DIY 20 Exfoliačný BodyScrubs, aby sa doma pre Beach-Ready kože

Toto leto si zaslúžite krásnu kožu. Keď vystúpite na pláž v novej plavky, budete chcieť naozaj žiariť. Neexistuje lepší spôsob, ako to urobiť, než aby ste sa uistili, že vaša pokožka je exfoliovaná. Podľa Zdravie ženy, Veľa ľudí sa postará o to, aby sa dobre starali o svoju pokožku. Zvlhčujú, čistia a dokonca robia kroky na ochranu pred škodlivými slnečnými lúčmi. Ale mnohí ľudia zabudnú na jeden veľmi dôležitý krok k starostlivosti o pleť - exfoliation.

Keď sa odlupujete, zbavujete sa odumretých kožných buniek. Toto nahromadenie môže viesť k mastnej pleti a upchatým pórom, o ktorých všetci vieme, že môžu spôsobiť nežiaduce vady. Tým, že sa rozhodnete pravidelne odlupovať, robíte prvé kroky na nájdenie vlastnej zdravej a žiarivej pokožky. Odlupovanie pokožky môže tiež pomôcť vašej schopnosti skryť vrásky, minimalizovať póry a dokonca zlepšiť opálenie. O čo lepšie to môže dosiahnuť?

Ak ste ako ja, aj keď, a úplne stratil, pokiaľ ide o výrobky starostlivosti o pleť, myšlienka exfoliačný môže zdať trochu ohromujúci. Ale nemusí to byť. Existuje toľko nádherných produktov pre exfoliáciu tam dnes. Môžete si dokonca vytvoriť vlastné exfoliačné bodyscrubs priamo doma! Tieto DIY peelingové teyscrub recepty sú tak jednoduché, budete sa čudovať, prečo to trvalo tak dlho, aby ste sa pokúsili na prvom mieste. Tieto kroviny môžu byť plnené do fliaš pre neskoršie použitie a dokonca robiť nádherné darčeky. Je to celková situácia výhry.

20 Pink Rose Salt Scrub

Organické ruže majú množstvo zdravotných výhod. Podľa Darling Magazine, okvetné lístky ruží vyživujú pokožku vitamínom C. Cukry v okvetných lístkoch ruží sú tiež veľmi užitočné pre ľudí s prirodzene citlivou pokožkou. Ružový esenciálny olej sa často používa v telových peelingoch s využitím výhod kvetu.

Nielen, že to cítiť úplne úžasné, to bolo známe, že pohodlie srdca, taky.

Toto telo drhnúť recept od Buzzfeed žiada o ružový esenciálny olej, himalájsku ružovú soľ a roztavený kokosový olej. Žiada vás, aby ste všetky tri ingrediencie skombinovali do misky a miešali, kým sa dobre nespojili. Uistite sa, že ste si toto telo uložili vo vzduchotesnej nádobe, kým nebudete pripravený na použitie.

19 Vanilkový latte cukor Scrub

Vanilka je bežnou zložkou v mnohých telových peelingoch a nie je to preto, že vonia lahodne. Táto magická fazuľa poskytuje úžasné antioxidanty pre pokožku, ktoré sú dôležité pre všetky anti-aging úsilie. Podľa zhon, „Tieto antioxidanty môžu upokojiť vrásky“ a „liečiť poškodenú pokožku.“ Výťažky z čistej vanilky majú neuveriteľné protizápalové vlastnosti, ktoré každý s akútnymi problémami potrebuje..

BuzzfeedVanilkový neskorý cukor Scrub vyžaduje vanilkový extrakt, takže sa uistite, že nájdete niečo, čo viete, je skutočné a nie je to len lacná vôňa vanilky. Pridaním extraktu s niektorým hnedým cukrom, kávovým základom a olivovým olejom budete na dobrej ceste k lepšej pleti.

18 Lime Salt Scrub

Ak máte problém so super suchou pokožkou, potrebujete tento Lime Salt Scrub vo vašom živote. Lepiace tyčinky & Gumdrops má jednoduchý recept, ktorý zanechá vašu pokožku jemnú a voňavú. Použitím čerstvej limetkovej šťavy, olivového oleja, košerovej soli a strúhanej limetkovej kôry budete môcť znížiť šupinatosť pokožky.

Podľa receptu, ak je vaše drhnutie príliš tekuté, môžete pridávať viac soli, kým sa nevráti do potrebnej odvážnej textúry..

Veľa ľudí, ako je pridanie surového cukru do ich kroviny, taky, ktorý môže tiež pridať dobrú konzistenciu kroviny.

