15 Celebrity, ktorí stratili strašidelné množstvo hmotnosti pre úlohu

Všetci vieme, že celebrity sú venované ich remeslu. Učia sa nové akcenty, nosia bláznivé kostýmy, trávia mesiace mimo svojich rodín a niekedy dokonca robia svoje vlastné kúsky. Trávia hodiny dostať svoje vlasy a make-up urobiť, než sa dostane na bezbožný čoskoro hodinu. A potom sú tu všetky rozhovory, červené koberce a sociálne médiá. Nemôžete povedať, že títo chlapci nepracujú za svoje peniaze. Iste, sú určite preplatené, ale dali do práce. A potom sú tu tí herci, ktorí na to naozaj chodia. Nielen, že robia akcenty, kostýmy a hodiny v make-up stolici, ale títo herci podstúpia kompletnú fyzickú transformáciu. A my nehovoríme len mieri do posilňovne niekoľkokrát týždenne alebo pijeme proteínový koktail na raňajky. Hovoríme pôst, žijeme v telocvični, najímame výživu a ideme nad rámec toho, aby sme stratili tonu hmotnosti naozaj rýchlo. Tu je 15 celebrít, ktorí sa veci príliš ďaleko, aby stratil drastické množstvo hmotnosti pre film. Myslíte si, že to stálo za to? Museli naozaj stratiť váhu, alebo by film pracoval s niekoľkými kilami? A bol to film za to - bol to Oscar hodný alebo priamo na DVD? Upozornenie: neskúšajte to doma! Tieto celebrity boli pod bdelými očami a dúfajme, že sa nikde neocitli v skutočnosti ohrozujúce samých seba.

15 Chris Hemsworth

V srdci mora bol dobrodružný film z roku 2015 o potopení veľrybárskej lode z roku 1820, ktorá inšpirovala román Moby Dick. Chris Hemsworth hral na čele, Owen Chase, prvý kamarát, ktorý ide do špičky s veľkou veľrybou. Jeho charakter a ostatní pozostalí sú stroskotaní a chodia bez jedla alebo vody po mnoho dní. Na dosiahnutie tohto pohľadu, Chris Hemsworth musel klesnúť z 215 libier na 175 libier. Asi mesiac, Chris jedol medzi 500-700 kalórií denne, čo sa rovná zhruba jeden bagel so smotanovým syrom za deň. Keď sa ho pýtali na skúsenosť, ktorú Chris pripustil, "trávim viac času premýšľaním o jedle ako v tom čase." Pri pohľade späť po natáčaní pokračoval, "[Toto je] fyzicky a emocionálne najťažšie film, ktorý som bol súčasťou ... Strata hmotnosti na túto dĺžku, ja jednoducho nechcem urobiť to znova, ale to malo taký emocionálny účinok na nás… nejakým malým spôsobom sme mali pocit, že robíme to, čo títo muži prešli spravodlivosťou.

14 Christian Bale

Christian Bale je najviac známy pre hranie Batmana a pre jeho extrémne chudnutie Strojník - dve úlohy, ktoré boli polárnymi protikladmi. pre Strojník, psychologický thriller, kde Bale hral insomniac s paranojou a bludmi, Bale stratil 63 libier. Znížil jednu tretinu svojej telesnej hmotnosti! Bale údajne žil každý deň po dobu štyroch mesiacov pred natáčaním diétou vody, jablka a jednej šálky kávy. Po upustení na váhe, Bale bol na desivé 120 libier. Chcel, aby sa veci ešte ďalej a hit 99 kg, ale filmári cítil, že by bolo nebezpečné. Nedokážeme si ani predstaviť, ako by sa zdal na 99 lbs! Pôsobivo, po natáčaní Strojník Bale mal len šesť mesiacov na to, aby získal späť svoju váhu Batman začína. O skúsenosti, Bale povedal: "Zaujímavé je, že som zistil, že psychicky to bolo veľmi, veľmi upokojujúce je, že chudý, pretože ste naozaj nemali žiadnu energiu na vynaloženie na zbytočné veci, takže ste to jednoducho držali jednoduché."

