februára 2019 o 1:53 hod. PST

Prax správnej zubnej starostlivosti. Použitím bieliacej zubnej pasty, ako je napríklad 3D bieliaca zubná pasta Oral-B, môžete odstrániť škvrny na povrchu a posilniť a udržať sklovinu. Zoslabená sklovina má za následok zožltnutie zubov, čo bude váš úsmev tlmiť.

Súvisiace články: Elle Macpherson Zdieľa Supermodelku Beauty Sleep Routine

Zvýraznite oči. Okrem vášho úsmevu budú vaše oči najviditeľnejším prvkom na obrázkoch. Tvarovanie obočia na obočia bude efektívnejším rámom tváre. Tiež, curling riasy, vám väčšie a jasnejšie oči. Nakoniec, ak je pokožka okolo očí nafúknutá, naneste na oči chladný flanel po dobu 15 minút a budete okamžite vyzerať sviežo.