Manipulatívne Ľudia Ako ich na mieste a prestať hrať obete
Manipulatívni ľudia sú toxickí, ale len ak ich necháte. Manipulovať môžete len vtedy, ak to povolíte. Skúste týchto 10 trikov, aby sa oslobodili od zneužívania.
Všetci manipulujeme s vecami v našom svete. V skutočnosti to je jediný spôsob, ako môžeme prežiť naše životné prostredie. Existujú dobré spôsoby a dôvody pre manipuláciu, a potom existujú spôsoby, ktorými manipulatívni ľudia krútia emócie a okolnosti okolo nich, aby mohli využívať alebo kontrolovať ich..
Manipulatívni ľudia môžu byť váš najlepší priateľ aj vaša najhoršia nočná mora. Byť schopný dostať to, čo chcú, keď ste ich priateľ, môžete získať niektoré z rovnakých výhod, ktoré robia. Byť ich nepriateľom, alebo ešte horšie, osoba, s ktorou manipulujú, môže viesť k pocitu používania, prázdnemu a stratenému.
10 trikov na odvrátenie manipulatívnych ľudí
Ak ste vo vzťahu s manipulatívnou osobou, nerobí vám žiadnu láskavosť. Manipulujúci ľudia, ktorí nie sú schopní sa starať o iných, nemajú empatiu a nemajú žiadne svedomie, ktoré ich správanie vedie.
Keďže im nemôžete veriť, alebo čo robia a hovoria, môžu vás okradnúť o vašu bezpečnosť, šťastie a zmysel pre to, kto ste. Prestaňte nechať ľudí manipulovať s vami, aby ste boli, robili alebo hovorili veci, ktoré neznamená, že používate týchto 10 trikov na odvrátenie ich manipulácie.
# 1 Ignorujte, čo vám hovoria o sebe. Jedným z najlepších spôsobov, ako manipulovať a kontrolovať niekoho, je presvedčiť ich, že nie sú hodní lásky alebo pozornosti. Tak, manipulatívny ľudia idú do veľkých dĺžok, aby sa ubezpečil, získať kontrolu nad tými, ktoré používajú. Ak chcete bojovať proti manipulatívnym ľuďom vo svojom živote, musíte prestať počúvať to, čo vám hovoria.
Viete, čo je pravda. Pozrite sa na vaše ďalšie vzťahy. Musíte sa sami rozhodnúť, aká je realita a prestať nechať niekoho, aby si ho vytvoril.
Čo je ťažké, ak máte niekoho, kto je vo vašom živote manipulatívny, jediným spôsobom, ako zastaviť zneužívanie, je len prestať počúvať, čo majú povedať a čo vám hovoria. Vypočujte si svoj vnútorný hlas, nie hlasy, ktoré vám dali do hlavy.
# 2 Nenechajte sa nasať. Yup, manipulatívni ľudia presne vedia správne tlačidlá, aby sa posunuli z nuly na blázon. Ak si všimnete, že sa náhle správate spôsobom, ktorý ste predtým nepoznali, alebo že ste stratili svoju náladu, je tu pravdepodobnosť, že vás úmyselne vyhodia blázon do vás.
Bez ohľadu na to, aké tlačidlá používajú, jediný spôsob, ako sa vysporiadať s manipulatívnymi ľuďmi, nie je dostať sa do vnútra. Bez ohľadu na to, aké je to ťažké, tie veci, ktoré najviac zranili, musia byť lepidlom, ktoré sa od vás odrazí a prilepí sa na ne..
# 3 Zistite, čo z nich robí kliešte. Manipulatívni ľudia sú obzvlášť dobrí v jednej veci ... nájsť si Kryptonite. Najlepší spôsob, ako sa zachrániť od manipulatívnych ľudí vo vašom živote, je zistiť, že táto vec ich robí bezmocnými. Ak máte čo do činenia s manipulatívnou osobou, musíte bojovať s ohňom ohňom.
Akonáhle zistíte, čo ich robí kliešťami, môžete ich použiť proti nim, aby ste ich prestali zneužívať. Držanie vecí ako odmenu, používanie vecí, ktoré im ublížili, alebo zadržiavanie vecí, ktoré si želajú, môžete obrátiť manipuláciu priamo na ne a vziať si bolesť a ublížiť vám.
# 4 Zvýšte svoje vlastné sebavedomie. Manipulačné osoby zvyčajne nájdu iných, s ktorými sa dá ľahko manipulovať. Zameriavajú sa na ľudí, ktorí sú v kríze alebo majú nízke sebavedomie, pretože uľahčujú manipuláciu. Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s manipulatívnymi ľuďmi, je povzbudiť seba a spomenúť si na všetky úžasné veci, ktoré vlastníte.
Bez ohľadu na to, ako veľmi sa vás snažia dať dole a povedať vám, kto ste, ak vám veríte, potom sa vás nemôžu dotknúť. Namiesto toho, aby ste sa ich snažili presvedčiť, ste úžasní, čo nikdy nebudete, presvedčte sa sami.
