Emocionálne zneužívanie Známky Ako na mieste emocionálne zneužívateľa

Fyzické týranie je ľahké identifikovať, ale čo emocionálne? Pozeráme sa na 11 príznakov emocionálneho zneužívania, aby sme hľadali a čo s nimi robiť.

Domáce násilie voči vášmu partnerovi je to, čomu vo vzťahoch hovoríme obrovský no-no. Ale čo príznaky emocionálneho zneužívania?

Kým fyzické násilie je viac než ľahké na mieste, emocionálne zneužívanie môže byť oveľa zložitejšie. V niektorých prípadoch ani zneužívaný, ani zneužívajúci si ani neuvedomujú, že sa to deje.

Ak sa snažíte skúmať svoj vzťah, aby ste sa uistili, že ste vo svojom vzťahu získali a poskytovali maximálnu úctu, lásku a starostlivosť, potom je na čase, aby ste sa vážne pozreli na niektoré skutočné možnosti emocionálneho zneužívania.

Emocionálni zneužívatelia často konajú kvôli svojim vlastným psychologickým problémom. Ak ste v citovo urážlivom vzťahu, najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, je odísť.

Nezáleží na tom, koľko času alebo úsilia ste vložili do vzťahu, nemôžete zmeniť emocionálne problémy niekoho iného, ​​ak sa s ním nezaoberali sami. Nestojí to za váš čas ani za dušu, aby ste boli s niekým, kto vás bude akýmkoľvek spôsobom zneužívať.

Emocionálne zneužívanie je pomalý postup, ktorý môže skĺznuť pod radar, ak nie ste opatrní.

Zneužívanie je bez pohlavia

Z jedného prieskumu vyplynulo, že väčšina ľudí považuje zneužívanie žien za menej závažné, ako keby bol muž vo vzťahu vo vzťahu k emocionálnemu alebo fyzickému násilníkovi. Kultúrne normy nám v podstate hovoria, že muži sú vždy agresormi - nie ženami - ale realita nie je vždy taká. Zneužitie prichádza vo všetkých rôznych formách a môže sa stať komukoľvek.

Známky emocionálneho zneužívania

Ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku o vašom vzťahu, ale nie ste si istí, čo sú tu, sú to príznaky emocionálneho zneužitia, ktoré môžu byť základom vašich romantických bojov..

# 1 Hypercriticizmus. Kto nemá rád malý sarkasmus vo vzťahu? Tento múdry humor môže pridať oheň a odvahu do akéhokoľvek vzťahu, ale musí byť opatrný, keď sa nevinné prasknutie lopty zmení na poníženie. Ak je váš partner hypercritický o všetkom, čo robíte, a robí z vás zvyk, že ste sa dostali dole, je čas na zmenu.

# 2 Bez ohľadu na vaše názory. Máte pocit, že váš partner neustále ignoruje vaše názory? Vzťah sa skladá z dvoch ľudí s rozdielnymi myšlienkami a názormi. To ich robí zaujímavými!

Nechcete, aby ste klonovali sami seba, že? Ak váš partner neberie do úvahy vaše myšlienky a pocity o niečom a vyložene ignoruje vaše presvedčenie, nakopnite ich do obrubníka.

# 3 Nedostatok empatie alebo súcitu. Nedostatok súcitu pre vás, vašich priateľov a rodinu a vaše problémy je jednoznačným znamením, že váš kamarát je celkom ** diera, ktorá potrebuje nejakú terapiu. Tento nedostatok empatie ukazuje, že nerešpektujú váš život a veci, ktoré sa v ňom dejú. Toto je forma emocionálneho zneužívania.

# 4 Konštantné záležitosti. Zneužívatelia sú sebeckí v prírode a čo je viac sebecké ako nevera? Záležitosti alebo hrozby vecí sa robia s nerešpektovaním vašich pocitov a túžob.

Záležitosti tiež ukazujú úroveň moci od vášho páchateľa a môžu byť dokonca vykonané konkrétne, aby vám ublížili. Aj keď nie všetci podvodníci sú zneužívatelia, podvádzanie je podľa definície formou emocionálneho zneužívania verného partnera. V prípade, že vám to nedávno nikto nepovedal, si zaslúžite viac ako dvojnásobný čas.

