Ako získať život 12 spôsobov, ako konečne začať žiť pre seba
Život sa môže po chvíli zastaviť. Robíte tie isté veci, pracujete v tej istej práci a nemáte vlastný život. Tu je návod, ako získať život.
Ako starneme, je ťažšie a ťažšie mať vlastný život. Ste v podstate otrok práce a práce. Váš malý voľný čas zvyčajne ide do vášho partnera, ak ho máte, deti, ak ich máte, a možno aj epizódu alebo dve na Netflixe pred spaním. Našťastie sa môžete naučiť, ako znovu získať život, aj keď ste uviazli v rovnakom svetskom cykle.
Nemusíte akceptovať svoj život tak, ako je. Existujú zmeny, ktoré môžete urobiť, aby ste zistili, čo máte radi a začať robiť viac tých zábavných vecí. Je ťažké ísť cez život robiť to isté znova a znova. Pridanie nejakej odrody pomôže znovu dýchať šťastie a vzrušenie do vášho života.
Prečo sa ľudia nakoniec skutočne nudia svojimi životmi
Nie je to tak, ako by ste chceli mať nudný život. Nikdy ste sa nevysadili a rozhodli ste sa, že nebudete robiť žiadne zábavné veci. Je to len niečo, čo sa stane. Zvyčajne je to pomalší proces, ktorý začína s predĺženými hodinami v práci a končí sa vám snaží dostať domáce práce urobiť.
Uvedomujete si, že nemáte čas robiť to, čo naozaj chcete, a to sa stáva rutinou. Skončíte s usídlením pre život, ktorý je nudný a máte pocit, že vôbec nemáte život.
Ako znovu získať život a začať žiť
Ak sa cítite zapletený do každodenného života a necítite sa ako keby ste aj vy mať vlastný život, môžeme pomôcť. Tu je návod, ako získať život, keď sa cítite, akoby ste uviazli v tej istej starej rutine.
# 1 Premýšľajte o tom, čo ste miloval robiť. Spomeňte si na svoje dospievajúce roky a na to, čo ste urobili pre zábavu predtým, ako dostanete prácu na plný úväzok. Čo ti prinieslo tú radosť?
Šanca je, že to jednoducho vyskočilo do vašej mysle. Teraz choď robiť tú vec znova! Je dôležité, aby ste pokračovali v tom, čo vám prináša šťastie. To vám pomôže znovu získať život.
# 2 Obráťte sa na prácu. Ak môžete, vzdajte sa niektorých hodín. Nie je potrebné stráviť celý deň vo vašej práci. Áno, vaša kariéra je dôležitá, ale ak máte pocit, že vo svojom živote niečo chýba, mali by ste premýšľať o tom, že budete mať viac času na život.
Dokonca aj zanechanie pol hodiny skôr, keď zvyčajne zostanete o dve hodiny neskôr, vám nesmierne pomôže. Vezmite si ten čas a dajte ho na zlepšenie vášho osobného života. Vaša kariéra je pevná; vaše šťastie nie je. Opraviť to.
# 3 Plán chore time. Nenechávajte len práce, keď ich robíte. Ak to urobíte, budete sa snažiť robiť veci každý deň a nebudete mať čas na nič, čo naozaj chcete robiť. Takže naplánujte dni, kedy budete riešiť problémy.
Urobte si zoznam a jednoducho si vyberte deň alebo dva týždne, aby ste to spravili. V ostatných dňoch by ste mali mať možnosť robiť to, čo chcete. Týmto spôsobom budete skutočne skončiť s životom.
# 4 Spojte sa so starými priateľmi. Ak nemáte život, pravdepodobne ste stratili kontakt s niektorými priateľmi. Znovu ich oslovte. Pozrite sa, čo majú a pozvať ich na obed alebo večeru. Opätovné vytvorenie týchto spojení vám môže otvoriť veľa zábavy a budete môcť začať budovať život znova.
# 5 Vezmite nejaké nové koníčky. Ak nie ste v žiadnej zo svojich starých záľub, získajte nové. Skúste si vziať triedu umenia alebo varenie. Zistite, čo vám prináša najviac šťastia a pokračujte v tom. Nájdenie niečoho nového pre lásku je určite spôsob, ako získať život a znovu ho milovať.
# 6 Plán dni len pre vás. Všetci potrebujeme nejaký „čas.“ Niekedy však život nerobí čas na to, čo je dôvod, prečo musíte naplánovať čas, aby ste si oddýchli a užívali si sami..
Urobte si rozvrh a zapíšte si jeden deň v týždni, že to bude všetko o tom, čo chcete robiť. Dostanete sa k tomu, aby ste si užili svoj čas a začali znovu hľadať šťastie vo svojom živote.
# 7 Zákon o niektorých svojich „zábavných“ impulzoch. Všetci ich máme. Jazdíme zábavným parkom a premýšľame o tom, aké zábavné by bolo len hop na pár jazdách. Prečo to neurobíte? Stačí konať podľa týchto nutkaní, ak nemáte niečo mimoriadne dôležité dostať sa. Váš život bude obohatený o tie momenty spontánnosti.
# 8 Pridajte sa k miestnym klubom. Ak nemáte život jednoducho preto, že nepoznáte veľa ľudí, pripojte sa k niektorým klubom. Nielenže nájdete nové koníčky, ktoré by ste si mohli naozaj vychutnať, ale aj nových ľudí. Byť schopný socializovať sa a prelínať vám pomôže naučiť sa znovu získať život.
# 9 Aspoň dvakrát mesačne choďte von. Tým myslím, že by ste mali ísť von a baviť sa aspoň dvakrát mesačne. Stretnúť sa so svojimi priateľmi a mať pár nápojov a len dohnať.
To dodá nejakú odrodu nudnému životu a pomôže vám udržať sa zdravý. Keď nie je dovolené pravidelne vyfukovať paru, stres života môže byť príliš veľký. Mohli by ste skončiť veľmi nešťastne. Takže sa snažte mať viac zábavy.
# 10 Vytvorte zoznam vecí, ktoré chcete vyskúšať, a potom ich vyskúšajte. Sadnite si a napíšte zoznam vecí, ktoré by ste chceli vyskúšať. To môže byť čokoľvek z novej reštaurácie, ktorá sa práve otvorila do triedy keramiky. Napíšte nejaké veci, ktoré znejú ako zábava a vyskúšajte si ich.
# 11 Naučte sa oceňovať veci okolo vás. Niekedy by ste mohli mať život a len sa nudiť, pretože beriete všetko za samozrejmosť. Nezabudnite oceniť veci vo vašom živote. Je ľahké zabudnúť, že veľa vecí vo vašom každodennom živote je luxus.
Keď si uvedomíte, že nie každý môže ísť cez víkend a obedovať s priateľmi cez víkendy, oceníte to oveľa viac a uvedomíte si, že už máte život.
# 12 Nezabudnite, že máte len jeden život. Niekedy sa ľudia príliš sústredia na svoju prácu a svoje každodenné úlohy a zabúdajú na život. Ak je to vy, len si uvedomte, že máte len jeden život. Naozaj ju chcete stráviť všetko pre iných ľudí?
Aby ste vedeli, ako znovu získať život, musíte si uvedomiť, že musíte vynaložiť úsilie, aby ste ho mali. Budeš to ľutovať, ak to neurobíš.
Je ľahké sa chytiť do rutiny života a zabudnúť skutočne žiť. Vedieť, ako znovu získať život, zabezpečí, že budete mať vo svojom živote nejaké šťastie.