13 Christian Bale AGAIN

Je to nejaké prekvapenie nájsť znovu neuveriteľne oddaný Christian Bale? Samozrejme, že nie. Tentokrát Christian Bale znížil váhu, aby si zahral Dickyho Eklunda, závislého brata, bývalého boxera a trénera vedúceho postavy Marka Wahlberga, Mickyho Warda. Bojovník. Bale vlastne dostal túto úlohu po Brad Pitt, Matt Damon, a Eminem vypadol. Wahlberg navrhol Bale pre úlohu po stretnutí s ním v predškolskom veku ich deti navštevujú. Bale vysvetlil, prečo ho filmári potrebovali, aby sa schudli, "Musel som stratiť veľkú váhu, pretože bol váhou." Ak chcete stratiť váhu, Bale nasledoval špeciálnu diétu a vzal boxerské lekcie z reálneho života Dicky Eklund. On tiež robil veľa behu a žartoval pre novinárov, že robil fušovať s ilegálnymi látkami stratiť váhu. Nech urobil čokoľvek, myslím, že to stálo za to, pretože Christian Bale si odniesol Oscara za svoju prácu Bojovník. Zábavný fakt: krátko po tomto, Bale musel získať 43 libier pre jeho úlohu v Americký Hustle. Ako to robí?

12 Lily James

Lily James čelil dosť kontroverzii, keď sa na nej objavili fotografie z jej korzetov Cinderella. Kritici sa domnievali, že jej pás je príliš malý a nastavuje nereálne očakávania pre mnoho malých dievčat, ktoré by film videli. No, myslím, že filmári sa necítili rovnako. Lily bola na tekutej strave, aby sa vtlačila do jej malého princezného korzetu. Ale ona protestuje, že tekutá strava nebola schudnúť, ale zostať pohodlne na set, "Keď bol [korzet] bol na, boli by sme v nepretržitých dňoch, takže by sme sa nezastavili na obed ... by ste byť triediť V tomto prípade som nemohol rozviazať korzet, ak ste jedli [pevné] jedlo, nebolo to správne stráviť správne, a celé popoludnie by som bol v grófstve v [costar Richard Madden] bola to naozaj nepríjemná, mala by som polievku, aby som mohla stále jesť, ale nezasekla by sa. Iste, Lily. Čokoľvek by ste mali povedať, aby ste sa cítili lepšie, ale fotografie hovoria samé za seba!

11 Anne Hathaway

Ďalšie slávne chudnutie a ďalšie Oscar vyhrať. Tentokrát Anne Hathaway zoslabla, aby si zahrala na šťastnú dámu noci, ktorá zomrela na tuberkulózu menom Fantine. Bedári filmová adaptácia. Anne stratila celkovo 25 libier, 10 pred začiatkom streľby a 15 počas natáčania. Jej strava pozostávala z dvoch štvorcov sušenej ovsenej pasty za deň. Ako na tom žila? Nemáme tušenie! Anne mi vysvetlila: „Musel som byť na to posadnutý - myšlienkou bolo pozrieť sa na smrť. Pri pohľade späť na celý zážitok - a ja to v žiadnom prípade neposudzujem - bolo to určite trochu orechov. s realitou, ale myslím, že to je ten, kto je Fantine. “\ t Anne tiež oholila hlavu tejto úlohe, takže viete, že bola spáchaná. Dali by sme jej Oscara len za to samé! Takže, tak šialené!

