Prečo potrebujeme rozpad Stigmy duševnej choroby
Keď sa vyrovnávame so stratou brilantného zabávača, musíme pochopiť realitu duševnej choroby a zničiť jej stigmu..
Po novinkách o samovražde Robina Williamsa ľudia na celom svete smútili jedného z najzábavnejších a naj vášnivejších zabávačov našej doby..
Televízne a on-line spravodajstvo bolo rozmazané pamiatkami, najlepšími zbierkami, hlbokými citáciami zo samotného Robina a úlohami, ktoré hral, ako aj nespočetnými poctami.
Zatiaľ čo mnohí považujú za ťažké uveriť, že človek, ktorý bol schopný priniesť smiech a radosť toľkým ľuďom, mohol si vziať vlastný život, je to realita situácie..
Ďalším veľkým trendom v médiách bol otvorený rozhovor o tom, čo nakoniec viedlo k úmrtiu Williamsa - ťažká a chronická depresia.
Vplyv depresie na váš život
Väčšina z nás vie o depresii, a to má čo do činenia s tým, že nie je šťastná. Ale to nie je presné pochopenie vlastnej nenávisti a sebazničenia spôsobeného chorobou. Depresia vás zastaví v premýšľaní a správaní sa ako vaše normálne ja. Nielenže vám bráni v hľadaní radosti, ale tiež vám zabraňuje pracovať, komunikovať, spať, jesť a dokonca aj vystupovať z postele. Depresia vás volá škaredé, hlúpe, patetické a zlyhanie. Bude vám dôsledne hovoriť, že nie ste dosť dobrí a že ste nemilovaní. Depresia nenecháva priestor na nádej.
Keď ste v depresii, vaša logika je skreslená, byť dole sa stáva normálnym a všetko ostatné nie je. Požiadať o pomoc sa môže zdať nemožné, pretože by to najprv vzalo vyzdvihnutie telefónu, a potom vlastne hovoriť s niekým o vašej chorobe. Dokonca aj keď máte všetko na svete, stále sa cítite, akoby ste nemali vôbec nič.
Mnohí depresívni ľudia sa snažia o medikáciu, napríklad Williams, ktorý bol závislý od kokaínu a alkoholu. Zneužívanie látok a iné formy sebapoškodzovania nie sú nezvyčajné pre ľudí žijúcich s duševnou chorobou. Ako sám Williams povedal po recidíve, práve ste „vyplnili dieru“?.
Stigmatizácia duševnej choroby
Niektorí z nás si neuvedomujú, že ľudia s duševnou chorobou sú po celú dobu chorí, aj keď nie sú aktívne v kríze duševného zdravia, stále žijú s týmto stavom. Duševné ochorenie nie je niečo, z čoho úplne vyliečite, nie je to zlomená kosť, je to niečo, čo spravujete, občas úspešnejšie ako iné, a je to vždy súčasť vášho života. Počas svojho života vyjadrujete duševnú chorobu rôznymi spôsobmi, ale vždy je prítomná.
Články, o ktorých sa diskutovalo o depresii, sa vo veľkej miere zameriavali na povzbudenie chorých ľudí, aby hľadali pomoc, a na podporu rodiny a priateľov. Hoci sú to úprimné a dobre myslené myšlienky a myšlienky, nemusia nevyhnutne riešiť väčší obraz. Aby sa zabránilo tomu, aby ľudia žili v izolácii a boli mučení chorobami, ako je depresia, svet musí rozbiť stigmatizáciu duševnej choroby. Musíme ukončiť hanbu ľudí s duševnými chorobami a prestať delegitimizovať ich bolesť, pretože to len spôsobuje, že sa zdržia v sebe, kým nedosiahnu bod zlomu.
Štatistika sa líši v počte ľudí žijúcich s duševnou chorobou, ale je možné povedať, že každý piaty človek má problémy s duševným zdravím, od miernych až po ťažké. A väčšina ľudí s chorobami duševného zdravia váhajú požiadať o pomoc a nechať svoju chorobu poznať, pretože stigma, ktorú naša spoločnosť drží.
Aby bolo možné vymazať hanbu duševnej choroby, musí byť každý jednotlivec zodpovedný za vytvorenie nielen podporného, ale aj nespochybneného prostredia pre ľudí s duševnými chorobami. Táto ďalšia časť je však ešte dôležitejšia; toto podporné a nespochybniteľné prostredie musí byť neustále k dispozícii, nie len vtedy, keď je v čase smrti okolo smrti niekoho iného.
Neexistuje jediné správne riešenie na liečbu depresie a duševných ochorení. Duševne chorí jedinci potrebujú osobitnú liečbu pre svoju osobnú situáciu. Podporný a nespochybniteľný priestor na liečenie by bol určite užitočným začiatkom. A keby existovala vždy a nielen v zúfalstve, mohla by sa uskutočniť skutočná transformácia vo svete duševných chorôb.
Zvyšok v pokoji, Robin Williams. Nemali ste možnosť vidieť seba, ako vás svet videl, zábavného, milujúceho a vášnivého človeka. Vaša tragická smrť umožnila mnohým ľuďom otvoriť sa a hovoriť o depresii. Vo vašej cti, a pre všetkých ostatných, ktorí zápasia s duševnými chorobami, alebo boli vzatí samovraždou, budeme bojovať o prelomenie stigmy obklopujúcej duševné zdravie. Budeme pracovať na tom, aby sme žili vo svete, že každý človek chorý s duševnou chorobou sa môže cítiť nehanebne a bezpečne.
Ako povedal Williams v jednej zo svojich najbrilantnejších rolí, „Bez ohľadu na to, čo vám hovoria ľudia, slová a myšlienky môžu zmeniť tento svet.“
