Drama Queen Alert! 12 krokov k pokojnému riešeniu Divy
Ak bojujete s udržaním určitej dramatickej osoby vo svojom živote, môžete mať prospech z toho, že viete, ako sa vysporiadať s kráľovnou drámy.
Všetci poznáme jednu osobu v našich životoch, ktorá je úplnou kráľovnou drámy. Preháňajú, keď príde na všetko a obťažujú živý blbosť z vás. Ak pri čítaní tohto opisu prišiel na myseľ jedna osoba, potom určite máte vo svojom živote kráľovnú.
Nie sú to najjednoduchší ľudia, ktorých by ste mohli potešiť, ale môžu byť užitočné pre niektoré veci. Drama kráľovien nikdy svetlo vašej tvrdej situácii. Vždy budete mať niekoho, kto by sa odvážil k tomu, kto sa dostane rovnako šialený ako vy. Aj o niečom, na čom im nezáleží.
Ako si všimnúť kráľovnú kráľovnej
Drama kráľovien môže byť veľmi dobré v maskovanie seba ako dotknutý priateľ. Môžete sa dokonca stretnúť s jedným a neuvedomujete si, že je kráľovná, kým ste príliš hlboko, aby ste sa dostali von. Naučte sa ich včas rozpoznať, aby ste sa s nimi mohli správne vysporiadať.
Aby ste zistili, či je niekto kráľovnou, venujte pozornosť tomu, ako reagujú na maličkosti. Hodia si veľa očí? Urobte si prehliadku z ich zlosť, keď normálne by si to len pre seba? To všetko sú známky pravej kráľovnej.
Rokovanie s kráľovnou drámy vo vašom živote
Ako si dokážete predstaviť, mať niekoho takého vo vašom živote môže byť naozaj, naozaj nepríjemné. Keď prídem od niekoho, kto sa v mojej rodine postaví s niekoľkými dramatickými kráľovnami *, viem presne, ako sa s nimi vysporiadať.
Budete musieť dodržiavať určité pravidlá, ktoré zabezpečia, že túto osobu v skutočnosti nestratíte ako priateľa. Tu je, ako sa vysporiadať s tým, že máte v živote kráľovnú.
# 1 Upokojte ich, kedykoľvek je to možné. Drama queens majú tendenciu odísť a dostať sa naozaj dookola o situácii, ktorá vôbec nie je veľký problém. Aby ste sa s nimi mohli vysporiadať, musíte ich kedykoľvek ukľudniť.
Požiadajte ich, aby na chvíľu prestali rozprávať a len vydýchnu skôr, ako im vysvetlia, čo sa vám stalo. To im dáva možnosť spomaliť ich dýchanie a paniku, takže sa nebudú odvíjať ako super dramatickí a obťažujú vás.
# 2 Ignorovať ich dramatické epizódy. Kráľovná dráma hľadá pozornosť z akéhokoľvek zdroja, ktorý môžu získať. Ak k vám kráľovná kráľovnej vo vašom živote pristupuje smiešnym príbehom, ktorý je tak dramatický, nemohol by byť pravdivý, ignorovať ho.
Prestaňte maľovať ich oheň, aby sa začali učiť, že sú dramatickí - bez ohľadu na to, aká je situácia - nedostane pozornosť. To ich pomaly učí, že dramatická epizóda im nedá pozornosť, ktorú si želajú, a zastavia sa.
# 3 Poradia im, keď to potrebujú. Drama queens majú ťažké rozlíšenie, keď je niečo veľký problém a keď sú naštvaní pre žiadny dôvod.
Keď je situácia, ktorá je v skutočnosti vážna, buď tam, aby sme im poradili a dostali ich cez ňu, bez toho, aby im to vrhli obrovský záchvat. Uistite sa, že si zachovávate svoju vyrovnanosť, aby sa nemohli živiť ani vašou reakciou.
# 4 Nepodporujte klebety. Činohra kráľovnej miluje svoje drby. Podporuje ich dramatický požiar a umožňuje im ukradnúť reflektor z ľudí, o ktorých vlastne klebetia.
Aby ste sa vysporiadali s drámou kráľovnej, ako je táto vo vašom živote, nepočúvajte drby. Nikdy sa ich nepýtajte na detaily, o ktorých sa rozprávajú, a jednoducho ich ignorujte, keď môžete. Nemôžu byť dramatickí, ak nemáte záujem.
