Najlepšie spôsoby, ako zabrániť predčasnej ejakulácii

Predčasná ejakulácia môže byť extrémne škodlivá, emocionálne a fyzicky v posteli. Ale s malou praxou a trpezlivosťou môže každý prekonať problémy s ochabnutím pred koncom show.

Kliknite tu a prečítajte si úvod: Predčasná ejakulácia - Nechcem plakať nad rozliateho mlieka

Ovládajte svoje dýchanie

Teraz je to ďalšia oblasť, do ktorej sa musíte pozrieť. Väčšina mužov sa snaží milovať svoj dýchací vzor a zároveň milovať. Nerob to. Dýchajte hlboko a naplňte pľúca vzduchom. Buďte pohodlní a budete prekvapení, koľko to pomáha.

Hrajte so svojou telesnou hmotnosťou

Keď máte pocit, že sa chystáte na vyvrcholenie, zastavte pohyby a držte sa. Nevkladajte svoju váhu na svojho partnera, ale zdvihnite sa len trochu, takže sa zameriavate na kontrolu telesnej hmotnosti a nie na orgán..

Dvojitá montáž

Ak ste relatívne mladý, potom môžete pravdepodobne dosiahnuť ďalšiu erekciu v čase po predčasnej ejakulácii. A po druhý raz, zistíte, že je oveľa ľahšie ovládať svoj vrchol. Alebo by ste mohli mať aj malé stretnutie so sebou alebo s pomocou vášho partnera, pár hodín predtým, ako by ste mali skutočne intímne sedenie. Ale ak ste starší muž, táto stratégia môže byť príliš veľa bolesti, a to by mohlo dokonca viesť k strate dôvery.

Hrajte so sebou. často.

To sa musí povedať! Ale tak ako tak, zmyslom tu nie je vychutnávať si mano-a-mano so svojím malým vole, ale kontrolovať svoj vrchol. Zakaždým, keď si myslíte, že sa chystáte na vrchol, stiahnite a zopakujte to isté.

Snažte sa masturbovať tak dlho, ako len to bude možné, neustále sa zastavujete pred vyvrcholením. Pokúste sa posunúť svoje limity na viac ako hodinu, ak máte čas. Vychutnajte si, a nie sústrediť sa na pokrok po celú dobu. To by vám pomohlo kontrolovať vašu ejakuláciu vo veľkej miere za niekoľko mesiacov.

Twosome Hry

Pozície pri milovaní

Misionárska pozícia môže byť zábavná, ale pre väčšinu mužov je ťažšie kontrolovať načasovanie ejakulácie, pretože sa musia držať. Skúste milovať so ženou na vrchole. Táto pozícia je pre mužov viac relaxačná a často pomáha kontrolovať ejakuláciu.

stonanie

Urob nejaký zvuk. Milostné stonanie pomáha mužom (a ženám) relaxovať a často pomáhajú mužom vydržať dlhšie.

Doprajte si predohru

Muži vedia, že ženy milujú pokojný, hravý, celotelový, masážne orientovaný zmysel. Ale ľudia sotva cítia, že je to potrebné, ale predstierajú, že zdieľajú tú istú myšlienku. Ale keď sa človek ponáhľa do lásky, je na jeho mužstvo veľký tlak, pretože všetka energia sa sústreďuje len na tento región. Ak by ste si skutočne mohli dopriať zážitok z celého tela, vzrušenie by bolo celé a pomohlo by vám to trvať dlhšie.

S týmito tipmi, mali by ste byť schopní držať oveľa dlhšie, a napriek tomu mať skvelý čas v posteli so svojím partnerom.

A pamätajte, že predčasná ejakulácia je skôr starosťou vo väčšej hlave ako v menšej hlave. Pokúste sa uvoľniť svoju myseľ, keď ste v posteli, a zvyšok tela sa uvoľní.