10 Matthew Fox

V roku 2012, zločin / akčný thriller Alex Cross bol prepustený hrať Tyler Perry ako Alex Cross a Matthew Fox ako darebák, Picasso. Bohužiaľ, nemusí to byť chudnutie, ktoré stálo za to. Nikto nerozdával žiadne Oscary Alex Cross. V skutočnosti, film má len 12% hodnotenie na Rotten Tomatoes a urobil 34 miliónov dolárov po celom svete napriek tomu, že stojí 35 miliónov dolárov, aby sa. Ale nikto Matthewovi Foxovi nepovedal, že bude bombardovať, keď stratí 40 libier, aby mohol hrať svoju postavu. Fox si túto skúsenosť jasne nevyužil. Vysvetlil: "Hral som futbalový futbal [v Columbii]. Myslel som, že som vedel, ako sa pohybujem. Buď som sa mýlil, alebo sa veci drasticky zmenili. Možno je to oboje. To bolo plné. Mnohokrát som sa cítil ako zvracať." . " Stratiť tak veľkú váhu a robiť toľko tréningu na okruhu, ako to robil aj Fox, nás priviedlo k tomu, aby sme sa cítili ako keby sme hádzali hore. To sa nám podarí, vďaka.

9 Matthew McConaughey

Zdá sa, že akadémia naozaj miluje, keď ľudia schudnú. Matthew McConaughey nabil zlatú sochu na hranie Ron Woodruff v roku 2013 je Klub Dallas Kupujúceho. Woodruff bol závislý na ilegálnych látkach a kontrahoval HIV v 80-tych rokoch a stal sa jedným z prvých aktivistov AIDS. McConaughey stratil 50 lbs, aby mohol hrať Woodruff. A zatiaľ čo 50 lbs sa môže zdať ako veľa, McConaughey trvá na tom, že stratil váhu pod vedením odborníka na výživu. "Mám prostriedky na to, aby som stratil váhu naozaj zdravým spôsobom. Ja som jesť čerstvé ryby. Ja som len jesť malé množstvo. Nie som vyhladovaný ... starám sa o seba. zdravý spôsob, ako som našiel možný. Nie sme si istí, či skutočne existuje zdravý spôsob, ako znížiť hmotnosť a vyzerať ako chorý a tenký, ako to urobil McConaughey Klub Dallas Kupujúceho. Ale zdá sa, že to pre neho fungovalo!

8 Jared Leto

Jared Leto tiež ťažil z veľkej straty hmotnosti na množine Klub Dallas Kupujúceho. On vyzdvihol podporného herca Oscar s McConaughey v roku 2014 pre hranie Rayon, HIV pozitívny trans charakter, ktorý sa spriatelí McConaughey, Woodruff. Leto stratil medzi 30 a 40 lbs, aby presne vyobrazil Rayon. Oholil si obočie a voskoval celé svoje telo. Leto prešiel touto metódou úplne metódou. Pracoval na hlase a počas natáčania odmietol rozbiť charakter. Leto sa dostal na desivé 114 lbs a v podstate prestalo jesť. Vysvetlil účinky jeho dramatického úbytku hmotnosti, „mení to spôsob, akým chodíte, tak ako sedíte, tak ako si myslíte.“ \ T Ale Jared Leto nie je cudzím bláznivým diétam a zmenám hmotnosti. O päť rokov skôr, on získal 60 libier hrať Mark David Chapman, muž, ktorý zavraždil John Lennon, v roku 2007 Kapitola 27.

7 Mila Kunis

V roku 2010, Mila Kunis hral Lily, vášnivý a tmavý baletný tanečník, v roku 2010 Čierna labuť. Ak sa chcete dostať do top baletnej formy, Kunis bol na prísne cvičenie a potravinový režim. Trénovala päť hodín denne, sedem dní v týždni po dobu šiestich mesiacov a uviazla na dennej diéte 1200 kalórií. Kunis skončil stratou 20 libier, aby sa dostal na prekvapivú váhu 95 lb. Kunis opísal jej chudnutie, "Môj tvar je iný. Keď som sa dostal na 95 libier, bol som svaly, ako malý tehlový dom, ale koža a kosti. V reálnom živote to vyzeralo nechutne. Ale na fotografiách a na filme, vyzeralo to úžasne. " Kunis žartoval, že aj keď jej trvalo viac ako päť mesiacov, aby stratila váhu, trvalo to len päť dní, kým sa vrátilo. Ale nebolo to presne tak, ako plánovala. "Keď som ho získal späť, šlo do úplne odlišných oblastí. Všetka váha, ktorá mi zanechala hrudník, išla do boku, môj žalúdok ... bol by som rád, keby sa moja $ $ $ zväčšila."