17 Lemon Scrub

Použitie citrónu v tele drhnúť je skvelý nápad. Citrón môže byť použitý na dotiahnutie pórov a vyrovnanie vášho pleti. Keď si kúpite výrobky z citrónovej kože z obchodov, naozaj neviete, aké ďalšie zložky sa používajú na výrobu. Všetko, čo si môžete byť istí, je, že vonia ako citróny.

Tento jednoduchý recept z I Recepty srdca používa absolútne žiadne chemické zložky a to je presne to, čo chcete, pokiaľ ide o vašu citlivú pokožku. Navyše, tento drsný recept používa tri rôzne citrónové prísady, takže viete, že vám dá všetky tie citrónové výhody.

16 Citrusová soľ

Domáce telo scrubs zvyčajne trvá len päť minút, aby sa a to upokojujúce Citrus Salt Scrub z Offbeat a Inspired nie je iná. Tento krátky recept zahŕňa jemnú morskú soľ, grapeseed olej a niekoľko kvapiek citrusových éterických olejov, ako je citrón, grapefruit, vápno a pomaranč..

Ak chcete silnejšiu vôňu do svojho drhnúť, môžete určite pridať viac kvapiek éterických olejov.

Podľa Offbeat a Inspired, dôvodom, prečo sa rozhodnú použiť grapeseed olej, je to, že sa ľahko vstrebáva pokožkou. Je to tiež vynikajúci antioxidant-balené zložky a výhody akné-náchylné užívateľov.

15 Ginger-Lemon Detox Scrub

Ľudia používajú kokosový olej vo všetkom, od čistiacich prostriedkov pre domácnosť až po rutiny starostlivosti o pleť. Je to jeden z najcennejších darov Matky Prírody. V telových peelingoch sa často používa kokosový orech na jeho schopnosti zmäkčovania pokožky. v BuzzfeedVanilkový kokosový cukrový peeling, si vezmete kokosový olej, premiešame s trochou hnedého cukru a nejakým vanilkovým extraktom.

Doslova, všetko v tomto drhnutí je tak skvelé pre vašu pokožku.

Vanilka redukuje zápaly, ktoré prichádzajú s pokožkou náchylnou na akné, a častice v hnedom cukre sú vynikajúce na drhnutie všetkých odumretých kožných buniek na koži. Mäkká, čistá a svieža pokožka je presne to, čo potrebujete.

13 Energický pomaranč

Tento energický pomarančový drh od Jiskry zo slnka bude mať suchú pokožku a nechajte ju svieži a super zvlhčený. Tento recept používa pomarančový esenciálny olej, ktorý vytvára „šťastný, uvoľnený pocit a energizáciu mysle“.

Všetko, čo potrebujete, aby tento multi-účel drhnúť je nejaký cukor, kokosový olej, a že pomarančový esenciálny olej. Pridaním viac alebo menej cukru do tohto receptu môžete vytvoriť konzistenciu, ktorú uprednostňujete najlepšie. Keď urobíte tento drhnúť, aby nejaké doplnky pre vaše besties. Každý môže používať tento zdvíhací drôt v ich životoch, a určite vám ďakujú.

12 Sladký hroznový drh

Môžete byť trochu prekvapení, keď zistíte, že tento sladký hroznový drh Savy Naturalista skutočne používa paket Kool-Aid. To neznie úplne tak organicky ako veľa iných recepty telo drhnúť, ale je to určite pekne fialová farba a vonia fantasticky. Nemusíte sa však príliš obávať o produkt, pretože je to len ďalšia forma cukru.

Spolu so zmesou hroznového nápoja budete potrebovať cukor a nejaký druh oleja.

Milujem použitie kokosového oleja, pretože všetky jeho nádherné výhody na koži. To je zábavný recept, ktorý bude úplne skvelý darček!

11 Ovsené vločky a hnedý cukor Scrub

Zistilo sa, že kofeín má niekoľko výhod v starostlivosti o pleť, vrátane anti-aging a protizápalových vlastností, podľa Organický úrad. Avšak, niektorá koža je tak citlivá, že nemôže zvládnuť textúru z kávových častíc. Vynikajúcou náhradou kávy v tele drhnúť je ovsené vločky. To ešte exfoliates pokožku, ale je oveľa jemnejší a upokojuje pokožku v rovnakom čase.

