Body Language pri práci pre ženy

Pre pracujúcu ženu nie je nikdy jednoduché, aby sa zdala byť sebadôverná a asertívna, bez toho, aby niesla zlú menovku. Ale vy naozaj nemusíte naraziť ako otravné alebo arogantné, aby ste sa na svojom pracovisku mohli cítiť sebavedomo a pod kontrolou. Tu je niekoľko tipov, ako jemne vyžarovať dôveru bez toho, aby ste to preháňali.

Vaše telo komunikuje rovnako ako vaše slová, ak nie viac. Môžete hovoriť s autoritou a držať pevný bod, keď hovoríte, ale ak neovládate reč tela, je ťažké brať vážne. Reč tela všeobecne môže byť podobná pre obe pohlavia, ale existuje niekoľko vecí, ktoré ženy môžu urobiť, aby si čistý náskok nad svojimi partnermi.

Keď sa nabudúce budete obliekať a pozerať do zrkadla už po jedenásty krát, zastavte sa tam. Pozrime sa na seba hlbšie. Je na čase, aby ste sa ohodnotili na svojej úrovni dôvery. Existuje niekoľko vecí, ktoré skutočne záleží na reči tela a dôvere, najmä ak ste žena.

Šaty

Ako si myslíte, že sa obliekate a čo si myslíte, že sprostredkujete svoj štýl obliekania? Musíte vedieť, že obliekanie vhodne vám môže pomôcť tašku, že prácu, ale tam je oveľa viac vaše oblečenie môže urobiť pre vás. Obliekanie vo vašom obľúbenom oblečení môže zvýšiť vašu dôveru oveľa viac ako iné oblečenie. Kedykoľvek sa cítite dole, môžete vytvoriť auru asertivity nosením oblečenia, ktoré vám nedovolí vyblednúť do pozadia, ale priťahuje pozornosť a pomáha vám premietať odchádzajúci vzhľad bez toho, aby ste hlasno alebo hrubý.

Vyskúšajte rôzne oblečenie a uvidíte, ako sa v nich cítite. Vyberte si podpätok obuv nad ostatnými, aby sa sami vyzerať vyššie a zastrašovanie projektu. Určite by ste sa cítili oveľa viac asertívne vo formwear ako v casuals. Nehovoria im moc ničiť.

hlas

Jedným z najdôležitejších nástrojov, ktoré môžete vyvinúť v tom, že sa stanete asertívnym, je váš hlas. Povedz pár riadkov a počúvaj svoj vlastný hlas. Nízky šikmý hlas je vždy spojený s tvrdením. A tiež si všimnite hlasitosť, s ktorou hovoríte. Bojíte sa hovoriť? Hovoríte počuteľne? Žena môže byť hlasná a jasná a stále znie ako žena. A hlasnejší hlas je oveľa asertívnejší ako pokorný. Ženy často rozdávajú skutočnosť, že sú nervózni alebo úzkostliví tým, že hovoria príliš rýchlo. Vaša rýchlosť reči musí byť rovnomerne stimulovaná, nie príliš rýchlo alebo pomaly. Niekedy je pomalšia rýchlosť, aby sa zdôraznila dôležitá myšlienka.

Vždy si uvedomujte kvalitu svojho hlasu. Nebuďte len preto, že sa cítite bezmocní alebo bezmocní. A vôbec nie v práci. Mali ste stratiť tento zvyk, keď ste začali nosiť oblečenie. Možno si myslíte, že by vám to mohlo pomôcť, keď budete manipulatívni, ale budete sa zdať hlúpy a hlúpy. A ďalšia vec, ktorú by ste mali pamätať, je byť pevná, keď sa cítite nepríjemne a zároveň niečo poviete. To ukazuje veľa autorít, keď môžete povedať niečo bez toho, aby ste ukázali svoju nešikovnosť.

Ak chcete pokračovať v čítaní, kliknite tu: Ako byť istá žena v práci