Ako sa naučiť znovu dôverovať mužom po tom, čo boli zrazení
Ak ste boli v minulosti zranený mužom a chcete sa znova naučiť dôverovať, tu sú niektoré užitočné spôsoby, ako znovu uľahčiť dôveru.
Dôvera je základom veľkého vzťahu. Keď je táto dôvera rozbitá a vy ste ju zradili váš bývalý priateľ alebo manžel, môže to mať pocit, že nemôžete nikomu dôverovať okrem seba. Naučiť sa znovu dôverovať mužom po ničivej zrade by sa mohlo zdať ako dlhý záber, ale je to určite možné.
Prijatie tohto procesu, uznanie vašich pocitov, naučenie sa opustiť minulosť a budovanie nových presvedčení o ľuďoch sú niektoré zo spôsobov, ako sa môžete v budúcnosti priblížiť k prilákaniu verného a verného partnera. Naučiť sa znovu dôverovať trvá trpezlivosť a vytrvalosť, ale ak urobíte úsilie, budete žať odmeny.
Prestaň byť mužom nenávidieť - tu je, ako im môžete znova dôverovať
Tu sú niektoré spôsoby, ako môžete pracovať smerom k tomu, aby ste znovu dôverovali mužom.
# 1 Prestaňte obviňovať seba. Nebolo to niečo, čo ste urobili alebo povedali, že vás váš partner zradil. Bolo to také jednoduché, že ste si vybrali zlé vajce. Minuli ste to zle tým, že ste dali svoju dôveru niekomu, kto nemal tú slušnosť, aby si túto dôveru vážil, a vy ste sa z tejto skúsenosti určite dozvedeli.
Pamätajte, že keď niekto zradí svojho partnera, nie je lojálnym a čestným človekom dobrého morálneho charakteru. Nechceli ste niekoho takého vo svojom živote a nemali by ste sa obviňovať za zlé správanie niekoho iného.
# 2 Pocit vašich pocitov. Uistite sa, že idete cez pocity smútku, straty, smútku, viny a hnevu, aj keď sú ťažké čeliť. Môže byť nepohodlné čeliť bolestivým pocitom, namiesto toho, aby ich potlačovali.
Je však dôležité, aby ste cítili škaredé pocity, takže môžete získať uzavretie a nechať ich ísť zdravým spôsobom. Ak necítite svoje pocity, vždy budete prechádzať životom a trpíte horkosťou a držaním sa hnevu a hnevu. To nie je najlepší spôsob, ako v budúcnosti prilákať skvelého partnera.
# 3 Napíšte to. Napíšte všetky pocity, ktoré ste cítili, keď vás váš partner zradil, a tiež napíšte, prečo ich už nechcete cítiť znova. Potom napíšte všetky pozitívne veci o ľuďoch, ktorým dôverujete vo svojom živote.
Potvrďte si, že nájdete niekoho, kto vás bude považovať za spôsob, akým chcete byť liečení, a zapíšte si zoznam vlastností, ktoré potrebujete v potenciálnom partnerovi. Tieto zoznamy budú základom pre vaše budúce datovania úsilie, a pomôžu vám zúžiť vaše vzťahy vyhliadky s ľahkosťou.
# 4 Obklopte sa ľuďmi, ktorým dôverujete. Dôveryhodní ľudia budú slúžiť ako stálych pripomienok, že na svete sú ľudia, ktorým možno dôverovať, a existuje veľa ľudí, ktorí sú lojálni a čestní voči svojim partnerom. Pozrite sa na dobrosrdečných ľudí vo vašom živote, a pamätajte si ich, keď si všimnete, že sa cítite neochotní znovu dôverovať.
# 5 Pamätajte si: Nie všetci muži sú rovnakí! Nie všetci ľudia sú neverní alebo nečestní, a nikdy nebudete priťahovať dobrého chlapca tým, že veríte, že všetci ľudia klamú, podvádzajú psy. V najhoršom prípade sa vám podarí len vytlačiť veľkých mužov s vašou paranojou.
Majte vieru, že keďže ste sa už predtým museli zaoberať zradou, nebudete ju musieť znova prejsť. Naučte sa hľadať lepšie kvality v budúcom partnerovi tým, že si spomeniete na tých zlých, ktorých mali vaši predchádzajúci partneri.