Tým, že vezme nejaké ovsené vločky, malý olivový olej, nejaký hnedý cukor, a vaše go-to esenciálny olej, budete mať vytvorené perfektné ovsené vločky a hnedý cukor telo drhnúť od Ann Marie. Pridaný tip chceme, aby ste mali na pamäti, že by mohol byť nejaký po čistení čistenie s týmto.

10 Banánový drh

Podľa Bellatory, banány sú ako neznámy záchranca v dobrej starostlivosti o pleť. „Toto ovocie vyživuje a revitalizuje suchú pokožku, ako aj vyhladzuje hrubú a starnúcu pleť.“ Banán je vynikajúcou zložkou, keď potrebujete pomôcť kontrolovať mastnú pleť.

Ak ste ako ja a máte sklony k mastnej pleti na hrudi a chrbte, toto je pre vás toto leto.

Všetko, čo potrebujete vytvoriť Ann MarieBanánový telový peeling je jeden zrelý banán, nejaký hnedý cukor a ak dávate prednosť, trochu vanilky. Keď použijete tento peeling, budete chcieť nechať ho sedieť na koži jednu minútu pred opláchnutím.

9 Lemon Olive Oil Scrub

Rovnako ako kokosový olej, olivový olej má toľko prekvapivých výhod, ktoré sa vyskytujú pri jeho použití. Pre starostlivosť o pleť je olej prirodzene zabalený antioxidantmi proti starnutiu a hydratačnými vlastnosťami. Toto telo drhne Ann Marie, je ďalšou skvelou voľbou pre ľudí s mastnou pleťou.

Spolu s olivovým olejom, budete potrebovať nejaký granulovaný cukor, citrónovú šťavu a citrónovú kôru pre tento recept. Keď dáte dohromady olivový olej a citrón, všimnete si, že sa navzájom krásne vyrovnávajú. Po použití tohto drhnúť, zistíte, že máte čistú pokožku, ktorá nie je suchá. Podľa Ann Marie, pridanie esenciálneho oleja z rozmarínu do tohto receptu dodá ďalší povzbudzujúci dotyk.

8 Zelený čaj Salt Scrub

Zelený čaj má pre telo určité vážne výhody, a to interne aj externe. Podľa Ann Marie, zelený čaj má silné antioxidanty, ktoré môžu chrániť naše bunky a DNA. Niektoré štúdie dokonca našli zelený čaj na podporu chudnutia a zníženie krvného tlaku.

Tento čajovník môže tiež chrániť vašu pokožku pred environmentálnymi stresmi a udržať vašu pleť mladistvú.

Ann Marie má skvelý recept na zelený kyslý soľný peeling, ktorý vyžaduje len štyri zložky - soľ Epsom, jedlá sóda, listy zeleného čaju a váš obľúbený hydratačný olej. Po skombinovaní prvých troch ingrediencií pracujete vo vašom oleji, a to je všetko, čo je na dosiahnutie zdravšej kože.

7 Pumpkin Spice Scrub

Pumpkin Spice nie je len úžasná vôňa a chuť. Je to silná zložka v mnohých kozmetických výrobkoch. Tekvica je plná vitamínov A, E a C, ktoré podľa zhon, všetky majú skvelé výhody pre krásu. Keď pridáte, že k pridanej výhody zistené z korenia časť tekvicového korenia, budete naozaj stane nezastaviteľný.

Škorica, zázvor, muškátový oriešok a nové korenie budú spolupracovať s protizápalovými vlastnosťami, detoxikovať pokožku, tónovať ju a liečiť akné. Podľa Oleander a Palm, pridaním tekvicový koláč korenie, s hnedým cukrom, cukrom a rastlinným olejom vytvorí dokonalý Pumpkin Spice Body Scrub.

6 Blueberry Lemon Scrub

Pridanie čučoriedok do tela drhnúť nielen vytvoriť túto úžasne krásnu farbu, pridáva veľa užitočných antioxidantov. Niektorí dokonca považujú čučoriedky mať viac antioxidantov ako zelený čaj!

Tieto malé plody sú plné vitamínu A, C a E.

Čučoriedky môžu redukovať vrásky, spomaľovať starnutie a bojovať proti škvrnám kontrolou hormónov. Milá Crissy má tento lahodný recept na pečenie tela, ktorý voní presne ako leto. Na túto zmes budete potrebovať kokosový olej, biely cukor, citrónový esenciálny olej a mrazom sušené čučoriedky. Podľa Milá Crissy, mrazom sušené čučoriedky fungujú lepšie ako čerstvé, pretože produkujú prášok, ktorý sa ľahšie rozpadá ako kúsky čučoriedok.

