Ako sa spoznať a odhaliť Pravé vášne vášho života

Nešťastnou pravdou je, že mnohí ľudia nevedia, kto sú. Naučiť sa spoznať seba je niečo, čo by mal každý robiť v živote.

Len preto, že ste neznamená, že skutočne viete, kto ste. Je to tak mätúce, ako to znie, je to pravda. Musíte aktívne prísť na to, ako sa spoznať, aby ste sa mohli začať tešiť zo života spôsobom, aký chcete.

Dôvodom, prečo nevieme, kto sme automaticky, je to, že sme príliš blízko sebe. Naše vnímanie toho, kým sme, je poznačené tým, kým chceme byť a čím sa usilujeme o život. Ale vec je, že nie sme našimi želaniami a snami.

Ostatní ľudia vás často poznajú lepšie ako sami seba

Stretli ste sa niekedy s jedným z týchto ľudí? Zdá sa, že vás vidia spôsobmi, ktoré nemôžete opísať. Poznajú ťa lepšie, než si vedel sám. Takíto ľudia často končia v oblasti psychológie a niektorí sa dokonca stávajú psychológmi a terapeutmi.

Dôvod, prečo vás poznajú, je jednoducho preto, že vidia vaše činy z vonkajšej perspektívy. Vidia, čo robíte a počúvate, čo hovoríte, a môžete určiť, kto naozaj ste, aj keď ste na to slepí sami.

Ako sa spoznať a stať sa osvieteným o tom, kto ste

Ak chcete prestať byť slepý voči osobe, ktorú skutočne ste, budete pre ňu musieť pracovať. Nie je to automatické a niekedy to môže byť pre ľudí dokonca dosť ťažké. Aby ste sa naučili, ako vaša myseľ funguje a ako skutočne vidíte svet, sledujte niektoré z týchto tipov.

# 1 Tráviť čas sám. Väčšina ľudí si neuvedomuje, koľko ich iní ovplyvňujú. Tráviť toľko času s jednou osobou vás môže priviesť k ich osobnostným vlastnostiam. Po chvíli, možno si ani nepamätáte, čo ste boli ako predtým, než ste ich spoznali.

Tráviť čas sám vám pomôže zistiť, čo naozaj chcete robiť a čo chcete v živote. Spoznáte sa oveľa lepšie, ak vás niekto iný neovplyvňuje po celú dobu.

# 2 Analyzujte svoje reakcie na určité situácie. Keď sa niečo rozčúlite, pýtajte sa sami seba. Zistiť, čo konkrétne spustil váš záchvat nepokojov. Posaďte sa a dostať sa na dno.

Zvyčajne to pomôže určiť citlivé miesta a prečo sa takto správate. Zisťovanie tohto vám pomôže lepšie sa dozvedieť.

# 3 Sledujte svoje vášne. Premýšľajte o tom, čo milujete robiť viac ako čokoľvek iné. Teraz to urobte viac a urobte to lepšie. Naše vášne sú jadrom toho, kým sme a nasledovaním vás, objavíte ešte viac o sebe.

# 4 Premýšľajte o tom, čo z vás robí najviac naštvaný. Za naším hnevom je vášeň. To je takmer vždy pravda, a ak si myslíte, že o časoch, ktoré ste boli najhorší, budete pravdepodobne naučiť niečo mimoriadne dôležité o sebe.

# 5 Vystrihnúť toxických ľudí. Kto ste naozaj, môže byť skrytý, ak ste vždy okolo toxických ľudí. Ťahajú ťa a držia ťa od skutočného odhalenia. Zbav sa ich. Nikdy by ste nemali dovoliť priestor pre tieto typy ľudí vo vašom živote - najmä ak chcete zistiť, kto ste.

# 6 Zapisovať do denníka. Väčšina z nás neanalyzuje náš každodenný život. Nebudeme tam sedieť a premýšľať o rozhodnutiach, ktoré sme urobili a prečo. Keď píšete v časopise, vidíte svoj život z inej perspektívy.