# 5 Ovládajú financie. Kontrola je veľká časť psychického zneužívania a jedným zo spôsobov, ako vás môžu fyzicky ovládať, je, že je jediným, kto má prístup k vašim financiám. To zaručuje, že bez nich doslova nemôžete prežiť.

Poplatky, potraviny, platby za auto - všetky z nich vykonáva váš násilník. Je to jeden zo spôsobov, ako sa s vami budete správať ako s dieťaťom, ktoré majú pocit, že môžu ovládať.

# 6 Odcudzenie rodiny a priateľov. Jedným z hlavných príznakov emocionálneho zneužívania je izolácia ich obetí. Páchateľ chce, aby sa ich obeť cítila odcudzená od priateľov a rodiny, takže všetko, na čo sa musia spoľahnúť, je ich partner.

Vezmite na vedomie: je tu obrovský rozdiel medzi tvojím priateľom, ktorý sa nudí na ročnej večeri na tvojej babičke a on ti v neistých termínoch povie, že dnes večer nebudeš visieť so svojou matkou. Ak nemá dobrý dôvod, aby ste nevideli svojich priateľov alebo rodinu, môže to byť znak emocionálneho zneužívania.

Tam môže prísť jemnosť. Frázy ako: „Prečo tu nezostaneš a nevyjdeš so mnou? Stýska sa mi, keď ste preč, “najprv sa zdajú sladké, ale toto môže byť jemná taktika, ktorá vás odvádza od vašich blízkych.

# 7 Hrozby samovraždy. Jednou z taktík emocionálnych zneužívateľov je ohroziť samovraždu, ak odídete. Toto je hlavná desivá taktika a priama forma manipulácie. Ak máte pocit, že ich hrozby majú za sebou zásluhy, potom informujte svoju blízku rodinu alebo priateľov, ale nezostávajte v tomto vzťahu.

# 8. Cesty viny. Auto sa nespustí? Je nespokojná so svojím životom? Neprší za chvíľu? Musí to byť tvoja chyba. Emocionálni zneužívatelia vás budú obviňovať za všetko, čo môžu, aj keď to nedáva zmysel.

A čo viac, ak sa stále cítite vinný, keď ste okolo svojho partnera, je to znamenie, že je čas zavolať, že to skončí.

# 9 Neúprosná žiarlivosť. Zdravá žiarlivosť je vo väčšine vzťahov normálna. Toto je jednoduché znamenie, že ste pripojení k svojmu partnerovi a neoceníte, keď horúca čašníčka zasiahne vášho muža.

Keď sme povedali, že žiarlivosť sa odvíja od mrzutého očného šoku k vášmu partnerovi, ktorý vás priamo obviňuje z vonkajšej pozornosti, ktorú dostanete, emocionálne zneužitie sa rozhodne vynára.

# 10 Oni zadržiavajú sex za kontrolu. Ak váš kamarát chce ublížiť na emocionálnej a fyzickej úrovni, môže sa pokúsiť používať sex ako zbraň. Zadržiavanie pohlavia je silný spôsob, ako dostať pozornosť vášho partnera. To je tiež pasívne agresívny spôsob, ako vám ublížiť alebo vyjadriť hnev.

Zadržanie iných foriem fyzického kontaktu a náklonnosti je ďalším spôsobom, ako vás zneužívatelia vyskúšajú a kontrolujú. Ich nedostatok náklonnosti môže vytvoriť špirálu seba-pochybností v ich obete, ktorá môže degradovať ich vlastnú hodnotu.

# 11 Nepretržité volanie a posielanie textových správ. Aj keď vás váš partner maľuje ako bezcenný, najlepšie by ste verili, že vám vyfúknu váš telefón v momente, keď od nich strávite noc. Textové správy vášho partnera, keď sú preč, je zvyčajne roztomilé znamenie, že si navzájom chýbaš.

Ale emocionálni zneužívatelia si to vezmú na míľu navyše. Buď vás donútia byť v neustálom rozhovore s nimi prostredníctvom textu, alebo sa budú snažiť vybrať si boj s vami / vinu vás a pokúsiť sa vás priviesť domov.

Ak tieto príznaky emocionálneho zneužívania spôsobili, že si uvedomujete, že váš vzťah nie je taký čarovný, ako ste si mysleli, je k dispozícii pomoc. Ak chcete poznať správne kanály pre opustenie partnera, zavolajte na číslo (800) 799-SAFE alebo navštívte stránku Národná horúca linka.