6 Natalie Portman

Ďalšia významná transformácia z Čierna labuť bola Natalie Portmanová ako vedúca balerína, Nina Sayers. Portman si odniesol domov Oscara za jej desivé a intenzívne zobrazenie Niny, ktorá chcela viesť úlohu vo výkone spoločnosti Swan Lake a urobila by čokoľvek, aby ju získala. Portman stratil 20 lbs tým, že robí balet, cross-školenia a plávanie. Taktiež spolupracovala s choreografkou a vo filme urobila veľa vlastných baletných kúskov. Natalie vysvetlila extrémne chudnutie, "myslím, že to bola len fyzickosť toho všetkého, čo bolo najviac extrémne. Myslím tým, že som nikdy nedostal toľko tréningu - aby som robil päť až osem hodín denne. výzva." Zdá sa, že Portman bol určite na výzvu. Film bol úspešný, získala Oscara a odišla domov s novým láskou. Portman sa stretol a nakoniec sa oženil s choreografom Čierna labuť, Benjamin Millepied. Bola tehotná so svojím prvým dieťaťom, keď vyhrala Oscara a je teraz tehotná s druhým. Zdá sa, ako Čierna labuť Natalie Portmanová bola určite veľkým výberom úloh!

5 50 Cent

Verili by ste, že je to 50 centov? Vyzerá to, že by mohol byť 50 centovým otcom, keby bol jeho otec mimoriadne podvýživený. Ale to je 50. To bol on v roku 2010, keď hral futbalového hráča s rakovinou Všetky veci na jeseň okrem. On stratil 54 libier, ide z 214 na 160 libier, za pouhých deväť týždňov. Deväť týždňov stratiť 54 libier? To je nechutné! Ako to urobil? Kvapalná strava a tri hodiny na bežiacom páse každý deň. Dokážete si predstaviť, že by ste žili viac ako dva mesiace? Nemôžeme. Ale zjavne to nebola taká výzva pre 50 Cent. Povedal novinárom, že keď bol v roku 2000 zastrelený do čeľuste, mohol mať len tekutiny a náhodne spadol na 157 lbs. Kto náhodou kvapky ako 50 kg hmotnosti? Bohužiaľ, film nešiel, rovnako ako 50 je chudnutie. Tam bol spor o titul - film bol pôvodne volal Veci sa rozpadli ktorý je tiež názvom knihy Chinua Achebe. 50 ponúklo Achebeho tímu 1 milión dolárov na udržanie titulu, ktorý považovali za urážku. Odpovedali, "[román je] uvedený ako najčítanejšia kniha v modernej africkej literatúre, a nebude sa predávať za ani 1 miliardu libier." 50 Cent bol nútený zmeniť meno a jeho film bol prepustený priamo na DVD.

4 Tom Hanks

Každý pozná úlohu Toma Hanksa v dráme prežitia z roku 2000 stroskotanec. Nemôžeme ani počuť meno "Wilson", bez toho, aby sme sa zbavili malej slzy pre náš obľúbený volejbal stratený na mori. Ale Wilson nebol jediný, kto sa stratil. Tom Hanks tiež stratil takmer 50 lbs, takže mohol realisticky vykresliť muža uviaznutého na opustenom ostrove. A zatiaľ čo Tom nevyhral Oscara za svoju prácu, bol nominovaný a stroskotanec bol určite úspech v pokladni a pre kritikov. Za tie roky zdĺhavej a úspešnej kariéry Toma v Hollywoode urobil svoj spravodlivý podiel na chudnutí a priberaní na váhe. Bohužiaľ, všetky yo-yo diéty mohli prispieť k diagnóze Hanksovho typu 2 diabetu. On sa priznal, "Zisk a strata hmotnosti s tým mohli mať niečo spoločné." To je naozaj smutné, ale počúvame všetku tvrdú prácu!