5 Vanilková ružová drhnúť

Jeden závan tohto tela drhnúť a budete sa cítiť, ako by ste v niektorých luxusných kúpeľoch. Tekvica a princezná používa granulovaný cukor, kokosový olej, vanilkové bôby a ružový esenciálny olej, aby sa tento aróma naplnený kašou. Pri šľahaní tohto spolu, máte tiež možnosť pridať v niektorých vitamín E olej a pár malých ruží.

Organický úrad hovorí, že ružové éterické oleje sú prirodzene antibakteriálne a úžasné v liečbe kože na ľudí s náchylným na akné. To je tiež veľmi hydratačný, sprísňuje póry a poskytuje úžasný pocit relaxácie pre každého, kto používa olej.

4 Peppermint Candy Cane Scrub

Teraz by ste mali vedieť, dobrá starostlivosť o pleť je životne dôležitá pre zdravie pokožky. Tento sladký mätový cukrík Candy Cane cukru Scrub z Izba Idea, používa granulovaný cukor, mandľový olej, červené potravinárske farbivo a esenciálne oleje z mäty piepornej, aby sa vytvoril nevyhnutný drhnutie.

Podľa Mercola, samotný zápach z oleja z mäty piepornej je známy tým, že zlepšuje pamäť a zvyšuje ostražitosť.

To môže tiež pomôcť zabrániť vzniku škvŕn a hojiť popraskané pery.

Myslite na to týmto spôsobom; keď použijete tento drhnúť, budete pracovať na vyčistení pokožky a zvýšite si silu mozgu, pričom budete mať jednoduchú sprchu.

3 Uhorkový telový peeling

Wide Open Eats hovorí, že tento uhorkový telový peeling je „osviežujúci a jemný vo vôni“ a „prebudí vašu pokožku, keď si vychutnáte zdravé leštenie, aby ste odhalili novú, pružnú vrstvu“. Milá Crissy používa biely cukor, niekoľko bazalkových listov, kokosový olej a nasekanú uhorku.

Toto jednoduché čistenie je ľahké, hladké a energizujúce. Tam je niečo o uhorky, že len naozaj prebudí kožu. Milá Crissy verí, že toto je dokonalý drh na použitie počas vašej rannej sprchy. Kokosový olej v recepte bude pracovať tak, aby vaša pleť bola hydratovaná po celý deň.

2 Cherry Blossom Scrub

Le Zoe Musings prisahá svojím fantastickým telom, ktorý využíva detský olej, cukor a okvetné lístky čerešňového kvetu. Táto čistá vôňa, vďaka ktorej sa budete cítiť revitalizovaná a krásna. Recept bol síce pridaný do listov kvetov pre farbu a vôňu, ale bolo zistené, že čerešňové kvety majú skvelé upokojujúce vlastnosti.

Pridanie lístkov kvetov a detského oleja je v podstate dômyselným spôsobom, ako pomôcť vašej pleti dosiahnuť najjemnejší potenciál.

Ak chcete leto vyzerať bábätko hladko, určite budete potrebovať tento krovinorodý krovinorezy v zadnom vrecku..

1 Šumivé kvetinové drhnutie

Tento svetlý a farebný drhnúť od Boulder Locavore je tak jednoduché. Všetko, čo budete potrebovať, je kokosový olej, šumivý cukor, brúsny cukor a niektoré éterické oleje s vôňou kvetov. Fascinujúce farby z tohto typu kroviny pochádzajú zo šumivých cukrov. Existuje toľko rôznych odrôd šumivých cukrov, že vaše možnosti sú naozaj nekonečné.

Keď dáte dohromady kokosový olej a éterické oleje, vytvárate telový peeling, ktorý pomôže zvlhčiť a zjemniť pokožku. Šumivé kvetinové drhnutie je tak nečakane oslňujúce, že ste si istí, že si zapôsobíte na seba a na kohokoľvek, koho zdieľate s novým krovinorezom..

Referencie: Ann Marie Gianni, Široké otvorené jedlá, Výdatná duša, Zdravie ženy, Bio Effect, Časy Indie, Darling Magazine, zhon, Lepiaca tyčinka a Gumdrops, I Heart Recepty, Beat a Inspirované, Krása Banter, BuzzFeed, Elan Wellness riešenia, organické fakty, iskry zo slnka, Savy Naturalista, organická autorita, Bellatory, Allure, drahá Crissy, predmestská jednoduchosť, oleander a palm, tekvica a princezná, Le Zoe Musings, Mercola, The Idea Room, Formula Botanica, Boulder Locavore