# 5 Nepredvídateľné. Ľudia používajú predvídateľné správanie na manipuláciu s ostatnými. Ak vedia, že budete vždy reagovať špecifickým spôsobom, objavíte sa v určitom čase alebo sa za určitých okolností vzdáte, použijú túto predvídateľnosť na kontrolu vás.
Uistite sa, že mix to celú dobu, aby sa pokúsili odvrátiť ich zneužitie. Nepodávajte sa do predvídateľnej povahy vášho urážlivého vzťahu. Vždy si ich hádajte o svojich príchodoch a vašich cestách, nenechajte sa tam, keď máte mať rád hodinky, a nemusíte byť ich vreckom, keď si myslia, že budete.
# 6 Prestaňte dávať. Ďalšia z vecí, ktoré sú manipulatívni ľudia veľmi, veľmi, dobrí, je vina. Tým, že sa cítite vinní z toho, čo robíte, môžu vás ovládať. Ako ten zlý sitcom, kde niekto zachráni život niekoho iného len preto, aby im bol zadlžený navždy, manipulatívna osoba bude používať vinu, aby ste urobili to, čo chcú.
Najhoršie na tom je, že ide o cyklus. Tlačia vaše tlačidlá tak, aby ste sa správali spôsobom, na ktorý nie ste hrdí, a potom sa cítite vinní, že vás ovládate.
Akonáhle ste konečne nad vinou, tlačia vaše tlačidlá znova dostať kruh späť do okruhu. Majstri ich obchodu, vina je niečo, čo matky používajú pre dobro, nie zlo. Ale manipulatívni ľudia využívajú svoje sily len na zlé.
# 7 Prestaňte čakať na povolenie. Manipulatívni ľudia budú mať pocit, že nemôžete robiť nič bez toho, aby ste sa pýtali. Ak áno, je peklo platiť. Problém je, že ste uviaznutí bez ohľadu na to, čo to je, že chcete. Vždy čaká na schválenie niekoho iného, aby ste sa cítili zdola a sami.
Čoskoro budete mať pocit, že nemôžete dýchať bez toho, aby ste povedali, že je to v poriadku. Začarovaný kruh, je oveľa lepšie sa vysporiadať s následkami toho, že robíte niečo zlé, než byť ochromený tým, že sa nikdy nebudete môcť sami rozhodnúť. Urobte si vlastné rozhodnutia.
Čo zistíte, je, že bez ohľadu na to, čo urobíte, nebudú s tým spokojní. To je celá myšlienka za manipuláciou ľudí. Ale nebudete sedieť v čakaní a byť kontrolovaný nájsť biedu rovnako.
# 8 Uvedomte si, že nie je voľný obed. Keď manipulatívna osoba pre vás niečo urobí, vždy je to návratnosť. Podobne ako „voľná mačka“, ktorá vás nakoniec stojí za to, že vás to bude stáť šťastie v účtoch veterinárov, aby ste to znova dobre spravili, ak dovolíte manipulatívnej osobe, aby pre vás urobila „láskavosť“, potom vás majú a vlastnia vás.
Ak niečo urobia, uvedomte si, že vždy bude návratnosť a rozhodnete, či to stojí za to, alebo ak by ste to mali urobiť sami.
# 9 Vedieť, čo chcete v živote. Spôsob, akým manipulujúci ľudia pracujú, je presvedčiť vás, že sú cieľom. Ak máte cieľ, niečo, v čo veríte, a viera v to, v čom pracujete, potom sa nebudete báť toho, čo robia a ako na vás reagujú alebo na ne reagujú.
Veriť v niečo väčšie ako len váš vzťah s nimi alebo ich podmienená láska vám pomôže nájsť si slobodu od nich. Mať cieľ a pracovať smerom k vám pomôže vidieť cestu od reťazcov manipulatívnej osoby.
# 10 Zodpovednosť za seba. Manipulatívni ľudia s vami môžu manipulovať len vtedy, ak ich necháte. Ak ich necháte, potom je to na vás. Mnohí ľudia uviaznu v urážlivých vzťahoch, ktorí sa cítia menej ako chcú, robia hlúpe pohyby a sú to ľudia, ktorým nechcú byť, pretože nepreberajú zodpovednosť za svoje činy..
Iste, manipulatívna osoba vie, ako tlačiť vaše tlačidlá, cítiť sa vinným a vziať si vlastné sebavedomie. Problém je však v tom, že to môžu urobiť len vtedy, ak ich necháte.
Ak prevezmete zodpovednosť a začnete odchádzať, namiesto toho, aby ste ich naháňali, robili svoje vlastné rozhodnutia namiesto čakania na ich schválenie, a nie sa vydesili a ukazovali svoje šialené oči, ktoré vždy vedú k vine, potom sa vymaníte z ich kontroly..
Manipulatívni ľudia sú jedni z najtoxickejších ľudí, s ktorými môžete byť vo vzťahu. Jediný, kto vás môže nechať, aby ste sa s ním manipulovali, je nakoniec. Kľúčom je prestať byť obeťou.