3 Liam Neeson

Liam Neeson, obľúbený otec pomsty, nie vždy nakopne zadok a zachráni svojich blízkych po celej Európe. Niekedy musí ísť opačným smerom a vlastne stratiť všetok ten zlý sval. Podobne ako to urobil aj jezuitský misionár v historickej dráme Martina Scorseseho v roku 2016, mlčanie. v mlčanie, Neeson hrá otca Cristóvão Ferreira a stratil 20 libier, aby zobrazil vzhľad putujúceho misionára v Japonsku. Jeho spoluhráči, Adam Driver a Andrew Garfield, hrali jezuitských misionárov, ktorí cestovali z Portugalska do Japonska pri hľadaní Neesonovho charakteru. Obaja vodič a Garfield tiež museli schudnúť, aby zobrazili svoje postavy. Vodič prišiel o 30 kg a povedal: "Dalo to zmysel. Hrali sme jezuitských kňazov v 17. storočí, ktorí boli vyhladovaní a zbití. Ale bola to jedna z najťažších vecí, ktoré som musel urobiť, len kvôli fyzickej mýde, ktorú si vyžaduje na teba."

2 Hilary Swank

Cesta späť v roku 1999, Hilary Swank vylíčil trans človeka, Brandon Teena, v Chlapci neplačú. V tej dobe, Swank bola relatívne neznáma herečka, ktorá klamala o jej veku, aby vyhrala režiséra. Swank sa zaviazal k úlohe od prvého dňa. Na jej konkurze presvedčila vrátnika, že je muž. S cieľom zachytiť pohľad filmmakers požadované, Hilary musel znížiť jej percentuálny podiel telesného tuku na len 7%, aby sa zdôraznili kosti v jej tvári. Žila jeden mesiac pred natáčaním ako muž - Hilary si krátke vlasy, ovinul hrudník do elastických obväzov a plnil si ponožky. Zdá sa, že bola celkom presvedčivá, jej susedia si mysleli, že je bratom Hilary Swankovej! Jej vlastný manžel ju ťažko rozpoznal, keď prvýkrát prišla do svojho nového vzhľadu. zatiaľ čo Chlapci neplačú pomohol vytvoriť meno Swank a vyhral jej Oscara, nebol to pre ňu obrovský platový deň. Swank len 75 dolárov za deň, za celkovo 3000 dolárov za film. Nemala ani nárok na zdravotné poistenie!

1 Matt Damon

Stará žena, ale dobráčka! V roku 1996 Odvaha pod ohňom, Matt Damon prehral 60 libier hrať špecialista Andrew Ilario. Ako to urobil? Kuracie prsia. V nedávnej Reddit AMA, Damon ukázal, že na dosiahnutie vyzretého pohľadu niekoho závislého na ilegálnych látkach, ako je Andrew Ilario, jedol kuracie prsia ako súčasť každého jedla. V tej dobe, Damon nemal kuchára alebo odborníka na výživu, takže on robil svoju stravu, keď išiel spolu. Ak chcete získať až 139 libier z jeho obvyklej hmotnosti 190 libier, Damon tiež bežal asi 13 míľ za deň. Po natáčaní mu lekár predpísal špeciálny liek, aby mu pomohol opraviť nadobličky. Tiež zistil, že Damonova ťažká kuracia diéta by mohla spôsobiť nenapraviteľné poškodenie srdca. V novších filmoch, ako napr potôčik séria, Matt Damon obchoduje vo svojej diéte diy pre monitorované low-carb plán a rozhodol sa pre high-intenzita telocvičňa zasadnutí cez beh.