# 5 Porozprávajte sa s nimi o ich detstve. Rovnako ako by ste nechceli paliť oheň, ktorý poháňa ich dramatické správanie, hovoriť s nimi o ich detstve by mohlo mať opačné účinky. Väčšina ľudí, ktorí majú tendenciu byť dramatickí, mali detstvo, kde nedostali žiadnu pozornosť.
Tým, že sa o nich porozprávajú, pomáha im pracovať v týchto otázkach a vidieť, ako by ich dramatické správanie mohlo vyplynúť z ich detstva. Nemalo by to ovplyvniť spôsob, akým žijú dnes.
# 6 Posilnite, že vám záleží na nich. To tiež pomáha s tým, že mali detstvo, kde sa o nich naozaj nestarali. Posilnením lásky, ktorú pre nich máte ako svojho priateľa, majú pocit, že nemusia pracovať tak tvrdo pre vašu pozornosť a zastaviť ich dramatické správanie okolo vás.
# 7 Buďte s nimi opatrní. Drama queens sú ľudia, ktorí boli zranení vo svojej minulosti a nechápu, že sú dramatickí. Pre nich, veci, ktoré robia veľký problém v skutočnosti sú veľký problém.
Nemajú schopnosť spoznať rozdiel a môžu byť extra zranení, ak ste ranu, pretože ste naštvaný ich správanie. Najlepší spôsob, ako sa vyrovnať s tým, že máte vo svojom živote dramatickú kráľovnú, je byť jemný s tým, ako reagujete na ich dramatické spôsoby..
# 8 Nechajte ich relé ČO sa stalo a nie ako sa cítia. Keď prídu k vám v slzách a budú sa blázniť nad tým, čo sa im v ten deň stalo, uistite sa, že nevenujete pozornosť tomu, čo hovoria..
Povedzte im presne, čo sa stalo. Tým, že im to povie nahlas, im pomáha vidieť situáciu naozaj nie je tak veľký obchod, a nemusia byť tak dramatickí o tom. Len sa uistite, že ste ich najprv upokojili.
# 9 Uistite sa, že ste od nich dostali čas. Každý potrebuje čas na dobitie po dni s niekým, kto z nich nasaje energiu. Aby ste mali energiu na to, aby ste sa mohli vyrovnať s tým, že máte vo svojom živote kráľovnú, musíte stráviť čas.
To môže byť len doma, v práci alebo kdekoľvek, kde vás nemôžu kontaktovať. Chcel by som tiež poradiť proti tomu, aby ste žili s niekým, kto je kráľovná, ak chcete zachovať priateľstvo. Dráma, ktorú prinášajú, vám nedovolí veľa relaxovať, ak sú vo vašej domácnosti.
# 10 Buďte pre nich menej dostupní. Neodpovedajte na telefón, keď zavolajú, buďte zaneprázdnení s inými priateľmi a robte len čokoľvek, aby ste neboli k dispozícii, keď majú dramatickú epizódu. To uľahčuje riešenie týchto situácií, keď nastanú.
# 11 Nastavte limity. Všetky priateľstvá potrebujú hranice a mať drámu kráľovnú vo svojom živote znamená, že musíte nastaviť prísnejšie. Uistite sa, že vedia, že vám nemôžu len zavolať uprostred noci, keď majú problém.
Nastavte limity a držte sa ich tak, aby vás brali vážne. Uistite sa, že vedia, kedy vás môžu kontaktovať, a keď potrebujú, aby sa niekto zaoberal ich problémami. Tým sa zabezpečí, že nebudete ohromení drámou.
# 12 Zachovať pokoj. Celkovo si zachovaj pokoj, keď máš vo svojom živote kráľovnú. Majú tendenciu byť ohromení emóciami, a musíte byť stabilní, aby sa na nich vaše pokojné správanie zotrelo. Tiež nikdy nechcete, aby sa tak podráždený, že vyhodíte do povetria na ne a dať im viac dôvodov, aby boli tak dramatické.
Drama queens nie sú vždy zlé veci vo vašom živote, ale príliš veľa z nich vás môže vyčerpať rýchlo. Tieto tipy pre prácu s kráľovnou drámy vo vašom živote vám poskytne nejakú potrebnú úľavu.