# 6 Minulosť je minulosťou z nejakého dôvodu. Akonáhle prepustíte všetky svoje negatívne pocity, urobte všetko, čo je v ich silách, aby ste sa zbavili akéhokoľvek pretrvávajúceho hnevu, smútku, frustrácie a zúfalstva. Minulosť je u konca a urobil s tým, a vy musíte veriť, že budúcnosť bude iná, vďaka tomu, čo ste sa naučili z toho, čo ste prešli.
Existuje toľko vzrušujúcich nových skúseností v obchode pre vás. Minulosť nemá byť záťažou, ktorú musíte niesť vo všetkých svojich budúcich skúsenostiach a vzťahoch. Nechajte ho ísť a začnite znova!
# 7 Pozrite sa vnútri seba. Pravidelne priťahujete zlých chlapcov do svojho života? Baví vás chaos vo vzťahu? Pozrite sa v sebe, aby ste sa uistili, že nie ste priťahujú to, čo nikdy nechcete zažiť.
Niekedy si ženy ani neuvedomujú, že môžu ignorovať dobrí chalani v prospech zlých chlapcov, a zvyčajne to nakoniec končí. Urobte nejaké hľadanie duše a prácu na dôvodoch, prečo ste prilákali svojho posledného ležiaceho partnera.
# 8 Vyhľadajte odbornú pomoc. Ak si uvedomíte, že ste si sami nastavili zlyhanie tým, že prilákate zlé typy mužov, terapeut vám môže pomôcť zrevidovať vaše datovania, aby prilákali lepších mužov. Týmto spôsobom sa môžete posunúť smerom k šťastnej budúcnosti a nájsť dôveryhodného partnera, keď ste duševne a emocionálne pripravení.
Môžete mať problémy s dôverou, ktoré vyplývajú z detstva, a ak veríte, že ľuďom nemôžete dôverovať, budete naďalej priťahovať nedôveryhodných jednotlivcov, ktorí s vami budú zle zaobchádzať.
# 9 Dôverujte najprv. Naučte sa dôverovať sebe a svojim inštinktom predtým, než skočíte do čohokoľvek. Choďte s črevom a ak máte pocit, že sa objavujú nejaké červené vlajky, nestrácajte čas dávaním väčších šancí, než si niekto zaslúži.
Ten správny chlap je tam a on ťa hľadá. Ak nedôverujete svojmu vlastnému vnútornému systému vedenia, môžete skončiť s niekým za tým, čo sa snažia projektovať, skôr než za tým, kým sú skutočne vnútri. Tiež sa naučíte dôverovať ostatným, ak ste tiež schopní dôverovať.
# 10 Nesledujte slepo. To neznamená, že sa vyhnete slepým dátumom. Je to naozaj len varovanie, aby sme sa slepo zamilovali do mužského vzhľadu a šarmu a nakoniec zabudli opýtať sa na dôležité otázky, ako je jeho integrita a hodnota, ktorú kladie na poctivosť vo vzťahu. Zvyčajne môžete povedať, či je človek pravý spôsobom, akým odpovedá na vaše otázky.
Nenechajte ho viesť celú konverzáciu a určite si položte otázky o svojich minulých vzťahoch, aby ste získali prehľad o tom, prečo to skončilo. Niekedy to môže byť indikátor typu osoby, ktorá je vo vzťahu.
# 11 Modelovanie štandardov na iných. Svoje štandardy založte na princípe, že ste dôveryhodný a lojálny človek, a poznáte veľa iných dôveryhodných a lojálnych ľudí. Tieto príklady budú návodom pre budúceho priateľa alebo manžela. Ak sa zameriavate na pozitívne aspekty života a venujete pozornosť všetkým veľkým ľuďom, ktorých poznáte, časom si znovu nadobudnete dôveru v mužov.
Naučiť sa opustiť minulosť, uznať vaše pocity a mať pozitívny výhľad do budúcnosti vám pomôže získať obnovenú dôveru v mužov. Nenechajte minulosť naplnenú bolesťou, ľútosťou a zradou definovať vašu budúcnosť!
Zaobchádzanie so zradou nie je prechádzka v parku, ale podľa týchto krokov zaistíte, že môžete zanechať minulosť za sebou a prilákať do svojho života lepšieho človeka.