Nemusíte ani písať o ničom rozsiahlom alebo zložitom. Potom si prečítajte, čo ste napísali, a budete mať oveľa lepšie pochopenie toho, kto ste.

# 7 Objavte svoje základné hodnoty. Všetci máme veci, v ktoré veríme viac než čokoľvek iné. To je to, čo si najviac ceníme. Akonáhle si to vymyslíte, pochopíte, kto ste vo svojom jadre. Nehanbite sa, aby ste zistili, čo si ceníte.

# 8 Myslite na morálku a na to, v čo veríte. Morálka formuje naše správanie a nie každý má rovnaké. Niektorí ľudia si myslia, že je úplne v poriadku klamať priateľom, zatiaľ čo iní si myslia, že je to úplne nesprávne.

V čo veríte? Opýtajte sa sami seba na túto otázku a keď bude zodpovedaná, budete vedieť, že ste o niečo lepší ako predtým.

# 9 Obklopte sa ľuďmi, ktorí sa cítia dobre. Čím pohodlnejšie ste okolo ľudí, tým viac sa vaše skutočné ja ponorí. Keď sa cítime súdení alebo znepokojení okolo ľudí, schovávame sa.

Aby ste sa naučili, ako sa spoznať, nemôžete sa skryť pred tým, kým ste. To znamená, že musíte byť schopní ukázať vám tú stranu a to sa môže stať len okolo tých, ktorým sa páči a ktorým dôverujete.

# 10 Získajte fyzické. Cvičiť a ísť vyliezť na hory a skočiť z útesov do hlbokej vody. Zoznámenie sa so sebou je rovnako fyzické, ako psychické a emocionálne. Vaše telo dokáže robiť úžasné veci. Zistite, aké sú vaše limity a ako ďaleko ich môžete tlačiť.

# 11 Zažite nové veci. Nemôžete rásť a dozvedieť sa o sebe ako o človeku, ak je váš život presne ten istý deň a deň. Takže tam von a robiť viac vecí! Choďte na koncerty a choďte na výlety. Navštívte priateľov z diaľky a ísť na dovolenku sám.

# 12 Robte veci, ktoré vás desia. Strach je limit, v ktorom dôverujeme a poznáme sa. Ak idete ďalej, dozviete sa, čo ste naozaj schopní. Je zrejmé, že nejde robiť nič nebezpečné, ktoré by vás mohli zraniť, ale čeliť svojmu strachu a robiť to rovnako.

# 13 Snažte sa dosiahnuť ciele, o ktorých ste si nikdy nemysleli, že by ste mohli. Myslíte si, že ste schopní robiť to, čo ste už urobili. Aby ste sa lepšie spoznali, posúvajte tieto hranice.

Cieľom pre ciele, ktoré si myslíte, že nemôžete dosiahnuť a potom ich prekonať. Akonáhle dosiahnete tento bod, uvedomíte si, aký typ osoby ste a ako veľmi môžete naozaj pracovať.

# 14 Porozprávajte sa s ľuďmi, ktorých by ste normálne nemali. Je to šialené, koľko vám môžu ostatní ľudia ukázať rôzne strany. Ak vidíte niekoho na autobusovej zastávke a normálne by ste nikdy nezačali konverzáciu, povedzte ahoj.

Porozprávajte sa s nimi a zistite, čo vám môže ukázať. Nikdy neviete, koľko môže niekto na vás vytiahnuť určité veci na povrch.

# 15 Nepohodlné. Pravda o tom, kto sme, vyjde najviac, keď sme nepohodlní. Nie je to nevyhnutne zlé miesto. Zvyčajne nepohodlie pramení z neznáma alebo dokonca zo strachu. Robte veci, ktoré vás robia nepríjemnými, ale ktoré môžete stále zvládnuť a dozviete sa o sebe oveľa viac.

Proces učenia, ako spoznať seba samého, môže byť často dlhý. Niektorí ľudia chodia celý život a nikdy nevedia. Dostaňte sa pred zápas tým, že robíte tieto veci po celý život.